[논문]탄력밴드를 이용한 팔과 다리 협응 훈련이 만성 뇌졸중 환자의 균형 및 기능에 미치는 영향

김희동; 최재원; 조용호

doi:10.21598/jkpnfa.2019.17.1.119

탄력밴드를 이용한 팔과 다리 협응 훈련이 만성 뇌졸중 환자의 균형 및 기능에 미치는 영향
The Effect of Upper and Lower Extremity Coordination Training with Elastic Band on Balance and Functional Ability for Chronic Stroke Patients 원문보기

PNF and movement, v.17 no.1, 2019년, pp.119 - 127

김희동 (동신대학교 작업치료학과) , 최재원 (초이스자세교정운동센터) , 조용호 (대구한의대학교 물리치료학과)

Abstract ▼ AI-Helper

Purpose: The purpose of this study is to show the effect of elastic band on balance and functional ability in chronic stroke patients living in community. Methods: The subjects who participated in the study were 9 patients with chronic stroke. One of them gave up during the study, finally 8 patients performed. The intervention was conducted once a week for 10 weeks. In this study functional reach test (FRT), timed up and go test (TUG), Tinetti performance oriented mobility assessment (Tinetti-POMA) were measured for balance. The coordination training of arms and legs using the elastic band was performed in three positions as supine, side lying, sitting. One arm performed flexion-adduction- external rotation with elbow flexion pattern and the opposite side(diagonal) leg was performed flexion-adduction-external rotation with knee flexion pattern, the other arm's pattern was extension-abduction-internal rotation with elbow extension and the opposite side (diagonal) leg was in extension-abduction-internal rotation with knee extension pattern. The training was performed in each position for 15 minutes in per position. The participants had a five minute break after each training. Results: The results are as follows. FRT and Tinetti-POMA showed significant increase statistically in each position. The TUG showed significant decrease statistically in each position. Conclusion: Even though the coordination training with elastic band had performed once a week, it showed positive effects on balance in chronic stroke patients. Therefore, if we can suggest the appropriate frequencies of coordination training of arms and legs using the elastic band, it can be a method to improve daily life and life quality to patients with chronic stroke.

주제어

표/그림 (6)

그림 Fig. 1. Upper and lower coordination training in supine.
표 Table 1. Intervention program
그림 Fig. 2. FRT test.
그림 Fig. 3. TUG test.
표 Table 2. Paired t-test in FRT, TUG, Tinetti-POMA
그림 Fig. 4. Tinetti-POMA test.

AI 본문요약
AI-Helper

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문제 정의

본 연구는 만성 뇌졸중 환자를 대상으로 하여 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 협응 운동 프로그램을 주 1회, 총 10주간 적용하여 균형 능력을 알아보고자 실시하였다. 중재에 따른 결과에서 FRT와 Tinetti-POMA는 통계학적으로 유의한 증가를 나타내었고, TUG는 통계적으로 유의한 감소를 나타내었다.
, 2011). 본 연구에서는 이러한 결과를 바탕으로 탄력밴드와 고유수용성신경근촉진법의 접목이 뇌졸중 환자에게 적용하였을 때 뇌졸중 환자의 중요한 요소인 균형에도 긍정적인 영향을 주는지 알아보며, 또한 선행연구와 달리 낮은 빈도의 중재인 주 1회의 중재 빈도에서도 그 효과가 나타나는지 알아보기 위해 실시하였다.
본 연구에서는 탄력밴드를 이용하여 팔과 다리의 협응 훈련이라는 중재로 고유수용성 감각 훈련을 적용한 방법을 통해 균형과 보행 능력의 변화를 알아보았다.
이에 본 연구는 만성 뇌졸중 환자를 대상으로 탄력밴드를 사용하여 팔⋅다리 협응 훈련 중재를 하였을 때 변화를 알아보기 위해 낮은 중재빈도를 통해 실시하였다.
이에 본 연구는 만성 뇌졸중 환자를 대상으로 탄력밴드를 사용하여 팔⋅다리 협응 훈련 중재를 하였을 때 변화를 알아보기 위해 낮은 중재빈도를 통해 실시하였다. 지역사회에 거주하는 만성 뇌졸중 환자에게 가정에서 적용가능하며 비용이 저렴한 탄력밴드를 활용한 중재를 통해, 만성 뇌졸중 환자들이 효과적으로 가정에서 훈련 프로그램으로 사용할 수 있는지 알아보기 위해 실시하였다. 특히 본 연구에서는 일반적으로 많이 적용하는 빈도에 비해 낮은 중재 빈도인 주 1회를 적용하여 낮은 빈도에서도 뇌졸중 환자에게 주는 효과를 알아봄으로써 의의를 가질 수 있을 것이다.
지역사회에 거주하는 만성 뇌졸중 환자에게 가정에서 적용가능하며 비용이 저렴한 탄력밴드를 활용한 중재를 통해, 만성 뇌졸중 환자들이 효과적으로 가정에서 훈련 프로그램으로 사용할 수 있는지 알아보기 위해 실시하였다. 특히 본 연구에서는 일반적으로 많이 적용하는 빈도에 비해 낮은 중재 빈도인 주 1회를 적용하여 낮은 빈도에서도 뇌졸중 환자에게 주는 효과를 알아봄으로써 의의를 가질 수 있을 것이다.

