[논문]초등학생의 스트레스 대처를 위한 독서치료 사례연구

최선옥; 한윤옥

doi:10.14699/kbiblia.2006.17.1.223

문제 정의

본 연구는 경기도에 소재한 S초등학교 4학년 아동한 학급을 대상으로 하여 그들이 일상생활 속에서 경험하는 스트레스와 대처 양식에 도움을 주기 위한 독서치료 프로그램을 40분씩 12회에 걸쳐 진행하였다 또한 독서치료 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 프로그램 실시전 · 후에(부록2)와(부록 3)에 제시된 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식 검사를 실시하여 결과를 대응 표본 t-검정 (Paired Sample t-test) 하였다. 더불어 프로그램의 실시 후 학생들의 참가 소감 내용을 정리하여 수록함으로써 통계적 검증에 따른 양적 분석이 갖는 한계를 보완하고자 하였다.
따라서 본 연구에서는 독서치료 프로그램이 초등학생의 스트레스를 감소시키는 데 효과가 있을 것이라는 가설 아래 이것을 증명하려고 하였다. 연구 대상자는 본인이 근무하고 있는 경기도 시흥지역 S초등학교 4학년 아동이었으며, 가설을 검증하기 위하여 독서치료 프로그램 실시전 · 후에 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학생의 스트레스와 대처양식 검사를 실시하였으며, 본 연구에서 얻어진 결과는 다음과 같다.
본 연구는 독서치료 프로그램이 초등학생의 스트레스와 대처 양식에 미치는 효과를 밝히는 데 그 목적이 있으며 그 효과를 알아보기 위해 다음과 같은 가설을 설정하였다.
본 연구의 목적은 이러한 점을 고려하여 초등학교 4학년 아동을 대상으로 독서치료 프로그램을 적용하여 초등학생의 스트레스와 대처 양식에 미치는 효과를 밝히는 데 있다. 이와 같은 연구의 목적을 달성하기 위하여 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식을 조사하고, 독서치료 프로그램이 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식에 미치는 효과는 어떠한지를 독서치료 프로그램 전 · 후 비교조사를 통해 분석 하였다

가설 설정

• 나의 무서운용은 털이 있는 동물이다. 특히 강아지는 어렸을 때 나쁜 기억이 있어서 생각만 해도 소름이 돋는다.
• 남자가 이런 것도 못해라고 놀릴까봐 하기 싫은 것도 억지로 했는데 앞으로는 하기 싫은 것은 싫다고 말해야겠다.
• 만약에 도와줄 사람이 옆에 없다면 스스로 이겨내기 위한 마음의 힘을 키워야겠다.
• 부모님은 때로 불공평해 보이지만 실제로는 나를 올바로 되라고 하시는 것이다.
• 어른들은 우리 마음을 잘 모른다고만 생각했는데... 나도 엄마 아빠의 걱정거리가 무엇인지 몰랐던 것 같다.
【가설 】 독서 치료는 초등학생들의 스트레스와 관계가 있을 것이다.
【가설-1】 독서치료 프로그램은 초등학생의 스트레스를 감소시킬 것이다.
【가설-2】 독서치료 프로그램은 초등학생의 스트레스 대처 양식을 변화시키는 데 효과가 있을 것이다.

