선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 본 연구는 노인들의 운동 강습을 통한 신체적 건강상태에 대한 변화 지각이 노인들의 삶의 질과 어떠한 관련이 있으며 또한 어떤 영향을 미치는가를 살펴보고자 하였으며, 노인들의 삶의 질을 측정하는 척도로서 자아존중감과 우울정도의 지표를 사용하였다. 따라서 구체적으로는 노인들의 운동 강습을 통한 신체적 건강상태에 대한 변화 지각이 노인들의 자아존중감과 우울에 미치는 영향을 살펴보았다.
- 이에 본 연구에서는 최근 실시하고 있는 국민건강보험공단 운동 강습이 노인들의 신체적 건강상태 향상과 삶의 질을 향상시키며, 장기적으로는 의료비 절감이라는 목적을 충분히 달성하고 있는가라는 문제의식을 가지고, 노인들의 삶의 질의 척도로서 자아존중감과 우울을 설정하여, 노인건강운동 강습을 통한 노인들의 신체적 건강상태 변화가 노인들의 삶의 질에 어떠한 영향을 미치는가를 살펴보고자 하였다.
제안 방법
- 1) 조사대상자의 사회인구학적 특성과 건강 및 운동현황 상태를 알아 보기 위해 에서 나타내는 바와 같이 종교, 결혼 등 사회인구학적 특성 8문항과 노인의 건강 상태와 노인이 참여하고 있는 운동 현황 상태를 알아보기 위한 6문항을 구성하였다.
- 2) 노인건강운동 강습 참여 후 노인이 느끼는 건강상태 변화 지각을 파악하기 위해 이희숙(2006)의 노인건강수준에 대한 도구와 이숙자(2000)의 노인건강상태 자기평가도구를 수정, 보완하여 노인들이 쉽게 이해하고 응답할 수 있도록 하였으며, 15문항으로 수정, 보완하여 사용하였다. ‘많이 나빠졌다’ 1점, ‘나빠졌다’ 2점, ‘변화가 없다’ 3점, ‘조금 좋아졌다’ 4점, ‘상당히 좋아졌다’ 5점으로 측정하였으며, 측정된 점수가 높을수록 강습 참여 후 노인이 느끼는 건강상태의 변화가 좋은 것을 의미한다.
- 2007년 9월초～11월말까지 국민건강보험공단에서 실시한 2007년도 3기 노인건강운동 강습을 토대로 본 연구를 진행하기 위해 노인건강운동 강습이 실시되기 전에 강사를 면담하여 설문의 취지를 설명하고, 등록자가 지속적으로 강습에 참여하도록 협조를 구하였다. 그리고 강사로 하여금 출석부를 매회 작성하고 관리하여 규칙적인 강습 참여가 될 수 있도록 하였다.
- 3) 자아존중감을 파악하기 위해 Rosenberg(1965)가 개발한 존중감 척도를 수정 보완하여10문항으로 구성하였다. ‘매우 그렇다’ 4점, ‘그렇다’ 3점, ‘그렇지 않다’ 2점, ‘전혀 그렇지 않다’ 1점으로 하였다.
- 그리고 강사로 하여금 출석부를 매회 작성하고 관리하여 규칙적인 강습 참여가 될 수 있도록 하였다. 그런 후 강습이 종료되기 전에 노인운동강습에 참여한 노인들에게 설문의 취지와 내용을 설명한 후 협조요청을 하였으며, 강습 마지막 회인 2007년 11월 20일～11월 30일의 기간 동안에 노인들에게 설문의 내용과 작성 요령에 대하여 자세히 설명하고 자기평가 기입법으로 설문조사를 실시하였다. 또한 설문 문항에 대해 이해 능력이 부족한 노인들의 의사표시를 정확하게 반영하는데 한계를 보완하기 위해 면접법이 병행 사용되었다.
- 2007년 9월초～11월말까지 국민건강보험공단에서 실시한 2007년도 3기 노인건강운동 강습을 토대로 본 연구를 진행하기 위해 노인건강운동 강습이 실시되기 전에 강사를 면담하여 설문의 취지를 설명하고, 등록자가 지속적으로 강습에 참여하도록 협조를 구하였다. 그리고 강사로 하여금 출석부를 매회 작성하고 관리하여 규칙적인 강습 참여가 될 수 있도록 하였다. 그런 후 강습이 종료되기 전에 노인운동강습에 참여한 노인들에게 설문의 취지와 내용을 설명한 후 협조요청을 하였으며, 강습 마지막 회인 2007년 11월 20일～11월 30일의 기간 동안에 노인들에게 설문의 내용과 작성 요령에 대하여 자세히 설명하고 자기평가 기입법으로 설문조사를 실시하였다.
