불안정한 자세에서 척추기립근의 근신호 해석 : A Study on the EMG Signal Analysis of Elector Spine Muscle on Unstable Posture A Study on the EMG Signal Analysis of Elector Spine Muscle on Unstable Posture원문보기
본 논문은 불안정한 운동자세에 따라 척추기립근(Erector spine)의 근전도 신호 해석에 관하여 연구하였다.
최근 요통 환자 및 허리 디스크환자가 늘어나고, 허리부상 시 재활 운동으로 요추 부위의 안정성(Spinal stability)을 부여하는 운동 프로그램이 이슈가 되고 있다. 그래서 자세 안정도에 따라 척추기립근의 중간주파수 감소현상에 대해 알아보고 중간주파수 감소현상이 요통 및 허리강화운동에 도움이 되는지에 관해 알아보고자 하였다.
모든 피 실험자에게 한번은 안정한 자세에서 두 번은 불안정한 자세에서 드러누워 상체들어올리기 운동(Back extension)을 시켰다. 안정한 자세는 매트리스 위에서 실시하였고 불안정한 자세는 스위스볼(Swiss ball)과 워블보드(Wobble board) 위에서 실시하였다.
근전도 신호측정은 척추기립근을 측정하였고 ...
본 논문은 불안정한 운동자세에 따라 척추기립근(Erector spine)의 근전도 신호 해석에 관하여 연구하였다.
최근 요통 환자 및 허리 디스크환자가 늘어나고, 허리부상 시 재활 운동으로 요추 부위의 안정성(Spinal stability)을 부여하는 운동 프로그램이 이슈가 되고 있다. 그래서 자세 안정도에 따라 척추기립근의 중간주파수 감소현상에 대해 알아보고 중간주파수 감소현상이 요통 및 허리강화운동에 도움이 되는지에 관해 알아보고자 하였다.
모든 피 실험자에게 한번은 안정한 자세에서 두 번은 불안정한 자세에서 드러누워 상체들어올리기 운동(Back extension)을 시켰다. 안정한 자세는 매트리스 위에서 실시하였고 불안정한 자세는 스위스볼(Swiss ball)과 워블보드(Wobble board) 위에서 실시하였다.
근전도 신호측정은 척추기립근을 측정하였고 파라미터 해석은 실효치(RMS: root mean square)와 중간주파수(MDF: median frequency)로 하였다.
본 연구 결과, 안정한 자세보다 불안정한 자세에서 근신호의 실효치는 증가하였고, 중간주파수는 감소현상이 일어나는 것을 알 수 있었다. 실효치는 안정한 자세에서 53.4±13.3[%MVIC]가 나왔고, 불안정한 자세(SB)에서는 69.0±11.0[%MVIC]가나왔다. 그리고 불안정한 자세(WB)에서는 70.1±9.8[%MVIC]가 나왔다. 즉 RMS는 약23.3% 증가하였다. 중간주파수는 안정한 자세에서 94.7±24.6[Hz]가 나왔고, 불안정한 자세 SB에서는 76.3±24.1[Hz]가 나왔으며, WB에서는 75.0±23.7[Hz]가 나왔다. 즉 MDF는 불안정한 자세가 안정한 자세보다 20.6% 떨어졌다. 즉 불안정한 자세에서 RMS는 23.3% 증가하였고, MDF는 20.6%떨어지는 것을 알 수 있었다. 이는 근육활동의 순간 집중력을 향상시키는 기준을 제시하였다고 사료된다.
본 논문은 불안정한 운동자세에 따라 척추기립근(Erector spine)의 근전도 신호 해석에 관하여 연구하였다.
최근 요통 환자 및 허리 디스크환자가 늘어나고, 허리부상 시 재활 운동으로 요추 부위의 안정성(Spinal stability)을 부여하는 운동 프로그램이 이슈가 되고 있다. 그래서 자세 안정도에 따라 척추기립근의 중간주파수 감소현상에 대해 알아보고 중간주파수 감소현상이 요통 및 허리강화운동에 도움이 되는지에 관해 알아보고자 하였다.
