본 연구의 목적은 알콜 섭취전․후 운동수행 관련 체력, 근력, 근지구력, 순발력, 민첩성, 심박수및 혈액검사에 어떠한 영향을 주는지 규명하는 것이다.
본 연구의 대상은 신체적, 정신적으로 이상이 없는 20대 남자 8명을 대상으로 하였으며, 알콜섭취 후 운동수행 관련 체력의 사용할 알콜 농도는 21%이며, 피험자 알콜 섭취량은 1/2병, 1병으로 설정 하였다. 알콜의 섭취 방법은 공복상태에서 실험하기 30분전에 마시게 하여 운동수행 관련 체력을 측정 하였다. 근력 측정은 악력계, 근지구력의 측정은 팔굽혀펴기, 순발력의 측정은 제자리 멀리뛰기, 민첩성의 측정은 side step을 사용하여 측정하였다.
혈액측정은 혈중 젖산농도, 혈중 ...
본 연구의 목적은 알콜 섭취전․후 운동수행 관련 체력, 근력, 근지구력, 순발력, 민첩성, 심박수및 혈액검사에 어떠한 영향을 주는지 규명하는 것이다.
본 연구의 대상은 신체적, 정신적으로 이상이 없는 20대 남자 8명을 대상으로 하였으며, 알콜섭취 후 운동수행 관련 체력의 사용할 알콜 농도는 21%이며, 피험자 알콜 섭취량은 1/2병, 1병으로 설정 하였다. 알콜의 섭취 방법은 공복상태에서 실험하기 30분전에 마시게 하여 운동수행 관련 체력을 측정 하였다. 근력 측정은 악력계, 근지구력의 측정은 팔굽혀펴기, 순발력의 측정은 제자리 멀리뛰기, 민첩성의 측정은 side step을 사용하여 측정하였다.
혈액측정은 혈중 젖산농도, 혈중 글루코스 분석을 위하여 안정시, 운동후 각각 5분후 측정하였으며, 혈중 유리지방산 분석을 위하여 운동 후 5분 각각 피검자의 정맥혈에서 채취하여 분석 하였다. 심박수 측정은 운동전 측정하였으며, 알콜농도 측정은 안정시, 운동후 5분후 측정하여 평균기록을 산출하였다.
자료처리는 spss12.0 통계 프로그램을 통하여 기술 통계치를 산출 하였고 모든 변인은 평균표준편차로 제시하였다. 체력요인은 대응표본 T-test를 사용하여 검증을 실시하였고, 혈액으로부터 얻어진 항목의 자료는 Two-Way ANOVA를 사용하여 검증을 실시하였으며, 사후검정은 Scheffe를 사용하여 검증을 실시하였다. 모든 통계적 유의수준은 P<.05로 설정하였으며, 위의 연구결과를 통하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 알콜 섭취 전·후 근력의 변화에서 알콜 섭취 전 보다 근력이 증가 하였으나, 유의한 차이가 없었다.
둘째, 알콜 섭취 전·후 근지구력의 변화에서 섭취 전 보다 근지구력이 증가 하였으나, 유의한 차이가 없었다.
셋째, 알콜 섭취 전·후 순발력의 변화에서 섭취 전 보다 순발력이 증가 하였으나, 유의한 차이가 없었다.
넷째, 알콜 섭취 전·후 민첩성의 변화에서 섭취 전 보다 민첩성이 증가 하였으나, 유의한 차이가 나타났다.
다섯째, 알콜 섭취 전·후 심박수에 유의한 차이가 없었다.
여섯째, 글루코스와 유리지방산의 변화는 통계적으로 유의하지 않았으나, 알콜섭취 운동 후 글루코스의 농도가 감소하는 것을 알수 있었으며, 글루코스의 농도가 감소하는 만큼 유리지방산의 농도가 증가함을 알 수 있었다.
일곱째, 젖산의 변화는 통계적으로 유의한 차이가 있었다.
