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문제 정의
- 본 연구는 균형성을 판단하는 또 다른 방법으로 우수ㆍ비 우수선수 간 금강품새 학다리서기 동작의 안정성 차이를 살펴보기 위해 COM과 BOS 중심 사이 거리와 그 평균값을 정량화하여 비교하였다.
- 본 연구는 태권도 품새 우수선수 5명, 비 우수선수 5명을 대상으로 금강품새 학다리서기를 세 구간으로 나누어 COP의 움직임 범위와 속도, 유리토크의 변동 범위 그리고 COM과 BOS의 중심 사이 거리를 분석하여 동작의 균형성을 판단하고자 하였다. 분석 결과를 토대로 다음과 같은 결론을 얻었다.
- 따라서 품새 대회가 점차 세계화되고 있는 현 추세에서, 품새 경기의 승패와 밀접한 관계를 맺고 있는 학다리서기에 대한 균형성 연구는 매우 의미 있는 일이라 볼 수 있다. 이에 본 연구에서는 2010, 2011년도 전국대회 입상경력의 유무에 따라 우수ㆍ비 우수선수로 나누어 금강 품새 학다리서기 금강막기 동작 시 지면반력에 의해 도출된 COP 요인들을 기반으로, 균형성 결정 변인인 COP의 움직임 범위와 속도, 유리 토크 변동 범위를 관찰하고 BOS 중심에 대한 COM의 거리를 분석하여 학다리서기의 불안정성과 자세 유지를 위한 움직임을 판단하는데 그 목적이 있다.
제안 방법
-
6) COM과 BOS 중심 사이의 거리는 COM x, y 좌표와 BOS 중심 x, y 좌표를 이용하여 산출하였다.
- 필터링 시 차단 주파수(cut-off)를 결정하기 위해 FFT(Fast Fourier Transform) 분석을 각 동작(trial)에 대해 실시했으며, 주파수로 전환된 신호에 대해 PSD(Power Spectral Density)를 계산하였다. PSD 성분은 총 파워의 비율로 표준화하였다. 누적된 PSD의 99.
- 01 m인 마커 24개를 부착하였다(Lugade, Lin & Chou, 2011). 각 대상자의 관절점과 기저면 좌표를 얻기 위해 8대의 적외선 카메라(Oqus 300, Qualisys)를 대상자의 움직임 방해되지 않는 범위에 설치하였다. 전역 좌표계 설정을 위해 길이가 알려진 4개의 마커를 지닌 L자형의 프레임(frame)을 압력판 오른쪽 후방에 고정했으며, 방향은 상방 수직축을 +Z, 운동 방향 축을 +Y, +Y축에서 +Z축으로의 크로스를 +X로 취하는 오른쪽 계를 이용하였다(Ryu, 2009).
- 금강 품새를 처음부터 진행하는 과정에서 태권도 학다리서기의 균형성을 조사하였다. 실험에 참여한 연구 대상자들은 상의를 탈의하고 하의는 검정색 타이즈를 착용하게 하였으며, 실험 전에 20~30분간 충분한 워밍업을 할 수 있도록 하였다.
- 본 연구는 연구 대상자 간에 학다리서기 세 구간의 시간이 일정하지 않으므로 산출된 모든 변인들의 비교를 위하여 구간 별 시간을 100%로 가정하여 비교하였으며, 그 간격을 동일 프레임수로 나누는 표준화 기법(normalization)을 사용하였다.
- 본 연구는 태권도 금강품새 학다리서기 동작의 우수ㆍ비 우수선수 간 균형성 차이를 관찰하기 위하여 오른발이 지면에서 떨어지기 직전까지 양발을 지지하고 있는 준비구간과 지면에서 떨어진 오른발을 왼 무릎 안쪽에 가볍게 붙이는 실시구간, 그리고 손동작을 약 6~8초간 실시하면서 학다리서기를 유지하는 지탱구간으로 나누어 분석하였다. 본 연구에서는 균형성 판단 요인으로 COP 움직임 범위와 속도, 유리토크의 범위와 RMS 등을 정량화하여 비교하였다.