제안 방법

중재 프로그램은 2018년 4월부터 6월까지 주 1회, 총 10주간 진행되었으며 중재 프로그램 전 후로 사전⋅사후 평가를 시행하였다. 대상자들은 본 훈련에 앞서 가벼운 몸 풀기 준비운동으로 스트레칭을 10분 간 시행한 후, 본 프로그램을 진행하였다. 본 프로그램은 앉은 자세, 옆으로 누운 자세, 바로 누운 자세에서 연구자가 2회 시범을 보인 후 고유수용성신경근 촉진법의 스케이트 패턴과 같은 동작인 한 쪽 상지는 flexion-adduction- external rotation with elbow flexion 패턴과 반대편(대각선상) 하지는 flexion-adduction-external rotation with knee flexion패턴, 나머지 한 쪽 상지는 extension-abduction-internal rotation with elbow extension과 반대쪽(대각선상) 다리는 extension-abduction-internal rotation with knee extension패턴을 교대로 하는 운동 중재 프로그램을 실시하였고, 각각 자세별로 10회씩 15분간 시행한 후 5분 휴식 후 자세를 변경하고 다음 동작을 실시하였다(Fig.
첫째, 연구의 대상자가 8명으로 통계 검정 결과 정규성을 만족하여 모수 집단의 평균 등에 대한 비교, 해석은 가능하지만 대상자의 수가 크지 않아 전체 만성 뇌졸중 환자에 대한 일반화에는 어려움이 있을 수 있다. 둘째, 본 연구는 처음 사례연구로 계획하였으나, 뇌졸중 환자들에게 더 폭넓게 적용하기 위해 대상자들을 더 모집 선정하여 적용하였다. 그 결과 단일사례가 아닌 뇌졸중 환자들에게 중재의 효과를 밝혔지만, 대상자들 선정에 있어 충분한 대상자를 확보하지 못하여 대조군을 설정하지 못하였다.
본 연구는 만성 뇌졸중 환자 대상자 총 9명을 대상으로 연구를 진행하였으나, 연구기간 중 환자의 자발적 중단 요청을 하여 1명을 제외한 8명이 10주간 중재 프로그램을 실시하였다. 중재 전 FRT, TUG,Tinetti-POMA 검사를 통해 사전 균형능력과 보행능력을 평가하였다.
대상자들은 본 훈련에 앞서 가벼운 몸 풀기 준비운동으로 스트레칭을 10분 간 시행한 후, 본 프로그램을 진행하였다. 본 프로그램은 앉은 자세, 옆으로 누운 자세, 바로 누운 자세에서 연구자가 2회 시범을 보인 후 고유수용성신경근 촉진법의 스케이트 패턴과 같은 동작인 한 쪽 상지는 flexion-adduction- external rotation with elbow flexion 패턴과 반대편(대각선상) 하지는 flexion-adduction-external rotation with knee flexion패턴, 나머지 한 쪽 상지는 extension-abduction-internal rotation with elbow extension과 반대쪽(대각선상) 다리는 extension-abduction-internal rotation with knee extension패턴을 교대로 하는 운동 중재 프로그램을 실시하였고, 각각 자세별로 10회씩 15분간 시행한 후 5분 휴식 후 자세를 변경하고 다음 동작을 실시하였다(Fig. 1)(Table 1).
본 연구는 만성 뇌졸중 환자 대상자 총 9명을 대상으로 연구를 진행하였으나, 연구기간 중 환자의 자발적 중단 요청을 하여 1명을 제외한 8명이 10주간 중재 프로그램을 실시하였다. 중재 전 FRT, TUG,Tinetti-POMA 검사를 통해 사전 균형능력과 보행능력을 평가하였다. 중재 프로그램은 2018년 4월부터 6월까지 주 1회, 총 10주간 진행되었으며 중재 프로그램 전 후로 사전⋅사후 평가를 시행하였다.
중재 프로그램은 2018년 4월부터 6월까지 주 1회, 총 10주간 진행되었으며 중재 프로그램 전 후로 사전⋅사후 평가를 시행하였다.