이상의 결과를 통해 알콜 섭취가 운동수행 관련 체력중 근력, 근지구력, 순발력에 유의한 영향을 미치지는 않았지만, 민첩성은 유의하게 증가 하였다. 이연구를 통해 알콜섭취가 운동수행에 부정적인 영향을 미치지 않았으나 부분적으로 유의한 영향을 미쳤기 때문에 알콜섭취와 운동수행과의 관계규명을 다각적으로 하기위해 보다 심층적인 후속연구를 할 필요가 있다.
본 연구의 목적은 알콜 섭취전․후 운동수행 관련 체력, 근력, 근지구력, 순발력, 민첩성, 심박수및 혈액검사에 어떠한 영향을 주는지 규명하는 것이다.
본 연구의 대상은 신체적, 정신적으로 이상이 없는 20대 남자 8명을 대상으로 하였으며, 알콜섭취 후 운동수행 관련 체력의 사용할 알콜 농도는 21%이며, 피험자 알콜 섭취량은 1/2병, 1병으로 설정 하였다. 알콜의 섭취 방법은 공복상태에서 실험하기 30분전에 마시게 하여 운동수행 관련 체력을 측정 하였다. 근력 측정은 악력계, 근지구력의 측정은 팔굽혀펴기, 순발력의 측정은 제자리 멀리뛰기, 민첩성의 측정은 side step을 사용하여 측정하였다.
혈액측정은 혈중 젖산농도, 혈중 글루코스 분석을 위하여 안정시, 운동후 각각 5분후 측정하였으며, 혈중 유리지방산 분석을 위하여 운동 후 5분 각각 피검자의 정맥혈에서 채취하여 분석 하였다. 심박수 측정은 운동전 측정하였으며, 알콜농도 측정은 안정시, 운동후 5분후 측정하여 평균기록을 산출하였다.
자료처리는 spss12.0 통계 프로그램을 통하여 기술 통계치를 산출 하였고 모든 변인은 평균표준편차로 제시하였다. 체력요인은 대응표본 T-test를 사용하여 검증을 실시하였고, 혈액으로부터 얻어진 항목의 자료는 Two-Way ANOVA를 사용하여 검증을 실시하였으며, 사후검정은 Scheffe를 사용하여 검증을 실시하였다. 모든 통계적 유의수준은 P<.05로 설정하였으며, 위의 연구결과를 통하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 알콜 섭취 전·후 근력의 변화에서 알콜 섭취 전 보다 근력이 증가 하였으나, 유의한 차이가 없었다.
둘째, 알콜 섭취 전·후 근지구력의 변화에서 섭취 전 보다 근지구력이 증가 하였으나, 유의한 차이가 없었다.
셋째, 알콜 섭취 전·후 순발력의 변화에서 섭취 전 보다 순발력이 증가 하였으나, 유의한 차이가 없었다.
넷째, 알콜 섭취 전·후 민첩성의 변화에서 섭취 전 보다 민첩성이 증가 하였으나, 유의한 차이가 나타났다.
다섯째, 알콜 섭취 전·후 심박수에 유의한 차이가 없었다.
여섯째, 글루코스와 유리지방산의 변화는 통계적으로 유의하지 않았으나, 알콜섭취 운동 후 글루코스의 농도가 감소하는 것을 알수 있었으며, 글루코스의 농도가 감소하는 만큼 유리지방산의 농도가 증가함을 알 수 있었다.
일곱째, 젖산의 변화는 통계적으로 유의한 차이가 있었다.
이상의 결과를 통해 알콜 섭취가 운동수행 관련 체력중 근력, 근지구력, 순발력에 유의한 영향을 미치지는 않았지만, 민첩성은 유의하게 증가 하였다. 이연구를 통해 알콜섭취가 운동수행에 부정적인 영향을 미치지 않았으나 부분적으로 유의한 영향을 미쳤기 때문에 알콜섭취와 운동수행과의 관계규명을 다각적으로 하기위해 보다 심층적인 후속연구를 할 필요가 있다.
The purpose of this study was to investigate how alcohol intake influences on the physical strength, muscular strength, muscular endurance and explosive muscular strength, quickness, heart rate, and the blood test. The subjects of this study were 8 men who didn't have any mental or physical problems...