- 본 연구에서 대상자들이 실시한 학다리서기 동작의 용이한 분석을 위하여 4개의 Event와 3개의 Phase로 [Figure 3]과 같이 구분하였다.
- 본 연구는 태권도 금강품새 학다리서기 동작의 우수ㆍ비 우수선수 간 균형성 차이를 관찰하기 위하여 오른발이 지면에서 떨어지기 직전까지 양발을 지지하고 있는 준비구간과 지면에서 떨어진 오른발을 왼 무릎 안쪽에 가볍게 붙이는 실시구간, 그리고 손동작을 약 6~8초간 실시하면서 학다리서기를 유지하는 지탱구간으로 나누어 분석하였다. 본 연구에서는 균형성 판단 요인으로 COP 움직임 범위와 속도, 유리토크의 범위와 RMS 등을 정량화하여 비교하였다.
- 금강 품새를 처음부터 진행하는 과정에서 태권도 학다리서기의 균형성을 조사하였다. 실험에 참여한 연구 대상자들은 상의를 탈의하고 하의는 검정색 타이즈를 착용하게 하였으며, 실험 전에 20~30분간 충분한 워밍업을 할 수 있도록 하였다. 우선 학다리서기의 지지발이 지면과 같은 높이에 설치된 압력판(Kistler, Type9286A, Switerland; Resolution H0.
- 실험에 참여한 연구 대상자들은 상의를 탈의하고 하의는 검정색 타이즈를 착용하게 하였으며, 실험 전에 20~30분간 충분한 워밍업을 할 수 있도록 하였다. 우선 학다리서기의 지지발이 지면과 같은 높이에 설치된 압력판(Kistler, Type9286A, Switerland; Resolution H0.06..3N /bit, Natural fre.H300)에 정확히 올라갈 수 있도록 대상자마다 시작점을 정했다. 반사마커는 [Figure 1]과 같이 인체관절의 중심점과 기저면 측정을 위한 부분(toe, heel & metatarsal-phalangeal joint)에 각각 지름 0.
- 지면반력의 캘리브레이션(calibration)은 Kistler 사에서 채널(channel)별, 렌지(range)별로 사전에 조율된 측정값을 이용하였다(Ryu, 2010a). 이 때 샘플링 율은 카메라 30 Hz, 압력판 300 Hz로 설정하였고, 각 대상자 별로 금강 품새를 10회 실시하였다.
- 9 %수준은 각 신호 특성의 대표적인 것으로 간주해 차단주파수 준거로 사용하였다. 이런 절차에 의해 필터링된 신호는 세 구간으로 나누어 분석하였고, 좌우, 전후 방향 지면반력의 신호 값도 같은 방법으로 처리하였다. 정리된 지면반력 신호를 이용하여 다음 공식으로 좌우ㆍ전후 방향의 압력 중심 위치와 유리토크를 계산하였다(Ryu, 2010b).
- 이렇게 계산된 결과를 이용해 학다리서기 세 구간의 COP 움직임 범위와 유리토크 범위를 산출하였으며, COP 범위는 시간 함수에 대한 크기의 폭으로 계산하였고, COP 속도는 COP를 시간으로 미분한 값의 평균속도와 최대 속도를 살펴보았다(Ryu, 2010b).
- 또한, 신체 분절과 관절에 부착한 마커에 대한 3차원 값은 소프트웨어(Qualisys, Inc)를 이용해 NLT(non-linear transformation) 기법으로 수집되었으며, 마커들은 Track Manager 프로그램(Qualisys, Inc)을 통하여 분석되었다. 이렇게 얻은 좌표는 주파수 분석을 실시하여 차단 주파수를 산출한 후 차단주파수를 결정하였으며, 4차 Butterworth 반복 필터를 이용하여 저역 필터링하였다(Ryu, 2009). 정확한 인체측정학 모델을 기준으로 각 분절의 근위와 원위에 해당하는 신체 부위에 부착한 마커와 기저면 확인을 위해 부착한 마커(toe, heel & metatarsal- phalangeal joint)의 좌표값을 이용하여 COM과 BOS 중심 사이의 거리를 [Figure 2]와 같이 산출하였다(Winter et al.
