[논문]운동/피트니스앱 속성이 앱 활용에 미치는 영향: 자기결정성 이론을 기반으로 한 융복합적 관점에서의 탐구

최정화; 박동진; 노기영

doi:10.14400/jdc.2015.13.6.327

운동/피트니스앱 속성이 앱 활용에 미치는 영향: 자기결정성 이론을 기반으로 한 융복합적 관점에서의 탐구
The effect of Attributes of Exercise/Fitness Apps on App Usage: A Convergence Perspective Based on the Self-Determination Theory 원문보기

디지털융복합연구 = Journal of digital convergence, v.13 no.6, 2015년, pp.327 - 339

최정화 (한림대 광고홍보학과) , 박동진 (한림대 광고홍보학과) , 노기영 (한림대학교 언론정보학부)

초록
AI-Helper

본 연구는 1)개인의 운동/피트니스 앱 속성에 대한 인식과 2) 운동/피트니스 행위에 대한 동기가 앱에 대한 유용성 인식 및 앱 활용에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보았다. 운동/피트니스 앱을 이용하는 20-30대 남녀 323명을 대상으로 조사한 결과, 기본심리욕구를 충족시킬 수 있는 앱의 속성이 이용자들로 하여금 앱의 유용성을 인식하도록 만드는 중요한 요인인 것으로 나타났다. 즉, 사용하고 있는 운동/피트니스 앱이 자율성 및 유능성 관련 속성을 갖고 있다고 인식할수록, 해당 앱을 더욱 유용하게 평가하는 경향이 있었다. 관계성 관련 속성 인식은 앱 유용성 인식에 주효과는 없는 것으로 나타났으나, 개인의 운동에 대한 자율적 동기와 상호작용효과가 나타났다. 또한 이들 기본심리 욕구와 관련된 속성에 대한 인식은 인식된 유용성을 통해 간접적으로 앱 활용에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 건강앱이라는 정보기술을 심리 및 보건학의 융복합적 관점에서 연구한 본 연구의 이러한 결과는 건강앱 개발 및 평가에 관한 실무적 함의를 제공한다.

Abstract ▼ AI-Helper

The present study explored how 1) individuals' perception about attributes of exercise/fitness apps and 2) their motivation for exercise/fitness behaviors influence perceived usefulness and usage of the apps. A survey of 323 males and females in their 20's and 30's revealed that attributes of apps that satisfy their basic psychological needs are crucial in promoting perceived usefulness and usage of the apps. Participants were more likely to perceive exercise/fitness apps useful as they perceive them having more attributes related to autonomy and competence. The perception regarding relatedness attributes did not have the main effect on perceived usefulness but showed an interaction effect with relative autonomous motivation. This convergence study which examined health apps from the perspectives of psychology and public health provides practical implications to development and evaluation of health apps.

