[논문]TCI를 활용한 심리기술훈련이 브레이킹선수의 심리변인 및 행복감에 미치는 효과에 대한 단일사례연구

유현미

doi:10.5392/jkca.2022.22.08.619

TCI를 활용한 심리기술훈련이 브레이킹선수의 심리변인 및 행복감에 미치는 효과에 대한 단일사례연구
A Single Case Study on the Effect of Psychological Skill Training Using TCI on the Psychological Variables and Happiness of Breaking Players 원문보기

한국콘텐츠학회논문지 = The Journal of the Korea Contents Association, v.22 no.8, 2022년, pp.619 - 627

유현미 (이화여자대학교 일반대학원 체육학과)

초록
AI-Helper

이 연구는 TCI를 적용한 PST에 대한 사례를 분석함으로써 참여자의 경험에서 나타나는 의미있는 변화를 살펴보고자 하였으며, 이들의 심리증진을 위해 TCI와 PST를 활용할 수 있다는 것을 제안하는데 목적이 있다. 이를 위해 국가대표 선발전과 세계대회에 출전하고 있는 비보잉 선수 1명을 대상으로 3개월간 총 8회기의 PST를 위한 심층면담을 실시하였으며, 1회 소요시간은 60분 정도였다. 사례연구 A-B방식을 적용하여 사전-사후 측정결과를 분석하였다. TCI 결과를 활용하여 선수의 특성과 심리적 장단점을 파악하는데 초점을 맞추어 PST를 실시한 결과 선수의 심리기술과 행복감을 향상시키는 것으로 나타나 PST의 효과가 입증되었다. 이는 브레이킹 분야에도 PST가 적용될 수 있다는 최초의 보고이며, TCI를 심리기술에 적용했다는데 그 의미가 있다.

Abstract ▼ AI-Helper

This study aims to examine significant changes in participants experiences by analyzing cases of PST applied with TCI, and to suggest that TCI and PST can be used to promote their psychology. To this end, an in-depth interview was conducted for a total of eight PST sessions for three months for one B-boying player competing in the national team selection and the world competition, and the time required for one session was about 60 minutes. The pre-post measurement results were analyzed by applying the case study A-B method. As a result of conducting PST, focusing on grasping the characteristics and psychological strengths and weaknesses of the player using the TCI results, it was found to improve the player's psychological skills and happiness, proving the effectiveness of PST. This is the first report that PST can be applied to the breaking field, and it is meaningful that TCI was applied to psychological technology.

주제어

AI 본문요약
AI-Helper

문제 정의

단일사례 연구의 목적은 가설의 검증이 아니라 어떤 표적 행동에 대한 개입의 효과성을 분석하는 것이므로[14], TCI를 적용한 PST에 대한 사례를 분석하여 브레이킹 선수의 경험과 경험에서 나타나는 의미있는 변화를 살펴보고자 한다. 나아가 이들의 심리증진을 위해 TCI와 PST를 활용할 수 있다는 것을 제안하는데 연구의 목적이 있다.
이 연구가 브레이킹분야의 심리기술훈련 개입의 기초 연구이기 때문에 적용 가능성과 개선방안에 대한 구체적인 내용을 모색하여 기초자료를 제공하고자 단일피험자 사례설계를 선택하였다. 단일사례 연구의 목적은 가설의 검증이 아니라 어떤 표적 행동에 대한 개입의 효과성을 분석하는 것이므로[14], TCI를 적용한 PST에 대한 사례를 분석하여 브레이킹 선수의 경험과 경험에서 나타나는 의미있는 변화를 살펴보고자 한다. 나아가 이들의 심리증진을 위해 TCI와 PST를 활용할 수 있다는 것을 제안하는데 연구의 목적이 있다.
스포츠 영역에 들어온 만큼 과학적인 시도와 지원이 필요하지만 브레이킹 선수의 PST와 경기력과의 연구는 전무한 실정이다. 이 연구가 브레이킹분야의 심리기술훈련 개입의 기초 연구이기 때문에 적용 가능성과 개선방안에 대한 구체적인 내용을 모색하여 기초자료를 제공하고자 단일피험자 사례설계를 선택하였다. 단일사례 연구의 목적은 가설의 검증이 아니라 어떤 표적 행동에 대한 개입의 효과성을 분석하는 것이므로[14], TCI를 적용한 PST에 대한 사례를 분석하여 브레이킹 선수의 경험과 경험에서 나타나는 의미있는 변화를 살펴보고자 한다.
이 연구는 비진단검사지를 활용한 PST가 브레이킹 선수의 다중심리변인과 행복감에 효과적인지를 알아보는 단일사례연구이다. 그 결과 목표설정, 각성조절, 주의집중, 동기 향상과 압박감, 걱정 감소의 효과가 나타났다.
이 연구의 목적은 올림픽 종목으로 채택된 브레이킹의 심리적 기초 자료를 제공하기 위한 것이다. PST에는 목표설정 훈련을 포함하여 심상, 이완, 자화, 루틴, 집중력 훈련 등이 있다.