- 그런 후 강습이 종료되기 전에 노인운동강습에 참여한 노인들에게 설문의 취지와 내용을 설명한 후 협조요청을 하였으며, 강습 마지막 회인 2007년 11월 20일～11월 30일의 기간 동안에 노인들에게 설문의 내용과 작성 요령에 대하여 자세히 설명하고 자기평가 기입법으로 설문조사를 실시하였다. 또한 설문 문항에 대해 이해 능력이 부족한 노인들의 의사표시를 정확하게 반영하는데 한계를 보완하기 위해 면접법이 병행 사용되었다.
- 또한, 자아존중감의 하위 요인이 우울의 하위 요인에 미치는 영향력을 알아보기 위해 자아존중감의 긍정적 자아 요인과 성취적 자아 요인을 독립변인으로 하여 단순회귀분석을 실시하였고 그 결과는 과 같다.
- 본 연구는 노인들의 운동 강습을 통한 신체적 건강상태에 대한 변화 지각이 노인들의 삶의 질과 어떠한 관련이 있으며 또한 어떤 영향을 미치는가를 살펴보고자 하였으며, 노인들의 삶의 질을 측정하는 척도로서 자아존중감과 우울정도의 지표를 사용하였다. 따라서 구체적으로는 노인들의 운동 강습을 통한 신체적 건강상태에 대한 변화 지각이 노인들의 자아존중감과 우울에 미치는 영향을 살펴보았다.
- 본 연구에서 사용한 설문지는 총49개 문항으로 구성되었다.
- 4) Zung(1965)의 우울 척도는 국내외적으로 그 타당성과 신뢰성이 입증되어 자가 평가 우울척도로서 널리 사용되고 있다. 본 연구에서는 Zung의 우울 척도 20문항을 10문항으로 수정하여 노인들이 쉽게 이해하고 응답할 수 있도록 하였다. ‘항상 그렇다’ 4점, ‘자주 그렇다’ 3점, ‘때때로 그렇다’ 2점, ‘아니다’ 1점으로 구성되어 있으며, 측정된 점수가 높을수록 우울성향이 높음을 의미한다.
- 사람이 느끼는 감정 중에서 어느 정도의 두려움, 불안, 슬픔, 분노, 놀라움, 즐거움 등의 정서상태가 비정상적이고 부적응 상태(이민숙, 2005)를 우울이라고 보고 있다. 본 연구에서는 Zung의 우울 척도 20문항을 노인들이 쉽게 이해하고 응답할 수 있도록 10문항으로 수정하여 측정한 점수를 말하며, 점수가 높을수록 우울성향이 높음을 의미한다.
- 신체적 건강상태는 노인건강운동 강습 참여 후 노인이 느끼는 건강상태를 의미하며 이는 주관적인 건강평가로 의학적인 방법으로 측정할 수 없는 건강상태에 대한 개인적 견해이다. 본 연구에서는 신체적 건강상태 지각을 파악하기 위해 이희숙(2006)이 25문항으로 구성한 지각된 건강상태 척도의 설문 문항을 바탕으로 하여 노인들이 쉽게 이해하고 응답할 수 있도록 15문항으로 수정, 보완하여 사용하였으며, 측정된 점수가 높을수록 강습 참여 후 노인이 느끼는 신체적 건강상태의 변화가 좋은 것을 의미한다.
대상 데이터
- 조사대상자는 대구시에 거주하고 있는 65세 이상 여성노인 280명으로서, 평균나이는 75.8세로 다소 높게 나타났다. 건강관련 특성으로는 평소에 건강한 편이다는 응답이 49.
- 총 350부의 설문지를 회수하였으며, 회수된 설문지중 불성실하게 작성된 41부 및 65세미만 참여자가 작성한 29부를 제외하고 280부를 본 연구의 자료 분석에 사용하였다.
성능/효과
- 2. 노인들은 노인건강운동 강습 후 신체적 건강상태 변화에 대해서 신체적 건강 상태가 강습전 보다 좋아졌다고 지각하고 있었으며, 강습에 참여한 노인의 자아존중감 정도는 평균 점수 이상이며, 우울성향은 평균 점수 이하로 나타났다. 노인들의 운동강습 후 신체적 건강상태 변화 지각과 자아존중감 간에는 정적으로 유의미한 상관을 나타냈으며, 우울과는 유의미한 부적인 상관관계를 나타내었다.
- 8세로 다소 높게 나타났다. 건강관련 특성으로는 평소에 건강한 편이다는 응답이 49.7%로 가장 많았고, 지난 1년 동안 3개월 이상 지속되거나 자주 재발하는 질병의 유무에 대해 72.1%가 있다라고 응답하여, 실제 질병과 건강에 대한 인식에는 차이가 있는 것으로 나타났다.