제안 방법

초등학생 어린이가 스트레스 상황에 직면하게 되었을 때 어떻게 대응하여 나가는가를 알아보기 위해서는 Gutman(1967)의 검사가 있는데 이는 세 가지 환경통제 양식 즉 능동적 대처, 수동적 대처, 신비적 대처 양식으로 구분하여 각각의 대처 척도별로 10개씩 총 30개의 문항으로 구성되어 있다. 그러나 본 연구에서는 이를 기초로 하여 피험자에게 부적합한 문항을 일부 삭제, 재구성하여 각 8개씩 총 24개의 문항들을 무작위로 섞어서 사용하였으며 초등학생들이 어떤 대처양식들을 어느 정도 사용하는지 강도에 따라서 1점(전혀 그렇지 않다)부터 5점(매우 그렇다)까지 5점 척도에서 체크하게 하였다. 각 검사 척도별 문항 구성은 표 3에 나타난 것과 같다.
즉, 위에 제시된 독서치료 5단계 중 세 번째 단계에 해당하는 자료의 소개 단계를 따로 거치지 않고 두 번째 단계에서 독서치료 인도자인 사서가 책을 선정한 후 아동의 관심을 고조시키는 다양한 방법으로 책을 소개함으로써 아동 스스로 책을 통해 자연스럽게 문제점에 접근하도록 시도하였다. 그리고 학급 전체를 대상으로 적용할 수 있도록 집단독서치료프로그램을 40분씩 12회에 걸쳐 프로그램을 진행하였다.
독서치료 전 검사를 실시하고 3일 후인 9월 6일부터 10월 8일까지 실험집단에 매주 2〜3회씩 5주 동안 총 12회에 걸쳐 독서치료 프로그램을 실시하였다. 프로그램 실시 시간은 아침 자습시간과 재량활동 시간을 이용하였으며 1회 소요시간은 40분이었다.
독서치료 프로그램이 실시되기 삼일 전인 2005년 9월 3일에 스트레스수준 검사와 대처 양 식검사를 실시하였다.
독서치료 후 검사는 독서치료 프로그램 12회가 끝나고 1주일 뒤인 10월 15일에 독서치료 전 검사와 같은 스트레스수준 검사와 대처양식 검사를 실시하였다.
본 연구에서 사용하고자 하는 독서치료 프로그램은 독서치료 전 검사를 통해 나타난 스트레스 변인인 가족관계 문제, 건강 및 신체발육 문제, 교사 관계 문제, 오락 및 여가활동 문제, 일상생활 문제, 친구관계 문제, 학업문제 등 7개 영역별 관련된 도서를 선정해 모두 12회기로 구성하였다. 구체적인 독서치료 프로그램은 (부록1)에 제시되어 있다
본 연구에서 사용할 독서치료 프로그램은 Doll & Doll의 제안을 기반으로 연구 목적에 맞게 재구성하여 사용하였다. 즉, 위에 제시된 독서치료 5단계 중 세 번째 단계에 해당하는 자료의 소개 단계를 따로 거치지 않고 두 번째 단계에서 독서치료 인도자인 사서가 책을 선정한 후 아동의 관심을 고조시키는 다양한 방법으로 책을 소개함으로써 아동 스스로 책을 통해 자연스럽게 문제점에 접근하도록 시도하였다.
본 연구에서는 수집된 자료를 기술통계를 이용하여 분석하였다. 분석 프로그램으로는 SPSS 12.
이상과 같은 독서치료 단계에 맞춰 프로그램을 진행하였다. 본 연구에 사용된 독서치료 프로그램은 연구자가 고안하였으며, 진행에 앞서 지도교수와 독서교육 전문가 1인에게 의뢰하여 타당성을 확인받았다.
본 연구의 목적은 이러한 점을 고려하여 초등학교 4학년 아동을 대상으로 독서치료 프로그램을 적용하여 초등학생의 스트레스와 대처 양식에 미치는 효과를 밝히는 데 있다. 이와 같은 연구의 목적을 달성하기 위하여 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식을 조사하고, 독서치료 프로그램이 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식에 미치는 효과는 어떠한지를 독서치료 프로그램 전 · 후 비교조사를 통해 분석 하였다
본 연구에서 사용할 독서치료 프로그램은 Doll & Doll의 제안을 기반으로 연구 목적에 맞게 재구성하여 사용하였다. 즉, 위에 제시된 독서치료 5단계 중 세 번째 단계에 해당하는 자료의 소개 단계를 따로 거치지 않고 두 번째 단계에서 독서치료 인도자인 사서가 책을 선정한 후 아동의 관심을 고조시키는 다양한 방법으로 책을 소개함으로써 아동 스스로 책을 통해 자연스럽게 문제점에 접근하도록 시도하였다. 그리고 학급 전체를 대상으로 적용할 수 있도록 집단독서치료프로그램을 40분씩 12회에 걸쳐 프로그램을 진행하였다.
독서치료 전 검사를 실시하고 3일 후인 9월 6일부터 10월 8일까지 실험집단에 매주 2〜3회씩 5주 동안 총 12회에 걸쳐 독서치료 프로그램을 실시하였다. 프로그램 실시 시간은 아침 자습시간과 재량활동 시간을 이용하였으며 1회 소요시간은 40분이었다. 프로그램 진행은 본 연구자가 하였다.