- 우선 모든 값에서 처음 10점(point)까지의 평균값을 빼서 신호에 포함된 바이어스(bias)를 제거하였다. 이렇게 정리된 지면반력 신호를 Rectangular window 함수를 적용해 신호를 조절하였다. 그 다음, 신호에 내재된 노이즈 제거를 위해 저역 Butterworth 필터링을 적용하였다.
- 각 대상자의 관절점과 기저면 좌표를 얻기 위해 8대의 적외선 카메라(Oqus 300, Qualisys)를 대상자의 움직임 방해되지 않는 범위에 설치하였다. 전역 좌표계 설정을 위해 길이가 알려진 4개의 마커를 지닌 L자형의 프레임(frame)을 압력판 오른쪽 후방에 고정했으며, 방향은 상방 수직축을 +Z, 운동 방향 축을 +Y, +Y축에서 +Z축으로의 크로스를 +X로 취하는 오른쪽 계를 이용하였다(Ryu, 2009). 또한, 게인(gain)은 4000, 전압 범위는 ±10 V 범위로 설정하였다.
- 이런 절차에 의해 필터링된 신호는 세 구간으로 나누어 분석하였고, 좌우, 전후 방향 지면반력의 신호 값도 같은 방법으로 처리하였다. 정리된 지면반력 신호를 이용하여 다음 공식으로 좌우ㆍ전후 방향의 압력 중심 위치와 유리토크를 계산하였다(Ryu, 2010b).
- 정확한 인체측정학 모델을 기준으로 각 분절의 근위와 원위에 해당하는 신체 부위에 부착한 마커와 기저면 확인을 위해 부착한 마커(toe, heel & metatarsal- phalangeal joint)의 좌표값을 이용하여 COM과 BOS 중심 사이의 거리를 [Figure 2]와 같이 산출하였다(Winter et al., 1998; Lugade, 2011).
- 그 다음, 신호에 내재된 노이즈 제거를 위해 저역 Butterworth 필터링을 적용하였다. 필터링 시 차단 주파수(cut-off)를 결정하기 위해 FFT(Fast Fourier Transform) 분석을 각 동작(trial)에 대해 실시했으며, 주파수로 전환된 신호에 대해 PSD(Power Spectral Density)를 계산하였다. PSD 성분은 총 파워의 비율로 표준화하였다.
대상 데이터
- 본 연구를 위해 실험에 참여한 대상자는 K대학교 태권도 품새 선수 중에서 2010, 2011년 전국대회 입상유무에 따라 우수선수 5명(체중 평균: 67.0±5.7 kg, 신장 평균: 174.0±4.8 cm, 나이 평균: 20.0±2.0 yrs)과 비 우수선수 5명(체중 평균: 73.0±4.9 kg, 신장 평균: 176.4±6.1 cm, 나이 평균: 20.8±1.3 yrs)으로 선정하였다.
데이터처리
- 학다리서기 시 우수ㆍ비 우수선수 간에 따라 나타나는 파라메타들의 차이를 보기 위하여 독립표본 t-test를 활용하였으며, 이 때 모든 통계적 측정은 α=.05 수준에서 이루어졌다.
이론/모형
- 이렇게 정리된 지면반력 신호를 Rectangular window 함수를 적용해 신호를 조절하였다. 그 다음, 신호에 내재된 노이즈 제거를 위해 저역 Butterworth 필터링을 적용하였다. 필터링 시 차단 주파수(cut-off)를 결정하기 위해 FFT(Fast Fourier Transform) 분석을 각 동작(trial)에 대해 실시했으며, 주파수로 전환된 신호에 대해 PSD(Power Spectral Density)를 계산하였다.
- 또한, 신체 분절과 관절에 부착한 마커에 대한 3차원 값은 소프트웨어(Qualisys, Inc)를 이용해 NLT(non-linear transformation) 기법으로 수집되었으며, 마커들은 Track Manager 프로그램(Qualisys, Inc)을 통하여 분석되었다. 이렇게 얻은 좌표는 주파수 분석을 실시하여 차단 주파수를 산출한 후 차단주파수를 결정하였으며, 4차 Butterworth 반복 필터를 이용하여 저역 필터링하였다(Ryu, 2009).
