[논문]진화심리학적 관점에서의 불안 및 불안장애

오강섭

진화심리학적 관점에서의 불안 및 불안장애
The Evolutionary Psychological Aspects of Anxiety and Anxiety Disorders 원문보기

생물정신의학 = Korean journal of biological psychiatry, v.24 no.2, 2017년, pp.45 - 51

Abstract ▼ AI-Helper

Anxiety is one of the basic human emotions. From the evolutionary psychology point of view, it is a necessary factor for survival and prosperity of human beings that had been developed throughout time with the history of human survival and development. Anxiety plays the role of protecting one from social or physical threats. In reality, lacking of anxiety showed lots of examples of maladjustments. But the result of over-adjustment, which is overanxious disorder, is definitely disturbing one's survival and growth, and it can lead to anxiety disorder that needs to be treated. Anxiety from the evolutionary psychology point of view, started as a primary adjustment form and it evolves into various types of anxiety disorders that relates to the modern society's characters. Therefore, having the grasp of evolutionary psychology, which can be the base of treating anxiety and anxiety disorders, is very important. So from now on, studies for this aspect would need to be done as integrated and multidisciplinary studies not only by psychiatrists, but by including epidemiologists, psychologists, ecologists, biologists, and neuropsychologists. In this article, the author tried to review and explore the idea of anxiety and anxiety disorders from the evolutionary psychology point of view.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

본 논문에서는 불안의 진화심리학적 관점은 물론 각종 불안장애의 진화심리학적 관점을 다루고 이에 대한 시각을 재조명하려고 한다.

가설 설정

1) 첫 번째 원칙적 특징은 인간은 동물이라는 것이다.
두 번째 원칙적 특징은 인간 두뇌라고 특별할 것은 없다는 것이다. 두뇌는 다른 신체 장기와 마찬가지로 하나의 신체 부위일 뿐이라는 것이다.
또한 이 단계는 죄책감과 수치심을 보이기도 한다. 본능적 수준에서 포유류 뇌의 싸움은 에너지 증가, 자기 자신감 등을 주는 상승된 기분으로 나타날 것이라고 가정할 수 있다. 반대로 물러서는 것은 우울한 기분, 범불안장애의 불특정한 불안, 만성피로증후군의 피로, 신체화 장애의 신체적 장애로 나타난다.

제안 방법

우울과 불안은 상승작용을 일으키며, 계급 차이가 유지되고, 계급 전환이 조직의 붕괴 없이 이루어지도록 촉진한다. 우울은 저항을 막고, 범불안은 화해를 촉진하여 안심, 감사, 존경이 혼돈, 위협을 대체하도록 한다.²⁰⁾

성능/효과

1) 소음에 쉽게 놀라고 과민한 경우 이는 쉽게 나타나는 위험에 대한 반응으로 과거 수렵시대 육식 동물의 출현에 대비하여 자신을 지키기 위한 본능적 반응에서 출발한 것이다.
3) 안절부절 및 심계항진은 신체가 행동을 하기 위한 준비를 하고 있어 언제든 위협에 대응하여 행동을 취할 준비를 하고 있음을 보여주는 것이다.
4) 위험과 관련된 신호에 집중하는 것은 일종의 불안 증상으로 이는 가능한 빨리 위험신호를 알아차리기 위한 기능을 한다.
5) 모호한 신호를 위협적인 신호로 지각하는 것은 불안한 사람들이 자주 보이는 것으로 이 또한 가능한 잠재적 위협을 잘못 인식하여 위험에 처하게 될 가능성을 낮추어 주는 기능을 한다.
6) 모호함의 혐오 또한 불안의 증상으로 이는 위협의 수준이 불분명한 경우 이를 회피하여 위협을 직면할 가능성을 낮추어 주는 기능을 할 수 있다.
세 번째 원칙적 특징은 인간 본성은 타고난 것이라는 것이다. 동물은 종마다 자기의 본성을 가지고 태어나는 것처럼 인간도 인간의 본성을 가지고 태어난다.
세 번째는 인간은 생존을 위하여 미래에 대한 예측을 계속해야만 한다는 것이다. 이들은 후에 불안장애가 치료되어도 과연 이들이 재발하지 않을까 하는 걱정과 불안으로 나타나기도 한다.

후속연구

진화심리학적 관점에서 불안은 초기 적응적 형태로 시작되어 진화를 거듭하며 현대사회에서 생리적이고 적응적인 불안은 물론 각종 현대사회의 특징에 따른 다양한 불안장애의 모습으로 나타나고 있다. 장시간에 걸친 변화는 단지 정신과의사의 관점과 연구만으로는 이해하기 어렵고 보다 광범위하고 다학제적 연구 및 접근이 필요할 것이다. 특히 불안과 불안장애 환자의 치료에 중요한 원인적 요인을 제공하고 있는 진화심리학적 이해를 갖추는 것은 매우 중요하다.
특히 불안과 불안장애 환자의 치료에 중요한 원인적 요인을 제공하고 있는 진화심리학적 이해를 갖추는 것은 매우 중요하다. 향후 이에 대한 보다 광범위한 연구가 정신과의사는 물론, 역학 전문가, 심리학자, 생태학자, 생물학자, 뇌신경학자 등의 통합적이고 다학제적 연구로 진행되어야 할 것이다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	인간은 동물이라는 것의 의미는 무엇인가?	1) 첫 번째 원칙적 특징은 인간은 동물이라는 것이다. 즉 인간도 동물과 다를 바 없다는 사실이다. 이는 인간이 다른 동물과 다르지 않다는 것을 의미하지는 않는다. 그러나 인간도 어쩔 수 없이 다른 동물과 유사한 특징들을 공유함을 의미한다. 사회생물학자 van den Berghe, Pierre는 “인간은 분명 독특하지만 독특하다는 것 자체는 독특한 게 아니다.
	불안은 진화심리학적 관점에서 봤을 때에 어떠한 장점을 가지는가?	물론 불안은 진화심리학적 관점에서 개인을 사회적, 신체적 위협으로부터 보호하는 역할을 한다. 실제 불안의 부족이 비적응적 결과를 초래하는 많은 경우를 볼 수 있다.
	사바나의 원칙은 무엇인가?	사바나의 원칙이란, 현재를 살고 있는 인간의 뇌가 인류 진화사의 대부분을 차지하는 아프리카 사바나에서 수렵채집 생활을 하던 초창기 환경에 최적화되어 있음을 의미한다. 수많은 인간의 행동과 정서들은 진화된 심리적 기제로부터 초창기 환경에 적응하는 과정의 산물로 나타났을 것으로 추정된다.

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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