대상 데이터

본 연구는 OO광역시에 소재한 D 보건소에 방문하는 만성 뇌졸중 환자 중 실험의 목적을 설명하고 난 뒤 보호자와 환자 모두가 동의한 대상자 9명을 선정하여 실시하였다. 9명의 대상자 중 1명은 중간에 포기하여 최종 결과를 얻지 못하여 8명을 대상으로 실시하였다. 대상자들의 선정기준은 다음과 아래와 같다.
83점으로 나타났다. 대상자의 뇌졸중 원인은 뇌출혈 3명, 뇌경색 6명이었다. 대상자들 중 발목 보조기를 착용한 환자는 8명 모두 착용하였고, 1명을 제외한 7명의 대상자들은 지팡이를 필요로 하는 대상자였다.
본 연구는 OO광역시에 소재한 D 보건소에 방문하는 만성 뇌졸중 환자 중 실험의 목적을 설명하고 난 뒤 보호자와 환자 모두가 동의한 대상자 9명을 선정하여 실시하였다. 9명의 대상자 중 1명은 중간에 포기하여 최종 결과를 얻지 못하여 8명을 대상으로 실시하였다.

데이터처리

중재 전⋅후의 변화 값의 통계적 차이를 알아보기 위해 대응검정 t-test를 사용하였다.
for windows 프로그램을 통해 자료처리를 하였다. 중재에 따른 FRT, TUG, Tinetti-POMA 검사 결과에서 정규성 처리 결과 정규성을 만족하여 모수검정 통계방법을 사용하였다. 중재 전⋅후의 변화 값의 통계적 차이를 알아보기 위해 대응검정 t-test를 사용하였다.

이론/모형

본 연구에서 측정한 평가 항목 중 FRT의 경우 노인들에게 일반적으로 많이 사용할 수 있는 균형능력 평가 방법이다. 선행연구에서는 노인을 대상으로 탄력밴드를 이용한 저항 운동을 통한 훈련이 FRT의 향상을 보고하였다(Kwak, 2014).