주제어

AI 본문요약
AI-Helper

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문제 정의

이에 본 연구는 건강 앱 이용에 있어서 영향력을 발휘하는 개인의 인지적 및 심리적 요인이 무엇인지를 운동 및 피트니스 앱의 맥락에서 탐색하고 이들 요인이 어떻게 건강 앱 활용에 영향을 미치는지 검증해 보고자 한다. 구체적으로, 본 연구는 자기결정성 이론(Self-Determination Theory: SDT)에 기반해1)개인의 운동/피트니스 앱 속성에 대한 인식과2)운동/피트니스 행위에 대한 동기가 앱에 대한 유용성 인식 및 앱 활용에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고자 한다. 자기결정성 이론은 최근 주목받고 있는 현대 동기화 이론의 하나로[11], 해외에서는 건강중재 프로그램 관련 연구에서도 활발히 이용되고 있으며[12] 건강행위 증진에 주요한 심리적∙인지적 탐구를 위한 이론적 틀을 제공한다.
이를 위해 20-30대 운동/피트니스 앱 이용자 323명을 대상으로 설문조사를 실시하여 건강 앱의 속성에 대한 인식이 앱에 대한 유용성 인식 및 앱 활용에 어떠한 영향을 미치는지 검증해 보았다. 또한 운동에 대한 개인의 상대적 자율성 동기가 이 관계에서 어떠한 역할을 하는지 탐색했다.
자기결정성 이론(Self-Determination Theory: SDT)은 동기화 이론의 하나로, 인간행동 동기의 내재적, 외재적 원천을 탐구하고 이들이 개인의 행동에서 어떠한 역할을 하는지 탐색한다. 또한 이러한 개인의 동기를 촉진 혹은 위태롭게 하는 사회적 문화적 요인들이 무엇인지를 설명하고자 한다. 교육, 조직행동, 건강행위 등 다양한 분야에서 폭넓게 적용되어 왔으며, 건강과 관련해서도 운동, 음주, 금연, 섭식 등 다양한 건강행위 분야에 활용되어왔다.
본 연구는 자기결정성 이론을 근간으로 건강 앱 활용에 영향을 미치는 이용자의 인지적 및 심리적 요인을 운동/피트니스의 맥락에서 살펴보고 그 관계를 검증하고자했다. 이를 위해 20-30대 운동/피트니스 앱 이용자 323명을 대상으로 설문조사를 실시하여 건강 앱의 속성에 대한 인식이 앱에 대한 유용성 인식 및 앱 활용에 어떠한 영향을 미치는지 검증해 보았다.
본 연구는 자기결정성 이론을 근간으로 건강 앱 활용에 영향을 미치는 이용자의 인지적 및 심리적 요인을 운동/피트니스의 맥락에서 살펴보고 그 관계를 검증하고자했다. 이를 위해 20-30대 운동/피트니스 앱 이용자 323명을 대상으로 설문조사를 실시하여 건강 앱의 속성에 대한 인식이 앱에 대한 유용성 인식 및 앱 활용에 어떠한 영향을 미치는지 검증해 보았다. 또한 운동에 대한 개인의 상대적 자율성 동기가 이 관계에서 어떠한 역할을 하는지 탐색했다.
자기결정성 이론은 최근 주목받고 있는 현대 동기화 이론의 하나로[11], 해외에서는 건강중재 프로그램 관련 연구에서도 활발히 이용되고 있으며[12] 건강행위 증진에 주요한 심리적∙인지적 탐구를 위한 이론적 틀을 제공한다. 이를 통해 본 연구는 개인의 건강 앱 활용에 영향을 미치는 건강 앱의 주요 속성이 무엇인지를 파악하고 또한 개인의 건강행위에 대한 동기를 고려함으로써 향후 건강 앱의 평가나 설계에 관한 함의를 제공하고자 한다,
이에 본 연구는 건강 앱 이용에 있어서 영향력을 발휘하는 개인의 인지적 및 심리적 요인이 무엇인지를 운동 및 피트니스 앱의 맥락에서 탐색하고 이들 요인이 어떻게 건강 앱 활용에 영향을 미치는지 검증해 보고자 한다. 구체적으로, 본 연구는 자기결정성 이론(Self-Determination Theory: SDT)에 기반해1)개인의 운동/피트니스 앱 속성에 대한 인식과2)운동/피트니스 행위에 대한 동기가 앱에 대한 유용성 인식 및 앱 활용에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고자 한다.

가설 설정

가설1: 운동/피트니스앱에 대한 자율성 지지 속성 인식이 높을 수록 (a)앱에 대한 유용성 인식과 (b)앱 활용 정도가 높아질 것이다.
가설4: 운동/피트니스앱에 대한 관계성 속성 인식과 (a)유용성 인식 및 (b)앱 활용 정도와의 관계는 행동에 대한 상대적 자율적 동기에 의해 조절될 것이다.

