[논문]서울 지역 대학생의 고카페인 에너지음료 소비 실태 조사

유현숙; 심기현

서울 지역 대학생의 고카페인 에너지음료 소비 실태 조사
Survey on the High-Caffeine Energy Drink Consumption Status of University Students in Seoul 원문보기

東아시아食生活學會誌 = Journal of the East Asian Society of Dietary Life, v.24 no.3, 2014년, pp.407 - 420

유현숙 (숙명여자대학교 전통문화예술대학원 전통식생활문화전공) , 심기현 (숙명여자대학교 전통문화예술대학원 전통식생활문화전공)

초록
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본 연구는 대학생의 고카페인 에너지음료 실태 조사를 통해서 무분별한 고카페인 에너지음료 섭취에 대한 문제점을 해결하고자 서울 지역의 대학생 300명을 대상으로 고카페인 에너지음료 섭취 실태에 대해 조사하였으며, 조사 결과는 다음과 같다. 조사 대상자의 성별은 남성은 35%, 여성은 65%인 것으로 나타났고, 학년으로 대학생 4학년이 38.3% 가장 많았으며, 한 달 평균 용돈은 50만원 이상 55.0%로 가장 많았고, 한 달 음료 구입비 73.0% 가장 많았다. 고카페인 에너지음료 섭취 경험은 전체 학생의 68.7%가 에너지음료를 마셔본 경험이 있었으며, 여성(63.6%)에 비해 남성(78.1%)이 에너지음료를 섭취한 경험이 높은 것으로 나타났다(p<0.05). 고카페인 에너지음료는 주로 공부할 때 마시는 학생이 가장 많았으며, 성별에 상관없이 공부할 때에 가장 많이 마시는 것으로 나타났다(p<0.05). 고카페인 에너지음료의 섭취 횟수는 1~6회/년 미만이 가장 많았고, 여성은 남성에 비해 거의 마시지 않는다는 응답이 많았다(p<0.05). 고카페인 에너지음료 구입 장소로 편의점이 가장 많았으며, 고카페인 에너지음료에 대한 정보 경로는 TV나 라디오, 신문, 잡지 등의 광고를 통해 알게 된 학생이 가장 많았다. 고카페인 에너지음료 구매 시 영향 요인으로 '맛'이 가장 크게 영향을 미친다는 반응을 보였다. 고카페인 에너지음료 섭취 시 부작용과 문제점에서 에너지음료 섭취 후 심장 두근거림을 부작용으로 느낀 경우가 가장 많았고, 고카페인 에너지음료 섭취 시 문제점으로 중독 증상이라고 가장 많이 응답하였다. 이상의 본 연구 결과를 토대로 고카페인 에너지음료의 섭취에 다음과 같이 제안하고자 한다. 최근 들어 에너지음료 섭취가 늘어나고 있는 대학생들이 에너지음료가 고카페인 음료라는 것을 인지하고 있으면서도 공부를 위해서 이들 고카페인 에너지음료를 무분별하게 과량 섭취하는 것이 문제이므로 카페인 과량 섭취 시 부작용을 인식시키고, 올바른 에너지음료에 대한 구매와 구입법, 음용법 등을 알려서 계층별 카페인의 1일 섭취 허용량만큼만 섭취할 수 있도록 해야 한다. 또한 에너지음료의 카페인 함유량을 제한하고 효율적인 규제방안이 반드시 필요할 것으로 사료된다. 현재 정부에서는 카페인 과량 섭취의 위험성을 인식하고 '식품 표시법'을 개정하여 '카페인 함유'라는 문구와 함께 고카페인 음료에 대해서는 카페인 함유량 표시를 의무화하고 있으며, 올해 1월 말부터 '어린이 식생활 안전관리 특별법'을 개정하여 학교내 매점이나 어린이 기호 식품 우수 판매 업소에서 에너지음료를 판매하지 못하게 하고, 특정시간대의 방송광고도 제한하도록 하고 있지만, 소비자 단체와 전문가들을 중심으로 그 실효성에 대해서는 의문을 제기하고 있는 경우가 많으므로, 카페인 함유량 표시 의무화 외에도 정부 차원의 엄격한 규제 및 관리 방안을 통해서 고카페인 에너지음료의 카페인 함유량을 제한할 수 있도록 하는 효율적인 규제방안이 반드시 필요하다. 특히 고카페인 에너지음료의 소비층이 청소년에서 어린이와 대학생, 직장인으로 확대되고 있는 현실에서 일부 취약계층에 대한 에너지음료 판매 제한뿐만이 아니라, 대학생이나 성인들을 대상으로 한 술집 등에서의 판매 증가와 주류와 섞어 마시는 등의 잘못된 음용 방법 개선을 위해 판매 장소와 판매 품목 제한과 같은 정부 차원의 보다 효과적인 규제 및 관리 방