모든 피 실험자에게 한번은 안정한 자세에서 두 번은 불안정한 자세에서 드러누워 상체들어올리기 운동(Back extension)을 시켰다. 안정한 자세는 매트리스 위에서 실시하였고 불안정한 자세는 스위스볼(Swiss ball)과 워블보드(Wobble board) 위에서 실시하였다.
근전도 신호측정은 척추기립근을 측정하였고 파라미터 해석은 실효치(RMS: root mean square)와 중간주파수(MDF: median frequency)로 하였다.
본 연구 결과, 안정한 자세보다 불안정한 자세에서 근신호의 실효치는 증가하였고, 중간주파수는 감소현상이 일어나는 것을 알 수 있었다. 실효치는 안정한 자세에서 53.4±13.3[%MVIC]가 나왔고, 불안정한 자세(SB)에서는 69.0±11.0[%MVIC]가나왔다. 그리고 불안정한 자세(WB)에서는 70.1±9.8[%MVIC]가 나왔다. 즉 RMS는 약23.3% 증가하였다. 중간주파수는 안정한 자세에서 94.7±24.6[Hz]가 나왔고, 불안정한 자세 SB에서는 76.3±24.1[Hz]가 나왔으며, WB에서는 75.0±23.7[Hz]가 나왔다. 즉 MDF는 불안정한 자세가 안정한 자세보다 20.6% 떨어졌다. 즉 불안정한 자세에서 RMS는 23.3% 증가하였고, MDF는 20.6%떨어지는 것을 알 수 있었다. 이는 근육활동의 순간 집중력을 향상시키는 기준을 제시하였다고 사료된다.
This thesis deals with the interpretation of EMG signal of elector spine muscle in accordance with postural stability. Every subject was set to do back extension exercise once in a stable posture and twice in an unstable posture. Mattress was used for stable posture, swiss ball and wobble board wer...
This thesis deals with the interpretation of EMG signal of elector spine muscle in accordance with postural stability. Every subject was set to do back extension exercise once in a stable posture and twice in an unstable posture. Mattress was used for stable posture, swiss ball and wobble board were used for unstable posture.
EMG signal was measured on erector spine muscle , and RMS(root mean square), median frequency (MDF) were used as the parameter to EMG signal analysis.
The results showed that RMS during back extension exercise on mattress was 53.4±13.3[%MVIC] and back extension exercise over a swiss ball was 69.0±11.0[%MVIC] and back extension exercise over a wobble board was 70.1±9.8[%MVIC].This means that the RMS value increased in the unstable position than stable position.
The MDF was 94.7±24.6[Hz] at back extension exercise on mattress, and 76.3±24.1[Hz] at back extension over swiss ball, and 75.0±23.7[Hz] at save exercise over wobble board. This means that MDF in the unstable position is more lower than stable position.
Finally, the MDF decrease occurs in the unstable position was noticed in this experiment and it can be used as a reference for the improvement of instantaneous concentration in muscle activity.
This thesis deals with the interpretation of EMG signal of elector spine muscle in accordance with postural stability. Every subject was set to do back extension exercise once in a stable posture and twice in an unstable posture. Mattress was used for stable posture, swiss ball and wobble board were used for unstable posture.
EMG signal was measured on erector spine muscle , and RMS(root mean square), median frequency (MDF) were used as the parameter to EMG signal analysis.
The results showed that RMS during back extension exercise on mattress was 53.4±13.3[%MVIC] and back extension exercise over a swiss ball was 69.0±11.0[%MVIC] and back extension exercise over a wobble board was 70.1±9.8[%MVIC].This means that the RMS value increased in the unstable position than stable position.
The MDF was 94.7±24.6[Hz] at back extension exercise on mattress, and 76.3±24.1[Hz] at back extension over swiss ball, and 75.0±23.7[Hz] at save exercise over wobble board. This means that MDF in the unstable position is more lower than stable position.
Finally, the MDF decrease occurs in the unstable position was noticed in this experiment and it can be used as a reference for the improvement of instantaneous concentration in muscle activity.
AI-Helper
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.