중장년의 건강생활양식이 자아존중감 및 대인관계와 삶의 만족도에 미치는 요인 실증연구 An empirical study on the effects of a Healthy Life Styles on the Self-esteem, interpersonal relationship, and life satisfaction of the Middle-Aged원문보기
평균수명이 연장되고 노년기의 삶이 길어지면서 예비노년기 대상의 중장년층 연구에 관심이 증가되고 있다. 또한, 행복한 노년기에 대한 준비의 측면에서 중장년층의 삶의 만족도의 다양한 영향 요인을 검토하는 것이 필요하다. 따라서, 본 연구는 중장년의 건강생활양식이 자아존중감과 대인관계를 매개로 삶의 만족도에 미치는 영향을 살펴보기 위한 목적으로 수행되었다. 특히, 건강생활양식은 신체건강만족, 정신건강만족, 미적건강만족의 요인으로 구성하여 세부적으로 구분하여 분석을 수행하였다. 분석자료는 50∼64세인 중장년인 320명을 대상으로 2021년 8월 15일 17:00부터 25일 09:00까지 10일간에 걸쳐 면접조사 100부, 인터넷 조사 250부, 인터넷은 네이버를 이용해 설문지를 배포하고 수거하여 분석에 적용하였다. 분석을 위하여 ...
평균수명이 연장되고 노년기의 삶이 길어지면서 예비노년기 대상의 중장년층 연구에 관심이 증가되고 있다. 또한, 행복한 노년기에 대한 준비의 측면에서 중장년층의 삶의 만족도의 다양한 영향 요인을 검토하는 것이 필요하다. 따라서, 본 연구는 중장년의 건강생활양식이 자아존중감과 대인관계를 매개로 삶의 만족도에 미치는 영향을 살펴보기 위한 목적으로 수행되었다. 특히, 건강생활양식은 신체건강만족, 정신건강만족, 미적건강만족의 요인으로 구성하여 세부적으로 구분하여 분석을 수행하였다. 분석자료는 50∼64세인 중장년인 320명을 대상으로 2021년 8월 15일 17:00부터 25일 09:00까지 10일간에 걸쳐 면접조사 100부, 인터넷 조사 250부, 인터넷은 네이버를 이용해 설문지를 배포하고 수거하여 분석에 적용하였다. 분석을 위하여 SPSSWIN 25.0 프로그램을 사용하였고, 빈도분석, 기술통계, t-Test, ANOVA, 상관분석, 위계적 매개회귀분석을 실시하였다. 주요 연구결과와 논의는 다음과 같다. 첫째, 중장년의 건강생활양식이 삶의 만족도에 미치는 영향을 분석한 결과, 부정적인 건강생활양식의 하위요인인 신체건강만족, 정신건강만족, 미적건강만족이 모두 중장년의 삶의 만족도에 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 중장년의 건강생활양식을 높이는 것이 삶의 만족도를 높이는데 주요한 과제임을 확인하였다. 이에 이들의 건강생활양식의 하위요인인 신체건강, 정신건강, 미적건강에 대한 만족감 증진을 통해 삶의 만족도를 지원하기 위한 지원이 필요함을 시사하였다. 둘째, 중장년의 건강생활양식과 삶의 만족도의 관계에 자아존중감의 매개효과를 분석한 결과, 건강생활양식의 모든 하위요인에서 자아존중감이 매개효과가 있는 것으로 확인되었다. 이러한 결과는 중장년층이 자신에 대한 긍정적인 평가와 자신감을 갖도록 지원하는 것이 건강생활양식이 삶의 만족도에 미치는 영향력을 더욱 강화시키는 데에 주요한 역할을 함을 인식하게 해준다. 이에 중장년이 긍정적인 자아존중감 과정이 이루어질 수 있도록 지원하는 것이 필요함을 알 수 있다. 셋째, 중장년의 건강생활양식과 삶의 만족도의 관계에 대인관계의 매개효과를 분석한 결과, 건강생활양식의 모든 하위요인에서 대인관계가 매개효과가 있는 것으로 확인되었다. 이러한 결과는 중장년의 대인관계 증진을 통해 삶의 만족도를 높일 수 있음을 인식하게 해준다. 예비노인의 가정, 직장, 일상생활 등에서 맺게 되는 대인관계 및 인적 네트워크를 확대하고 긍정적으로 형성할 수 있도록 지원 방안을 통해 삶의 만족도를 높일 수 있을 것이다. 본 연구는 중장년층에 초점을 두고 건강생활양식이 삶의 만족도에 영향을 미치는 데 있어서 자아존중감 및 대인관계 매개효과를 검증한 결과에 근거하여 삶의 만족도를 향상시키기 위해서 개인 내적, 사회관계적 실천 및 정책적 개입방안을 제공하였다는 데에 의미가 있다. 특히, 중장년에 초점을 두고 삶의 만족도 증진을 위한 실천적 프로그램과 정책적 대안을 제시하였다는 점에서 의미가 있다. 본 연구의 결과를 통해 중장년의 삶의 만족도를 높이기 위해서 신체, 정신, 미적건강 만족을 증진하고, 자아존중감 및 대인관계의 긍정적인 측면을 활용한 정책 및 프로그램 개발에 대한 지속적인 관심과 연구가 이루어져야 할 것이다.
