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NTIS 바로가기코칭능력개발지 = Journal of coaching development, v.8 no.4, 2006년, pp.351 - 358
지용석 , 김영표
본 연구는 카페인 투여가 지구성 운동수행력, 혈중 유리지방산, 리파제 및 인슐린 농도에 미치는 영향을 규명하고자 Sprague-Dawley계열의 수컷 흰쥐를 무작위 표본추출법을 사용하여 Baseline 대조군, 위약(placebo)인 NaCl 투여군, 그리고 카페인 투여군으로 분류하였다. 카페인은 6㎎/㎏을 1㎖의 saline에 녹여서 3일 동안 1일 1회 운동 1시간 전 복강에 주사하였으며, NaCl은 1㎖의 0.9% NaCl을 동일한 방법으로 주사하였다. 운동부하는 경사도 0%에서 10/min 속도로 10분, 13m/min 속도로 10분 그리고 16m/min의 속도로 10분간 달리도록 구성하여 1일 30분, 연속 6일 동안 실시하였다. 실험 7일 째, 운동 1시간 전에 운동보조제인 카페인과 NaCl을 주사한 후 트레드밀 경사도 0%에서 동일한 운동부하로 30분 운동 후에 매 2분마다 3m/min 속도를 점증적으로 증가시켰으며, 35m/min 속도에서 탈진까지 운동을 실시하여 지구성 운동능력을 측정하였다. 지구성 운동수행능력은 카페인 투여군이 NaCl 투여군보다 유의하게 높게 나타났다. 카페인 투여는 NaCl 투여보다 탈진적 지구성 운동시 혈중 유리지방산과 리파제 농도가 유의하게 높게 나타났으며, 인슐린 농도는 카페인 투여군이 NaCl 투여군보다 유의하게 낮게 나타났다. 본 연구결과 카페인 투여는 혈중 유리지방산과 리파제를 증가시키고 인슐린을 감소시켜 지방대사의 산화능력을 향상시켜 지구성 운동수행력을 증가시킬 수 있을 것으로 생각된다.
The purpose of this study was to investigate the effects of caffeine administration on endurance exercise performance, free fatty acid(FFA), lipase, and insulin in rats. 7-week-old Male Sprague-Dawley rats were randomly divided into control(CON; baseline), NaCl(NaCl), and caffeine(CAF) groups. Rats ...
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