제안 방법

SDT의 기본심리욕구 개념에 기반한 앱 속성 인식의 측정 항목은 앞서 문헌 연구에서 제시한 바와 같이 각 욕구가 충족되는 방식에 대한 기존 연구의 결과와 주장을 토대로 본 연구의 맥락에 맞게 문항을 개발, 혹은 관련 척도를 변용하였다 [Table 1].
② 유능성 속성: 유능성 속성 인식은 기존 연구[21]에서 사용된 인식된 유능성 척도(Perceived Competence Scale)의 4개 항목을 본 연구의 맥락에 맞게 변용하여 5점 척도로 측정하였다(e.g., "내가 사용하는 앱 ○○은 지나치게 어렵지 않으면서도 도전적인 경험을 제공한다"; α = .78).
개인의 혁신 성향 또한 앱 활용에 영향을 줄 수 있으므로 4개 항목을 이용하여 측정 하였다 (α = .78; M = 3.17, SD = .73).
73). 개인이 운동을 평상시에 얼마나 하는지 또한 운동/피트니스 앱에 대한 인식 및 이용에 영향을 줄 수 있기 때문에 운동량 또한 측정하였다. 운동량 측정을 위해 Godin Leisure-Time Exercise Question[44]을 활용하여 지난 6개월 동안 평상시에 15분 이상의 ①격렬한, ②보통, ③약한 수준의 운동을 각각 일주일에 몇 번이나 하는지 답변하도록 했다.
통제변인으로는 앱 이용 목적, 혁신성향, 그리고 운동 빈도가 포함되었다. 건강관리가 아닌 몸매관리가 주목적인 경우 앱의 유용성 인식이나 활용에 있어서 다른 경향이 나타날 수 있다고 생각되어, 몸매관리를 앱의 이용 목적으로 표시한 경우(1)와 그렇지 않은 경우(0)로 가변인을 만들어 분석에 포함시켰다. 개인의 혁신 성향 또한 앱 활용에 영향을 줄 수 있으므로 4개 항목을 이용하여 측정 하였다 (α = .
운동량 측정을 위해 Godin Leisure-Time Exercise Question[44]을 활용하여 지난 6개월 동안 평상시에 15분 이상의 ①격렬한, ②보통, ③약한 수준의 운동을 각각 일주일에 몇 번이나 하는지 답변하도록 했다. 그리고 격렬한 운동에 9, 보통에 5, 약한 수준에 3의 가중치를 주어 각각 곱한 후 그 총합을 지수로 활용하였다 (M = 15.8, SD = 9.19)²⁾. 그 밖에 인구 통계학적 변인으로 성별 및 나이가 통제 변인으로 포함되었다.
연구 변인을 측정하기 위해 연구 참여자들은 본인이 사용하는 운동/피트니스 앱을 최대 5개까지 적도록 요청되었다. 그리고 그 중 가장 자주 사용하는 앱을 하나만 선택하도록 했으며, 해당 앱에 대한 속성 인식과 유용성 인식, 그리고 이용 정도를 측정하는 질문에 응답하도록 했다. 즉, 앞서 연구 참여자가 가장 자주 사용하는 것으로 선택하여 입력한 앱의 이름이 자동적으로 문항에 제시되도록 하여, 구체적으로 어떠한 앱에 대해 대답해야 하는 지를 명확히 할 수 있도록 했다.
