[논문]스포츠건강체력 수업 참여에 따른 대학생의 웰니스 건강인식의 변화

송영은; 김창환

doi:10.15207/jkcs.2018.9.4.351

스포츠건강체력 수업 참여에 따른 대학생의 웰니스 건강인식의 변화
Wellness Health Awareness Change of University Students Following Participation in Sports Physical Fitness Class 원문보기

한국융합학회논문지 = Journal of the Korea Convergence Society, v.9 no.4, 2018년, pp.351 - 356

송영은 (대전대학교 스포츠과학부) , 김창환 (대전대학교 스포츠과학부)

초록
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본 연구는 교양체육인 스포츠건강체력 수업에 참여하는 대학생의 웰니스 건강인식의 변화를 확인하기 위하여 D시 소재 대학교에 재학중인 168명을 대상으로 실시하였다. 스포츠건강체력 수업은 대학생의 집중적인 건강체력관리를 위해 1학기동안 진행되었다. 웰니스 건강인식은 한국인의 웰니스설문지(KWLS)를 이용하여 조사하였으며 수집된 자료는 연구목적에 따라 기술통계분석, 신뢰도분석, 이원변량분석을 실시하였다. 분석결과 대학생의 웰니스 건강인식은 성별과 시행(수업실시 전 후)간의 통계적으로 유의한 상호작용효과는 나타나지 않았으나(p>.05) 성별, 시행 각 요인간의 차이는 일부 하위영역에서 유의하게 나타났다(p<.05). 이러한 결과를 토대로 대학생의 웰니스 건강인식의 일부 요인이 스포츠건강체력 수업 전과 후에 변화하는 것을 확인하였다. 따라서 대학생의 웰니스 건강인식의 긍정적인 변화를 위한 해결책으로 각 대학에서 실시하는 다양한 교양체육 외에도 집중적인 건강체력관리를 목적으로 하는 수업을 대학생들에게 제공할 필요가 있는 것으로 사료된다.

Abstract ▼ AI-Helper

The purpose of this study was to examine the change of wellness health awareness among 168 university students od D city participating in sports physical fitness class. Wellness health awareness was surveyed using Korean Wellness Questionnaire (KWLS) and the collected data were analyzed by descriptive statistical analysis, reliability analysis, and two-way ANOVA depending on the research purpose. The results showed that the wellness health awareness of university students did not show statistically significant interaction effect between gender and class(before and after class), but differences between gender and enforcement factors were significant in some sub - area). Based on these results, it is necessary to provide intensive health management class to university students for the solution of positive change of well-being health awareness besides various physical education class by each university.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

따라서 본 연구는 D시 소재의 대학에서 재학생의 적극적인 건강체력 관리를 위하여 신입생을 대상으로 실시하는 교양필수 수업인 스포츠건강체력 수업에 한 학기동안 참여한 학생들의 웰니스 건강인식의 변화를 확인하는데 목적이 있다.
본 연구는 D시에 소재한 대학의 교양필수 체육수업인 스포츠건강체력(주 1회, 2시간) 수업에 참여하는 학생들을 대상으로 유목적표집방법을 실시하였다.
본 연구는 대학생의 교양필수체육수업인 스포츠건강 체력 수업(주 1회, 2시간)을 수강한 학생의 웰니스건강인식의 변화를 알아보고자 실시되었다. 연구결과를 토대로 논의하면 다음과 같다.
본 연구는 스포츠건강체력 수업 참여에 따른 대학생의 웰니스건강인식의 변화를 확인하기 위하여 실시되었다. 총 217부의 설문지를 배포하여 불성실하게 응답했다고 판단되거나 조사내용의 일부가 누락된 표본 49부를 분석에서 제외한 168부를 분석한 결과를 토대로 얻은 결론은 다음과 같다.

대상 데이터

총 217명의 대상자에게 개강 1주차 수업인 첫 번째 수업시간과 15주 후 마지막 수업시간에 설문지를 배포하여 총 2회 조사를 실시하였고, 불성실하게 응답했다고 판단되거나 조사내용의 일부가 누락된 표본 49부를 분석에서 제외하였다. 최종 선정된 연구대상은 만 19-20세로, 남학생은 88명, 여학생은 80명으로 총 168명의 자료를 분석하였다.
본 연구는 스포츠건강체력 수업 참여에 따른 대학생의 웰니스건강인식의 변화를 확인하기 위하여 실시되었다. 총 217부의 설문지를 배포하여 불성실하게 응답했다고 판단되거나 조사내용의 일부가 누락된 표본 49부를 분석에서 제외한 168부를 분석한 결과를 토대로 얻은 결론은 다음과 같다.
총 217명의 대상자에게 개강 1주차 수업인 첫 번째 수업시간과 15주 후 마지막 수업시간에 설문지를 배포하여 총 2회 조사를 실시하였고, 불성실하게 응답했다고 판단되거나 조사내용의 일부가 누락된 표본 49부를 분석에서 제외하였다. 최종 선정된 연구대상은 만 19-20세로, 남학생은 88명, 여학생은 80명으로 총 168명의 자료를 분석하였다.