대상 데이터

본 연구는 경기도 시흥시 소재 S초등학교 4학년 한 개반 남, 여학생을 대상으로 하였으며, 이를 구체적으로 살펴보면 표 1과 같다.
본 연구는 경기도 시흥시 소재 S초등학교 4학년 한 개반 남, 여학생을 대상으로 하였으며, 이를 구체적으로 살펴보면 표 1과 같다.
본 연구의 대상은 표 1에 제시한 바와 같이 전체 36명 중에 남자 19명(52.8%), 여자 17명(47.2%)으로 여학생의 수가 2명 적다.
따라서 본 연구에서는 독서치료 프로그램이 초등학생의 스트레스를 감소시키는 데 효과가 있을 것이라는 가설 아래 이것을 증명하려고 하였다. 연구 대상자는 본인이 근무하고 있는 경기도 시흥지역 S초등학교 4학년 아동이었으며, 가설을 검증하기 위하여 독서치료 프로그램 실시전 · 후에 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학생의 스트레스와 대처양식 검사를 실시하였으며, 본 연구에서 얻어진 결과는 다음과 같다.

데이터처리

본 연구는 경기도에 소재한 S초등학교 4학년 아동한 학급을 대상으로 하여 그들이 일상생활 속에서 경험하는 스트레스와 대처 양식에 도움을 주기 위한 독서치료 프로그램을 40분씩 12회에 걸쳐 진행하였다 또한 독서치료 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 프로그램 실시전 · 후에(부록2)와(부록 3)에 제시된 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식 검사를 실시하여 결과를 대응 표본 t-검정 (Paired Sample t-test) 하였다. 더불어 프로그램의 실시 후 학생들의 참가 소감 내용을 정리하여 수록함으로써 통계적 검증에 따른 양적 분석이 갖는 한계를 보완하고자 하였다.
본 연구에서는 수집된 자료를 기술통계를 이용하여 분석하였다. 분석 프로그램으로는 SPSS 12.0 버전을 사용하였으며, 독서치료 프로그램 전·후 검사 결과의 평균과 표준편차를 산출하여 대응표본t-검정 (Paired Sample t-test) 방법을 이용해 분석하였다

이론/모형

본 연구에서는 아동이 경험하는 스트레스 정도 파악을 위해 한미현과 유안진(1995)의 '한국 아동의 일상적 스트레스 척도'를 사용하였다. 그러나 예비조사에서 아동들이 자주 설명을 요구하는 몇몇 문항은 기존 문항의 내용에 손상이 가지 않는 범위에서 아동들이 이해하기 쉽도록 수정하였으며, 또한 몇 개의 문항을 실험지역 아동의 실정에 맞게 가감·수정 보완하여 총 40개 문항 7개 영역 구분을 하였다 변인별 척도는 5점 척도로 하였으며, 자세한 스트레스 수준 검사 내용은 (부록 2)에 제시되어 있다.