제안 방법

총 140문항리커트 5점 척도로 평정한다[27]. 기질의 4가지 특성은 자극추구(NS), 위험회피(HA), 사회적 민감성(RD), 인내력(P)이며, 성격의 3가지 특성은 자율성(SD), 연대감 (C), 자기초월(ST)이다. 백분위 점수가 30점 이하는 낮은 점수(L), 30점과 70점 사이는 중간(M), 70점 이상은높은 점수(H)로 해석한다[26].
질적사례연구의 자료수집은 광범위하며, 관찰, 면접, 문서, 시청각 자료 등과 같은 다양한 정보원을 활용한다. 이 연구에서는 3개월간 실시한 총 8회기의(1회기 60분) 상담 축어록과 녹음기록을 주된자료로 사용하였으며, 상담과정에서 나타나는 내담자의 비언어적 행동 관찰, 참여자와 대화를 나누며 적은 메모, 심리검사 결과, 상담 과제물, 훈련 시청각 자료, 내담자의 일지 등을 보조자료로 활용하였다. 연구자료의 수집은 신뢰도를 높이기 위해 다각적검증법(trangulation)을 실시하였다[31].
이 연구는 사례연구에서 가장 많이 활용되는 방법인 A-B 전후비교집단설계(protest- posttest control group design)이다[14]. 효과적인 PST를 위해서 내담자의 심리적 특성과 장단점을 파악하여 심리기술을 선정하는 것이 중요하므로[9], 기질성격검사를 기초선 단계에서 측정하였으며, PST의 효과와 행복감 확인을 위해 심리기술검사(ACSI-28)와 행복감 검사를 심층면담 전후로 각각 3회 실시하였다. 단일사례에서 충분히 관찰이 이루어질 때 내적 타당도가 향상되므로 3회 이상의기초선 측정을 하는 것이 바람직하다[12][14).

대상 데이터

연구 참여자는 20대 후반의 국내 비보이 선수 1명이며, 경력 11년의 세계 상위권 랭킹에 속하는 비보이이다. 최근 브레이킹이 올림픽 종목으로 채택되면서 심리전략 강화를 위해 참여하였다.

데이터처리

이 연구에서는 3개월간 실시한 총 8회기의(1회기 60분) 상담 축어록과 녹음기록을 주된자료로 사용하였으며, 상담과정에서 나타나는 내담자의 비언어적 행동 관찰, 참여자와 대화를 나누며 적은 메모, 심리검사 결과, 상담 과제물, 훈련 시청각 자료, 내담자의 일지 등을 보조자료로 활용하였다. 연구자료의 수집은 신뢰도를 높이기 위해 다각적검증법(trangulation)을 실시하였다[31]. 모든 자료를 종합적으로 분석하여 연구과정에서 나타나는 미세한 변화들에 집중하고, 상담과정에서 나타난 특징들이 다른 상황에서도 동일하게 보여지고 동일한 의미를 가지고 있는지 반복 분석하였다.

이론/모형

PST의 양적 효과검증을 위해 Smith 등이(1995) 개발한 ACSI-28 검사지를 사용하였다[29]. 목표설정/정신적준비, 각성조절, 압박감해소, 주의집중, 자신감/성취동기, 지도자신뢰, 걱정의 7개 하위요인 28문항으로 구성 되어있다.
이 연구는 사례연구에서 가장 많이 활용되는 방법인 A-B 전후비교집단설계(protest- posttest control group design)이다[14]. 효과적인 PST를 위해서 내담자의 심리적 특성과 장단점을 파악하여 심리기술을 선정하는 것이 중요하므로[9], 기질성격검사를 기초선 단계에서 측정하였으며, PST의 효과와 행복감 확인을 위해 심리기술검사(ACSI-28)와 행복감 검사를 심층면담 전후로 각각 3회 실시하였다.
행복감의 측정을 위해 번안한 옥스퍼드 행복 척도를 사용하였다[30]. 외적행복 10문항, 내적행복 6문항, 자기조절행복 5문항 등 3개 하위요인 21문항으로 구성되 어있다.