Abstract ▼ AI-Helper

A survey was carried out regarding university students' recognition of high-caffeine energy drinks in an effort to identify and improve problems as well as provide basic data. Most of the subjects had previous experience of energy drink consumption. Studies showed that most students consumed energy drinks when studying. Regarding frequency of energy drink consumption, most students' responded "1~6 times a year"; female students showed lower frequency of energy drink consumption than male students. Both male and female students used convenience stores to purchase energy drinks. In most cases, students became aware of energy drinks through advertisements on TV, radio, newspapers, and magazines. The most important factor affecting their energy drink purchase and consumption status was taste. The most frequent adverse effect they experienced after drinking an energy drink was unusual heart-pounding, whereas the biggest problem caused by energy drink consumption was addiction. This study indicates that students should have a better understanding of the problems associated with excessive and prolonged high-caffeine intake. In addition, instructions for proper purchasing and consumption of high-caffeine energy drinks should be provided as well as education and campaigns concerning symptoms caused by high-caffeine energy drink consumption so that students may refrain from excessive consumption. Further, civil organizations and the government need to devise effective measures for proper regulation of high-caffeine energy drink consumption.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

본 연구는 대학생의 고카페인 에너지음료 실태 조사를 통해서 무분별한 고카페인 에너지음료 섭취에 대한 문제점을 해결하고자 서울 지역의 대학생 300명을 대상으로 고카페인 에너지음료 섭취 실태에 대해 조사하였으며, 조사 결과는 다음과 같다.
그러나 특정 계층인 청소년을 대상으로 한 고카페인 음료 섭취 실태에 대한 연구들이 대부분으로 에너지음료와 알코올을 섞어 마시는 등의 잘못된 음용 방법으로 문제가 되고 있는 대학생과 직장인을 대상으로 한 에너지음료 섭취 실태에 관한 연구들은 전무한 실정이다. 이에 본 연구는 최근 에너지음료의 소비가 급격하게 증가하고 있으며, 알코올과 혼합하여 마시는 등의 잘못된 음용 방법으로 사회적으로나 건강상으로 문제가 발생하고 있는 대학생들을 대상으로 고카페인 에너지음료 섭취 실태를 조사하여 이들의 무분별한 에너지음료 섭취로 인한 위험성을 경고하고, 개선 방안을 강구함으로써 카페인의 과량 섭취 섭취로 인한 위해성으로부터 안정성을 확보하고, 정부의 고카페인 에너지음료 규제 방안에 대한 기초자료를 제공하고자 서울지역 대학에 재학 중인 대학생을 대상으로 설문 조사를 실시하였다.

제안 방법

둘째, 고카페인 에너지음료 소비 실태에 관한 문항으로 고카페인 에너지음료 섭취 경험, 섭취 시간, 섭취 횟수, 구입 장소, 구매 시 정보 경로, 구매 시 영향 요인, 부작용, 문제점 등에 관한 문항으로 구성하였다.
본 연구는 한국소비자원(2003), Yoon JI(2009), Ju HH(2013), Kim MA(2013), Ko IS(2013), Moon HK(2013) 등의 선행 연구를 참고하여 본 연구의 목적에 맞게 고카페인 에너지음료의 소비 실태에 대한 설문지를 작성한 후에 고카페인 에너지 음료를 많이 섭취하는 대학생들을 대상으로 예비 조사를 실시하여 문항의 난해하고 미흡한 점을 수정․보완하였으며, 설문지의 구성 내용은 다음과 같다.
본 연구는 대학가가 밀집해 있는 서울 지역 대학에 재학 중인 남녀 대학생 300명을 대상으로 고카페인 에너지음료의 소비 실태에 대해 설문 조사를 실시하였다. 연구 기간은 2013년 3월 9일부터 3월 18일까지로서 E-mail을 통한 온라인 조사나 직접 방문 조사 등의 방식으로 설문 자료를 수집하였고, 조사 대상자가 설문지에 직접 기록하게 하는 자기 기입 방식(self-administered questionnaire survey)으로 설문 조사를 진행하였다. 총 300부의 설문지를 배포하여 300부 모두를 회수하여 통계 분석에 활용하였다.
첫째, 조사 대상자의 일반적 특성에 관한 문항은 조사 대상자의 성별, 학년, 거주유형, 한 달 용돈, 한 달 음료 구입비 등에 관한 문항으로 구성하였다.