성능/효과

일반적으로 부끄러움, 내가 싫으면 상대방도 싫어할 수 있다 친구들과 놀 때 불공평하게 대했던 친구에게 미안하다, 하고 싶은 것을 하지 못해서 화가 날 때, 친구와 다투었을 때 등등 소소하게 겪게 되는 일상생활 속 스트레스와 그에 띠른 감정의 변화는 수치로 분석되기에는 어려움이 있을 수 있다. 그러나 위 소감 내용에 나타난 바와 같이 통계적 결과에서는 간과되었던 일상생활, 학업, 친구 관련 스트레스에 긍정적인 반응을 보였으며, 독서치료 프로그램의 긍정적인 효과를 찾을 수 있었다.
이상의 표 10과 표 11에 나타난 성별에 따른 스트레스 대처 양식의 결과를 보면 전체적으로 여학생의 평균이 높게 나타났으며. 남학생과 여학생 모두 능동적인 대처 양식이 증가한 결과가 나타났다. 반면, 신비적 대처 양식과 수동적 대처양식은 여자가 남자보다 더 많이 선택했으나 통계적으로 유의하지는 않았다.
남학생의 경우 다음의 표 10에 나타난 바와 같이 능동적 대처 양식에서는 95% 신뢰 수준에 통계적으로 의미 있는 차이를 보였으며 독서치료 전의 평균 2.82에 비해 독서치료 후에 평균은 3.14로 증가한 결과를 보여 독서치료 프로그램이 능동적 대처 양식에 긍정적인 도움을 주는 것으로 볼 수 있다 한편, 수동적 대처 양식과 신비적 대처 양식에서는 95% 신뢰수 준에서 통계적으로 차이가 발견되지 않아 독서치료 프로그램을 통한 전 · 후 결과에서 차이가 없었다.
넷째, 후속 조치와 평가 단계로 아동이 위의 단계를 통해 깨달은 바를 행동에 옮길 수 있도록 격려하고 아동이 합리적인 행동을 성공적으로 수행하도록 도우며 자신이 결심한 바를 실제 행동에 옮겼는지 확인하고 결심이 효과적 행동으로 이어질 때까지 재시도하도록 격려한다. 이때 독서치료 인도자로서 사서는 아동들이 당면하고 있는 문제를 파악하고 그들에게 맞는 자료를 선택할 수 있는 기술을 가져야하며 상황에 맞게 토론이나 다양한 활동을 통해 읽은 자료를 소화하고 문제를 해결하는 방향으로 안내하는 역할을 수행해야 한다.
둘째, 성별에 따른 스트레스 대처 양식 조사 결과, 독서치료 프로그램은 남학생과 여학생 모두 능동적인 대처 양식에서 유의미한 효과가 있었다.
따라서 독서치료 프로그램은 남·여 초등학생들에게 각각 스트레스 대처 양中세 효과가 있을 것이라는 【가설-2】는 남학생과 여학생 모두 능동적인 대처 양식에서 유의한 효과가 있는 것으로 나타났다.
따라서 독서치료 프로그램은 초등학생들의 스트레스를 감소시킬 것이라는【가 설-1】은 친구 문제, 학업 문제, 일상생활 문제, 가족관계 문제에서 초등학생들의 스트레스 감소에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다.
일상생활 문제와 가족관계 문제에서도 95% 신뢰 수준에서 통계적으로 의미 있는 차이가 발견되었으며 각각 독서치료 전에 비해 독서치료 후에 스트레스 점수가 낮아진 결과를 보였다. 또한 학업문 제에서도 95% 신뢰 수준에서 통계적으로 차이가 발견되었으며 독서치료 전에 비해 독서치료 후에 스트레스 점수가 낮아져 프로그램이 효과가 있는 것으로 나타났다. 그러나 그 밖에 교사 관계 문제, 오락 및 여가활동 문제, 건강 및 신체발육 문제 등의 측정항목에서 95% 신뢰수준에서 통계적으로 의미 있는 차이를 보이지 않아 스트레스에 대한 독서치료 전·후 결과는 차이가 없다고 할 수 있다
이상과 같은 독서치료 단계에 맞춰 프로그램을 진행하였다. 본 연구에 사용된 독서치료 프로그램은 연구자가 고안하였으며, 진행에 앞서 지도교수와 독서교육 전문가 1인에게 의뢰하여 타당성을 확인받았다. 구체적인 진행은 다음 표 5에 나타난 것과 같다.
