[논문]여대생의 체지방량, 근육량 및 1일 보행수, 에너지 소비량의 평가 및 관련성 분석

최현정; 송주미; 김은경

여대생의 체지방량, 근육량 및 1일 보행수, 에너지 소비량의 평가 및 관련성 분석
Assessment of Body fat, Muscle mass, Daily steps and Energy Expenditure, and Relation between them in Female University Students 원문보기

최현정 (강릉대학교 식품과학과) , 송주미 (강릉대학교 식품과학과) , 김은경 (강릉대학교 식품과학과)

* AI 자동 식별 결과로 적합하지 않은 문장이 있을 수 있으니, 이용에 유의하시기 바랍니다.

문제 정의

p>최근 비만의 예방 및 치료를 위한 체중관리에 관심을 갖게 됨에 따라, 개인의 활동량 및 에너지 소비량의 올바른 평가가 매우 중요함이 인식되고 있다. 이에 본 연구에서는 강릉대학교 식품과학과 여학생 70명을 대상으로 이들의 활동량과 에너지 소비량을 평가하였다. 이를 위하여, 조사 대상자의 신장, 체중을 측정하였으며, 삼두박근의 피하지방 두께 및 상완 둘레를 측정한 후, Heymfield 등의 방법에 의해 근육량(kg, %)을 계산하였다.

제안 방법

아울러, 만보계를 이용하여 이들의 3일간의 보행수를 오전과 오후로 나누어 기록토록 하였으며, 3일간 활동일기를 작성토록한 후, 이를 이용하여 일본인 영양소요량 5차 자료를 토대로 1일 에너지 소비량을 계산하였다. 또한 24시간 회상법을 이용하여 조사대상자의 에너지 및 영양소 섭취량을 조사하였다. 조사대상자의 평균연령은 20.
이를 위하여, 조사 대상자의 신장, 체중을 측정하였으며, 삼두박근의 피하지방 두께 및 상완 둘레를 측정한 후, Heymfield 등의 방법에 의해 근육량(kg, %)을 계산하였다. 또한, Bioelectrical Impedance Fatness Analyzer(GIF-891 DX, 길우 트레이딩 상사)를 이용하여 체지방비율(%)을 측정하였으며, 삼두박근의 피하 지방 두께 측정치를 이용하여 체지방량을 추정하였다. 아울러, 만보계를 이용하여 이들의 3일간의 보행수를 오전과 오후로 나누어 기록토록 하였으며, 3일간 활동일기를 작성토록한 후, 이를 이용하여 일본인 영양소요량 5차 자료를 토대로 1일 에너지 소비량을 계산하였다.
또한, Bioelectrical Impedance Fatness Analyzer(GIF-891 DX, 길우 트레이딩 상사)를 이용하여 체지방비율(%)을 측정하였으며, 삼두박근의 피하 지방 두께 측정치를 이용하여 체지방량을 추정하였다. 아울러, 만보계를 이용하여 이들의 3일간의 보행수를 오전과 오후로 나누어 기록토록 하였으며, 3일간 활동일기를 작성토록한 후, 이를 이용하여 일본인 영양소요량 5차 자료를 토대로 1일 에너지 소비량을 계산하였다. 또한 24시간 회상법을 이용하여 조사대상자의 에너지 및 영양소 섭취량을 조사하였다.

이론/모형

이에 본 연구에서는 강릉대학교 식품과학과 여학생 70명을 대상으로 이들의 활동량과 에너지 소비량을 평가하였다. 이를 위하여, 조사 대상자의 신장, 체중을 측정하였으며, 삼두박근의 피하지방 두께 및 상완 둘레를 측정한 후, Heymfield 등의 방법에 의해 근육량(kg, %)을 계산하였다. 또한, Bioelectrical Impedance Fatness Analyzer(GIF-891 DX, 길우 트레이딩 상사)를 이용하여 체지방비율(%)을 측정하였으며, 삼두박근의 피하 지방 두께 측정치를 이용하여 체지방량을 추정하였다.