- 노인건강운동 강습 후 신체적 건강상태 변화 지각 점수는 5점 만점에 전체 평균이 3.69로 나타나 평균보다 조금 높은 ‘조금 좋아졌다’에 가까운 점수로 여성노인의 신체적 건강상태 변화 지각이 있는 것으로 나타났다.
- 노인건강운동 강습 후 신체적 건강상태 변화 지각에 대한 자아존중감의 영향력을 알아보기 위해 신체적인 건강상태 변화 지각을 독립변인으로 하여 단순회귀분석을 실시한 결과를 보면, 자아존중감의 전체 설명력은 13.0%로 나타났으며, 자아존중감의 표준화계수가 .360으로 p<.001수준에서 통계적으로 유의하였다.
- 노인건강운동 강습 후 신체적 건강상태 변화에 대한 지각의 하위 영역별 요인을 파악하기 위하여 요인분석을 실시한 결과, 신경·소화계 요인과 골격근계 요인으로 나뉘어졌다.
- 노인들은 노인건강운동 강습 후 신체적 건강상태 변화에 대해서 신체적 건강 상태가 강습전 보다 좋아졌다고 지각하고 있었으며, 강습에 참여한 노인의 자아존중감 정도는 평균 점수 이상이며, 우울성향은 평균 점수 이하로 나타났다. 노인들의 운동강습 후 신체적 건강상태 변화 지각과 자아존중감 간에는 정적으로 유의미한 상관을 나타냈으며, 우울과는 유의미한 부적인 상관관계를 나타내었다.
- 따라서 운동 강습 참여 후 노인들이 느끼는 신체적 건강상태 변화는 자아존중감 향상과 우울정도의 감소에 영향을 미치므로 노인건강운동 강습이 노인들의 신체적·정신적 건강에 효과가 있는 것으로 나타나, 노인들의 삶의 질을 향상시키는 요인으로 작용함을 알 수 있었다.
- 또한 자아존중감의 하위요인 중 성취적 자아 요인에 대한 우울·불안감 요인, 무력감 요인의 설명력은 각각 12.3%, 11%로 나타났다.
- 또한, 골격근계 요인의 건강상태 변화 지각이 우울·불안감 요인에 대한 영향력은 유의적으로 나타나, 골격근계의 건강상태 지각 이 좋을수록 우울·불안감은 낮게 영향을 받는 것으로 나타났다.
- 또한, 신체적 건강상태 변화 지각의 요인인 신경·소화계, 골격근계, 우울의 요인인 우울·불안감간의 상관계수를 보면, 각각 -.300, -.169로 나타내어, 신경·소화계 요인과 골격근계 요인의 건강상태 변화 지각이 높을수록 우울·불안감 요인이 낮아짐을 알 수 있다.
- 본 노인건강운동 강습 후 신체적 건강상태 변화 지각의 요인인 신경·소화계의 자아존중감에 대한 긍정적 자아 요인의 설명력은 18.4%로 나타났고, β값은 .429로 높은 값을 나타내었다.
- 본 연구에서는 우울정도 응답 문항을 요인 분석한 결과 2개의 요인으로 나뉘어졌으며, 각각 우울·불안감 요인, 무력감 요인으로 명명하였다.
- 본 연구에서는 응답한 문항을 요인 분석한 결과 2개의 요인으로 분류되었으며 신경·소화계 요인과 골격근계 요인으로 명명하였다.
- 본 연구에서는 응답한 문항을 요인 분석한 결과 자신감등 긍정적 의식이 높은 항목과 성공 및 존재감 등과 관련성이 높은 항목으로 분류되었으며 각각 긍정적 자아와 성취적 자아라고 명명하여 2개의 요인으로 분류하였다. 본 연구의 자아존중감 신뢰도는 Cronbach's α 계수 =.
- <표 7>에 의하면 강습 후 신체적 건강상태 변화 지각에 대한 우울의 영향력을 알아보기 위해 신체적 건강상태 변화를 독립변인으로 하여 단순회귀분석을 실시하였고, 우울의 표준화계수는 -.245로 나타나, 강습 후 신체적 건강상태 변화 지각이 우울에 부적인 영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 즉, 강습 후 신체적 건강상태 변화의 지각이 높을수록 우울감이 낮게 나타남을 알 수 있다.
- 우울의 관련 문항 10항목에 대하여 요인분석을 실시한 결과, 우울·불안감과 무력감이라 명명하였다.
