팔꿈치 및 어깨 통증이 있는 고등학교 야구선수의 발목 가동성과 코어 안정성의 차이 The difference between ankle mobility and core stability for high school baseball players with elbow and shoulder pain원문보기
본 연구는 상지 통증 유무에 따라 투구 수행능력과 관련된 발목 가동성과 코어 안정성의 차이와 상관관계를 알아보기 위해 통증이 없는 선수와 비교 분석하여 부상 후 재활 운동 프로그램에 기초자료를 제공하기 위해 실시되었다. 이를 위해 서울시 소재의 S고등학교 야구선수 20명과 서울시 소재 S재활센터에 재활 목적으로 방문한 야구선수 16명을 대상으로 팔꿈치 및 어깨 통증에 따른 발목 가동성과 코어 안정성의 차이를 검증하기 위해 팔꿈치 통증을 가지고 있는 선수(EPG; elbow pain group) 12명과 어깨 통증이 있는 선수(SPG; shoulder pain group) 12명, 통증이 없는 선수(PFG; painfree group) 12명을 구분하였다. 발목 가동성을 측정하기 위해 AROM(active range of motion)과 ankle lunge-angle test를 진행하였고, 코어 안정성 및 코어 근지구력을 평가하기 위해 Y-balance test와 sport specific endurance bridge test를 시행하였다. 이 연구에서 얻어진 모든 자료들은 Window용 SPSS/21.0 통계프로그램을 이용하여 기술 통계치(...
본 연구는 상지 통증 유무에 따라 투구 수행능력과 관련된 발목 가동성과 코어 안정성의 차이와 상관관계를 알아보기 위해 통증이 없는 선수와 비교 분석하여 부상 후 재활 운동 프로그램에 기초자료를 제공하기 위해 실시되었다. 이를 위해 서울시 소재의 S고등학교 야구선수 20명과 서울시 소재 S재활센터에 재활 목적으로 방문한 야구선수 16명을 대상으로 팔꿈치 및 어깨 통증에 따른 발목 가동성과 코어 안정성의 차이를 검증하기 위해 팔꿈치 통증을 가지고 있는 선수(EPG; elbow pain group) 12명과 어깨 통증이 있는 선수(SPG; shoulder pain group) 12명, 통증이 없는 선수(PFG; painfree group) 12명을 구분하였다. 발목 가동성을 측정하기 위해 AROM(active range of motion)과 ankle lunge-angle test를 진행하였고, 코어 안정성 및 코어 근지구력을 평가하기 위해 Y-balance test와 sport specific endurance bridge test를 시행하였다. 이 연구에서 얻어진 모든 자료들은 Window용 SPSS/21.0 통계프로그램을 이용하여 기술 통계치(Mean, SD)를 산출하였으며, 통증이 있는 그룹과 없는 그룹의 발목 가동성과 코어 안정성의 차이를 검증하기 위하여 독립표본 t-test를 사용하였으며, 팔꿈치 통증이 있는 그룹과 어깨 통증이 있는 그룹, 통증이 없는 그룹 세 집단의 평균차이를 확인하기 위해 일원변량분석(One-way ANOVA)을 시행하였다. 또한 발목 가동성과 코어 안정성에 대한 측정결과 간에 어떤 상관관계가 있는지 확인하기 위해 각 그룹 Pearson 상관분석을 실시하였다. 이때 모든 검증의 유의수준은 ⍺=.05로 설정하였다.
연구결과는 다음과 같다.
1. 발목 가동성을 평가하기 위해 실시한 Ankle AROM과 Ankle-lunge angle test의 측정 결과 팔꿈치 및 어깨 통증이 있는 그룹에서 낮은 발목 가동성을 갖고 있는 것으로 나타났으며 분석 결과 모든 결과에서 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 2. 코어 안정성과 근지구력을 평가하기 위해 실시한 Y-balance test와 sport specific endurance bridge test에서도 마찬가지로 통증 그룹의 결과가 낮은 것으로 나타났으며, 분석 결과 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 3. 코어 근지구력을 평가하기 위해 실시한 sport specific endurance bridge test의 경우 팔꿈치 통증 그룹과 통증이 없는 그룹간의 차이는 유의하지 않았다. 그러나 어깨 통증 그룹과 통증이 없는 그룹을 비교했을 때에는 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 4. 발목 가동성과 코어 안정성의 상관관계는 통증 그룹에서 유의한 것으로 나타났으나 코어 근지구력과의 상관관계는 유의하지 않은 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해 보면, 상지 통증을 갖고 있는 야구선수의 발목 가동성과 코어 안정성이 낮은 것으로 확인되었으며 발목 가동성과 코어 안정성은 상관관계가 있는 것으로 확인되었다. 따라서 이를 바탕으로 부상 예방 혹은 부상 후 재활 운동 프로그램 계획에 있어 도움이 될 수 있을 것으로 판단된다. 또한 추후 연구에서는 연구기간을 설정하여 발목 가동범위와 코어 안정성의 변화를 관찰하고 이에 대한 상관관계를 규명하여 효율적인 운동 방안을 고안하는 것이 필요할 것으로 사료된다.
