초록 ▼

연구개요
사회의 고령화와 함께 독거노인 인구가 증가하고 있는데, 독거노인은 비독거노인에 비해 건강수준이 낮고 건강행위 수행에 취약함 신체적 허약 및 근감소증은 질병이환, 장애, 낙상사고, 시설입소 및 병원입원과 같은 부정적인 건강결과를 초래함. 독거노인의 경우 신체적 허약 및 근감소증 발생 위험뿐 아니라 만성질환 이환, 신체기능 및 인지기능 감퇴의 위험이 더 높으므로 그들의 특성 및 환경에 적합한 중재전략 개발이 시급함. 본 연구의 목적은 건강관리 취약계층인 독거노인의 신체적 허약과 . 근감소증 예방 및 개선을 위한 통합적 관

연구개요
사회의 고령화와 함께 독거노인 인구가 증가하고 있는데, 독거노인은 비독거노인에 비해 건강수준이 낮고 건강행위 수행에 취약함 신체적 허약 및 근감소증은 질병이환, 장애, 낙상사고, 시설입소 및 병원입원과 같은 부정적인 건강결과를 초래함. 독거노인의 경우 신체적 허약 및 근감소증 발생 위험뿐 아니라 만성질환 이환, 신체기능 및 인지기능 감퇴의 위험이 더 높으므로 그들의 특성 및 환경에 적합한 중재전략 개발이 시급함. 본 연구의 목적은 건강관리 취약계층인 독거노인의 신체적 허약과 . 근감소증 예방 및 개선을 위한 통합적 관리프로그램을 개발하고 그 효과를 평가하는 것임

연구 목표대비 연구결과
1차년도 연구결과 :허약 및 근감소증 예방을 위하여 저항성운동과 식이중재가 중요 하나, 본 체계적 문헌고찰 및 메타분석 연구결과, 저항성운동 단독중재에 비해 저항성운동과 식이중재를 포함하는 복합중재가 근육양, 근력, 신체기능에 더 큰 효과를 보이지 않았음. 식이중재를 제공할 때 영양소의 흡수를 증진시키기 위한 섭취 양과 방법, 빈도, 영양소 간의 상호작용을 고려해야 하고 바람직한 식이습관 형성이 우선 되어야 한다는 함의를 도출하였음
2차년도 연구결과: 심층인터뷰를 적용한 질적 연구를 통하여 노인이 혼자 살아간다는 것은 단순히 외로움의 문제뿐 아니라 사회적 지지체계 결핍과 관련하여 규칙적으로 운동을 수행하는 것, 균형잡힌 식이를 지속하는 것과 같은 건강행위를 어렵게 한다는 것을 확인하였음. 균형잡힌 식이를 유지하기 위해서는 금전적 지원, 장기요양서비스 형태의 가사 보조가 필요하다고 하고, 운동을 규칙적으로 하기 위해서는 집단 형태의 개별화된 운동프로그램이 필요함
3차년도 연구결과: 1, 2 차년도 연구결과와 문헌고찰을 근거로 하여 개발한 저항성운동과 사회적지지 강화 프로그램을 포함하는 통합 중재프로그램은 독거노인의 근력과 신체기능 향상에 유의한 향상을 보였음. 또한 이 중재프로그램의 실현가능성 (feasibility) 평가결과, 등록률 29.1%, 참석률 88.9%, 완료율 100%를 보였음

연구개발성과의 활용 계획 및 기대효과(연구개발결과의 중요성)
선행연구에서 그 중재방안으로써 운동과 식이를 흔하게 제시하고 있지만 저항성운동의 효과는 어느정도 일관되게 보고되지만 식이중재에 대한 효과는 문헌마다 일관된 결과를 보이지 않았음. 1차년도 연구로 수행한 체계적 문헌고찰과 메타분석 연구는 식이중재가 갖는 추가적 효과를 분석함으로써 향후 중재개발에 있어서의 중요한 근거를 생성하였음. 또한 지속적으로 독거노인의 비율이 증가하고 있음에도 사회적 연결망 부족과 관련하여 이들이 경험하는 건강관리 상의 어려움에 대해서는 알려진 바가 많지 않음. 2차년도 연구결과는 심층인터뷰를 통해 규칙적으로 운동하고 균형잡힌 식이를 유지하는 것에 초점을 맞춰서 독거노인의 경험을 탐색하였다는 점에서 의의가 있음. 3차년도에는 허약 및 근감소증 지표와 심리사회적 건강지표에 미치는 중재프로그램의 효과뿐 아니라 모집, 등록, 참석률과 완료율에 이르는 독거노인 대상의 중재프로그램의 실현가능성(feasibility) 까지 분석하였음. 개발뿐 아니라 중재프로그램을 운영함에 있어서 실제적으로 겪을 수 있는 문제점와 개선점을 제시하였다는 점에서 의의가 있음. 허약과 근감소증은 만성질환 이환, 낙상사고, 장애, 입원, 요양시설 입소, 사망과 같은 치명적은 건강문제의 위험요인이지만 가역적인 상태로 시기 적절한 중재를 통해 예방하거나 회복할 수 있는 건강문제임. 이러한 연구결과는 향후 독거노인 대상의 연구, 중재개발, 정책 제안에 있어서 중요한 근거가 될 것임. 사회가 고령화됨에 따라 독거노인이 증가하고 있는 현 상황에서 독거노인의 건강증진 및 질병예방 사회적 부담 감소 효과가 기대됨

(출처 : 연구결과 요약문 2p)

목차 Contents

• 표지 ... 1
• 연구결과 요약문 ... 2
• 목차 ... 3
• 1. 연구개발과제의 개요 ... 4
• 1) 본 연구개발의 필요성 ... 4
• 2) 본 연구개발의 목적 및 연구범위 ... 5
• 2. 연구개발과제의 수행 과정 및 수행 내용 ... 5
• 1) 1차년도 연구개발과제의 수행 과정 및 수행내용 ... 5
• 2) 2차년도 연구개발과제의 수행 과정 및 수행내용 ... 6
• 3) 3차년도 연구개발과제의 수행 과정 및 수행내용 ... 7
• 3. 연구개발과제의 수행 결과 및 목표 달성 수준 ... 10
• 1) 정성적 연구개발성과(연구개발결과) ... 10
• 2) 세부 정량적 연구개발성과 ... 12
• 3) 목표 달성 수준 ... 12
• 4. 연구개발성과의 관련 분야에 대한 기여 정도(연구개발결과의 중요성) ... 12
• 5. 연구개발성과의 관리 및 활용 계획 ... 13
• 6. 참고문헌 ... 14
• 붙임1. 세부 정량적 연구개발성과 ... 16
• 붙임2. 연구책임자 대표적 연구실적 및 증빙(요약문 및 사본) ... 17
• 끝페이지 ... 22