스트레스 관리 프로그램이 폭식 경향이 있는 대학생의 스트레스, 대처방식, 정서적 섭식 및 폭식행동에 미치는 효과 The Effects of Stress Management Program for Binge Eating Behavior Reduction on level of the Stress Perceived, Stress Coping Style, Negative Emotion, and Binge Eating Behavior of Binge Eating-Prone College Students원문보기
본 연구는 스트레스 관리 프로그램이 폭식경향이 있는 대학생의 스트레스, 대처방식, 정서적 섭식 및 폭식행동에 미치는 효과를 알아보기 위한 것이다. 전북 소재 대학에 재학 중인 학생 600명을 대상으로 스트레스 척도, 스트레스 대처방식 척도, 정서적 섭식 척도 및 폭식척도를 실시하였다. 폭식척도에서 절단점인 18점 이상의 대상자 107명 중 사전면담을 통해 자발적으로 연구에 참여할 의사가 있는 사람들을 스트레스 관리 프로그램집단과 통제집단에 각각...
본 연구는 스트레스 관리 프로그램이 폭식경향이 있는 대학생의 스트레스, 대처방식, 정서적 섭식 및 폭식행동에 미치는 효과를 알아보기 위한 것이다. 전북 소재 대학에 재학 중인 학생 600명을 대상으로 스트레스 척도, 스트레스 대처방식 척도, 정서적 섭식 척도 및 폭식척도를 실시하였다. 폭식척도에서 절단점인 18점 이상의 대상자 107명 중 사전면담을 통해 자발적으로 연구에 참여할 의사가 있는 사람들을 스트레스 관리 프로그램집단과 통제집단에 각각 9명씩 무선할당하였다. 8 회기의 스트레스 관리 프로그램을 실시한 후에 스트레스 척도, 스트레스 대처방식 척도, 정서적 섭식 척도 및 폭식척도를 실시하였다. 그 결과 처치집단은 통제집단보다 스트레스 대처방식에서 문제중심적 대처가 감소되었으며, 정서적 완화대처가 증가하였다. 또한 정서적 섭식 중 우울섭식과 폭식행동이 감소되었다. 8회기의 스트레스 관리 프로그램 실시 후에는 처치집단이 통제집단보다 스트레스 수준이 유의하게 더 줄어들었으며, 스트레스 대처방식에서 정서완화 대처, 정서적 섭식에서 우울섭식과 불안섭식이 유의하게 더 감소되었고, 폭식행동도 유의하게 더 감소되었다. 마지막으로, 연구의 의의와 제한점 및 추후연구를 위한 시사점이 논의되었다.
본 연구는 스트레스 관리 프로그램이 폭식경향이 있는 대학생의 스트레스, 대처방식, 정서적 섭식 및 폭식행동에 미치는 효과를 알아보기 위한 것이다. 전북 소재 대학에 재학 중인 학생 600명을 대상으로 스트레스 척도, 스트레스 대처방식 척도, 정서적 섭식 척도 및 폭식척도를 실시하였다. 폭식척도에서 절단점인 18점 이상의 대상자 107명 중 사전면담을 통해 자발적으로 연구에 참여할 의사가 있는 사람들을 스트레스 관리 프로그램집단과 통제집단에 각각 9명씩 무선할당하였다. 8 회기의 스트레스 관리 프로그램을 실시한 후에 스트레스 척도, 스트레스 대처방식 척도, 정서적 섭식 척도 및 폭식척도를 실시하였다. 그 결과 처치집단은 통제집단보다 스트레스 대처방식에서 문제중심적 대처가 감소되었으며, 정서적 완화대처가 증가하였다. 또한 정서적 섭식 중 우울섭식과 폭식행동이 감소되었다. 8회기의 스트레스 관리 프로그램 실시 후에는 처치집단이 통제집단보다 스트레스 수준이 유의하게 더 줄어들었으며, 스트레스 대처방식에서 정서완화 대처, 정서적 섭식에서 우울섭식과 불안섭식이 유의하게 더 감소되었고, 폭식행동도 유의하게 더 감소되었다. 마지막으로, 연구의 의의와 제한점 및 추후연구를 위한 시사점이 논의되었다.
The purpose of this study is to explore the effects of Stress Management Program on Stress, Coping Style, Emotional Eating, and Binge Eating Behavior in Binge Eating-Prone College Students. The data were collected from 600 college students using Binge Eating Scale, Emotional Eating Scale, Stress Sca...
The purpose of this study is to explore the effects of Stress Management Program on Stress, Coping Style, Emotional Eating, and Binge Eating Behavior in Binge Eating-Prone College Students. The data were collected from 600 college students using Binge Eating Scale, Emotional Eating Scale, Stress Scale, and Stress Coping Style Checklist. Participants who scored 18 or more of Binge Eating Scale were interviewed and were 9 participants randomly assigned to Stress Management Program Group and 9 participants to Waiting List Control Group. After 8 Stress Management Program sessions, problem-focused coping style, depressive Eating, and Binge Eating of treatment group were more significantly decreased than those of the Waiting List Control Group. Emotion-alleviative coping style of treatment group were more significantly increased than that of the Waiting List Control Group. Stress level, emotion-alleviative coping style, depressive eating, anxiety eating, and binge eating of treatment group were more significantly decreased than those of the Waiting List Control Group at 8 week later follow-up test. Finally, the meanings and the limitations of the study, and the suggestion for the future study were discussed.
The purpose of this study is to explore the effects of Stress Management Program on Stress, Coping Style, Emotional Eating, and Binge Eating Behavior in Binge Eating-Prone College Students. The data were collected from 600 college students using Binge Eating Scale, Emotional Eating Scale, Stress Scale, and Stress Coping Style Checklist. Participants who scored 18 or more of Binge Eating Scale were interviewed and were 9 participants randomly assigned to Stress Management Program Group and 9 participants to Waiting List Control Group. After 8 Stress Management Program sessions, problem-focused coping style, depressive Eating, and Binge Eating of treatment group were more significantly decreased than those of the Waiting List Control Group. Emotion-alleviative coping style of treatment group were more significantly increased than that of the Waiting List Control Group. Stress level, emotion-alleviative coping style, depressive eating, anxiety eating, and binge eating of treatment group were more significantly decreased than those of the Waiting List Control Group at 8 week later follow-up test. Finally, the meanings and the limitations of the study, and the suggestion for the future study were discussed.
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