본 연구는 경도인지장애 노인의 운동실천을 증진시키기 위해 Cox의 상호작용모델을 기반으로 상호작용 운동프로그램을 개발하고 중재한 후 그 효과를 분석한 유사실험연구이다. 본 프로그램은 개발 단계에서는 Cox의 건강행위 상호작용모델을 바탕으로 하여 개발된 프로그램과 운동가이드라인을 참고로 하여 프로그램 내용과 중재전략을 구성한 후, 전문가 집단의 타당도 검증을 거쳐 최종 프로그램을 확정하였다. 이 후 프로그램의 효과를 확인하기 위해 경로당 6곳의 경도인지장애 노인을 대상으로 실험군(n=30)에게는 Cox의 전문가-대상자 상호작용요소로 운동실천을 위한 운동정보교육, 운동 경험나누기, 운동행위 지지, 운동훈련, 운동 자가모니터링의 전략으로 구성된 상호작용 운동프로그램을 주 3회, 8주간 제공하였으며, 대조군(n=30)에게는 건강상담을 1회 제공하였다. 자료수집은 근육량, 악력 그리고 신체기능, 우울, 생활만족도를 측정하였으며, 수집된 자료는 SPSS program 23.0을 이용하여 사전 실험군과 대조군의 동질성 검정은 ...
본 연구는 경도인지장애 노인의 운동실천을 증진시키기 위해 Cox의 상호작용모델을 기반으로 상호작용 운동프로그램을 개발하고 중재한 후 그 효과를 분석한 유사실험연구이다. 본 프로그램은 개발 단계에서는 Cox의 건강행위 상호작용모델을 바탕으로 하여 개발된 프로그램과 운동가이드라인을 참고로 하여 프로그램 내용과 중재전략을 구성한 후, 전문가 집단의 타당도 검증을 거쳐 최종 프로그램을 확정하였다. 이 후 프로그램의 효과를 확인하기 위해 경로당 6곳의 경도인지장애 노인을 대상으로 실험군(n=30)에게는 Cox의 전문가-대상자 상호작용요소로 운동실천을 위한 운동정보교육, 운동 경험나누기, 운동행위 지지, 운동훈련, 운동 자가모니터링의 전략으로 구성된 상호작용 운동프로그램을 주 3회, 8주간 제공하였으며, 대조군(n=30)에게는 건강상담을 1회 제공하였다. 자료수집은 근육량, 악력 그리고 신체기능, 우울, 생활만족도를 측정하였으며, 수집된 자료는 SPSS program 23.0을 이용하여 사전 실험군과 대조군의 동질성 검정은 t-test, Chi-square test, Fisher's exact test로, 가설검정은 Repeated Measure ANOVA로 분석하였다. 본 연구의 가설검정 결과는 다음과 같다. 첫째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않는 대조군 간에는 근육량에 차이가 있을 것이다’ 는 기각되었다. 둘째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 악력에 차이가 있을 것이다’ 는 지지되었다. 셋째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 신체기능(SPPB)에 차이가 있을 것이다’ 는 지지되었다. 신체기능의 하위영역인 균형능력은 지지되었고, 보행속도, 의자 일어서기는 기각되었다. 넷째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 우울에 차이가 있을 것이다’ 는 지지되었다. 다섯째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 생활만족도에 차이가 있을 것이다’ 는 기각되었다.
본 연구에서 개발된 상호작용 운동프로그램은 경도인지장애 노인의 악력, 신체기능, 우울에 긍정적인 영향을 미쳤다. 그러므로 본 연구에서 개발된 상호작용 운동프로그램은 경도인지장애 노인의 근력과 신체기능을 증진시켜 독립적인 일상생활을 유지하는데 효과적인 간호중재 방법으로 추천된다.
본 연구는 경도인지장애 노인의 운동실천을 증진시키기 위해 Cox의 상호작용모델을 기반으로 상호작용 운동프로그램을 개발하고 중재한 후 그 효과를 분석한 유사실험연구이다. 본 프로그램은 개발 단계에서는 Cox의 건강행위 상호작용모델을 바탕으로 하여 개발된 프로그램과 운동가이드라인을 참고로 하여 프로그램 내용과 중재전략을 구성한 후, 전문가 집단의 타당도 검증을 거쳐 최종 프로그램을 확정하였다. 이 후 프로그램의 효과를 확인하기 위해 경로당 6곳의 경도인지장애 노인을 대상으로 실험군(n=30)에게는 Cox의 전문가-대상자 상호작용요소로 운동실천을 위한 운동정보교육, 운동 경험나누기, 운동행위 지지, 운동훈련, 운동 자가모니터링의 전략으로 구성된 상호작용 운동프로그램을 주 3회, 8주간 제공하였으며, 대조군(n=30)에게는 건강상담을 1회 제공하였다. 자료수집은 근육량, 악력 그리고 신체기능, 우울, 생활만족도를 측정하였으며, 수집된 자료는 SPSS program 23.0을 이용하여 사전 실험군과 대조군의 동질성 검정은 t-test, Chi-square test, Fisher's exact test로, 가설검정은 Repeated Measure ANOVA로 분석하였다. 본 연구의 가설검정 결과는 다음과 같다. 첫째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않는 대조군 간에는 근육량에 차이가 있을 것이다’ 는 기각되었다. 둘째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 악력에 차이가 있을 것이다’ 는 지지되었다. 셋째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 신체기능(SPPB)에 차이가 있을 것이다’ 는 지지되었다. 신체기능의 하위영역인 균형능력은 지지되었고, 보행속도, 의자 일어서기는 기각되었다. 넷째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 우울에 차이가 있을 것이다’ 는 지지되었다. 다섯째, ‘운동프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간에는 생활만족도에 차이가 있을 것이다’ 는 기각되었다.
본 연구에서 개발된 상호작용 운동프로그램은 경도인지장애 노인의 악력, 신체기능, 우울에 긍정적인 영향을 미쳤다. 그러므로 본 연구에서 개발된 상호작용 운동프로그램은 경도인지장애 노인의 근력과 신체기능을 증진시켜 독립적인 일상생활을 유지하는데 효과적인 간호중재 방법으로 추천된다.
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