반면 SDT에서는 외재적 동기도 내면화(internalizaton) 과정을 통해 자기결정적 형태의 동기로 전환될 수 있다고 본다. 그리하여 동기의 유형을 자기결정성의 정도에 따라 자율적 동기(autonomous motivation) 와 통제적 동기(controlled motivation)라는 개념으로 크게 단순화하여 제시하였다. 더 나아가 이들 또한 자기결정성의 정도가 다른 하나의 연속선상에 있는 것으로 이해하여 '상대적 자율적 동기(relative autonomous motivation)'라는 개념을 제시하며, 자율적 동기의 측정치와 통제적 동기의 측정치와의 차이로 조작적으로 정의하여 연구에서 활용하고 있다.
57). 또한 연구 참여자가 해당 앱을 얼마나 자주 이용하는지를 5점 척도[(1)거의 이용하지 않고 있음-(5)거의 항상]로 응답하도록 했다 (M =3.52, SD = 1.13). 이 두 응답을 표준화한 후 평균을 내어 최종적으로 통합 지수를 생성하여 종속변인으로 활용하였다.
향후 한국인을 대상으로 TSRQ의 항목에 대한 타당성 검증 연구가 필요한 것으로 생각된다. 마지막으로, 본 연구는 앱 속성에 대한 연구 참여자들의 인식을 묻고 종속변인과의 관계를 살폈다. 따라서 앱의 속성 그 자체의 효과를 검증한 것은 아니다.
먼저 연구참여자가 가장 자주 이용하고 있는 운동/피트니스 앱의 1주일 평균 이용시간을 분 단위로 답변하도록 했으며, 극단적 응답의 영향력을 줄이기 위해 이를 서열척도로 변환하였다 (①주간 평균 30분 이하, ②주간 평균 30분 초과∼1시간 이하, ③주간 평균 1시간 초과∼2시간 이하, ④주간 평균 2시간 초과~하루 평균 30분 이하 ⑤주간 하루 평균 30분 초과∼1시간 이하, ⑥주간 하루 평균 1시간 초과; M = 2.66, SD = 1.57).
본 조사를 실시하기 전, 설문지에 대한 이해도 및 문항의 적절성을 평가하기 위해 지역 소재 한 대학에서 소규모의 사전 조사를 실시했다. 본 조사는 2015년 2월 조사회사 마크로밀 엠브레인의 온라인 패널을 활용한 온라인 설문조사를 실시했다.
제시된 가설의 검증을 위해, 먼저 앱 유용성 인식과 활용을 각각 종속변인으로 하는 회귀분석이 실시되었다. 성별, 나이, 이용목적, 혁신성향, 운동량 등의 통제변인을 첫 번째 구역에, 독립변인인 세 가지 앱 속성 인식을 두번째 구역에, 자율적 동기 및 자율적 동기와 관계성 간의 상호작용 변인을 세 번째 구역에 포함시켰다. 마지막으로 앱 활용을 종속변인으로 하는 회귀분석의 경우, 앱 유용성 인식이 앱 활용에 영향을 미칠 수 있기 때문에 유용석 인식을 가장 마지막 구역에 포함시켰다(표2).
11을 이용하여 실시했다. 앱 속성 인식 변인 및 조절 변인을 외생변인으로 하고 유용성 인식을 매개변인으로, 그리고 앱 활용을 최종 종속변인으로 모형에 포함시켰다. 통제변인들 또한 모든 내생 변인에 회귀되어 모형을 검증했으나 모형을 간략히 나타내기 위해 [Fig.
13). 이 두 응답을 표준화한 후 평균을 내어 최종적으로 통합 지수를 생성하여 종속변인으로 활용하였다.