성능/효과

FRT는 중재 전 16.53±9.16cm이었으며, 중재 후 19.08±34.92cm로 나타났으며 유의확률은 0.02로 통계적으로 유의한 차이가 나타났다.
TUG는 중재 전 40.83±37.07초였으며, 중재 후 36.08±34.92초로 나타났으며 유의확률은 0.03으로 통계적으로 유의한 차이가 나타났다(p<0.05)(Fig. 3)(Table 2).
Tinetti-POMA 총점은 중재 전 12.25±3.32점이었으며, 중재 후 15.75±4.39점으로 나타났으며 유의확률은 0.01로 통계적으로 유의한 차이가 나타났다(p<0.05)(Fig. 4)(Table 2).
균형과 보행 부분 모두에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다(p<0.05).
기능적 팔 뻗기 검사의 거리가 통계적으로 유의한 증가를 나타내었다(p<0.05)(Fig. 2)(Table 2).
이를 통해 만성 뇌졸중 환자에게 적용함에 있어 보행 능력의 향상을 위해서는 팔과 다리의 협응 훈련이 팔 또는 다리의 단일 부분의 훈련에 비해 더욱 좋은 효과를 나타낸다는 것을 알 수 있다. 또한 탄력밴드를 이용하였을 때 균형능력에 대한 구체적인 항목과 보행능력에 대한 구체적인 항목에 대한 검사방법인 Tinetti-POMA 점수의 결과 역시 통계적으로 유의한 차이가 나타났으므로, 균형 능력에 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 협응 훈련이 좋은 방법으로 사용 될 수 있음을 다시 확인할 수 있다. POMA의 보행부분에서 탄력밴드를 이용한 점수 향상은 선행연구에서도 비슷한 결과를 나타내었다(In et al.
만성 뇌졸중 환자에게 탄력밴드를 이용하였을 때 근활성도의 증가도 근력의 증가와 함께 보고되었다(Kim, 2006). 본 연구에서도 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 협응 훈련이 고유수용성 감각의 향상과 더불어 근력 증진에 영향을 주어 결과적으로 균형능력의 향상을 나타내었다고 할 수 있다. 이는 본 연구에서 측정한 FRT, TUG, Tinetti-POMA의 중재에 따른 향상의 결과로 나타났다.
본 연구의 결과 중재에 따른 FRT는 유의한 증가를 나타내어 균형 능력의 향상을 보였으며, TUG의 경우 시간의 단축이 유의하게 감소하였다. 또한 Tinetti-POMA의 경우도 통계적으로 유의한 증가를 나타내었다.
이로 인해 중재에 따른 효과를 더 객관적으로 설명하지 못하였다. 셋째, 뇌졸중은 일반적으로 단기간에 치료가 되는 부분이 아닌 장기간의 중재와 관리를 요한다. 본 연구에서 10주의 중재기간으로 짧은 기간은 아니지만, 뇌졸중 질병의 특징을 고려하면 더 긴 시간의 중재에 따른 효과에 대한 결과도 필요할 것으로 사료된다.
, 2017). 이 연구에서는 뇌졸중 환자에게 탄력밴드를 이용한 트레드밀 훈련은 Gait POMA 향상이 나타난 것으로 본 연구의 결과 역시 보행 부분에서 중재 후 점수의 향상을 타나내었다.
이는 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 훈련 프로그램이 균형 능력향상에 효과적인 방법임을 나타낸 것이다. 이런 결과를 바탕으로 볼 때 탄력밴드를 이용하여 팔과 다리의 협응 운동 프로그램을 주 1회만 실시한다면, 빈도는 높지 않다고 하여도 대상자의 신체 활동적 기능에 긍정적 영향을 나타낼 것으로 보인다. 이는 만성 뇌졸중 환자의 삶의 질을 높을 것으로 사료되며, 가정에서도 쉽게 활용할 수 있는 방법이 될 수 있다고 본다.
본 연구에서는 일어나 걷기 검사에서 중재에 따른 유의한 시간의 감소를 나타내었기 때문이다. 이를 통해 만성 뇌졸중 환자에게 적용함에 있어 보행 능력의 향상을 위해서는 팔과 다리의 협응 훈련이 팔 또는 다리의 단일 부분의 훈련에 비해 더욱 좋은 효과를 나타낸다는 것을 알 수 있다. 또한 탄력밴드를 이용하였을 때 균형능력에 대한 구체적인 항목과 보행능력에 대한 구체적인 항목에 대한 검사방법인 Tinetti-POMA 점수의 결과 역시 통계적으로 유의한 차이가 나타났으므로, 균형 능력에 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 협응 훈련이 좋은 방법으로 사용 될 수 있음을 다시 확인할 수 있다.
본 연구는 만성 뇌졸중 환자를 대상으로 하여 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 협응 운동 프로그램을 주 1회, 총 10주간 적용하여 균형 능력을 알아보고자 실시하였다. 중재에 따른 결과에서 FRT와 Tinetti-POMA는 통계학적으로 유의한 증가를 나타내었고, TUG는 통계적으로 유의한 감소를 나타내었다. 이는 탄력밴드를 이용한 팔과 다리의 훈련 프로그램이 균형 능력향상에 효과적인 방법임을 나타낸 것이다.

