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대학생의 청소년기 상실경험에 대한 정서표현과 부정적 정서조절 방략이 우울에 미치는 영향: 자존감의 매개효과
Effect of Emotional Expression and Maladaptive Emotion Regulation Strategies for Loss Experience in Adolescence among College Students in Depression : With Mediating Effect of Self-esteem 원문보기

한국콘텐츠학회논문지 = The Journal of the Korea Contents Association, v.19 no.4, 2019년, pp.315 - 325  

윤운영 (가톨릭대학교 심리학과)

초록
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누구나 경험하는 상실경험은 보다 어린 시기에 경험되었을 경우에 더 부정적인 영향을 끼칠 수 있다. 본 연구는 대학생들의 청소년기 상실경험에 대한 정서표현과 부정적 정서조절방략이 우울에 미치는 영향에 대한 자존감의 매개효과를 살펴보았다. 연구에 참여한 총 380명의 대학생을 대상으로 지금까지 어떤 상실을 경험했는지, 상실 경험 후의 정서표현과 부정적 정서조절방략이 자존감의 정도에 따라 어떻게 우울에 영향을 끼치는 가를 알아보기 위해 SPSS 21.0과 Amos21.0 프로그램을 사용하여 분석하였다. 분석결과는 상실경험에 대한 정서표현은 우울에 부적인 관계를 보였고(${\beta}=-.180$, p<.01), 부정적 정서조절 방략은 우울과 정적인 관계(${\beta}=.266$, p<.001)를 보였다. 그리고 상실경험에 대한 정서표현은 자존감수준을 증가시킴으로 우울 수준을 감소시키며, 상실경험에 대한 부정적 정서조절방략은 자존감 수준을 저하시킴으로 우울 수준을 증가시키는 것으로 나타났다. 따라서 상실 이후 경험하게 되는 다양한 정서적 경험에 대해 누구에게라도 말하는 경험이 많을수록, 자신을 비난하지 않고 긍정적으로 생각하려고 할수록, 높은 자존감을 유지할수록 우울을 덜 경험할 수 있을 것이라고 예측해 볼 수 있다.

Abstract AI-Helper 아이콘AI-Helper

Loss experience can bring more negative impact to the person, if experienced in a younger period. This study examined how self-esteem mediates the effect of emotional expression and maladaptive emotion regulation strategies regarding one's loss during adolescence among college students on depression...

주제어

표/그림 (7)

AI 본문요약
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문제 정의

  • 특히 충격적인 사건을 경험한 사람은 그 사건에 대한 정서적 반응을 충분히 표현한 후에야 그 충격에서 벗어날 수 있으며, 정서가 성장과 변화에 결정적인 역할을 한다고 경험적 연구들에서 검증되고 있다[15]. 따라서 상실 경험에 대한 정서표현은 심리적 적응에 어떤 영향을 끼치는가를 살펴보고자 한다.
  • 본 연구는 대학생들의 청소년기 상실경험에 대한 정서표현과 부정적 정서조절방략이 자존감에 따라 어떻게 현재의 우울에 영향을 끼치는가를 알아보았다.
  • 그리고 본 연구는 대학생 대상이므로 자신의 이혼경험은 상실 경험에 포함시키지 않았다. 응답자들이 자신이 경험한 모든 상실 경험에 표시하도록 하였으며 그 중에서 가장 충격적이었던 상실 경험에 대해서도 기록하도록 하였다.
  • 본 연구 결과를 종합적으로 살펴보면, 대학생들은 청소년기를 거치면서 다양한 상실을 경험하고 있으며, 이러한 상실경험에 따른 우울을 이해할 때 자존감의 역할 뿐만 아니라 정서표현과 인지적 정서조절 방략을 함께 고려할 수 있음을 알 수 있다. 이를 통해 아동 및 청소년들이 성장하는 과정에서 겪을 수밖에 없는 상실경험을 잘 극복해 나가도록 어떤 상담전략으로 개입할 것인가를 모색해 보게 된다. 또한 학교에서는 상실에 대한 예방교육으로 청소년들이 자신의 상실경험을 가까운 친구나 어른에게 이야기하고, 도움을 받을 수 있도록 개입하는 활동이 필요하다.
  • 이상의 선행연구들을 토대로 본 연구에서는 상실이 라는 범주를 죽음상실, 관계상실, 사회적·심리적 범주로 나눈 Sofka[34]의 범주에 따라 대학생 집단을 대상으로 그들이 청소년기를 보내면서 실제 어떤 상실을 경험했는지, 이러한 상실 경험에 대한 정서표현과 부정적 정서조절 방략이 자존감에 따라 현재의 우울 정도에 어떤 영향을 끼치는가를 살펴보고자 한다.

가설 설정

  • 본 연구의 결과를 바탕으로 한 연구의 제한점과 후속 연구를 위해 보완해야 할 점들은 다음과 같다. 첫째, 살아가면서 상실을 경험하지 않는 사람은 없다. 상실 경험은 시간이 지남에 따라 자연스럽게 회복되기도 하지만, 어떤 경우에는 오랫동안 부정적인 영향을 끼치기도 한다.
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질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
성장 과정 중에 경험하는 상실 경험에 대해 주변의 세심한 관심이 필요한 이유는? 상실은 누구나 경험할 수 있는 보편적인 현상이지만, 이 경험은 특히 상처받기 쉬운 단계에 있는 아동과 청소년들의 발달과 전반적인 정서적, 사회적 안녕 뿐 아니라 자기 자신과 세상에 대한 지각에 분명한 영향을 끼친다. 상실에 대한 민감성은 인생 초기의 경험과 관련이 있으며 어린 시절에 상실을 많이 경험하면 그 후에 경험하는 상실에 대한 민감성이 높아져 더 많은 우울을 겪는다고 한다. 따라서 성장 과정 중에 경험하는 상실 경험은 주변의 세심하고 사려 깊은 관심과 돌봄을 받지 못할 경우 오랫동안 부정적인 영향을 끼칠 수 있다[1].
정서란? 자신이 경험한 정서에 대한 이해와 정서표현이 한 개인의 적응적 삶에 중요한 역할을 한다고 한다. 정서는 단순한 감정이 아니라 개인과 내적, 외적 환경 간의 관계를 수립하고 유지하거나 중단하는 과정으로, 정서표현은 경험하는 정서를 외부로 표현하는 정도를 나타내는 것이다[11]. Freud(1895, 1910)에 따르면, 해결되지 않은 갈등과 트라우마는 표현됨으로써 관련된 증상이 사라지고 개인의 건강을 가져올 수 있다고 하였다[12].
상실을 경험한 청소년들에 대한 관심이 필요한 이유는? 즉, 청소년들은 마음속으로는 몹시 슬퍼하면서도 약한 모습을 보이지 않으려 감정을 숨겨 실제 경험하고 있는 어려움을 겉으로 전혀 드러내지 않을 수 있다[5]. 따라서 상실을 경험한 청소년들이 경험하는 고통과 어려움은 드러나지 않고 감춰질 수 있기 때문에 주변 어른들은 겉모습으로만 섣불리 판단하지 말고 어떤 변화가 있는지 진지하고 세심하게 관심을 기울여야 한다.
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