성능/효과
- 두 집단 모두 양발로 지탱하고 있는 이 구간은 보행의 지지 구간과 마찬가지로 안정 상태를 유지해 균형성 확보에 어려움 이 없는 것으로 판단된다. 그러나 오른발이 지면에서 떨어져 외발서기가 실시되는 학다리서기 실시구간의 경우에는 위에서 살펴본 COP 범위와 속도, 유리토크의 결과를 통해 이미 언급한 바와 같이 학다리서기 세 구간 모두 우수선수가 비 우수선수에 비해 뛰어난 균형성을 지닌 것으로 나타났음에도 불구하고, 2 구간에서 COM과 BOS 중심 사이 거리 평균값은 우수선수가 비 우수선수에 비해 통계적으로 크게 나타났다. 태권도 품새에 대한 안정성과 균형성 평가에 대한 연구가 적은 관계로 선행연구를 인용해 본 연구 결과를 해석하는 것은 한계가 있지만, COM 과 BOS 중심 사이에 연구된 결과를 통해 논의가 가능하리라 본다.
- 첫째, 양발지지구간인 학다리서기 준비구간에서는 우수ㆍ비 우수선수 간에 COP 전후 범위와 좌우 최대, 평균 속도가 통계적으로 유의한 차이를 보였다. 둘째, 외발지지구간인 학다리서기 실시 구간에서는 두 집단 간에 COP 좌우방향의 범위와 최대속도, 평균 속도, 유리토크의 범위와 유리토크의 RMS가 통계적으로 유의한 차이를 나타냈으나, COM과 BOS 중심 사이 거리는 짧게 나타났다. 셋째, 마지막 학다리서기 지탱구간에서는 우수ㆍ비 우수선수 간에 COP 전후ㆍ좌우 방향의 범위와 최대속도, 평균속도, 유리토크의 범위와 RMS가 통계적으로 유의한 차이를 보였다.
- 또한, 두 집단에 대한 좌우 COP 최대속도와 평균속도는 각각 11.8 m/s, 22.5 m/s와 9.0 m/s, 18.0 m/s로 p=.001 수준에서 통계적 유의한 차이가 나타났지만, 전후 COP 최대속도와 평균속도는 각각 16.1 m/s, 18.0 m/s와 11.7 m/s, 13.3 m/s로 통계적 유의한 차이가 없었다.
- 03 수준에서 통계적 유의한 차이가 나타났다. 또한, 우수ㆍ비 우수선수에 대한 유리토크 범위와 유리토크 RMS에서는 각각 8.5 cm, 9.3 cm와 2.4 cm, 3.0 cm로 나타났으며, 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 한편, 두 집단에 대한 좌우 COP 최대속도에서는 20.
- 마지막으로 학다리서기 지탱구간을 살펴보면 두 집단 간의 COM과 BOS 중심 사이 거리 평균값은 통계적인 차이가 없었으나, 학다리서기 지탱구간인 3구간에서 우수선수는 비 우수선수에 비해 COM이 BOS 중심에 일치하고 있다. 이를 통해 정적인 외발서기 자세에서는 우수선수가 비 우수선수에 비해 안정된 상태임을 짐작할 수 있다.
- 001 수준에서 통계적으로 유의한 차이가 확인되었다. 마지막으로 학다리서기 지탱구간의 경우에는 우수ㆍ비 우수선수에 대한 COM과 BOS 중심 사이 거리의 평균값이 각각 2.4 cm, 2.3 cm로 나타났지만, 통계적으로 유의한 차이가 없었다.
- 001 수준에서 통계적 유의한 차이가 나타났다. 반면, 전후 COP 최대속도와 평균속도에서는 각각 20.5 m/s, 24.4 m/s와 15.6 m/s, 18.6 m/s로 나타났으나, 통계적으로는 유의한 차이가 없었다.
