이 연구는 체중에 의해 구분되는 체급 경기인 투기 종목 선수들의 경기력 향상을 위해 대표적인 투기 종목인 복싱, 유도, 레슬링 엘리트 투기 종목 선수들 54명(복싱, 유도, 레슬링 각 18명)을 대상으로 체중별(60~70 kg 6명, 70~85 kg 6명, 85~100 kg 6명) 신체조성(신장, 체지방율, BMI)과 폐 기능, 기초(근력, 유연성, 민첩성) 및 전문체력(등장성 최대근력, 무산소성 능력, 등속성 근력) 요인을 비교 분석하였다. ...
이 연구는 체중에 의해 구분되는 체급 경기인 투기 종목 선수들의 경기력 향상을 위해 대표적인 투기 종목인 복싱, 유도, 레슬링 엘리트 투기 종목 선수들 54명(복싱, 유도, 레슬링 각 18명)을 대상으로 체중별(60~70 kg 6명, 70~85 kg 6명, 85~100 kg 6명) 신체조성(신장, 체지방율, BMI)과 폐 기능, 기초(근력, 유연성, 민첩성) 및 전문체력(등장성 최대근력, 무산소성 능력, 등속성 근력) 요인을 비교 분석하였다. 체중별 종목 간 신체조성(신장, 체지방율, BMI)과 기초체력(근력, 유연성), 전문체력(등장성 최대근력, 등속성 근력) 요인에서 집단 간 차이가 있었으며(p<.05), 세 종목 모두 체중이 증가할수록 체지방율과 BMI 는 높았다. 비록 체중 급간에는 다소 차이가 있으나 복싱 종목이 팔을 뻗는 동작을 중심으로 상, 하지의 근력이 형성되는 한편, 레슬링과 유도는 종목은 상대적으로 당기는 동작을 중심으로 상, 하지의 근력이 발달되는 특성이 있었다. 대표적인 투기종목인 복싱, 유도, 레슬링은 공통점이 많은 종목이지만 종목에 따른 경기 운영방식과 훈련방법, 체력적인 특성으로 인해 세부적인 측정변인들 간에 차이가 있었다. 투기종목은 경기 운영방식의 특성상 상체와 하체, 좌측과 우측의 근력 비율이 균형적으로 발달시킬 필요성이 있기 때문에 균형적인 트레이닝과 체중증가에 따른 근력 수준의 감소를 보완하기 위한 훈련 프로그램개발과 적용이 이루어져야 할 것으로 사료된다.
이 연구는 체중에 의해 구분되는 체급 경기인 투기 종목 선수들의 경기력 향상을 위해 대표적인 투기 종목인 복싱, 유도, 레슬링 엘리트 투기 종목 선수들 54명(복싱, 유도, 레슬링 각 18명)을 대상으로 체중별(60~70 kg 6명, 70~85 kg 6명, 85~100 kg 6명) 신체조성(신장, 체지방율, BMI)과 폐 기능, 기초(근력, 유연성, 민첩성) 및 전문체력(등장성 최대근력, 무산소성 능력, 등속성 근력) 요인을 비교 분석하였다. 체중별 종목 간 신체조성(신장, 체지방율, BMI)과 기초체력(근력, 유연성), 전문체력(등장성 최대근력, 등속성 근력) 요인에서 집단 간 차이가 있었으며(p<.05), 세 종목 모두 체중이 증가할수록 체지방율과 BMI 는 높았다. 비록 체중 급간에는 다소 차이가 있으나 복싱 종목이 팔을 뻗는 동작을 중심으로 상, 하지의 근력이 형성되는 한편, 레슬링과 유도는 종목은 상대적으로 당기는 동작을 중심으로 상, 하지의 근력이 발달되는 특성이 있었다. 대표적인 투기종목인 복싱, 유도, 레슬링은 공통점이 많은 종목이지만 종목에 따른 경기 운영방식과 훈련방법, 체력적인 특성으로 인해 세부적인 측정변인들 간에 차이가 있었다. 투기종목은 경기 운영방식의 특성상 상체와 하체, 좌측과 우측의 근력 비율이 균형적으로 발달시킬 필요성이 있기 때문에 균형적인 트레이닝과 체중증가에 따른 근력 수준의 감소를 보완하기 위한 훈련 프로그램개발과 적용이 이루어져야 할 것으로 사료된다.
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