- 이를 하위요인별로 살펴보면 신체적 건강상태 변화 지각의 신경·소화계와 긍정적 자아존중감(r= .429), 신경·소화계와 성취적 자아존중감(r= .220), 골격근계와 긍정적 자아존중감(r= .245), 골격근계와 성취적 자아존중감(r= .205)으로 나타나, 신경․소화계 요인과 골격근계 요인의 건강상태 변화지각이 높을수록 긍정적 자아와 성취적 자아 요인 모두 높아짐을 알 수 있다.
- 자아존중감의 하위요인과 우울의 하위요인별 상관관계를 살펴보면 자아존중감의 긍정적자아 요인과 우울의 우울·불안감 요인과 무력감 요인, 자아존중감의 성취적 자아 요인과 우울의 우울․불안감 요인과 무력감 요인의 각각의 상관관계에서 모두 부적 관계로 나타나, 자자존중감이 높아지면 우울정도가 낮아진다는 것을 나타낸다.
- 전체 4점 문항인 자아존중감의 평균값은 2.90으로 나타났으며, 예를 들어 ‘적어도 나는 다른 사람과 같은 정도로 가치있는 사람이라고 생각한다’ 라는 ‘그렇다’에 가까운 점수로서 운동강습에 참여한 노인들의 자아존중감이 높은 것으로 나타났다.
- 전체 점수 4점 중 우울정도의 평균값은 1.98로서, 예를 들어 ‘나는 의욕이 없고 우울하거나 슬프다’는 문항에 ‘때때로 그렇다’에 가까운 점수로 나타나, 평균점수 2점에 가까운 것으로 나타났다.
- 조사대상자의 68.9%는 본 노인건강운동 강습을 제외한 운동참여 경험이 없는 것으로 나타났다. 강습참여 이유로는 건강 및 체력증진이 78.
- 즉 신경·소화계의 건강상태 지각이 우울․불안감과 무력감에 미치는 영향력은 마이너스로 나타나, 신경·소화계 요인의 건강상태 지각 변화가 좋을수록 우울·불안감과 무력감 요인은 낮게 나타났다.
- 즉 자아존중감의 하위요인 모두가 높을수록 우울 요인인 우울·불안감과 무력감에 미치는 영향력은 높으며, 이들 자아존중감 요인이 높을수록 우울정도의 하위 요인도 낮아진다는 것을 알 수 있다.
- 245로 나타나, 강습 후 신체적 건강상태 변화 지각이 우울에 부적인 영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 즉, 강습 후 신체적 건강상태 변화의 지각이 높을수록 우울감이 낮게 나타남을 알 수 있다.
후속연구
- 1. 본 연구의 조사결과 노인들의 대부분은 건강한 생활유지에 필요한 운동참여가 부족한 것으로 파악되어, 노화로 인한 신체 활동이 감소된 노인들이 부담없고 쉽게 운동에 참여할 수 있는 여건의 마련이 필요하다. 국민건강보험공단에서 실시하는 노인건강운동 강습기간은 1개 시설 당 총 36 회 약 3개월 정도로 노인운동의 분위기 조성에는 운동기간이 다소 짧다는 아쉬움이 있다.
- 따라서 앞으로는 노인들의 다양한 노인들의 연령대에 맞고 보다 세분화되고 다양한 운동프로그램의 개발이 필요하다고 할 것이며, 더 나아가 운동 강습과 병행하여 건강 상담, 질병정보 및 올바른 의료 이용방법 등을 안내하여 노인들의 올바른 의료이용을 돕고 질환개선 및 합병증 예방 등 노인들의 건강상태가 향상되도록 지원함으로써 노인의 자발적인 운동 참여와 건강지원사업을 실시하여 건강에 대한 자기관리 능력을 함양시킬 필요가 있다.
- 본 연구는 대구시내에 거주하고 있는 65세 이상 여성노인을 대상으로 조사 분석하였으므로, 전체 노인들에게 적용하기에는 한계점을 가지고 있다. 하지만 노인들이 규칙적이고 체계적인 운동을 통해 건강한 생활을 유지하고 삶을 긍정적으로 받아들일 수 있는 노인건강증진사업을 실시하는데 유용한 자료로 활용될 수 있다고 판단된다.
- 본 연구는 대구시내에 거주하고 있는 65세 이상 여성노인을 대상으로 조사 분석하였으므로, 전체 노인들에게 적용하기에는 한계점을 가지고 있다. 하지만 노인들이 규칙적이고 체계적인 운동을 통해 건강한 생활을 유지하고 삶을 긍정적으로 받아들일 수 있는 노인건강증진사업을 실시하는데 유용한 자료로 활용될 수 있다고 판단된다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.