대상 데이터

본 조사를 실시하기 전, 설문지에 대한 이해도 및 문항의 적절성을 평가하기 위해 지역 소재 한 대학에서 소규모의 사전 조사를 실시했다. 본 조사는 2015년 2월 조사회사 마크로밀 엠브레인의 온라인 패널을 활용한 온라인 설문조사를 실시했다. 조사 대상은 20-30대 중에서 본인의 모바일 기기에 운동/피트니스앱이 설치되어 있고 최근 6개월 이내 한 번이라도 활용한 적이 있는 사람을 조건으로 했다 (N = 323; 평균연령 = 29.
본 조사는 2015년 2월 조사회사 마크로밀 엠브레인의 온라인 패널을 활용한 온라인 설문조사를 실시했다. 조사 대상은 20-30대 중에서 본인의 모바일 기기에 운동/피트니스앱이 설치되어 있고 최근 6개월 이내 한 번이라도 활용한 적이 있는 사람을 조건으로 했다 (N = 323; 평균연령 = 29.9세; 남성 = 201명, 62.2%; 여성 = 122명, 37.8%;).

데이터처리

제시된 가설의 검증을 위해, 먼저 앱 유용성 인식과 활용을 각각 종속변인으로 하는 회귀분석이 실시되었다. 성별, 나이, 이용목적, 혁신성향, 운동량 등의 통제변인을 첫 번째 구역에, 독립변인인 세 가지 앱 속성 인식을 두번째 구역에, 자율적 동기 및 자율적 동기와 관계성 간의 상호작용 변인을 세 번째 구역에 포함시켰다.

