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논문 상세정보

고등학생의 고카페인 에너지 음료섭취와 정신건강의 상관성

Correlation between High-Caffeine Energy Drink Intake and Mental Health in High School Students

Abstract

Purpose: In this study, we analyzed the correlation between high-caffeine energy drink intake and mental health in high school students. Methods: Analyses were conducted using the data of 27,097 responses from the 2015 Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey of general high school students. Data were analyzed by logistic regression based on a complex sample design. Results: High-caffeine energy drink intake was positively correlated with the rates of smoking, alcohol consumption, violence, depression, and suicidal thoughts and negatively correlated with the sense of happiness. Conclusion: High-caffeine energy drink intake has a significant impact on the mental health of high school students. Therefore, in-depth research and policies on high-caffeine energy drink intake and the mental health of young individuals are required.

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에너지 음료
에너지 음료의 효과는 무엇입니까?
일시적으로 각성, 운동 능력 향상, 힘의 증진 등에 효과

과학적 문헌에는 에너지 음료에 대한 표준화된 정의가 나와 있지 않지만, 알코올이 들어있지 않고, 카페인, 타우린, 비타민, 설탕, 기타 감미료 등이 함유된 음료를 에너지 음료라고 부르고 있다[1]. 이러한 음료를 관련업계에서 에너지 음료라고 주장 하는 것은 일시적으로 각성, 운동 능력 향상, 힘의 증진 등에 효과를 주기 때문이다[1]. Lim [2]은 에너지 음료를 기능성 음료로 분류하면서 피로 회복, 집중력 및 민첩성 향상 등 신체 능력의 극대화를 위하여 개발되었으며, 일반적으로 과량의 카페인을 함유하고 있다고 설명한 바 있다.

고카페인 음료
고카페인 음료의 단점은 무엇입니까?
고카페인 에너지 음료는 집중력, 지구력, 성취도 등을 향상시킨다고 알려져 있지만[10], 카페인을 과량으로 복용할 경우엔 불안, 초조, 불면 등과 관련된 정신건강문제가 발생할 수 있어 심각하지 않은 불안, 초조, 불면 등의 부작용이라고 하더라도 이 같은 부작용을 겪는 상태에서는 원하는 집중력 효과를 얻기 어렵다고 할 수 있다

특히 과중한 공부와 시험 등으로 집중력을 향상하고 피로를 경감하기 위하여 고카페인 음료의 소비가 증가하고 있다[9]. 고카페인 에너지 음료는 집중력, 지구력, 성취도 등을 향상시킨다고 알려져 있지만[10], 카페인을 과량으로 복용할 경우엔 불안, 초조, 불면 등과 관련된 정신건강문제가 발생할 수 있어 심각하지 않은 불안, 초조, 불면 등의 부작용이라고 하더라도 이 같은 부작용을 겪는 상태에서는 원하는 집중력 효과를 얻기 어렵다고 할 수 있다[11].

에너지 음료
에너지 음료란 무엇입니까?
알코올이 들어있지 않고, 카페인, 타우린, 비타민, 설탕, 기타 감미료 등이 함유된 음료

요즘 시장에서 흔히 접할 수 있는 고카페인 에너지 음료는 다른 이름으로 에너지 음료(energy drink)라고도 불린다. 과학적 문헌에는 에너지 음료에 대한 표준화된 정의가 나와 있지 않지만, 알코올이 들어있지 않고, 카페인, 타우린, 비타민, 설탕, 기타 감미료 등이 함유된 음료를 에너지 음료라고 부르고 있다[1]. 이러한 음료를 관련업계에서 에너지 음료라고 주장 하는 것은 일시적으로 각성, 운동 능력 향상, 힘의 증진 등에 효과를 주기 때문이다[1].

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