- 세 번째 구간으로 학다리서기에서 금강막기를 천천히 실시하는 지탱구간의 경우, 우수ㆍ비 우수선수에 대한 좌우 COP 범위에서는 각각 2.9 cm, 3.6 cm로 p=.007 수준에서 통계적 유의한 차이가 나타났으며, 전후 COP 범위에서는 각각 3.4 cm, 4.6 cm로 p=.004 수준에서 통계적 유의한 차이가 확인되었다. 또한, 유리토크 범위에서 우수 1.
- 둘째, 외발지지구간인 학다리서기 실시 구간에서는 두 집단 간에 COP 좌우방향의 범위와 최대속도, 평균 속도, 유리토크의 범위와 유리토크의 RMS가 통계적으로 유의한 차이를 나타냈으나, COM과 BOS 중심 사이 거리는 짧게 나타났다. 셋째, 마지막 학다리서기 지탱구간에서는 우수ㆍ비 우수선수 간에 COP 전후ㆍ좌우 방향의 범위와 최대속도, 평균속도, 유리토크의 범위와 RMS가 통계적으로 유의한 차이를 보였다.
- 4 m/s로 통계적 유의한 차이가 없었다. 이때 세 구간에서 나타나는 공통적인 특징은 두 집단에 대한 좌우 방향의 COP 범위와 최대속도, 평균속도에서 통계적으로 유의한 차이가 있음을 나타냈다.
- 우선, 서기 동작의 안정성과 관련이 있는(Ryu, 2010b) COP 움직임 범위를 살펴보면 1구간은 전후 방향, 2구간은 좌우 방향, 3구간은 전후ㆍ좌우 방향에서 비 우수 집단이 우수 집단보다 통계적으로 유의하게 큰 폭으로 움직임을 보였다. 이런 결과로 볼 때 비 우수 집단은 학다리서기 1구간에서 전후 방향, 2구간에서는 좌우 방향으로 동작이 불안정한 상태임을 짐작할 수 있으며, 가장 눈에 띄는 구간은 외발로 약 6~8초 간 지탱하는 3구간으로써, 전후ㆍ좌우 방향으로 동작이 불안정한 상태임을 판단할 수 있다. 따라서 안정적이고 성공적인 학다리서기를 실시하기 위해서는 균형성 있는 동작의 구사가 무엇보다도 중요하리라 판단된다.
- 두 번째 수직축과 관련해 자세 조절 메카니즘과 관련이 있는(Verkindt, Dalleau, Leroyer, & Allard, 2009) 유리토크의 경우 1구간은 통계적으로 유의한 차이점이 나타나지 않았지만, 2, 3구간은 유리토크 범위와 RMS 모두 통계적으로 유의한 차이를 보였다. 이와 같은 결과는 양발을 지지하는 1구간에서는 두 집단 모두 자세조절에 어려움이 없다고 판단되나, 외발로 지지하는 2, 3구간에서는 우수선수가 비 우수선수에 비해 자세조절 능력이 뛰어난 것으로 판단된다. 마지막으로 안정성을 유지하기 위한 근 활동량을 반영하는(Ryu, 2010b) COP 속도의 경우 두 집단 간 모든 구간에서 최대속도와 평균속도가 좌우 방향으로 통계적 유의한 차이가 나타난 것으로 보아 비 우수선수가 우수선수에 비해 학다리서기 준비과정부터 지탱하는 과정까지 좌우 안정성을 유지하기 위해 요구되는 근 활동량이 많은 것으로 판단되며, 이는 그 만큼 하지근력이 상대적으로 약하다고 볼 수 있다.
- 9 cm로 비 우수선수가 약간 넓게 움직였으나, 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 전후 COP 범위에서는 우수선수 3.2 cm, 비 우수선수 4.1 cm로 p=.03 수준에서 통계적 유의한 차이가 나타났다. 또한, 우수ㆍ비 우수선수에 대한 유리토크 범위와 유리토크 RMS에서는 각각 8.
