슬개대퇴 통증 증후군이 있는 씨름선수의 런지(lunge) 시 발목위치에 따른 대퇴사두근의 근활성도 비교 Comparison of electromyographic activity during lunge according to ankle positions in ssierum players with patellofemoral pain syndrome원문보기
씨름선수는 일반적으로 체격이 커서 체중이 일반인의 2배에 이르기까지 하기 때문에 무릎에 가해지는 부담이 매우 크다. 또한 샅바를 잡는 과정에서 무릎을 과도하게 굴곡시키는 동작이 지속되고 모래판 위에서 낮게 움직이는 동작이 많아 무릎관절에 대한 부담이 가중되어 무릎 부위의 손상과 통증이 발생할 가능성이 큰 것으로 알려져 있다. 슬개대퇴 통증 증후군(patellofemoral pain syndrome: PFPS)이 있는 선수의 경우 런지(lunge) 동작을 통하여 재활을 실시하는 경우가 많은데, 발목의 위치를 어떻게 하느냐에 따라 그 동작의 효과가 달라질 것으로 기대된다. 따라서 본 연구에서는 씨름선수를 대상으로 하여 런지 운동 시 발목 위치에 따른 대퇴사두근(내측광근, 외측광근 및 대퇴직근)의 근활성도를 비교․분석하고자 하였으며, 이를 통하여 PFPS를 효과적으로 예방하고 치료할 수 있는 운동 프로그램을 구성하는데 필요한 기초자료를 제공하고자 하였다.
연구대상자는 씨름선수 21명으로서, 의학적 검사를 통하여 PFPS 증상이 있다고 판단된 PFPS 집단 10명과 무릎관절에 정형외과적 질환과 통증이 없는 NPFPS 집단 11명으로 구분하였다. 모든 피검자는 런지 운동 시 발목의 위치를 내전 30°, 중립, 그리고 ...
씨름선수는 일반적으로 체격이 커서 체중이 일반인의 2배에 이르기까지 하기 때문에 무릎에 가해지는 부담이 매우 크다. 또한 샅바를 잡는 과정에서 무릎을 과도하게 굴곡시키는 동작이 지속되고 모래판 위에서 낮게 움직이는 동작이 많아 무릎관절에 대한 부담이 가중되어 무릎 부위의 손상과 통증이 발생할 가능성이 큰 것으로 알려져 있다. 슬개대퇴 통증 증후군(patellofemoral pain syndrome: PFPS)이 있는 선수의 경우 런지(lunge) 동작을 통하여 재활을 실시하는 경우가 많은데, 발목의 위치를 어떻게 하느냐에 따라 그 동작의 효과가 달라질 것으로 기대된다. 따라서 본 연구에서는 씨름선수를 대상으로 하여 런지 운동 시 발목 위치에 따른 대퇴사두근(내측광근, 외측광근 및 대퇴직근)의 근활성도를 비교․분석하고자 하였으며, 이를 통하여 PFPS를 효과적으로 예방하고 치료할 수 있는 운동 프로그램을 구성하는데 필요한 기초자료를 제공하고자 하였다.
연구대상자는 씨름선수 21명으로서, 의학적 검사를 통하여 PFPS 증상이 있다고 판단된 PFPS 집단 10명과 무릎관절에 정형외과적 질환과 통증이 없는 NPFPS 집단 11명으로 구분하였다. 모든 피검자는 런지 운동 시 발목의 위치를 내전 30°, 중립, 그리고 외전 30°의 3가지 방법으로 각각 3회씩 실시하였으며, 이 때 내측광근, 외측광근, 그리고 대퇴직근의 근활성도를 5초간 수집하였다. 수집된 근활성도 데이터는 RMS(root mean square)와 IEMG(IntegratedEMG)를 이용하여 분석하였고, 3가지 방법으로 발목의 위치를 다르게 한 상태로 런지 운동을 실시한 후 나타난 대퇴사두근의 근활성도를 위치 간에 비교하였다. 근활성도를 집단 간, 그리고 발목의 위치 간에 비교하기 위하여 반복 이원변량분석(repeated two-way ANOVA)을 실시하였으며, 모든 통계분석의 유의수준(α)은 .05로 하였다.