대상 데이터

본 연구는 대학가가 밀집해 있는 서울 지역 대학에 재학 중인 남녀 대학생 300명을 대상으로 고카페인 에너지음료의 소비 실태에 대해 설문 조사를 실시하였다. 연구 기간은 2013년 3월 9일부터 3월 18일까지로서 E-mail을 통한 온라인 조사나 직접 방문 조사 등의 방식으로 설문 자료를 수집하였고, 조사 대상자가 설문지에 직접 기록하게 하는 자기 기입 방식(self-administered questionnaire survey)으로 설문 조사를 진행하였다.
연구 기간은 2013년 3월 9일부터 3월 18일까지로서 E-mail을 통한 온라인 조사나 직접 방문 조사 등의 방식으로 설문 자료를 수집하였고, 조사 대상자가 설문지에 직접 기록하게 하는 자기 기입 방식(self-administered questionnaire survey)으로 설문 조사를 진행하였다. 총 300부의 설문지를 배포하여 300부 모두를 회수하여 통계 분석에 활용하였다.

데이터처리

다음으로 일반적 특성에 따라 에너지음료의 섭취 실태를 알아보기 위해 교차 분석(×2-test)과 t-test, 일원 변량 분석(One-way ANOVA) 등을 실시하였으며, 일원 분산 분석 후 유의한 차이가 있는 경우, 집단 간 차이 규명을 위해 Duncan’s multiple range test 실시하였다.
0 통계 프로그램을 사용하여 다음과 같이 분석하였다. 먼저 연구 대상자의 일반적 특성을 살펴보기 위해 빈도 분석을 실시하였다. 다음으로 일반적 특성에 따라 에너지음료의 섭취 실태를 알아보기 위해 교차 분석(×2-test)과 t-test, 일원 변량 분석(One-way ANOVA) 등을 실시하였으며, 일원 분산 분석 후 유의한 차이가 있는 경우, 집단 간 차이 규명을 위해 Duncan’s multiple range test 실시하였다.
일반적 특성 중에 표집 비율이 낮은 집단은 통계 분석 단계에서 생길 수 있는 정규 분포 가정의 오류와 의미해석 과정 발생할 수 있는 일반화 오류를 제거하기 위해 집단 간 리코드(recode)를 실시하였고, 이를 통계 분석에 사용하였다.

