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기공(氣功) 자세(姿勢)가 뇌파에 미치는 영향
The Effects of Qigong Position on Electroencephalogram 원문보기

韓國韓醫學硏究院論文集 = Korean journal of oriental medicine, v.16 no.1 = no.28, 2010년, pp.157 - 171  

정대선 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실) ,  한창현 (한국한의학연구원 문헌연구센터) ,  박수진 (인제대학교 약리학교실 약물유전체연구센터) ,  이상남 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실) ,  박지하 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실)

Abstract ▼ AI-Helper 아이콘AI-Helper

This study aimed to investigate the effect of four common types of Qigong position (standing, sitting, supine, and horse-riding position) on the autonomic nervous system. Thirty healthy subjects participated in this study once a week for four weeks. Electroencephalogram (EEG) was measured three time...

주제어

#Qigong   #Electroencephalogram(EEG)  

질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
坐式 중 平坐란 구체적으로 무엇인가? 坐式 중 平坐는 가장 보편적으로 사용되는 자세 중 하나이다42). 半跏趺坐라고도 하며 왼쪽 다리를 구부려 오른쪽 넓적다리 위에 얹고 앉거나, 혹은 오른쪽 다리를 왼쪽 넓적다리 위에 올려놓고 앉는 자세를 말한다. 坐式은 “坐如鐘”이라 하여 안정되게 중심을 잡고 앉는 것이 중요하며43), 坐式의 목적은 心身을 가장 안정되게 하고자 하는데 있는 것이다.
氣功 修鍊에 꼭 필요한 3요소는 무엇인가? 氣功 修鍊에 꼭 필요한 3요소는 바로 意念, 呼吸, 姿勢이다. 意念, 呼吸, 姿勢의 修鍊을 또한 調心, 調息, 調身이라고 말하기도 한다.
뇌파는 어떻게 분류되나? 일반적으로 뇌파는 저주파에서 고주파 영역 순으로 주파수의 대역에 따라 δ파(delta wave: 0-3.99 Hz), θ파(theta wave: 4-7.99 Hz ), α파(alpha wave: 8-12.99 Hz ), β파(beta wave: 13-29.99 Hz ), γ파(gamma wave: 30-50 Hz )로 분류한다49).
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참고문헌 (55)

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