- 준비구간에 이어 오른발이 지면에서 떨어져 왼 무릎 안쪽에 붙는 학다리서기 실시구간의 경우, 좌우 COP 범위에서 우수선수가 2.2 cm, 비 우수선수가 2.9 cm로 p=.009 수준에서 통계적 유의한 차이를 보였으나, 전후 COP 범위에서는 3.0 cm, 3.4 cm로 통계적 유의한 차이가 없었다. 한편, 우수ㆍ비 우수선수에 대한 유리토크 범위는 4.
- 첫째, 양발지지구간인 학다리서기 준비구간에서는 우수ㆍ비 우수선수 간에 COP 전후 범위와 좌우 최대, 평균 속도가 통계적으로 유의한 차이를 보였다. 둘째, 외발지지구간인 학다리서기 실시 구간에서는 두 집단 간에 COP 좌우방향의 범위와 최대속도, 평균 속도, 유리토크의 범위와 유리토크의 RMS가 통계적으로 유의한 차이를 나타냈으나, COM과 BOS 중심 사이 거리는 짧게 나타났다.
- 태권도 품새 동작에 대한 역학적 접근은 미흡한 실정이라 선행 연구를 통한 해석상의 한계는 있지만, 태권도 학다리서기 동작의 균형성을 분석하여 안정성을 판단한 연구 결과를 종합해 보면, 자세준비 구간부터 한 발 지탱구간까지 전반적으로 우수선수는 비 우수선수에 비해 균형성이 앞선 것으로 관찰되었다. 따라서 학다리서기를 성공적으로 수행하기 위해서는 무엇보다도 자세의 안정성을 유지하면서 동작을 실시해야 할 것으로 판단된다.
- 일반적으로 이동운동인 보행 동작을 살펴보면, 양발이 지면을 딛는 지지구간에서 COM이 BOS 안에 위치해 안정한 상태를 유지하나 한 발로 딛는 스윙 구간에서는 COM이 BOS 밖에 놓여 불안정한 상태가 유지된다고 보고하고 있다(Lugade, Lin & Chou, 2011). 학다리서기 동작이 보행 동작과는 다르지만, 본 연구에서도 학다리서기를 실시하기 전에 양발 지지구간인 1구간에서는 COM이 BOS 안에 위치해 있고, 이 구간에서 COM과 BOS 중심 사이 거리 평균값은 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 두 집단 모두 양발로 지탱하고 있는 이 구간은 보행의 지지 구간과 마찬가지로 안정 상태를 유지해 균형성 확보에 어려움 이 없는 것으로 판단된다.
- 2 cm로 나타났으나 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 학다리서기 실시구간의 경우에는 COM과 BOS 중심 사이 거리의 평균값이 우수선수가 9.2 cm, 비 우수선수가 7.1 cm로 p=.001 수준에서 통계적으로 유의한 차이가 확인되었다. 마지막으로 학다리서기 지탱구간의 경우에는 우수ㆍ비 우수선수에 대한 COM과 BOS 중심 사이 거리의 평균값이 각각 2.
- 0 cm로 나타났으며, 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 한편, 두 집단에 대한 좌우 COP 최대속도에서는 20.1 m/s, 23.9 m/s로 p=.02 수준에서 통계적 유의한 차이를 보였고 전후 COP 평균속도에서도 10.9 m/s, 14.4 m/s로 p=.001 수준에서 통계적 유의한 차이가 나타났다. 반면, 전후 COP 최대속도와 평균속도에서는 각각 20.
후속연구
- 이 균형 동작을 취하는 능력은 각 개인의 감각계의 통합과 협응된 근 수축의 결과에 좌우된다고 볼 때 (Ellen & Katharine, 1987) 우수선수가 비 우수선수보다 COM과 BOS 사이의 거리가 넓지만 신체 감각계와 운동계가 앞서 동작을 과감하게 수행한 결과가 아닌가도 추측할 수 있다. 이 또한 향후 연구되어야할 과제라 생각된다.
