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학위논문 상세정보

각근력 트레이닝운동이 배구 점프 강화에 미치는 영향

(The) effects of the practice for leg training on improvement of volleyball jump


박영태 (고려대학교 의용과학대학원 운동처방전공 국내석사)
초록

각근력 트레이닝 운동이 배구 점프 강화에 미치는 영향 고려대학교 의용과학대학원 박 영 태 지도교수 이 기 천 이 연구의 목적은 근력 보강 운동으로 하지의 근력을 강화시키는 Weight training, Plyometric training 모형을 적용한 기초 체력 육성 방법에 관심을 두고 외발 점프, 서전트 점프의 기록 변화를 측정하여 각근력 트레이닝이 도약력에 미치는 영향에 대한 선행 연구들의 결과를 재검증하는데 있으며, 좀 더 효과적인 근력 트레이닝의 방법을 모색하여 선수들과 현장지도자들에게 운동수행능력의 향상을 도모할 수 있는 ...

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저자 박영태
학위수여기관 고려대학교 의용과학대학원
학위구분 국내석사
학과 운동처방전공
지도교수 이기천
발행년도 2006
총페이지 35 p.
언어 kor
원문 URL http://www.riss.kr/link?id=T10508291&outLink=K
정보원 한국교육학술정보원

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