후속연구

따라서 본 연구 결과를 기초로 하여 대상군과의 연관된 연구와 기간조정과 중재빈도에 대한 더 심도있는 연구를 앞으로 진행한다면 만성 뇌졸중 환자에게 기간과 중재빈도 대비 효율적인 운동 프로그램으로 적용되어, 만성 뇌졸중 환자들의 균형 능력향상으로 더 높은 삶의 질을 가져다 줄 수 있을 것으로 기대한다.
, 2013). 본 연구결과를 통해 탄력밴드를 이용한 훈련이 노인들의 균형능력 향상 뿐 아니라 만성 뇌졸중 환자의 균형능력 향상에 좋은 도구로써 사용될 수 있다고 할 수 있다. 하지만 탄력밴드만을 이용한 중재 방법이 모든 부분에서 좋은 결과를 나타낸다고는 할 수는 없다.
셋째, 뇌졸중은 일반적으로 단기간에 치료가 되는 부분이 아닌 장기간의 중재와 관리를 요한다. 본 연구에서 10주의 중재기간으로 짧은 기간은 아니지만, 뇌졸중 질병의 특징을 고려하면 더 긴 시간의 중재에 따른 효과에 대한 결과도 필요할 것으로 사료된다. 이러한 제한점들을 충분히 고려하여, 앞으로 대조군에 대한 비교와 함께 더 많은 대상자들과 중재 기간을 더 길게 하여 장기효과를 알아보는 연구를 계속할 것이며, 연구가 계속된다면 뇌졸중 환자에게 매우 효과적이며 긍정적인 중재 방법을 제시할 수 있을 것이다.
본 연구에서 10주의 중재기간으로 짧은 기간은 아니지만, 뇌졸중 질병의 특징을 고려하면 더 긴 시간의 중재에 따른 효과에 대한 결과도 필요할 것으로 사료된다. 이러한 제한점들을 충분히 고려하여, 앞으로 대조군에 대한 비교와 함께 더 많은 대상자들과 중재 기간을 더 길게 하여 장기효과를 알아보는 연구를 계속할 것이며, 연구가 계속된다면 뇌졸중 환자에게 매우 효과적이며 긍정적인 중재 방법을 제시할 수 있을 것이다.
하지만 본 연구에서 생각하여야 할 몇 가지 제한점이 있다. 첫째, 연구의 대상자가 8명으로 통계 검정 결과 정규성을 만족하여 모수 집단의 평균 등에 대한 비교, 해석은 가능하지만 대상자의 수가 크지 않아 전체 만성 뇌졸중 환자에 대한 일반화에는 어려움이 있을 수 있다. 둘째, 본 연구는 처음 사례연구로 계획하였으나, 뇌졸중 환자들에게 더 폭넓게 적용하기 위해 대상자들을 더 모집 선정하여 적용하였다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	뇌졸중 환자가 겪는 균형적 문제는 무엇인가?	만성 뇌졸중 환자는 균형에 문제를 가지게 되는데 마비된 쪽 하지에 체중을 정상적으로 부하하지 못하여 비대칭적 자세를 가지게 되고, 이로 인해 균형능력이 떨어지게 된다(Shumway-Cook & Woollacott, 2007). 뇌졸중 환자들은 대부분이 균형 능력의 감소를 나타내며, 이러한 균형 능력 감소는 체중을 정상적으로 옮기거나 신체 중심을 유지하기 어렵게 만든다. 이러한 결과는 보행 능력의 감소와 연결될 수 있다.
	뇌졸중이란 무엇인가?	뇌졸중은 현대인들에게 위험한 사망원인 중 하나로 노인들에게는 암과 순환 호흡계통 다음으로 높은 사망률을 차지하는 질환이다(Korean statistical information service, 2017). 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 터져서 나타나는 뇌출혈과 혈관이 막혀서 나타나는 뇌경색을 말한다(Lee, 2011; O’Sullivan et al., 2013).
	뇌졸중과 함께 나타나는 증상은 무엇이 있는가?	, 2013). 뇌졸중이 발생하였을 때는 한쪽의 운동 마비가 대표적으로 나타나는 증상으로 이와 더불어 감각 마비, 실어증, 경직, 말하기 장애 등이 동반될 수 있다. 또한 이러한 문제들로 인해 신체 기능적 능력이 충분히 일어나지 못하여 보행의 장애와 함께 움직임에 문제를 가지게 되어 정상적인 일상생활을 하지 못하는 경우가 많다(Kim & Park, 2012).

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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