성능/효과

05). 거주유형과 한 달 음료구입비에 따라서도 공부할 때에 고카페인 에너지음료를 가장 많이 마시는 것으로 나타났으나, 모든 변인에서 유의적인 차이는 보이지 않았다.
05). 거주유형별로는 부모와 거주하지 않는 학생들(73.1%)이 부모와 함께 거주하는 학생들(65.7%)에 비해 고카페인 에너지음료를 많이 마신 것으로 나타났으나, 통계적으로 유의적인 차이는 보이지 않았다. 한 달 음료 구입비에서는 음료 구입비가 높을수록 고카페인 에너지음료를 섭취한 경험이 높은 것으로 나타났으나, 유의적인 차이는 보이지 않았다.
고카페인 에너지음료 구매 시 영향 요인으로 ‘맛’이 가장 크게 영향을 미친다는 반응을 보였다.
고카페인 에너지음료 섭취 경험은 전체 학생의 68.7%가 에너지음료를 마셔본 경험이 있었으며, 여성(63.6%)에 비해 남성(78.1%)이 에너지음료를 섭취한 경험이 높은 것으로 나타났다(p<0.05).
일반적으로 성인의 카페인 1일 섭취 권장량을 초과하는 양은 에너지음료를 기준으로 2∼3캔 이상인 것으로 보아, 본 연구 대상자의 경우, 전반적으로 에너지음료 섭취 횟수가 연간 1∼6회 미만으로 건강을 해칠 정도로 에너지음료를 섭취하지는 않지만, 일부 연구에서 청소년기 남학생 중에 1일 섭취 권장량을 초과할 정도로 과다하게 에너지음료를 섭취하는 것으로 나타났으므로 고카페인 에너지음료의 연령별 섭취량을 제한할 필요가 있을 것으로 사료된다. 녹색식품연구소에서 실시한 에너지음료 7종의 카페인 함량 조사에 따르면, 에너지음료 7종 모두 고카페인 음료로서 이중 1개 제품의 경우는 다른 제품에 비해 카페인 함유량이 2.9배 많이 들어있는 것으로 나타났다. 우리나라 성인의 카페인 1일 섭취 허용량은 400 mg이고, 임산부의 경우는 300 mg, 어린이와 청소년의 경우는 1 kg 당 2.
또한 정서장애(p<0.01)와 극심한 흥분(p<0.01) 등의 경험은 한 달에 10만원 이상 지출하는 학생들이 10만원 미만 지출하는 학생들에 비해 유의적으로 많이 경험한 것으로 나타났다.
com 2013). 이러한 연구 결과들을 토대로 생활이 자유롭고 경제적으로 여유가 있어 기호음료와 음주를 소비할 기회가 많은 대학생이 고등학생보다 고카페인 에너지음료 섭취가 많고, 여학생보다는 남학생이 많은 것으로 보아 카페인 섭취량도 상대적으로 높을 것으로 추정된다. 특히, 여학생의 경우는 남학생에 비해 에너지음료 섭취가 적다고 할지라도 과다한 카페인의 섭취는 나트륨, 칼륨, 칼슘과 같은 무기질의 지나친 체외 배출로 인해 골다공증의 위험이 높아질 수 있고, 임신이나 수유 중일 경우에는 태반이나 모유를 통해 태아나 영아에게도 카페인이 배출되지 않고 과량 축척되어 건강상의 위해를 초래할 수 있으므로 여대생을 비롯한 가임기 여성의 에너지음료 섭취를 반드시 제한해야 할 필요가 있다(Yoon JI 2009).
0% 순으로 많은 응답을 보였다. 일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 남녀 모두 중독 증상을 고카페인 에너지 음료의 문제점으로 지적한 응답이 많은 것으로 유의적인 차이는 보이지 않았고, 거주유형별과 한 달 음료 구입비에 따라서도 고카페인 에너지음료의 문제점에 대해 유의적인 차이는 보이지 않았다.
4% 등의 순서로 나타났다. 일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 남녀 모두 편의점에서 고카페인 에너지음료를 많이 구입하고 있는 것으로 나타났으나, 유의적인 차이는 보이지 않았고, 거주유형과 한 달 음료구입비에서도 유의적인 차이는 나타나지 않았다.
일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 남성(46.3%)과 여성(46.8%) 모두 공부할 때 고카페인 에너지음료를 가장 많이 마시는 것으로 나타났으나, 상대적으로 남성은 아무 때나(20.7%), 여성은 피곤할 때(19.4%)에도 고카페인 에너지음료를 많이 마시는 것으로 나타나, 유의적인 차이를 보였다(p<0.05).