본 연구에서 얻은 결과를 요약하여 제시하면 다음과 같다. 내측광근의 근활성도(RMS와 IEMG)에서 집단과 위치의 주효과 및 집단과 위치의 상호작용이 유의하게 나타나지 않았다. 외측광근의 경우 RMS에서는 위치의 주효과 및 집단과 위치의 상호작용이 유의하게 나타나지 않았으나, IEMG에서는 위치의 주효과(P=.012)가 유의하게 나타났다. 반면, 대퇴직근의 근활성도는 RMS(P=.011)와 IEMG(P=.000)에서 위치의 주효과가 유의하게 나타났으나, 집단의 주효과와 집단과 위치의 상호작용은 유의하게 나타나지 않았다. 또한, 통계적으로는 유의하지 않았지만, 세 근육 모두 근활성도 수치가 PFPS 집단이 NPFPS 집단에 비하여 더 낮은 경향을 보였다. 그리고 내측광근과 외측광근의 비교 결과, 모든 집단에서 내측광근의 근활성도가 외측광근에 비하여 더 높은 것으로 나타났으며, 그 수치는 PFPS 집단의 RMS는 117.0%, IEMG는 118.2%였고, NPFPS 집단의 RMS는 약 112.2%, IEMG는 111.8% 정도를 보였다.
씨름선수는 일반적으로 체격이 커서 체중이 일반인의 2배에 이르기까지 하기 때문에 무릎에 가해지는 부담이 매우 크다. 또한 샅바를 잡는 과정에서 무릎을 과도하게 굴곡시키는 동작이 지속되고 모래판 위에서 낮게 움직이는 동작이 많아 무릎관절에 대한 부담이 가중되어 무릎 부위의 손상과 통증이 발생할 가능성이 큰 것으로 알려져 있다. 슬개대퇴 통증 증후군(patellofemoral pain syndrome: PFPS)이 있는 선수의 경우 런지(lunge) 동작을 통하여 재활을 실시하는 경우가 많은데, 발목의 위치를 어떻게 하느냐에 따라 그 동작의 효과가 달라질 것으로 기대된다. 따라서 본 연구에서는 씨름선수를 대상으로 하여 런지 운동 시 발목 위치에 따른 대퇴사두근(내측광근, 외측광근 및 대퇴직근)의 근활성도를 비교․분석하고자 하였으며, 이를 통하여 PFPS를 효과적으로 예방하고 치료할 수 있는 운동 프로그램을 구성하는데 필요한 기초자료를 제공하고자 하였다.
연구대상자는 씨름선수 21명으로서, 의학적 검사를 통하여 PFPS 증상이 있다고 판단된 PFPS 집단 10명과 무릎관절에 정형외과적 질환과 통증이 없는 NPFPS 집단 11명으로 구분하였다. 모든 피검자는 런지 운동 시 발목의 위치를 내전 30°, 중립, 그리고 외전 30°의 3가지 방법으로 각각 3회씩 실시하였으며, 이 때 내측광근, 외측광근, 그리고 대퇴직근의 근활성도를 5초간 수집하였다. 수집된 근활성도 데이터는 RMS(root mean square)와 IEMG(Integrated EMG)를 이용하여 분석하였고, 3가지 방법으로 발목의 위치를 다르게 한 상태로 런지 운동을 실시한 후 나타난 대퇴사두근의 근활성도를 위치 간에 비교하였다. 근활성도를 집단 간, 그리고 발목의 위치 간에 비교하기 위하여 반복 이원변량분석(repeated two-way ANOVA)을 실시하였으며, 모든 통계분석의 유의수준(α)은 .05로 하였다.
본 연구에서 얻은 결과를 요약하여 제시하면 다음과 같다. 내측광근의 근활성도(RMS와 IEMG)에서 집단과 위치의 주효과 및 집단과 위치의 상호작용이 유의하게 나타나지 않았다. 외측광근의 경우 RMS에서는 위치의 주효과 및 집단과 위치의 상호작용이 유의하게 나타나지 않았으나, IEMG에서는 위치의 주효과(P=.012)가 유의하게 나타났다. 반면, 대퇴직근의 근활성도는 RMS(P=.011)와 IEMG(P=.000)에서 위치의 주효과가 유의하게 나타났으나, 집단의 주효과와 집단과 위치의 상호작용은 유의하게 나타나지 않았다. 또한, 통계적으로는 유의하지 않았지만, 세 근육 모두 근활성도 수치가 PFPS 집단이 NPFPS 집단에 비하여 더 낮은 경향을 보였다. 그리고 내측광근과 외측광근의 비교 결과, 모든 집단에서 내측광근의 근활성도가 외측광근에 비하여 더 높은 것으로 나타났으며, 그 수치는 PFPS 집단의 RMS는 117.0%, IEMG는 118.2%였고, NPFPS 집단의 RMS는 약 112.2%, IEMG는 111.8% 정도를 보였다.