데이터처리

또한 수업참여 후 남·녀에 따른 웰니스건강인식의 변화를 확인하기 위하여 이원변량분석(two-way ANOVA)을 실시하였고, 모든 분석 시 통계적 유의수준은 ⍺=.05로 설정하였다.
0 통계프로그램에 입력하여 연구목적에 따라 분석을 실시하였다. 연구대상의 인구통계학적 특성과 신체적 특성을 확인하기 위하여 기술통계분석(descriptive statistics)을 실시하였고, 사용된 설문지의 신뢰성 검증을 위하여 신뢰도분석(reliability analysis)을 실시하였다. 또한 수업참여 후 남·녀에 따른 웰니스건강인식의 변화를 확인하기 위하여 이원변량분석(two-way ANOVA)을 실시하였고, 모든 분석 시 통계적 유의수준은 ⍺=.

이론/모형

본 연구의 조사도구는 Anspaugh, Hamrick, Rosato[13]가 개발한 웰니스생활양식설문지(Lifestyle Assessment Inventory)를 한국인의 Wellness에 맞게 김상국[14]이 개발한 한국인의 웰니스설문지를 사용하였다. 한국인의 웰니스설문지는 신체적영역, 사회적영역, 정신적영역, 지적영역, 정서적영역의 5가지 영역으로 구분하고, 이는 다시 55개의 문항으로 이루어진다.

성능/효과

그 중 남학생이 높게 나타난 요인은 신체적 건강영역의 체력관리요인과 영양관리 요인이고, 정서적 영역의 하위요인인 스트레스 관리요인과 관용요인으로 나타났다(p<.05).
남·여 성별에 따른 차이는 교육의 가치(F=10.211, p=.002)요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 시행(수업 전·후)간 차이는 자아개발과 지식습득(F=19.225, p=.001)요인과 교육의 가치(F=37.957, p=.001)요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.
또한 통계적으로 유의한 남·여 성별에 따른 차이는 나타나지 않았으며, 시행(수업 전·후)간 차이는 자아성취력(F=29.968, p=.001)요인과 신념과 가치(F=5.086, p=.025)요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.
05). 모든 요인에서 평균치는 사전보다 사후에 높아진 평균치로 확인되어 수업 전보다 수업 후에 웰니스건강인식이 긍정적으로 변화하였음을 확인하였으며, 정서적 영역의 스트레스 관리 요인은 사전보다 사후에 평균치가 낮아진 것으로 나타나 긍정적인 효과를 확인하였다. 그러나 대학 교양체육수업의 사전과 사후 웰니스건강인식의 변화를 확인한 선행연구는 미비한 실정이여서 본 연구결과와 비교할만한 데이터는 찾기 힘든 실정이다.
본 연구결과를 바탕으로 웰니스 건강인식은 성별과 시행간에 상호작용효과는 확인하지 못했으나 일부 하위 요인에서 성별에 따른 차이, 시행에 따른 차이를 확인할 수 있었다. 이는 대학내 적극적인 건강체력관리 수업은 대학생의 웰니스건강인식의 일부 하위 요인의 긍정적인 변화를 기대해 볼 수 있는 것으로 확인되었다.
사회적 건강 영역의 3가지 하위영역 중에서 남·여 성별에 따른 차이는 사회봉사 요인과 대인관계 요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 시행(수업 전·후)간 차이는 대인관계 요인에서 유의한 것으로 나타났다.
사회적 건강 영역의 3가지 하위영역인 사회봉사, 타인존중, 대인관계 중에서 성별과 시행(수업 전·후)간에 통계적으로 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다.
성별에 따른 대학생들의 웰니스 건강인식은 신체적 건강영역, 사회적 건강영역, 지적건강영역, 정서적건강영역의 하위요인에서 차이가 있는 것으로 확인되었다. 그 중 남학생이 높게 나타난 요인은 신체적 건강영역의 체력관리요인과 영양관리 요인이고, 정서적 영역의 하위요인인 스트레스 관리요인과 관용요인으로 나타났다(p<.
스포츠건강체력 수업(주 1회, 2시간 수업)을 수강하기 전과 후의 변화를 살펴보면 신체적 건강 영역의 체력관리 요인, 영양관리 요인, 사회적 건강 영역의 대인관계 요인, 정신적 건강 영역의 자아성취력 요인, 신념과 가치 요인, 지적 건강 영역의 자아개발과 지식습득요인, 교육의 가치 요인, 정서적 건강 영역의 스트레스 관리 요인에서 차이가 있는 것으로 나타났다(p<.05).
신체적 건강 영역의 4가지 하위영역 중에서 남·여 성별에 따른 차이는 체력관리와 영양관리 요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 시행(수업 전·후)간 차이도 체력관리와 영양관리 요인에서 유의한 것으로 나타났다.
신체적 건강 영역의 하위영역 중에서 남·여 성별에 따른 차이는 체력관리(F=58.466, p=.001)와 영양관리(F=17.084, p=.001)요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 시행(수업 전·후)간 차이도 체력관리(F=9.704, p=.002)와 영양관리(F=5.003, p=.026) 요인에서 유의한 것으로 나타났다.
웰니스건강인식의 신체적 건강 영역 중 체력관리는 성별에 따라 차이가 있는 것으로 나타났다(p=.001). 평균치를 살펴보면 남학생의 체력관리가 여학생에 비해 높은 것을 알 수 있는데 이는 운동영역에서 남학생이 여학생보다 적극적이고 긍정적인 태도라는 [15]와 [16]의 연구 결과와 유사하다.
정서적 건강 영역의 3가지 하위영역 중에서 남·여 성별에 따른 차이는 스트레스 관리 요인과 관용 요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 시행(수업 전·후)간 차이는 스트레스 관리요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.
정서적 건강 영역의 3가지 하위영역인 상황대처능력, 스트레스 관리, 관용 요인 중에서 성별과 시행(수업 전·후)간에 통계적으로 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다.
정신적 건강 영역의 3가지 하위영역인 자아성취력, 신념과 가치, 보람과 사랑 중에서 성별과 시행(수업 전·후) 간에 통계적으로 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다.
정신적 건강 영역의 3가지 하위영역중에서 시행(수업 전·후)간 차이는 자아성취력 요인과 신념과 가치 요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.
지적 건강 영역의 3가지 하위영역 중에서 남·여 성별에 따른 차이는 교육의 가치 요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 시행(수업 전·후)간 차이는 자아개발과 지식습득 요인과 교육의 가치 요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.
지적 건강 영역의 3가지 하위영역인 의료지식의 관심도, 자아개발과 지식습득, 교육의 가치요인 중에서 성별과 시행(수업 전·후)간에 통계적으로 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다.