The purpose of this study was to investigate how alcohol intake influences on the physical strength, muscular strength, muscular endurance and explosive muscular strength, quickness, heart rate, and the blood test. The subjects of this study were 8 men who didn't have any mental or physical problems. The subjects' alcohol intake was a bottle or 1/2 bottle(concentration of alcohol was 21%). They took in alcohol on an empty stomach before half an hour of this experiment. The muscular strength was measured by grip dynamometer, muscular endurance was measured by push-up activities, explosive muscular strength was measured by standing long jump. Quickness was examined using side step.
The data about subjects' blood and alcohol level(in a steady state and 5 minute after exercise) was measured to analysis blood lactate concentration and blood glucose level. To examine blood F.F.A., the subjects' blood from venous blood was analyzed 5 minutes after exercise. The heart rate was measured before exercise, the alcohol level was averaged by the result of earlier experiment(the data of subjects' alcohol level).
Descriptive statistic was calculated using spss 12.0, a statistical program, and all the variables were presented as the average standard deviation. The physical factors were verified using paired sample t-test, the data about the blood were verified using Two-way ANOVA, and the posteriori tests were examined using Scheffe. All the significance levels were set to p<.05.
The results are as follows:
1. Muscular strength increased slightly after alcohol intake but there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
2. Muscular endurance increased slightly after alcohol intake but there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
3. Explosive muscular strength increased slightly after alcohol intake but there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
4. Quickness increased slightly after alcohol intake. There was significant difference.
5. In the heart rate, there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
6. In the case of glucose and F,F.T., there was no significant difference after alcohol intake but except one thing. While concentration of glucose decreased, concentration of F.F.A. increased. The 2 elements were inverse proportion to each other.
7. In the case of lactic acid, there was significant difference statistically.
As mentioned above, the alcohol intake didn't have a strong impact on the physical strength, muscular strength, muscular endurance and explosive muscular strength but quickness increased slightly. Therefore it showed all the effects of alcohol intake on the physical strength related excercise performance weren't negative.
The purpose of this study was to investigate how alcohol intake influences on the physical strength, muscular strength, muscular endurance and explosive muscular strength, quickness, heart rate, and the blood test. The subjects of this study were 8 men who didn't have any mental or physical problems. The subjects' alcohol intake was a bottle or 1/2 bottle(concentration of alcohol was 21%). They took in alcohol on an empty stomach before half an hour of this experiment. The muscular strength was measured by grip dynamometer, muscular endurance was measured by push-up activities, explosive muscular strength was measured by standing long jump. Quickness was examined using side step.
The data about subjects' blood and alcohol level(in a steady state and 5 minute after exercise) was measured to analysis blood lactate concentration and blood glucose level. To examine blood F.F.A., the subjects' blood from venous blood was analyzed 5 minutes after exercise. The heart rate was measured before exercise, the alcohol level was averaged by the result of earlier experiment(the data of subjects' alcohol level).
Descriptive statistic was calculated using spss 12.0, a statistical program, and all the variables were presented as the average standard deviation. The physical factors were verified using paired sample t-test, the data about the blood were verified using Two-way ANOVA, and the posteriori tests were examined using Scheffe. All the significance levels were set to p<.05.
The results are as follows:
1. Muscular strength increased slightly after alcohol intake but there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
2. Muscular endurance increased slightly after alcohol intake but there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
3. Explosive muscular strength increased slightly after alcohol intake but there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
4. Quickness increased slightly after alcohol intake. There was significant difference.
5. In the heart rate, there was no significant difference between pre and post alcohol intake.
6. In the case of glucose and F,F.T., there was no significant difference after alcohol intake but except one thing. While concentration of glucose decreased, concentration of F.F.A. increased. The 2 elements were inverse proportion to each other.
7. In the case of lactic acid, there was significant difference statistically.
As mentioned above, the alcohol intake didn't have a strong impact on the physical strength, muscular strength, muscular endurance and explosive muscular strength but quickness increased slightly. Therefore it showed all the effects of alcohol intake on the physical strength related excercise performance weren't negative.
AI-Helper
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.