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NTIS 바로가기수면·정신생리 = Sleep medicine and psychophysiology, v.16 no.1, 2009년, pp.16 - 21
이현권 (동안성병원 신경정신과) , 박두흠 (건국대학교 의학전문대학원 정신과학교실)
In accordance with the development of EEG and polysomnography in the field of sleep research, the sleep onset period (SOP) between wakefulness and sleep has been considered an important part for understanding the physiology of sleep. SOP in the transition from wakefulness to sleep is a gradual proce...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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actigraghy의 장단점은? | ‘수동적’으로 행동을 관찰하는 도구들은 크게 actigraghy와 지속적 압력 시스템(continuous pressure system)이 있다. 우선 actigraghy는 몸에 휴대가 가능하고 움직임에 대한 정도를 측정하는 편리한 도구이며 대략적인 수면을 아는데 유용하지만 수면의 시작을 자세히 기술하는 데는 정확하지 못한 부분이 있다. 따라서 actigraphy는 수면 시작의 잠재기를 저평가 함으로 수면에 대하여 과대평가하는 경향성이 있다(34). | |
1968년에 발표된 수면단계 분류 기준 중 수면 시작 과정을 정의하면? | 각성단계(stage W): 알파 활동성이나 저전압, 혼합 주파수 뇌파(mixed frequency EEG)가 보이며 눈을 깜박이거나 빠른 눈의 움직임과 상대적으로 높은 근전도 소견이 보인다. 1단계(stage 1):저전압과 혼합 주파수 뇌파 2~7 Hz 활동이 주로 보인다. 즉 50% 이하의 알파 활동을 보이며 수면 방추나 K 복합체, 빠른 눈동자 굴림(rapid eye movement, REM)이 보이지 않는다. 느린 눈동자 굴림(slow eye movement, SEM)과 두정부파(vertex wave)가 보일 수 있다. 2단계(stage 2):수면방추와 K 복합체가 보이며 저전압과 혼합 주파수 뇌파가 보인다. 대략적으로 20% 이하의 델타파가 보일 수 있다. | |
Flannigan가 정의한 수면의 행동적인 측면 네 가지는? | 최근에 수면에 대한 연구를 위해 뇌파나 수면다원검사를 사용하나 수면은 본질적으로 행동이고 이러한 기술이 발전되기 전에는 수면을 하나의 행동으로 이해하고 정의되어왔다. Flannigan은 이러한 수면의 행동적인 측면을 1) 종(species) 특이적인 몸의 자세, 2) 지속적으로 유지되는 행동의 정지상태, 3) 고양된 각성 역치, 4) 자극을 통해 가역 가능한 상태로 정의하여 재조명했으며 최근까지 이러한 정의는 수면의 행동적 측면을 이해할 때 사용하고 있다(31). 또한 이러한 행동 관찰과 더불어 수면을 이해하기 위한 여러 장치들이 시도되어 왔는데 이러한 장치들도 역시 SOP를 이해하는데 도움을 주고 있다. |
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