본 연구는 상지 통증 유무에 따라 투구 수행능력과 관련된 발목 가동성과 코어 안정성의 차이와 상관관계를 알아보기 위해 통증이 없는 선수와 비교 분석하여 부상 후 재활 운동 프로그램에 기초자료를 제공하기 위해 실시되었다. 이를 위해 서울시 소재의 S고등학교 야구선수 20명과 서울시 소재 S재활센터에 재활 목적으로 방문한 야구선수 16명을 대상으로 팔꿈치 및 어깨 통증에 따른 발목 가동성과 코어 안정성의 차이를 검증하기 위해 팔꿈치 통증을 가지고 있는 선수(EPG; elbow pain group) 12명과 어깨 통증이 있는 선수(SPG; shoulder pain group) 12명, 통증이 없는 선수(PFG; painfree group) 12명을 구분하였다. 발목 가동성을 측정하기 위해 AROM(active range of motion)과 ankle lunge-angle test를 진행하였고, 코어 안정성 및 코어 근지구력을 평가하기 위해 Y-balance test와 sport specific endurance bridge test를 시행하였다. 이 연구에서 얻어진 모든 자료들은 Window용 SPSS/21.0 통계프로그램을 이용하여 기술 통계치(Mean, SD)를 산출하였으며, 통증이 있는 그룹과 없는 그룹의 발목 가동성과 코어 안정성의 차이를 검증하기 위하여 독립표본 t-test를 사용하였으며, 팔꿈치 통증이 있는 그룹과 어깨 통증이 있는 그룹, 통증이 없는 그룹 세 집단의 평균차이를 확인하기 위해 일원변량분석(One-way ANOVA)을 시행하였다. 또한 발목 가동성과 코어 안정성에 대한 측정결과 간에 어떤 상관관계가 있는지 확인하기 위해 각 그룹 Pearson 상관분석을 실시하였다. 이때 모든 검증의 유의수준은 ⍺=.05로 설정하였다.
연구결과는 다음과 같다.
1. 발목 가동성을 평가하기 위해 실시한 Ankle AROM과 Ankle-lunge angle test의 측정 결과 팔꿈치 및 어깨 통증이 있는 그룹에서 낮은 발목 가동성을 갖고 있는 것으로 나타났으며 분석 결과 모든 결과에서 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 2. 코어 안정성과 근지구력을 평가하기 위해 실시한 Y-balance test와 sport specific endurance bridge test에서도 마찬가지로 통증 그룹의 결과가 낮은 것으로 나타났으며, 분석 결과 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 3. 코어 근지구력을 평가하기 위해 실시한 sport specific endurance bridge test의 경우 팔꿈치 통증 그룹과 통증이 없는 그룹간의 차이는 유의하지 않았다. 그러나 어깨 통증 그룹과 통증이 없는 그룹을 비교했을 때에는 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 4. 발목 가동성과 코어 안정성의 상관관계는 통증 그룹에서 유의한 것으로 나타났으나 코어 근지구력과의 상관관계는 유의하지 않은 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해 보면, 상지 통증을 갖고 있는 야구선수의 발목 가동성과 코어 안정성이 낮은 것으로 확인되었으며 발목 가동성과 코어 안정성은 상관관계가 있는 것으로 확인되었다. 따라서 이를 바탕으로 부상 예방 혹은 부상 후 재활 운동 프로그램 계획에 있어 도움이 될 수 있을 것으로 판단된다. 또한 추후 연구에서는 연구기간을 설정하여 발목 가동범위와 코어 안정성의 변화를 관찰하고 이에 대한 상관관계를 규명하여 효율적인 운동 방안을 고안하는 것이 필요할 것으로 사료된다.
This study was conducted to provide basic data for a rehabilitation exercise program after injury by comparing and analyzing the difference and correlation between ankle mobility and core stability related to pitching performance according to the presence or absence of upper extremity pain. For this...
