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유산소 운동과 홍삼복용이 여성노인의 면역글로블린에 미치는 영향
Aerobic Exercise with Red Ginseng Supplementation Significantly Enhances the Immunoglobulin of Female Elders

한국체육과학회지 = Korean journal of sports science, v.16 no.1, 2007년, pp.655 - 664  

남윤신

초록
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본 연구는 16주간의 유산소운동과 홍삼복용이 여성노인의 면역글로블린에 미치는 영향을 규명할 목적으로 여성노인 36명을 대상으로 각각 6명씩 운동ㆍ홍삼군, 홍삼군, 운동군, 운동，위약군, 통제군 등으로 나누어 유산소운동으로 걷기운동을 실시하였다. 걷기운동은 14주까지는 일주일에 3번, 15주와 16주는 일주일에 4번 실시하여 얻은 결론은 다음과 같다.

1) 면역글로블린 A는 16주후 위약군과 통제군에서 유의하게 감소하였으며, 면역글로블린 M은 운동ㆍ홍삼군에서 증가하였고, 통제군에서 감소하였다.

2) 면역글로블린 G는 16주 후 운동홍삼군, 홍삼군, 운동ㆍ위약군에서 증가하였다.

3) 면역글로블린 A에 있어서 운동ㆍ홍삼군은 홍삼군, 통제군 간에 유의한 차이가 있었으며, 통제군은 운동군, 위약군, 통제군 간에 차이가 있었으며, 통제군은 다른 모든 군 간의 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다.

주제어

#Red ginseng   #immunoglobulin  

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