- 마지막으로 안정성을 유지하기 위한 근 활동량을 반영하는(Ryu, 2010b) COP 속도의 경우 두 집단 간 모든 구간에서 최대속도와 평균속도가 좌우 방향으로 통계적 유의한 차이가 나타난 것으로 보아 비 우수선수가 우수선수에 비해 학다리서기 준비과정부터 지탱하는 과정까지 좌우 안정성을 유지하기 위해 요구되는 근 활동량이 많은 것으로 판단되며, 이는 그 만큼 하지근력이 상대적으로 약하다고 볼 수 있다. 이를 구체적으로 규명하기 위해서는 향후 근전도를 이용하여 하지 근 활동량 및 하지 근력과 서기 자세의 균형성 관찰에 관한 연구도 필요하리라 본다.
- 따라서 안정적이고 성공적인 학다리서기를 실시하기 위해서는 균형성 있는 동작의 구사가 무엇보다도 중요하리라 판단된다. 이를 위하여 외발서기를 이용한 균형성 훈련뿐만 아니라 신체가 움직이는 동적 상태에서도 자세를 유지할 수 있는 하지 근력 등을 강화시켜야 할 것으로 사료된다. 특히 학다리서기를 실시하는 2구간에서 좌우 방향으로 COP범위의 폭이 크게 나타난 비우수자들은 자세 흔들림의 제어를 위하여 고관절의 내외전근들을 강화하는 훈련이 필요할 것으로 보인다(Winter et al.
- 즉 앞서 언급된 바와 같이 2구간에서 COP의 속도에서 두 집단 간 차이가 있듯이 비 우수선수가 우수선수에 비해 지지발의 하지 근력 열세에 따른 동적 자세조절 능력이 상대적으로 부족해 흔들림이나 불균형에 대한 심리적인 부담이 큰 결과 다리를 끌어 올리는 동작이 신체에 보다 가깝게 이루어진 것으로 예측된다(Lugade, Lin & Chou, 2011). 좀 더 명확한 판단을 위해서 COP 변인과 COM 변인과의 관계, 실제 동작의 크기, 하지 근력 등과 관련해 향후 더 구체적으로 연구가 이루어져야 할 것으로 보인다. 신체는 움직임 시 COM이 BOS에서 멀어지면 멀어질수록 넘어지게 되 는데, 이를 방지하기 위해서 균형감각 기관으로부터의 인체 정보를 바탕으로 각각 관절에 토크가 전달되어 COM을 지지면 안으로 이동시키거나 발을 이동하여 지지면을 넓히는 등 균형 유지 동작을 취한다.
- 그러나 오른발이 지면에서 떨어져 외발서기가 실시되는 학다리서기 실시구간의 경우에는 위에서 살펴본 COP 범위와 속도, 유리토크의 결과를 통해 이미 언급한 바와 같이 학다리서기 세 구간 모두 우수선수가 비 우수선수에 비해 뛰어난 균형성을 지닌 것으로 나타났음에도 불구하고, 2 구간에서 COM과 BOS 중심 사이 거리 평균값은 우수선수가 비 우수선수에 비해 통계적으로 크게 나타났다. 태권도 품새에 대한 안정성과 균형성 평가에 대한 연구가 적은 관계로 선행연구를 인용해 본 연구 결과를 해석하는 것은 한계가 있지만, COM 과 BOS 중심 사이에 연구된 결과를 통해 논의가 가능하리라 본다. Lugade, Lin & Chou (2011)는 보행에 불안정성을 보이는 노인이 건강한 성인에 비해 COM과 BOS 중심 사이 거리를 짧게 유지하고 있다는 연구 결과를 발표했는데, 본 연구 또한 근력이 상대적으로 부족하고 균형성이 낮은 노인과 같이 비 우수선수는 자세 유지를 위해 상대적으로 동작을 조심스럽게 수행한 움직임의 보상 때문이라 판단된다.
- 향후 이와 관련된 연구에서 태권도 서기자세의 균형성과 하지 근 활동량 및 하지 근력 등과의 관계를 살펴볼 필요성이 요구되며, 태권도 품새 경기의 승패에 결적적인 영향을 미치는 동작에 대한 다양한 접근과 연구가 이루어져야 할 것이다.
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