성능/효과

문제를 해결하는 다양한 방법이 존재하지만 각자의 기질에 적합할 때 효과는 극대화되며, 개별적인 특성을 효율적으로 파악하는 것이 상담의 질을 높이는데 도움이 된다[28]. TCI 측정 결과 내담자는 현실적인 동시에 자신에게 의미있는 것과 좋아하는 걸 하려는 경향이 있으며, 결과보다는 일의 의미나 과정을 더 가치있게 여기는 것으로 나타났다. 이를 전과정에 적극 활용하여, 불안해하는 순간에 내담자의 기질에 맞는 현실적인 대안을 활용하여 대응하고, 우승이라는 외적요인보다는 자신만의 기준과 가치에 도달하는 목표를 설정하였다.
결론적으로 본 연구는 TCI를 활용한 PST가 다중심리변인과 행복감에 효과적이라는 것을 보이고 있다. 기질적 강점을 강화하여 행복과 같은 긍정 정서를 강화시키고, 선수로서의 가치관 및 목표를 확립한다면 댄서에서 선수로의 안정적인 전환이 가능할 것으로 예상되며이 연구의 결과가 브레이킹의 과학적 뒷받침의 기초자료로 활용되기를 기대한다.
마지막으로 TCI를 활용한 PST는 효과적이었으며, 타고난 기질에 적합한 상담을 실시한 것이 효과를 극대화 시킨것으로 나타났다. 문제를 해결하는 다양한 방법이 존재하지만 각자의 기질에 적합할 때 효과는 극대화되며, 개별적인 특성을 효율적으로 파악하는 것이 상담의 질을 높이는데 도움이 된다[28].
첫째, PST는 심리기술의 하위요인인 목표설정, 각성 조절, 주의집중, 압박감해소, 자신감 및 성취동기에 효과적인 것으로 나타나 선행연구와 일치하는 결과이며 [36-38], PST가 브레이킹 분야로 확장될 수 있음을 의미한다. 댄서보다는 명확한 룰과 제도 안에서 수행의 결과를 내야하는 선수로의 건강한 전환을 위해 연구 참여자에게 구체적인 방향과 목표 그리고 집중이 깨지는 순간의 루틴, 불안조절 등 체계적인 훈련이 필요해보였다.
이상의 결과를 토대로 다음과 같은 제언을 하고자 한다. 첫째, 브레이킹 분야에 TCI와 PST를 적용하는 첫사례이므로 구체적인 내용을 파악하려는 목적에서 질적사례 연구방법을 활용하였으며, 그 결과 풍부한 맥락적 정보와 긍정적인 변화를 경험하였다. 그러나 모든 대상에게 일반화 할 수 없다는 단일사례연구의 한계가 있다.

후속연구

첫째, 브레이킹 분야에 TCI와 PST를 적용하는 첫사례이므로 구체적인 내용을 파악하려는 목적에서 질적사례 연구방법을 활용하였으며, 그 결과 풍부한 맥락적 정보와 긍정적인 변화를 경험하였다. 그러나 모든 대상에게 일반화 할 수 없다는 단일사례연구의 한계가 있다. 앞으로 더 많은 질적 사례연구 경험들이 심층적으로 분석, 적용되어 전략적 개입을 할 수 있는 다양한 연구의 출발점이 되고, 여러 대상으로 가능한 많은 표본을 확보하여 후속연구가 진행될 것을 제언한다.
결론적으로 본 연구는 TCI를 활용한 PST가 다중심리변인과 행복감에 효과적이라는 것을 보이고 있다. 기질적 강점을 강화하여 행복과 같은 긍정 정서를 강화시키고, 선수로서의 가치관 및 목표를 확립한다면 댄서에서 선수로의 안정적인 전환이 가능할 것으로 예상되며이 연구의 결과가 브레이킹의 과학적 뒷받침의 기초자료로 활용되기를 기대한다.
앞으로 더 많은 질적 사례연구 경험들이 심층적으로 분석, 적용되어 전략적 개입을 할 수 있는 다양한 연구의 출발점이 되고, 여러 대상으로 가능한 많은 표본을 확보하여 후속연구가 진행될 것을 제언한다. 둘째, 스포츠 분야에서 TCI를 활용한 연구가 없어 이 연구의결과를 다른 종목이나 선수에게 일반화하는데 제한점이 있을 수 있다. 향후 연구에서 TCI 결과를 다양한 스포츠 종목에 실제 적용하는 연구가 필요하다.
그러나 모든 대상에게 일반화 할 수 없다는 단일사례연구의 한계가 있다. 앞으로 더 많은 질적 사례연구 경험들이 심층적으로 분석, 적용되어 전략적 개입을 할 수 있는 다양한 연구의 출발점이 되고, 여러 대상으로 가능한 많은 표본을 확보하여 후속연구가 진행될 것을 제언한다. 둘째, 스포츠 분야에서 TCI를 활용한 연구가 없어 이 연구의결과를 다른 종목이나 선수에게 일반화하는데 제한점이 있을 수 있다.
마지막으로 이 연구는 프로그램에 대한 추후 평가를 포함하지 않아 변화의 효과가 어느 기간 유지되는지 검증하지 못하였다. 추가적으로 효과의 지속성을 입증하는 후속연구가 이뤄져야 한다.
둘째, 스포츠 분야에서 TCI를 활용한 연구가 없어 이 연구의결과를 다른 종목이나 선수에게 일반화하는데 제한점이 있을 수 있다. 향후 연구에서 TCI 결과를 다양한 스포츠 종목에 실제 적용하는 연구가 필요하다. 마지막으로 이 연구는 프로그램에 대한 추후 평가를 포함하지 않아 변화의 효과가 어느 기간 유지되는지 검증하지 못하였다.

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표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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