이론/모형

첫째, 본 연구는 횡단적 연구인 만큼, 변인 간 인과관계를 주장하기 어렵다. 둘째, 앞서 언급했듯이, 상대적 자율적 동기를 측정하기 위해 활용한 TSRQ[Treatment Self-Regulation Questionnaire:43]의 문항들은 확인적 요인 분석 결과 요인 모델이 적합하지 않게 나와 일부 문항을 제외하여 분석에 활용하였다. 이에 따라 상대적 자율적 동기의 조작적 개념이 기존 SDT연구와는 약간의 차이가 있다고 볼 수 있어, 기존 연구 결과와 비교하는데 있어서 한계가 있을 수 있다.
개인이 운동을 평상시에 얼마나 하는지 또한 운동/피트니스 앱에 대한 인식 및 이용에 영향을 줄 수 있기 때문에 운동량 또한 측정하였다. 운동량 측정을 위해 Godin Leisure-Time Exercise Question[44]을 활용하여 지난 6개월 동안 평상시에 15분 이상의 ①격렬한, ②보통, ③약한 수준의 운동을 각각 일주일에 몇 번이나 하는지 답변하도록 했다. 그리고 격렬한 운동에 9, 보통에 5, 약한 수준에 3의 가중치를 주어 각각 곱한 후 그 총합을 지수로 활용하였다 (M = 15.
운동에 관한 상대적 자율적 동기를 측정하기 위해, TSRQ[Treatment Self-Regulation Questionnaire] 를 활용해 운동에 관한 자율적 동기와 통제적 동기를 각각 6문항의 5점 척도로 측정했다[43]. 확인적 요인 분석 결과 자율적 동기 4문항(α = .

성능/효과

그 결과, 본 연구는 기본심리욕구를 충족시킬 수 있는 앱의 속성이 이용자들로 하여금 앱의 유용성을 인식하도록 만드는 중요한 요인이라는 것을 발견했다. 구체적으로, 이용자들은 본인이 이용하는 운동/피트니스 앱이 자율성과 유능성 욕구를 충족시키는 속성을 갖고 있다고 인식할수록 해당 앱을 더욱 유용하게 평가하는 경향이 있었다. 이러한 결과는 운동/피트니스 앱이 이용자들로 하여금 보다 적극적으로 수용되기 위해, 행동에 대한 선택권과, 흥미, 의미 부여 등을 통해 자율성을 충족시키고 자신감과 성취감을 자극할 수 있는 기능을 통해 행동에 대한 유능성 인식을 높이는 것이 중요하다는 점을 시사한다.
그 결과, 본 연구는 기본심리욕구를 충족시킬 수 있는 앱의 속성이 이용자들로 하여금 앱의 유용성을 인식하도록 만드는 중요한 요인이라는 것을 발견했다. 구체적으로, 이용자들은 본인이 이용하는 운동/피트니스 앱이 자율성과 유능성 욕구를 충족시키는 속성을 갖고 있다고 인식할수록 해당 앱을 더욱 유용하게 평가하는 경향이 있었다.
08인 경우 좋은 적합도를 나타내는 것으로 알려진다[45, 46]. 모형 검증 결과, 해당 경로 모형이 적합한 것으로 판단되었으며(모형 수정에 대한 어떠한 권고도 제시되지 않았다 [X2(5)=4.08, p=.54, CFI=1.00, RMSEA=.00, SRMR=.01].
한편 관계성 관련 속성 인식은 앱 유용성 인식에 주효과는 없는 것으로 나타났으나, 개인의 자율적 동기와 상호작용효과가 있었다는 점은 주목해야 할 결과이다. 상호작용효과 검증 결과, 관계성 속성의 인식이 유용성 인식에 미치는 영향은 운동에 대한 상대적 자율적 동기가 낮은 사람들에게만 유효한 것으로 나타났으며, 자율적 동기가 높은 사람들은 관계성 속성의 인식 정도와 상관없이 상대적으로 운동/피트니스앱을 유용한 것으로 인식하는 경향이 있었다. 이는 스스로 운동을 하고자 하는 동기가 낮은 사람들일 수록 타인의 지지나 도움을 필요로 하고, 따라서 그러한 기능을 가진 앱일 수록 더욱 유용하게 인식하기 때문인 것으로 보인다.
유용성 인식을 종속변인으로 하는 회귀분석 결과, 자율성 속성 인식과 유능성 속성 인식 모두 유용성 인식에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났다(자율성 속성인식 β = .27, p < .001; 유능성 속성 인식 β = .47, p < .001).
001), 가설 4a는 지지되었다. 이러한 상호작용 효과를 보다 면밀히 검토하기 위해 매개 변인의 평균으로부터 표준편차 1 및 -1에 해당하는 지점에서의 단순계수에 대한 검증(simple slope test)을 실시한 결과, 관계성 속성의 효과는 운동에 대한 상대적 자율성이 낮은 사람들에게는 유효하게 나타나지만 (b_low=.14, p=.008), 운동에 대한 상대적 자율성이 높은 사람들 사이에서는 별반 영향력이 없는 것으로 나타났다 (b_high=-.04, n.s.) [Fig. 1]. 반면, 앱 활용에 대해서는 이러한 상호작용 효과가 의미있게 나타나지 않았다 (β = -.
종속변인으로 연구참여자가 가장 자주 이용하고 있는 운동/피트니스 앱에 대한 유용성 인식은 "유용하다," "편리하다," "효과적이다"라는 세 가지 문항의 5점 척도로 측정되었다 (α = .85, M = 3.51, SD = .77).