9% 순으로 많은 응답을 보였다. 일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 남성(52.4%)과 여성(50.0%) 모두 TV나 라디오, 신문, 잡지 등의 광고를 통해 고카페인 에너지음료를 알게 된 학생이 가장 많았고, 다음으로 지인의 추천을 통해 알게 되었다는 응답이 많은 것으로 나타났으나, 유의적인 차이는 보이지 않았고, 거주유형별로도 고카페인 에너지음료의 정보 경로에 대해서 유의적인 차이는 보이지 않았다. 한 달 음료구입비에서는 음료구입비가 높은 학생들일수록 TV나 라디오, 신문, 잡지 등의 광고를 통해 고카페인 에너지음료를 알게 된 학생의 비율이 높은 것으로 나타나, 유의적인 차이를 보였다(p<0.
일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 여성(67.7%)이 남성(45.2%)에 비해 고카페인 에너지음료를 1∼6회/년 이라고 응답한 비율이 높아, 여성이 남성에 비해 고카페인 에너지음료의 섭취 빈도가 낮은 것으로 나타났으며, 통계적으로도 유의적인 차이를 보였다(p<0.05).
일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 여성이 남성에 비해 입소문이 고카페인 에너지음료를 구입하는데 유의적으로 영향을 많이 미치고 있는 것으로 나타났고(p<0.05), 거주유형별로는 부모님과 함께 거주하고 있는 학생들이 부모님과 거주하고 있지 않은 학생들에 비해 섭취 효과와 탄산 유무(p<0.05), 입소문(p<0.01) 등의 요인이 고카페인 에너지음료를 구입하는데 유의적으로 영향을 많이 미치는 것으로 나타났다.
조사 대상 대학생들의 고카페인 에너지음료 섭취 시간은 Table 3의 결과와 같이, 공부할 때 마시는 학생이 46.6%로 가장 많았고, 다음으로 피곤할 때와 15.5%, 아무 때나 15.5%, 술을 마실 때 8.7%, 스트레스가 생길 때 6.3%, 야근할 때 5.4%, 운동할 때 2.0% 순으로 많은 응답을 보였다. 일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 남성(46.
조사 대상자의 성별은 남성은 35%, 여성은 65%인 것으로 나타났고, 학년으로 대학생 4학년이 38.3% 가장 많았으며, 한 달 평균 용돈은 50만원 이상 55.0%로 가장 많았고, 한 달 음료 구입비 73.0% 가장 많았다. 고카페인 에너지음료 섭취 경험은 전체 학생의 68.
대학생들의 고카페인 에너지음료 구매 시 영향을 미치는 요인을 살펴본 결과는 Table 7과 같다. 학생들은 고카페인 에너지음료 구매 시 맛(3.79)이 가장 크게 영향을 미친다는 반응을 보였고, 다음으로 가격(3.76), 섭취 효과(3.64), 입소문(3.59), 구매 편의성(3.48), 카페인 함량(3.14), 광고(3.10) 등의 순으로 영향을 많이 미친다는 반응을 보였으며, 탄산 유무(2.61)와 패키지(2.78), 영양 성분(2.87), 브랜드(2.88) 등은 크게 영향을 미치지 않은 것으로 나타났다. 일반적 특성에 따라 살펴보면, 성별로는 여성이 남성에 비해 입소문이 고카페인 에너지음료를 구입하는데 유의적으로 영향을 많이 미치고 있는 것으로 나타났고(p<0.
7%)에 비해 고카페인 에너지음료를 많이 마신 것으로 나타났으나, 통계적으로 유의적인 차이는 보이지 않았다. 한 달 음료 구입비에서는 음료 구입비가 높을수록 고카페인 에너지음료를 섭취한 경험이 높은 것으로 나타났으나, 유의적인 차이는 보이지 않았다.
한 달 음료구입비에 따라서는 맛은 10만원 미만 지출하는 학생들이 10만 원 이상을 지출하는 학생들에 비해 유의적으로 영향을 많이 미치는 것으로 나타났고(p<0.05), 카페인 함량은 10만 원 이상을 지출하는 학생들이 10만원 미만으로 지출하는 학생들에 비해 유의적으로 영향을 많이 미치는 것으로 나타났다(p<0.05).
한 달 음료구입비에 따라서는 음료 구입비가 많을수록 고카페인 에너지음료의 섭취 빈도도 유의적으로 높은 것으로 나타났다(p<0.05).
한 달 음료구입비에서는 음료구입비가 높은 학생들일수록 TV나 라디오, 신문, 잡지 등의 광고를 통해 고카페인 에너지음료를 알게 된 학생의 비율이 높은 것으로 나타나, 유의적인 차이를 보였다(p<0.05).

