본 연구는 경력 5년 이상의 배드민턴 동호인 20대 ~ 30대 남성 A조 10명을 대상으로 배드민턴 백핸드 타구유형에 따라 아래팔 근육(위팔노근, 긴 노쪽 손목 폄근)에 미치는 최대 근 활성도를 분석하고 이를 통해 알맞은 기술의 습득 순서와 부상 예방을 위한 기초 자료를 제시하는데 있다. 이러한 연구 목적을 달성하기 위하여 EMG 장비를 사용해 오른쪽 아래팔 근육의 근 활성도 값을 측정하였으며 측정한 자료에서 %MVIC 값을 구하였고 분석 변인을 백핸드 타구 유형으로 구분하여 통계적으로 유의한 차이를 알아보기 위해 one-way repeated measures ...
본 연구는 경력 5년 이상의 배드민턴 동호인 20대 ~ 30대 남성 A조 10명을 대상으로 배드민턴 백핸드 타구유형에 따라 아래팔 근육(위팔노근, 긴 노쪽 손목 폄근)에 미치는 최대 근 활성도를 분석하고 이를 통해 알맞은 기술의 습득 순서와 부상 예방을 위한 기초 자료를 제시하는데 있다. 이러한 연구 목적을 달성하기 위하여 EMG 장비를 사용해 오른쪽 아래팔 근육의 근 활성도 값을 측정하였으며 측정한 자료에서 %MVIC 값을 구하였고 분석 변인을 백핸드 타구 유형으로 구분하여 통계적으로 유의한 차이를 알아보기 위해 one-way repeated measures ANOVA 분석을 실시하였다. 사후분석은 LSD의 방식을 사용하였다. 위팔노근에서 백핸드 하이클리어가 백핸드 푸시, 언더클리어, 드라이브보다 최대 근 활성도가 더 크게 나타났으며, 긴 노쪽 손목 폄근에서는 백핸드 스매시가 백핸드 푸시보다 최대 근 활성도가 더 크게 나타났다. 결론적으로 백핸드 하이클리어는 백핸드 푸시, 언더 클리어, 드라이브보다 부상이 발생할 비율이 높고 백핸드 스매시는 백핸드 푸시보다 부상이 발생할 비율이 높다고 할 수 있다. 백핸드 스트로크시 반복된 강한 수축에 의해 근육이 손상을 받게 되고, 반복된 손상과 근육의 정상 치유 과정을 갖지 못하면 손상부위에 강직성 통증 유발점(Trigger Point)이 형성 된다. 부상을 예방하기 위해 아래팔 근육의 손목컬, 리버스 손목컬 운동 등의 근력 트레이닝, 운동 전후 스트레칭, 근육이 회복될 수 있는 충분한 휴식 시간이 필요하다고 사료된다.
본 연구는 경력 5년 이상의 배드민턴 동호인 20대 ~ 30대 남성 A조 10명을 대상으로 배드민턴 백핸드 타구유형에 따라 아래팔 근육(위팔노근, 긴 노쪽 손목 폄근)에 미치는 최대 근 활성도를 분석하고 이를 통해 알맞은 기술의 습득 순서와 부상 예방을 위한 기초 자료를 제시하는데 있다. 이러한 연구 목적을 달성하기 위하여 EMG 장비를 사용해 오른쪽 아래팔 근육의 근 활성도 값을 측정하였으며 측정한 자료에서 %MVIC 값을 구하였고 분석 변인을 백핸드 타구 유형으로 구분하여 통계적으로 유의한 차이를 알아보기 위해 one-way repeated measures ANOVA 분석을 실시하였다. 사후분석은 LSD의 방식을 사용하였다. 위팔노근에서 백핸드 하이클리어가 백핸드 푸시, 언더클리어, 드라이브보다 최대 근 활성도가 더 크게 나타났으며, 긴 노쪽 손목 폄근에서는 백핸드 스매시가 백핸드 푸시보다 최대 근 활성도가 더 크게 나타났다. 결론적으로 백핸드 하이클리어는 백핸드 푸시, 언더 클리어, 드라이브보다 부상이 발생할 비율이 높고 백핸드 스매시는 백핸드 푸시보다 부상이 발생할 비율이 높다고 할 수 있다. 백핸드 스트로크시 반복된 강한 수축에 의해 근육이 손상을 받게 되고, 반복된 손상과 근육의 정상 치유 과정을 갖지 못하면 손상부위에 강직성 통증 유발점(Trigger Point)이 형성 된다. 부상을 예방하기 위해 아래팔 근육의 손목컬, 리버스 손목컬 운동 등의 근력 트레이닝, 운동 전후 스트레칭, 근육이 회복될 수 있는 충분한 휴식 시간이 필요하다고 사료된다.
The purpose of this study is analyse forearm muscles (Brachioradialis, Extensor Carpi Radialis Longus) activity which depends on the type of backhand strokes in badminton to identify if it affects Tennis elbow. To measure the muscle activity, this study has used EMG equipment to measure electromyogr...
The purpose of this study is analyse forearm muscles (Brachioradialis, Extensor Carpi Radialis Longus) activity which depends on the type of backhand strokes in badminton to identify if it affects Tennis elbow. To measure the muscle activity, this study has used EMG equipment to measure electromyography values by doing MVC of the forearm muscles which depends on the type of backhand strokes. With these values could get %MVIC values. The data was calculated by SPSS 21.0 and one-way repeated measures ANOVA. Post hoc test was the LSD. In this project, the Backhand High Clear has got higher the maximum muscle activity values than the Backhand Push, Under Clear and Drive in Brachioradialis. And the Backhand Smash has got higher the maximum muscle activity values than the Backhand Push in Extensor Carpi Radialis Longus. As a result, the Backhand High Clear is higher than the Backhand Push, Under Clear and Drive for rate of occurred injuries. And the Backhand Smash is higher than the Backhand push for rate of occurred Tennis Elbow. To prevent injuries, it is considered that forearm’s strength, stretching before and after exercise and has enough time to rest.
The purpose of this study is analyse forearm muscles (Brachioradialis, Extensor Carpi Radialis Longus) activity which depends on the type of backhand strokes in badminton to identify if it affects Tennis elbow. To measure the muscle activity, this study has used EMG equipment to measure electromyography values by doing MVC of the forearm muscles which depends on the type of backhand strokes. With these values could get %MVIC values. The data was calculated by SPSS 21.0 and one-way repeated measures ANOVA. Post hoc test was the LSD. In this project, the Backhand High Clear has got higher the maximum muscle activity values than the Backhand Push, Under Clear and Drive in Brachioradialis. And the Backhand Smash has got higher the maximum muscle activity values than the Backhand Push in Extensor Carpi Radialis Longus. As a result, the Backhand High Clear is higher than the Backhand Push, Under Clear and Drive for rate of occurred injuries. And the Backhand Smash is higher than the Backhand push for rate of occurred Tennis Elbow. To prevent injuries, it is considered that forearm’s strength, stretching before and after exercise and has enough time to rest.
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