This study was conducted to provide basic data for a rehabilitation exercise program after injury by comparing and analyzing the difference and correlation between ankle mobility and core stability related to pitching performance according to the presence or absence of upper extremity pain. For this study, 20 baseball players from S high school in Seoul and 16 baseball players who visited the S rehabilitation center in Seoul for rehabilitation purposes, in order to verify the difference in ankle mobility and core stability according to elbow and shoulder pain. 12 athletes (EPG; elbow pain group), 12 athletes with shoulder pain (SPG), and 12 athletes without pain (PFG; painfree group) were classified. AROM(active range of motion) and ankle lunge-angle test were performed to measure ankle mobility, and Y-balance test and sport specific endurance bridge test were performed to evaluate core stability and core muscular endurance. For all data obtained in this study, descriptive statistics (Mean, SD) were calculated using the SPSS/21.0 statistical program for Windows. In order to verify the difference in ankle mobility and core stability between the group with and without pain, an independent sample t-test was used, and one-way ANOVA was performed to confirm the mean difference between the three groups with elbow pain, shoulder pain, and no pain. In addition, Pearson’s correlation analysis was conducted for each group to check if there was any correlation between the measurement results of ankle mobility and core stability. At this time, the significance level of all validations was set to ⍺=.05.
The research results are as follows.
1. As a result of the Ankle-lunge angle test and Ankle AROM measurement performed to evaluate ankle mobility, it was found that the group with elbow and shoulder pain had low ankle mobility, and as a result of the analysis, significant differences were found in all results (p <.05).
2. Similarly, in the Y-balance test and sports specific core endurance test performed to evaluate core stability and muscular endurance, the results of the pain group were found to be low, and a significant difference was found as a result of analysis (p<.05).
3. In the case of tsports specific core endurance test conducted to evaluate core muscular endurance, the difference between EPG and PFG was not significant. However, there was a statistically significant difference between SPG and PFG.
4. The correlation between ankle mobility and core stability was significant in the pain group, but the correlation with core muscular endurance was not significant.
Summarizing the above results, it was confirmed that the ankle mobility and core stability of baseball players with upper extremity pain were low, and it was confirmed that there was a correlation between ankle mobility and core stability. Therefore, based on this, it is judged that it can be helpful in injury prevention or post-injury rehabilitation exercise program planning. In addition, in future studies, it is necessary to set a study period to observe changes in ankle range of motion and core stability, and to devise an efficient exercise plan by examining the correlation.
This study was conducted to provide basic data for a rehabilitation exercise program after injury by comparing and analyzing the difference and correlation between ankle mobility and core stability related to pitching performance according to the presence or absence of upper extremity pain. For this study, 20 baseball players from S high school in Seoul and 16 baseball players who visited the S rehabilitation center in Seoul for rehabilitation purposes, in order to verify the difference in ankle mobility and core stability according to elbow and shoulder pain. 12 athletes (EPG; elbow pain group), 12 athletes with shoulder pain (SPG), and 12 athletes without pain (PFG; painfree group) were classified. AROM(active range of motion) and ankle lunge-angle test were performed to measure ankle mobility, and Y-balance test and sport specific endurance bridge test were performed to evaluate core stability and core muscular endurance. For all data obtained in this study, descriptive statistics (Mean, SD) were calculated using the SPSS/21.0 statistical program for Windows. In order to verify the difference in ankle mobility and core stability between the group with and without pain, an independent sample t-test was used, and one-way ANOVA was performed to confirm the mean difference between the three groups with elbow pain, shoulder pain, and no pain. In addition, Pearson’s correlation analysis was conducted for each group to check if there was any correlation between the measurement results of ankle mobility and core stability. At this time, the significance level of all validations was set to ⍺=.05.
The research results are as follows.
1. As a result of the Ankle-lunge angle test and Ankle AROM measurement performed to evaluate ankle mobility, it was found that the group with elbow and shoulder pain had low ankle mobility, and as a result of the analysis, significant differences were found in all results (p <.05).
2. Similarly, in the Y-balance test and sports specific core endurance test performed to evaluate core stability and muscular endurance, the results of the pain group were found to be low, and a significant difference was found as a result of analysis (p<.05).
3. In the case of tsports specific core endurance test conducted to evaluate core muscular endurance, the difference between EPG and PFG was not significant. However, there was a statistically significant difference between SPG and PFG.
4. The correlation between ankle mobility and core stability was significant in the pain group, but the correlation with core muscular endurance was not significant.
Summarizing the above results, it was confirmed that the ankle mobility and core stability of baseball players with upper extremity pain were low, and it was confirmed that there was a correlation between ankle mobility and core stability. Therefore, based on this, it is judged that it can be helpful in injury prevention or post-injury rehabilitation exercise program planning. In addition, in future studies, it is necessary to set a study period to observe changes in ankle range of motion and core stability, and to devise an efficient exercise plan by examining the correlation.
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