후속연구

0%) 순으로 영향을 미친다고 응답하여 고등학생과 대학생 모두 맛이 에너지음료 선택에 있어서 가장 중요한 기준인 것으로 조사되어, 본 연구 결과와 유사한 것으로 나타났다. 따라서 고카페인 에너지음료의 무분별한 소비를 줄이기 위해서는 에너지음료 구매 시 주요 선택 기준인 맛에 대한 선호도 연구와 에너지음료의 기능성에 대한 검증되지 않은 임상결과를 허위로 광고하는 등의 잘못된 홍보 방법에 대한 엄격한 심의와 규제를 통해서 고카페인 에너지음료의 무분별한 소비를 효율적으로 줄일 수 있을 것으로 사료된다. 또한 기호식품인 담배와 같이 에너지음료의 경우도 소비세를 부과하여 판매가를 높임으로써 수입이 없거나 적은 청소년이나 대학생의 무분별한 고카페인 에너지음료 섭취를 제한하도록 해야 한다.
kr 2010). 따라서 에너지음료를 구입하는 장소나 포장에 담뱃갑에 있는 경고처럼 고카페인 에너지음료 섭취에 대한 주의사항을 표시하도록 하여 에너지음료를 구입하기 전에 한 번 더 생각할 수 있도록 하여 고카페인 에너지음료를 가능한 섭취하지 않도록 유도하는 환경을 조성할 필요가 있을 것으로 사료된다.
일부 학자들은 카페인이 인체에 미치는 영향이 경미하고 해롭지 않기 때문에 적당량의 카페인의 섭취는 안전하다고 주장하지만, 아직 성장기 어린이나 청소년뿐만이 아니라 대학생들도 고카페인 에너지음료를 자주 섭취하게 되면, 이러한 위험에 노출되어 있다는 것도 인식하지 못하고, 습관적으로 공부할 때나 스트레스가 생길 때, 피곤할 때에 수시로 섭취하여 심할 경우에는 사망에 이를 정도로 건강상의 위해가 초래될 수 있으므로, 단기간에 의도적으로 카페인을 섭취하는 것은 반드시 제한해야 할 필요가 있다. 따라서 이들이 고카페인 에너지음료를 무분별하게 섭취하지 않도록 고카페인 에너지음료의 판매 장소와 섭취 가능 대상 제한과 같이 정부 차원의 다차원적인 규제와 관리 감독 외에도 학교를 중심으로 한 영양 교육도 함께 필요할 것으로 사료된다.
특히 한국소비자원의 조사 결과에서와 같이 에너지음료를 섭취한 적이 있는 대학생 중에 상당수가 알코올과 섞어서 마실 정도로 이러한 잘못된 음주 습관이 대학가의 음주 문화로 자립잡고 있으므로, 잘못된 음주 습관으로 인한 위험성을 적극적으로 알릴 필요가 있다. 또한 에너지음료와 같은 기호식품의 소비에 있어서는 소비자의 알 권리를 인식하고, 합리적으로 제품을 선택할 수 있도록 대학생들을 대상으로 한 식생활 교육이 자연스럽게 이루어져야 할 필요성도 있겠다.
최근 들어 에너지음료 섭취가 늘어나고 있는 대학생들이 에너지음료가 고카페인 음료라는 것을 인지하고 있으면서도 공부를 위해서 이들 고카페인 에너지음료를 무분별하게 과량 섭취하는 것이 문제이므로 카페인 과량 섭취 시 부작용을 인식시키고, 올바른 에너지음료에 대한 구매와 구입법, 음용법 등을 알려서 계층별 카페인의 1일 섭취 허용량만큼만 섭취할 수 있도록 해야 한다. 또한 에너지음료의 카페인 함유량을 제한하고 효율적인 규제방안이 반드시 필요할 것으로 사료된다. 현재 정부에서는 카페인 과량 섭취의 위험성을 인식하고 ‘식품 표시법’을 개정하여 ‘카페인 함유’라는 문구와 함께 고카페인 음료에 대해서는 카페인 함유량 표시를 의무화하고 있으며, 올해 1월 말부터 ‘어린이 식생활 안전관리 특별법’을 개정하여 학교내 매점이나 어린이 기호 식품 우수 판매 업소에서 에너지음료를 판매하지 못하게 하고, 특정시간대의 방송광고도 제한하도록 하고 있지만, 소비자 단체와 전문가들을 중심으로 그 실효성에 대해서는 의문을 제기하고 있는 경우가 많으므로, 카페인 함유량 표시 의무화 외에도 정부 차원의 엄격한 규제 및 관리 방안을 통해서 고카페인 에너지음료의 카페인 함유량을 제한할 수 있도록 하는 효율적인 규제방안이 반드시 필요하다.
