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NTIS 바로가기Journal of the Korean Society of Integrative Medicine = 대한통합의학회지, v.1 no.3, 2013년, pp.63 - 78
김민수 (경남정보대학 물리치료학과) , 서인열 (경남정보대학 물리치료학과) , 정고운 (경남정보대학 물리치료학과) , 이건철 (경남정보대학 물리치료학과) , 정한신 (군장대학교 물리치료과)
PURPOSE : This study aims to investigate the positive correlation in pre-post test design between squat exercise on different baseform and the static/dynamic balance ability enhancement in adults. METHOD : This clinical study was designed into three different random-sampling adult groups (flat, bala...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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고유수용성 감각은 어떻게 작용하는가? | 고유수용성 감각은 건강한 성인에게 있어서 균형에 관한 정보를 제공하는데 가장 기본이 되는 감각이다 (Shumway-Cook & Horak, 1986). 고유수용성 감각은 근방추, 골지건 기관, 관절이나 관절낭, 인대에 분포하고 있는 기계적 수용기에 의해 인지되는 구심성 감각 정보로서 중추신경계로 전달되어(Lee, 2007) 신경근 조절, 균형 조절 그리고 관절의 안정성을 확보하고 유지하는 데 중요한 되먹임 요소로 작용한다(Voight 등, 1996). | |
지지면의 변화에 따른 스쿼트 운동의 적용이 정상 성인의 균형조절에 미치는 영향을 분석한 결과는 어떻게 나타났는가? | 1. 정적자세 균형능력(m-CTSIB)은 중재 후 진동기 그룹에서 Firm-EC 항목에서 중재 후 평균값이 향상되었다. 2. 동적 체중이동(Rhythmic W-S)은 중재 후 평균값이 향상되었으며, 세 그룹 중에서 매트 그룹의 방향조절력(F-B DC)이 가장 증가하였다. Rhythmic W-S에서 매트그룹의 평균값이 가장 컸고, 그 차이는 통계적으로 유의하였다. 3. 안정한계(LOS)는 중재 후 매트 그룹에서 반응시간(reaction time), 움직임 속도 (movement velocity), 정적 이동거리(end point excursions), 방향조절력(directional control) 항목에서 중재 후 평균값이 향상되었다. 4. 그룹 간의 중재 후 차이를 검증한 결과, 정적자세 균형능력(m-CTSIB)에서 중재 후에는 FIRM-EC, FOAM-EO, FOAM-EC 항목에서 향상되었고 세 그룹중 매트 그룹의 측정값이 가장 작게 나타났다. 동적 체중이동(Rhythmic W-S)에서 중재 후에는 반응시간(reaction time), 움직임 속도(movement velocity), 정적 이동거리 (end point excursions), 방향 조절력 (directional control) 항목에서 향상되었으며 세 그룹 중 매트 그룹의 측정값이 반응 시간(reaction time)항목에서 가장 크게, 나머지 항목에서는 가장 작게 나타났다. | |
균형은 어떻게 나눌수 있는가? | 균형은 정적 균형과 동적 균형으로 나눌 수 있으며, 정적 균형은 고정된 기저면에 흔들림 없이 서 있을 수 있는 능력을 말하고, 동적 균형은 기저면이 움직이거나 외부로부터 자극이 주어졌을 때, 또는 스스로 움직임을 수행 할 때의 균형을 말한다 (Ragnarsdottir, 1996). 이러한 균형조절을 향상시키는 방법으로는 하지의 근력증진운동, 시각적 피드백과 바이오피드백 등을 이용한 고유수용성 감각훈련 등 여러 가지 다양한 방법의 연구가 진행되어 왔다(Walker 등, 2000). |
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