후속연구

정보기술에 기반한 중재 프로그램이 이용자들의 인식, 태도, 동기에 어떠한 영향을 미치는지를 살펴보는 것은 중재 프로그램을 보다 효과적으로 디자인 및 평가하는 데 함의를 제공할 수 있다. 구체적으로 첫째, 세 가지 기본심리욕구와 관련한 앱 속성이 앱에 대한 유용성 인식을 통해 앱 활용에 영향을 미친다는 본 연구결과에 비추어, 건강앱을 활용한 건강중재프로그램을 기획하고 개발하는 실무자들은 이들 세 가지 속성을 고려하여 그 기능을 디자인할 것이 권장된다. 예를 들어 자율성 속성을 높이기 위해서는 개인이 스스로 건강행위에 대한 목표 및 방법을 선택할 수 있도록 하고, 재미를 주는 요소를 가미하여 개발 할 수 있을 것이다.
, 커뮤니티 기능 강화, 사회미디어와의 연계 등)을 가미하는 것이 특히 중요하다 하겠다. 둘째, 개발한 운동 앱이나 이를 활용한 중재 프로그램의 사전 및 사후 평가의 한 요소로 기본심리욕구 관련 속성을 포함시킬 수 있을 것이다. 이를 통해 앱이나 중재 프로그램의 어느 부분이 향상되어야 하는지 혹은 어떠한 요소가 효과적이었는지를 평가하여 향후 프로그램에 반영시킬 수 있을 것이다.
반면 운동에 대해 통제적 동기가 높은 경우, 즉 외부적 압력 등의 이유로 운동을 하는 경우, 자신의 의지가 약하기 때문에 주변의 지지가 더욱 중요해질 것이다. 따라서 사용하는 운동/피트니스앱이 이러한 관계성 욕구를 충족시키는 속성을 제공할 경우 해당 앱에 대해 더 유용성을 느끼게 되고 운동을 실천하는데 있어서 더욱 적극적으로 활용할 수 있을 것이다. 따라서 다음과 같은 가설을 제시한다.
둘째, 개발한 운동 앱이나 이를 활용한 중재 프로그램의 사전 및 사후 평가의 한 요소로 기본심리욕구 관련 속성을 포함시킬 수 있을 것이다. 이를 통해 앱이나 중재 프로그램의 어느 부분이 향상되어야 하는지 혹은 어떠한 요소가 효과적이었는지를 평가하여 향후 프로그램에 반영시킬 수 있을 것이다.
이러한 맥락에서 개인의 운동에 대한 유능감을 향상 시키는 속성을 갖는 운동/피트니스 앱을 이용하는 사용자일수록 보다 적극적으로 앱을 활용하여 운동을 실천할 것으로 기대해 볼 수 있다. 즉, 운동/피트니스를 효과적으로 수행하는데 필요한 기능을 제공한다거나, 실천에 관한 적절한 심리적 보상이나 피드백을 제공하는 것과 같은 기능이 있는 앱일 수록, 운동 실천에 관한 유능성 욕구를 더 충족시킬 수 있을 것이다. 따라서 이러한 유능 성을 지지하는 속성이 높은 앱일 수록 이용자는 해당 앱을 더 유용하게 인식하고 더 적극적으로 앱을 활용할 것으로 예측해 볼 수 있다.
한편, 본 연구 결과는 다음과 같은 한계점을 가지고 있으며, 이에 본 연구의 결과는 이러한 한계를 고려하여 해석되고 수용되어져야 한다. 첫째, 본 연구는 횡단적 연구인 만큼, 변인 간 인과관계를 주장하기 어렵다. 둘째, 앞서 언급했듯이, 상대적 자율적 동기를 측정하기 위해 활용한 TSRQ[Treatment Self-Regulation Questionnaire:43]의 문항들은 확인적 요인 분석 결과 요인 모델이 적합하지 않게 나와 일부 문항을 제외하여 분석에 활용하였다.
따라서 앱의 속성 그 자체의 효과를 검증한 것은 아니다. 향후 연구에서는 실험연구를 통해 이러한 속성의 조작이 실지로 해당 기본욕구 충족에 영향을 미치고, 앱에 대한 유용성 인식 및 활용에 영향을 미치는지 검증해 보아야 할 것이다.
이에 따라 상대적 자율적 동기의 조작적 개념이 기존 SDT연구와는 약간의 차이가 있다고 볼 수 있어, 기존 연구 결과와 비교하는데 있어서 한계가 있을 수 있다. 향후 한국인을 대상으로 TSRQ의 항목에 대한 타당성 검증 연구가 필요한 것으로 생각된다. 마지막으로, 본 연구는 앱 속성에 대한 연구 참여자들의 인식을 묻고 종속변인과의 관계를 살폈다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	유능성 욕구란 무엇인가?	유능성 욕구는 개인이 바라는 결과를 만들어 내고 자신의 역량을 수행하는데 있어서 스스로 효과적이라고 느끼고 싶어 하는 욕구를 말한다[16]. SDT에 따르면 개인이 자율적으로 행동을 수행하기 위해서는 자신의 유능성을 경험하는 것이 필요하다.
	자기결정성 이론은 어떤 분야에서 활용되어 왔는가?	또한 이러한 개인의 동기를 촉진 혹은 위태롭게 하는 사회적 문화적 요인들이 무엇인지를 설명하고자 한다. 교육, 조직행동, 건강행위 등 다양한 분야에서 폭넓게 적용되어 왔으며, 건강과 관련해서도 운동, 음주, 금연, 섭식 등 다양한 건강행위 분야에 활용되어왔다. SDT는 여러 개의 하위 이론으로 이루어진 매크로 이론(macrotheory)인데, 그 중에서 유기적통합이론과 기본심리욕구이론은 본 연구에 이론적 기반을 제공한다.
	기본심리욕구 세가지는 무엇인가?	기본심리욕구이론은 인간이 '자아(self)'의 성장과 발달을 추구하는 데 있어서 필수적인 과정으로 자율성 (autonomy), 유능성(competence), 그리고 관계성(relatedness) 이라는 세 가지 기본심리욕구의 충족을 제시한다[13]. 즉, 이들 기본 욕구가 충족이 되었을 때, 개인의 안녕 (well-being)이 달성될 수 있으며 개인의 성장과 발달에 최적화된 행동을 하도록 한다는 것이다.

참고문헌 (46)

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표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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