The study was designed to compare the electromyographic activity(EMG) during lunge according to ankle positions in ssierum players with patellofemoral pain syndrome(PFPS). Ssirum is a very famous Korean style wrestling which is performed on the sand. Twenty-one players volunteered to participate in ...
The study was designed to compare the electromyographic activity(EMG) during lunge according to ankle positions in ssierum players with patellofemoral pain syndrome(PFPS). Ssirum is a very famous Korean style wrestling which is performed on the sand. Twenty-one players volunteered to participate in the study as subjects. They were assigned into two groups, i.e., patellofemoral pain syndrome group(PFPS: n=10) and non patellofemoral pain syndrome group(NPFPS: n=11). All subjects performed lunge three times each with three different ankle positions, i.e., internal rotation 30°, neutral, and external rotation 30°. Surface EMG activity while performing the lunge was recorded from quadriceps muscle such as vastus medialis oblique(VMO), rectus femoris(RF), and vastus lateralis(VL). The EMG signals were expressed by the root mean square(RMS) and integrated electromyography(IEMG) values. All data were analyzed by utilizing two-way ANOVA with repeated measures. Main results were as follows:
1) EMG activity of VMO, RF, and VL was tend to be lower in PFPS group compared to NPFPS group, although the difference failed to reach significant level. EMG of RF and VL with external rotation was significantly higher the results with internal rotation and neutral position. 2) There was significant(P=.012) interaction between group and position in EMG activity of VL when expressed by IEMG, whereas there was not significant interaction between group and position in EMG activity of VL when expressed by RMS. There was significant main effect of position in EMG activity of RF when expressed by both RMS(P=.011) and IEMG(P=.000); however, main effect of group and interaction between group and position were not significant in the variable. 3) EMG activity of VMO was higher than EMG activity of VL in both groups. The ratio of VMO to VL was 117.0% and 118.2% when expressed by RMS and IEMG, respectively, in PFPS group. The ratio of VMO to VL was 112.2% and 111.8% when expressed by RMS and IEMG, respectively, in NPFPS group.
It was concluded that EMG activity was reduced due to the PFPS and that performance lunge with external rotated position would be helpful to increase muscular activation level. It was expected that the lunge would be beneficial for PFPS patients to protect further injury of knee and to improve muscular strength in quadriceps. The research examining effective exercise program for protecting and rehabilitating PFPS would be warranted in near future.
The study was designed to compare the electromyographic activity(EMG) during lunge according to ankle positions in ssierum players with patellofemoral pain syndrome(PFPS). Ssirum is a very famous Korean style wrestling which is performed on the sand. Twenty-one players volunteered to participate in the study as subjects. They were assigned into two groups, i.e., patellofemoral pain syndrome group(PFPS: n=10) and non patellofemoral pain syndrome group(NPFPS: n=11). All subjects performed lunge three times each with three different ankle positions, i.e., internal rotation 30°, neutral, and external rotation 30°. Surface EMG activity while performing the lunge was recorded from quadriceps muscle such as vastus medialis oblique(VMO), rectus femoris(RF), and vastus lateralis(VL). The EMG signals were expressed by the root mean square(RMS) and integrated electromyography(IEMG) values. All data were analyzed by utilizing two-way ANOVA with repeated measures. Main results were as follows:
1) EMG activity of VMO, RF, and VL was tend to be lower in PFPS group compared to NPFPS group, although the difference failed to reach significant level. EMG of RF and VL with external rotation was significantly higher the results with internal rotation and neutral position. 2) There was significant(P=.012) interaction between group and position in EMG activity of VL when expressed by IEMG, whereas there was not significant interaction between group and position in EMG activity of VL when expressed by RMS. There was significant main effect of position in EMG activity of RF when expressed by both RMS(P=.011) and IEMG(P=.000); however, main effect of group and interaction between group and position were not significant in the variable. 3) EMG activity of VMO was higher than EMG activity of VL in both groups. The ratio of VMO to VL was 117.0% and 118.2% when expressed by RMS and IEMG, respectively, in PFPS group. The ratio of VMO to VL was 112.2% and 111.8% when expressed by RMS and IEMG, respectively, in NPFPS group.
It was concluded that EMG activity was reduced due to the PFPS and that performance lunge with external rotated position would be helpful to increase muscular activation level. It was expected that the lunge would be beneficial for PFPS patients to protect further injury of knee and to improve muscular strength in quadriceps. The research examining effective exercise program for protecting and rehabilitating PFPS would be warranted in near future.
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