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논문 상세정보

심부목굽힘근운동을 겸한 견부안정화운동과 흉부신전운동이 거북목증후군을 가진 물리치료사와 작업치료사의 자세와 압통역치에 미치는 영향

The Effects of Shoulder Stabilization and Thoracic Extensor Exercises Combined with Deep Neck Flexor Exercise on Posture and Pressure Pain Threshold of Physical Therapist and Occupational Therapist with Turtle Neck Syndrome

Abstract

Background: This study was carried out to compare the effects of shoulder stabilization exercise and thoracic extension exercise including deep neck flexor exercise on posture and pain targeting physical therapists and occupational therapists with forward head posture. Methods: A total of 30 physical therapists and occupational therapists (15 males, 15 females), who are working in the nursing hospital at Daejeon, were randomly divided into a shoulder stabilization group (n=10), a thoracic extension exercise (n=10), and a control group (n=10), and 3 times were carried out for 8 weeks. Results: In the results of all measurements, 2 groups except for the control group showed a significant change in the recovery of forward head posture, and the should stabilization exercise group showed a relatively superior effect compared to the thoracic extension exercise group. Conclusions: These results of a study will be a basic data for the development of the forward head posture exercise therapy program.

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