평균수명이 연장되고 노년기의 삶이 길어지면서 예비노년기 대상의 중장년층 연구에 관심이 증가되고 있다. 또한, 행복한 노년기에 대한 준비의 측면에서 중장년층의 삶의 만족도의 다양한 영향 요인을 검토하는 것이 필요하다. 따라서, 본 연구는 중장년의 건강생활양식이 자아존중감과 대인관계를 매개로 삶의 만족도에 미치는 영향을 살펴보기 위한 목적으로 수행되었다. 특히, 건강생활양식은 신체건강만족, 정신건강만족, 미적건강만족의 요인으로 구성하여 세부적으로 구분하여 분석을 수행하였다. 분석자료는 50∼64세인 중장년인 320명을 대상으로 2021년 8월 15일 17:00부터 25일 09:00까지 10일간에 걸쳐 면접조사 100부, 인터넷 조사 250부, 인터넷은 네이버를 이용해 설문지를 배포하고 수거하여 분석에 적용하였다. 분석을 위하여 SPSS WIN 25.0 프로그램을 사용하였고, 빈도분석, 기술통계, t-Test, ANOVA, 상관분석, 위계적 매개회귀분석을 실시하였다. 주요 연구결과와 논의는 다음과 같다. 첫째, 중장년의 건강생활양식이 삶의 만족도에 미치는 영향을 분석한 결과, 부정적인 건강생활양식의 하위요인인 신체건강만족, 정신건강만족, 미적건강만족이 모두 중장년의 삶의 만족도에 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 중장년의 건강생활양식을 높이는 것이 삶의 만족도를 높이는데 주요한 과제임을 확인하였다. 이에 이들의 건강생활양식의 하위요인인 신체건강, 정신건강, 미적건강에 대한 만족감 증진을 통해 삶의 만족도를 지원하기 위한 지원이 필요함을 시사하였다. 둘째, 중장년의 건강생활양식과 삶의 만족도의 관계에 자아존중감의 매개효과를 분석한 결과, 건강생활양식의 모든 하위요인에서 자아존중감이 매개효과가 있는 것으로 확인되었다. 이러한 결과는 중장년층이 자신에 대한 긍정적인 평가와 자신감을 갖도록 지원하는 것이 건강생활양식이 삶의 만족도에 미치는 영향력을 더욱 강화시키는 데에 주요한 역할을 함을 인식하게 해준다. 이에 중장년이 긍정적인 자아존중감 과정이 이루어질 수 있도록 지원하는 것이 필요함을 알 수 있다. 셋째, 중장년의 건강생활양식과 삶의 만족도의 관계에 대인관계의 매개효과를 분석한 결과, 건강생활양식의 모든 하위요인에서 대인관계가 매개효과가 있는 것으로 확인되었다. 이러한 결과는 중장년의 대인관계 증진을 통해 삶의 만족도를 높일 수 있음을 인식하게 해준다. 예비노인의 가정, 직장, 일상생활 등에서 맺게 되는 대인관계 및 인적 네트워크를 확대하고 긍정적으로 형성할 수 있도록 지원 방안을 통해 삶의 만족도를 높일 수 있을 것이다. 본 연구는 중장년층에 초점을 두고 건강생활양식이 삶의 만족도에 영향을 미치는 데 있어서 자아존중감 및 대인관계 매개효과를 검증한 결과에 근거하여 삶의 만족도를 향상시키기 위해서 개인 내적, 사회관계적 실천 및 정책적 개입방안을 제공하였다는 데에 의미가 있다. 특히, 중장년에 초점을 두고 삶의 만족도 증진을 위한 실천적 프로그램과 정책적 대안을 제시하였다는 점에서 의미가 있다. 본 연구의 결과를 통해 중장년의 삶의 만족도를 높이기 위해서 신체, 정신, 미적건강 만족을 증진하고, 자아존중감 및 대인관계의 긍정적인 측면을 활용한 정책 및 프로그램 개발에 대한 지속적인 관심과 연구가 이루어져야 할 것이다.
As life expectancy increases and life in old age increases, interest in middle-aged studies in pre-age targets is increasing. It is also necessary to examine the various influencers of life satisfaction among middle-aged people in terms of preparation for happy old age. Therefore, this study was car...