성능/효과

2kcal 였다. 1일 총 에너지 소비량 또는 1일 평균 활동계수는 오후 및 1일 총 보행수와 각각 r=0.253과 r=0.262의 의미있는 양의 상관관계를 보여주었다. 또한 Harris- Benedict formula 및 체표면적을 이용하여 계산한 1일 총 에너지 소비량은 체지방량(%)과는 의미있는 양의 상관관계를 보이지 않았으나, 근육량(kg)과는 각각 r=0.
262의 의미있는 양의 상관관계를 보여주었다. 또한 Harris- Benedict formula 및 체표면적을 이용하여 계산한 1일 총 에너지 소비량은 체지방량(%)과는 의미있는 양의 상관관계를 보이지 않았으나, 근육량(kg)과는 각각 r=0.350 및 r=0.400의 의미 있는 양의 상관관계를 보였다. 이상의 결과는 특정 운동 이외에 보행수의 증가만으로도 활동량을 어느 수준으로 증가시킬 수 있음을 보여주며, 특히, 보행 수의 증가를 통해 근육량의 증가가 가능함을 보여준다.
400의 의미 있는 양의 상관관계를 보였다. 이상의 결과는 특정 운동 이외에 보행수의 증가만으로도 활동량을 어느 수준으로 증가시킬 수 있음을 보여주며, 특히, 보행 수의 증가를 통해 근육량의 증가가 가능함을 보여준다.

내보내기 구분	파일저장 인쇄 메일전송
구성항목	기본정보 상세정보 관리번호, 논문명, 저널/프로시딩명, 저자 , 발행년, 권, 호, 시작페이지, 끝페이지, 발행기관 관리번호, 논문명, 대등논문명, 저자 , 저널/프로시딩명, 발행기관, 발행년, 발행언어, 권, 호, 시작페이지, 끝페이지, ISBN, ISSN, 주제분야, 키워드, 초록(한글), 초록(영문), 저자(소속기관)
저장형식	Text(ASCII format) Excel format RefWorks Direct Export RIS format (for Reference Manager, ProCite, EndNote), Scholar's Aids, Mendeley
메일정보	받는사람 (필수) @ 보내는사람 (선택) @ 제목 내용 KISTI 검색결과 이메일 서비스
안내	총 건의 자료가 검색되었습니다. 다운받으실 자료의 인덱스를 입력하세요. (1-10,000) 검색결과의 순서대로 최대 10,000건 까지 다운로드가 가능합니다. 데이타가 많을 경우 속도가 느려질 수 있습니다.(최대 2~3분 소요) 다운로드 파일은 UTF-8 형태로 저장됩니다. 파일의 내용이 제대로 보이지 않을실 때는 웹브라우저 상단의 보기 -> 인코딩 -> 자동선택 여부를 확인하십시오. ~ Text(ASCII format) Excel format

연합인증

여대생의 체지방량, 근육량 및 1일 보행수, 에너지 소비량의 평가 및 관련성 분석
Assessment of Body fat, Muscle mass, Daily steps and Energy Expenditure, and Relation between them in Female University Students 원문보기

AI 본문요약
AI-Helper

문제 정의

제안 방법

이론/모형

성능/효과

이 논문을 인용한 문헌

관련 콘텐츠

원문 보기

이 논문과 함께 이용한 콘텐츠

AI-Helper ※ AI-Helper는 오픈소스 모델을 사용합니다.

선택된 텍스트

연합인증

여대생의 체지방량, 근육량 및 1일 보행수, 에너지 소비량의 평가 및 관련성 분석 Assessment of Body fat, Muscle mass, Daily steps and Energy Expenditure, and Relation between them in Female University Students 원문보기

AI 본문요약 엑셀 다운로드 AI-Helper

문제 정의

제안 방법

이론/모형

성능/효과

이 논문을 인용한 문헌

관련 콘텐츠

원문 보기

이 논문과 함께 이용한 콘텐츠

AI-Helper ※ AI-Helper는 오픈소스 모델을 사용합니다.

선택된 텍스트

여대생의 체지방량, 근육량 및 1일 보행수, 에너지 소비량의 평가 및 관련성 분석
Assessment of Body fat, Muscle mass, Daily steps and Energy Expenditure, and Relation between them in Female University Students 원문보기

AI 본문요약
AI-Helper