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NTIS 바로가기코칭능력개발지 = Journal of coaching development, v.7 no.3, 2005년, pp.159 - 168
송윤미 , 구현정 , 이명천 , 이승범
평소의 습관적인 운동과 건강 사이의 연관성을 한층 더 이해하고 건강증진을 위해 요구되는 최적의 에너지소비량을 밝히기 위해서는 운동량을 평가하는 정확하고 정밀한 수단이 필요하다. 코칭 현장에서 습관적인 활동에 따른 활동패턴을 식별하는 능력은 중요하게 고려되어야 할 항목이다. 따라서 신체활동량과 에너지 소비량을 추정하는 다양한 방법들과 지금까지 측정하고 사용되고 있는 방법들을 평가하는 것은 연구 활동에 있어 일반 측정 도구 선택은 물론 특정 장소에서 이용 가능한 적정한 도구를 선택하는데 유용한 정보를 제공하기 위함이다.
To further develop our understanding of the association between habitual physical activity (PA) and health, and to define an optimal quantity of PA required for improving health status, accurate methods assessing PA and energy expenditure (EE) are needed. An ability to distinguish activity patterns ...
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