여학생의 경우에도 다음의 표 11에 나타난 바 와 같이 능동적 대처양식에서는 95% 신뢰 수준 에 통계적으로 의미 있는 차이를 보였으며 독서치료 전의 평균 2.87에 비해 독서치료 후에 평균은 3.34로 증가한 결과를 보여 독서치료 프로그램이 능동적 대처 양식에 긍정적인 도움을 주는 것으로 볼 수 있다. 한편, 수동적 대처 양식과 신비적 대처 양식에서는 95% 신뢰 수준에서 통계적으로 차이가 발견되지 않아 독서치료 프로그램을 통한 전 · 후 결과에서 차이가 없었다.
이상에 나타난 바와 같이 연구 대상자 대부분 전형적인 핵가족 형태의 가족 구성원을 가지고 있으며, 반 전체적으로는 형제순위가 막내인 학생이 많았으며, 5명을 제외하고 모두 형제자매가 있었다.이는 독서치료 프로그램 중형제 관련 스트레스에 대해 높은 관심을 보인 점과 무관하지 않을 것으로 판단된다.
이상의 표 10과 표 11에 나타난 성별에 따른 스트레스 대처 양식의 결과를 보면 전체적으로 여학생의 평균이 높게 나타났으며. 남학생과 여학생 모두 능동적인 대처 양식이 증가한 결과가 나타났다.
24로 감소하여 독서치료 프로그램이 친구 관계에 대한 스트레스 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다. 일상생활 문제와 가족관계 문제에서도 95% 신뢰 수준에서 통계적으로 의미 있는 차이가 발견되었으며 각각 독서치료 전에 비해 독서치료 후에 스트레스 점수가 낮아진 결과를 보였다. 또한 학업문 제에서도 95% 신뢰 수준에서 통계적으로 차이가 발견되었으며 독서치료 전에 비해 독서치료 후에 스트레스 점수가 낮아져 프로그램이 효과가 있는 것으로 나타났다.
3) 순으로 나타났으며 독서치료 프로그램의 실시 후 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스 정도 차이가 있는지 살펴본 결과, 친구 관계 문제는 99% 신뢰 수준에서 통계적으로 의미 있는 차이를 보였다. 즉, 독서치료 전의 스트레스 평균이 2.7에서 독서치료 후에 2.24로 감소하여 독서치료 프로그램이 친구 관계에 대한 스트레스 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다. 일상생활 문제와 가족관계 문제에서도 95% 신뢰 수준에서 통계적으로 의미 있는 차이가 발견되었으며 각각 독서치료 전에 비해 독서치료 후에 스트레스 점수가 낮아진 결과를 보였다.
첫째, 독서치료 프로그램을 적용한 결과 친구 문제, 학업 문제, 일상생활 문제, 가족관계 문제 스트레스에서 유의미한 감소를 보였으며, 그 밖에 교사 관계 문제 오락 및 여가활동 문제, 건강 및 신체발육 문제는 통계적으로 의미 있는 차이를 보이지 않았다.
첫째, 준비 단계에서는 아동과 먼저 신뢰관계를 형성하고 아동이 지닌 문제가 무엇인지 명료화하며, 그 문제의 범위와 성격을 진단하는 것이 중요한 만큼 집단 구성원이 격고 있는 일상생활 속 스트레스에 대한 의견을 적극 수렴한다.
표 9에 나타난 스트레스 척도 독서치료 전 조사 결과에 의하면 가족관계 문제 평균은 3.5로 가장 높은 스트레스를 보였으며, 그 다음으로는 학업 문제(M=2.9), 일상생활 문제(M=2.8), 교사관계문제M=2.79), 친구 관계문제M=2.7), 건강 및 신체발육 문제(M = 2.39), 오락 및 여가활동 문제 (M = 2.3) 순으로 나타났으며 독서치료 프로그램의 실시 후 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스 정도 차이가 있는지 살펴본 결과, 친구 관계 문제는 99% 신뢰 수준에서 통계적으로 의미 있는 차이를 보였다. 즉, 독서치료 전의 스트레스 평균이 2.