As life expectancy increases and life in old age increases, interest in middle-aged studies in pre-age targets is increasing. It is also necessary to examine the various influencers of life satisfaction among middle-aged people in terms of preparation for happy old age. Therefore, this study was carried out for the purpose of looking at the effects of middle-aged health lifestyles on self-esteem and interpersonal relationships and life satisfaction. The factors of health lifestyle consisted of physical health satisfaction, mental health satisfaction, and aesthetic health satisfaction. These factors were anylyzed in detail. The analysis data was distributed and collected by Naver via internet for 320 middle-aged people aged 50-64, 100 interviews were conducted over 10 days from August 15, 2021 to 25 August 2021, The SPSS WIN 25.0 program was used for analysis. Frequency analysis, technical statistics, t-Test, ANOVA, correlation analysis, and quantitative mediator analysis were performed. Key findings and discussions include: First, an analysis of the effects of middle-aged health lifestyles on life satisfaction showed that physical health satisfaction, mental health satisfaction, and aesthetic health satisfaction, which are sub-factors in negative health lifestyles, all have a significant effect on life satisfaction in middle-aged people. These results confirmed that improving the health lifestyles of middle-aged people is a major challenge in improving life satisfaction. This suggested that support is needed to support life satisfaction. This can be done through promoting satisfaction with physical health, mental health, and aesthetic health, which are sub-factors in one's health lifestyle. Second, as a result of analyzing the mediated effects of self-esteem on the relationship between health lifestyle and life satisfaction in middle and middle age, it was found that self-esteem has a mediated effect on all sub-factors of health lifestyle. These results help middle-aged people recognize that supporting them with a positive self-image and confidence in themselves plays a major role in further strengthening the impact of healthy lifestyles on their life satisfaction. Therefore, it is necessary to support the middle-aged to achieve positive self-esteem. Third, as a result of analyzing the mediated effects of interpersonal relationships on the relationship between healthy lifestyle and life satisfaction in middle and high-aged years, it was found that interpersonal relationships have a mediated effect on all sub-factors of health lifestyle. These results help us recognize that promoting interpersonal relationships in middle and high age can increase life satisfaction. Therefore, it will be possible to increase life satisfaction through support measures to expand and positively form interpersonal and human networks in the homes, workplaces, and daily life of prospective workers. This study focuses on middle-aged people and is based on the results of verifying the effects of self-esteem and interpersonal mediating in influencing life satisfaction. It is believed that individual internal and social relations practices and policy interventions were provided to improve life satisfaction. In particular, there is significance in that the focus has been on the middle-aged and offering practical programs and policy alternatives to promote life satisfaction. The results of this study will need to be conducted with continued interest in developing policies and programs that promote physical, mental, and aesthetic health satisfaction and utilize positive aspects of self-esteem and interpersonal relationships in order to improve the life satisfaction of middle-aged people.
As life expectancy increases and life in old age increases, interest in middle-aged studies in pre-age targets is increasing. It is also necessary to examine the various influencers of life satisfaction among middle-aged people in terms of preparation for happy old age. Therefore, this study was carried out for the purpose of looking at the effects of middle-aged health lifestyles on self-esteem and interpersonal relationships and life satisfaction. The factors of health lifestyle consisted of physical health satisfaction, mental health satisfaction, and aesthetic health satisfaction. These factors were anylyzed in detail. The analysis data was distributed and collected by Naver via internet for 320 middle-aged people aged 50-64, 100 interviews were conducted over 10 days from August 15, 2021 to 25 August 2021, The SPSS WIN 25.0 program was used for analysis. Frequency analysis, technical statistics, t-Test, ANOVA, correlation analysis, and quantitative mediator analysis were performed. Key findings and discussions include: First, an analysis of the effects of middle-aged health lifestyles on life satisfaction showed that physical health satisfaction, mental health satisfaction, and aesthetic health satisfaction, which are sub-factors in negative health lifestyles, all have a significant effect on life satisfaction in middle-aged people. These results confirmed that improving the health lifestyles of middle-aged people is a major challenge in improving life satisfaction. This suggested that support is needed to support life satisfaction. This can be done through promoting satisfaction with physical health, mental health, and aesthetic health, which are sub-factors in one's health lifestyle. Second, as a result of analyzing the mediated effects of self-esteem on the relationship between health lifestyle and life satisfaction in middle and middle age, it was found that self-esteem has a mediated effect on all sub-factors of health lifestyle. These results help middle-aged people recognize that supporting them with a positive self-image and confidence in themselves plays a major role in further strengthening the impact of healthy lifestyles on their life satisfaction. Therefore, it is necessary to support the middle-aged to achieve positive self-esteem. Third, as a result of analyzing the mediated effects of interpersonal relationships on the relationship between healthy lifestyle and life satisfaction in middle and high-aged years, it was found that interpersonal relationships have a mediated effect on all sub-factors of health lifestyle. These results help us recognize that promoting interpersonal relationships in middle and high age can increase life satisfaction. Therefore, it will be possible to increase life satisfaction through support measures to expand and positively form interpersonal and human networks in the homes, workplaces, and daily life of prospective workers. This study focuses on middle-aged people and is based on the results of verifying the effects of self-esteem and interpersonal mediating in influencing life satisfaction. It is believed that individual internal and social relations practices and policy interventions were provided to improve life satisfaction. In particular, there is significance in that the focus has been on the middle-aged and offering practical programs and policy alternatives to promote life satisfaction. The results of this study will need to be conducted with continued interest in developing policies and programs that promote physical, mental, and aesthetic health satisfaction and utilize positive aspects of self-esteem and interpersonal relationships in order to improve the life satisfaction of middle-aged people.
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