따라서 적당량의 카페인의 섭취는 중추신경계와 말초신경계를 자극하여 피로감을 줄이고 집중력을 늘리면서 사고를 신속하고 분명하게 하여 지적능력을 증가시키고, 졸음을 쫓는 등의 긍정적인 효과가 있지만, 지나치게 섭취할 경우에는 선행 연구에서 보고된 중독 증상과 금단 증상을 일으켜 사회․경제적인 문제를 초래할 수 있으므로 어린이와 청소년을 비롯한 성인들의 고카페인 섭취량에 대한 정부 차원의 엄격한 규제와 관리가 필요할 것으로 생각된다(Kim SD et al 2009). 또한 일부 청소년들과 대학생들 사이에서 더 강한 각성 효과를 보기 위해 고카페인 에너지 음료와 다른 고카페인 음료 또는 알코올과 섞어 마시는 등의 잘못된 음용 방법에 대해서도 가정이나 사회에서 경각심을 가지고, 이를 개선하고자 노력해야 한다. 특히 에너지음료와 같은 고카페인 음료를 알코올에 섞어 마실 경우에는 개인별로 음용량에 대해서 인지하지 못하여 과량의 카페인을 섭취하게 되고, 카페인의 체내 흡수율이 증가하여 이로 인한 카페인 중독 증상 및 금단 증상이 심해질 수 있는데, Sara M et al(2011)의 연구에서도 고카페인 에너지음료와 알코올을 섞어 마실 경우에는 심장 이상이나 고혈압, 당뇨병, 수면 장애, 영양 결핍 등의 건강상의 위해가 증가될 수 있다고 보고하였다.
정부에서는 올해 1월 말부터 ‘어린이 식생활 안전관리 특별법’을 개정하여 학교 내 매점이나 어린이 기호 식품 우수 판매 업소에서 에너지음료를 판매하지 못하게 하고, 특정 시간대의 방송광고도 제한하도록 하고 있으나, 현재까지는 에너지음료의 판매 규제를 시행한지 한 달이 지나지 않아서 그 실효성에 대해서는 알 수가 없는 상황이다. 에너지음료로 인한 카페인 과량 섭취의 중독 및 금단 증상은 어린이나 청소년뿐만 아니라, 카페인에 대한 민감도가 높은 대학생도 해당되므로 슈퍼마켓, 편의점, 자판기를 통해서 손쉽게 에너지음료를 구입하여 무분별하게 섭취하여 중독되지 않도록 편의점, 슈퍼마켓, 자판기 등에서 에너지음료 판매를 제한하고, 성인을 대상으로 특정 장소에서만 판매를 허용하는 등의 정부 차원의 엄격한 규제 및 관리 방안이 필요할 것으로 사료된다. 특히 최근에는 대학생이나 직장인들은 중심으로 주류에 고카페인 에너지음료를 섞어 마시는 방법이 유행처럼 번지고 있어서 문제가 더 심각하다고 할 수 있다.
일반적으로 성인의 카페인 1일 섭취 권장량을 초과하는 양은 에너지음료를 기준으로 2∼3캔 이상인 것으로 보아, 본 연구 대상자의 경우, 전반적으로 에너지음료 섭취 횟수가 연간 1∼6회 미만으로 건강을 해칠 정도로 에너지음료를 섭취하지는 않지만, 일부 연구에서 청소년기 남학생 중에 1일 섭취 권장량을 초과할 정도로 과다하게 에너지음료를 섭취하는 것으로 나타났으므로 고카페인 에너지음료의 연령별 섭취량을 제한할 필요가 있을 것으로 사료된다.
현재 정부에서는 카페인 과량 섭취의 위험성을 인식하고 ‘식품 표시법’을 개정하여 ‘카페인 함유’라는 문구와 함께 고카페인 음료에 대해서는 카페인 함유량 표시를 의무화하고 있으며, 올해 1월 말부터 ‘어린이 식생활 안전관리 특별법’을 개정하여 학교내 매점이나 어린이 기호 식품 우수 판매 업소에서 에너지음료를 판매하지 못하게 하고, 특정시간대의 방송광고도 제한하도록 하고 있지만, 소비자 단체와 전문가들을 중심으로 그 실효성에 대해서는 의문을 제기하고 있는 경우가 많으므로, 카페인 함유량 표시 의무화 외에도 정부 차원의 엄격한 규제 및 관리 방안을 통해서 고카페인 에너지음료의 카페인 함유량을 제한할 수 있도록 하는 효율적인 규제방안이 반드시 필요하다. 