후속연구

넷째, 학교 현장 상담기관, 도서관, 사회복지기관에서 교육과 상담 및 치료 차원에서 다양하게 활용할 수 있을 것이다.
이때 독서치료 인도자로서 사서는 아동들이 당면하고 있는 문제를 파악하고 그들에게 맞는 자료를 선택할 수 있는 기술을 가져야하며 상황에 맞게 토론이나 다양한 활동을 통해 읽은 자료를 소화하고 문제를 해결하는 방향으로 안내하는 역할을 수행해야 한다. 더불어 담임교사와의 긴밀한 협력을 통한 다양한 사후활동을 함으로써 독서를 통해 얻게 된 통찰력을 통합하고 적용할 수 있도록 한다.
본 연구는 경기도에 소재한 S초등학교 4학년 아동한 학급을 대상으로 하여 그들이 일상생활 속에서 경험하는 스트레스와 대처 양식에 도움을 주기 위한 독서치료 프로그램을 40분씩 12회에 걸쳐 진행하였다 또한 독서치료 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 프로그램 실시전 · 후에(부록2)와(부록 3)에 제시된 일상생활 속에서 겪게 되는 초등학교 아동의 스트레스와 대처 양식 검사를 실시하여 결과를 대응 표본 t-검정 (Paired Sample t-test) 하였다. 더불어 프로그램의 실시 후 학생들의 참가 소감 내용을 정리하여 수록함으로써 통계적 검증에 따른 양적 분석이 갖는 한계를 보완하고자 하였다.
둘째, 본 연구의 결과로 보아 독서치료 프로그램이 초등학생의 스트레스와 스트레스 대처 양식에 미치는 효과는 검증되었으나 이러한 유의미한 효과들이 프로그램의 적용에 의한 단기적인 효과일 수도 있기 때문에 좀 더 구체적인 효과를 살펴보기 위해서는 후속적, 장기적인 추후 관찰이 필요할 것으로 생각된다.
책 은 자기방어를 적게 하면서 자연스럽게 문제에 대한 정보를 제공하고 동시에 자신의 문제를 인식하고 해결토록 하는 매개체 역할을 할 수 있다. 따라서 적절한 치유서를 적용한다면 내면에 내재되어 있는 아동 자신의 어려움을 언어나 문자로 잘 표현하지 못하는 아동들에게 있어서 독서 치료는 더욱 효과적인 결과를 얻을 수 있을 것이다.
셋째, 사서교사가 독서치료 프로그램을 진행함으로써 학교 도서관이 단순히 정보를 제공하고 책 읽는 습관을 길러주며, 도서관 이용법을 지도하는 등의 소극적인 역할만을 하는 장소에서 벗어날 수 있다 즉 실효적 서지통정⁵⁾을 실현시키는 과정을 통하여 사서 교사의 전문성을 높일 수 있을 것이다.
첫째, 초등학생의 스트레스와 대처 양식을 이해하고 이들이 겪게 되는 다양한 스트레스에 원만히 적응해 나가는 것을 돕기 위한 지도 방안으로서 독서치료 프로그램과 더불어 대인관계 기술 향상 프로그램, 의사소통 능력 프로그램 등과 같은 계획적이고 의도적인 프로그램을 개발할 필요가 있다.

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