후속연구

결과적으로 다양한 이유로 건강관리에 소홀한 대학생들의 웰니스 건강인식을 높이기 위해서는 대학내 교양체육을 더욱 활성화시키며 대학생의 지속적인 운동참여를 유도하기 위한 방법을 모색하고 다양한 운동참여방법과 기회를 대학생들에게 제공해야 할 필요가 있는 것으로 판단된다.
따라서 대학생의 웰니스 건강인식의 긍정적인 변화를 위한 해결책으로 교양수업을 통한 운동참여를 유도할 필요가 있다. 이후 그들이 운동과 건강과의 관계를 이해하고 운동의 중요성을 깨달아 적극적으로 참여할 때 사회교육과 연계하여 상호보완적인 여가스포츠의 활성화와 행복증진 측면을 기대해볼 수 있을 것이다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	웰니스 건강인식를 분석한 방법은 무엇인가?	스포츠건강체력 수업은 대학생의 집중적인 건강체력관리를 위해 1학기동안 진행되었다. 웰니스 건강인식은 한국인의 웰니스설문지(KWLS)를 이용하여 조사하였으며 수집된 자료는 연구목적에 따라 기술통계분석, 신뢰도분석, 이원변량분석을 실시하였다. 분석결과 대학생의 웰니스 건강인식은 성별과 시행(수업실시 전 후)간의 통계적으로 유의한 상호작용효과는 나타나지 않았으나(p>.
	대학생의 건강이 생활습관이나 생활방식과 깊은 관계가 있는 이유는 무엇인가?	대학생의 건강은 생활습관이나 생활방식과 깊은 관계가 있다. 대학시절에 형성된 건강습관은 이후 중년기와 노년기의 건강상태에까지 영향을 미치게 된다. 그러나 대학생들은 진학 후 음주와 흡연, 운동 부족, 불규칙한 식습관등에 노출되어 건강증진행위 실천 정도가 매우 낮고 [4], 과도한 학업스트레스, 취업스트레스 등으로 인해 정신건강을 위협받고 있다[5].

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표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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