특히 고카페인 에너지음료의 소비층이 청소년에서 어린이와 대학생, 직장인으로 확대되고 있는 현실에서 일부 취약계층에 대한 에너지음료 판매 제한뿐만이 아니라, 대학생이나 성인들을 대상으로 한 술집 등에서의 판매 증가와 주류와 섞어 마시는 등의 잘못된 음용 방법 개선을 위해 판매 장소와 판매 품목 제한과 같은 정부 차원의 보다 효과적인 규제 및 관리 방안을 마련해야 할 것이다. 특히 한국소비자원의 조사 결과에서와 같이 에너지음료를 섭취한 적이 있는 대학생 중에 상당수가 알코올과 섞어서 마실 정도로 이러한 잘못된 음주 습관이 대학가의 음주 문화로 자립잡고 있으므로, 잘못된 음주 습관으로 인한 위험성을 적극적으로 알릴 필요가 있다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	대학생들과 직장인들은 고카페인 에너지음료와 술을 왜 섞어 마시는가?	com 2013). 특히 이들은 술을 마실 때에 알코올에 쉽게 취하지 않고 바로 숙취에서 깨기 위한 목적으로 고카페인 에너지음료와 술을 섞어 마시지만, 실제로 미국에서 연구한 바에 따르면, 카페인 함유 알코올성 에너지음료가 술에 취한 상태를 중화시키지 않는 것으로 보고되어 대학생들의 잘못된 음주 문화 개선이 시급한 것으로 나타났다(Gulick & Gould 2009). 이와 같이 고카페인 음료가 인체에 부정적인 영향을 미친다는 국내외 연구들이 계속해서 보고되면서, 소비자 단체들을 중심으로 청소년의 고카페인 음료의 섭취를 제한해야 한다는 주장들이 제기되었다(한국소비자원 2003, O’Brien MC et al 2008, Steinke L et al 2009).
	‘에너지음료’라고 불리는 고카페인 음료가 수험생, 대학생, 스트레스를 많이 받는 직장인에게 인기 있는 이유는?	최근 생활수준의 향상과 식품의 가공 기술이 발달함에 따라 식생활이 변화로 다양한 종류의 기호식품에 대한 수요와 소비가 증가하고 있으며, 이중 ‘에너지음료’라고 불리는 고카페인 음료가 청소년, 대학생, 직장인들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 에너지 음료는 집중력 향상과 피로회복 효과로 수험생, 대학생, 스트레스를 많이 받는 직장인 등에게 인기가 높아 국내, 외 에너지음료 시장에서 급성장하고 있다(http://new. kukinews.
	청소년들이 에너지음료를 무분별하게 섭취하면 어떤 문제를 일으킬 수 있는가?	카페인은 중추신경계와 말초신경계를 자극하는 작용이 있어 적당량을 섭취하면 신경활동이 활발해지고 피로가 경감되는 효과가 있으나, 과잉으로 섭취하면 중추신경계에 영향을 미쳐 신경과민, 흥분, 불면 등을 유발하고, 위장, 소장, 결장, 내분비계에서도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다(Yoon JI 2009). 특히 청소년들이 에너지음료 무분별하게 섭취하는 것은 심장 이상과 같은 건강상의 문제뿐만 아니라, 주의력 결핍이나 과잉 행동 장애와 같은 정신적인 문제를 일으킬 수 있는 것으로 보고되었다(Sara M et al 2011, Steinke L et al 2011). 녹색식품연구소의 조사에 따르면, 국내 유통 중인 고카페인 음료 7종의 카페인 함유량은 47.

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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