오래 산다는 것, 장수는 인류의 오랜 바램이지만 장수는 바라고 노력하는 대로 쉽게 이루어지지 않는 것이다. 21세기 노령인구의 증가로 인해 어떻게 하면 질병으로 고통받지 않고 건강장수를 누릴 수 있을까? 하는 장수특성에 대한 관심이 높아지고 있다. 본 연구는 100세 이상 장수노인들이 어떤 장수특성을 가지고 한 세기 동안 살아왔으며, 또한 어떠한 생활양식으로 살면 장수하는가를 알아보고 그 해답을 찾아 국민건강증진에 기여함에 목적을 두었다. 이와 같은 연구목적을 달성하기 위하여 조사대상자로 경상남도내에 거주하는 100세 이상 노인으...
오래 산다는 것, 장수는 인류의 오랜 바램이지만 장수는 바라고 노력하는 대로 쉽게 이루어지지 않는 것이다. 21세기 노령인구의 증가로 인해 어떻게 하면 질병으로 고통받지 않고 건강장수를 누릴 수 있을까? 하는 장수특성에 대한 관심이 높아지고 있다. 본 연구는 100세 이상 장수노인들이 어떤 장수특성을 가지고 한 세기 동안 살아왔으며, 또한 어떠한 생활양식으로 살면 장수하는가를 알아보고 그 해답을 찾아 국민건강증진에 기여함에 목적을 두었다. 이와 같은 연구목적을 달성하기 위하여 조사대상자로 경상남도내에 거주하는 100세 이상 노인으로 경남도청 자료에 의한 장수노인 81명(남9, 여72명)을 대상으로 연구하였다. 그런데 2000년 말을 기준(대상자)으로 설문조사를 실시하였으나 이미 30명은 사망하였고, 실제로 조사에 응한 노인은 51명이다. 연구방법으로는 신체적·정신적·사회적 건강특성, 환경적 특성을 포함한 설문지를 통한 직접 면접조사를 실시하였으며, 수집된 자료는 SPSS/WIN program을 이용하여 각 변수의 빈도와 백분율(%)을 구하였다. 조사결과는 다음과 같다. 사회인구학적인 특성에서 성별은 남자보다 여자가 월등히 많았으며, 출생순서로는 장남 장녀가 많았고, 자녀수에 있어서도 5~6명의 다산 출산이 많았으며, 대부분이 농업에 종사하였고 일을 그만둔 시기도 60~80대인 것으로 나타났다. 신체적인 특성에서는 체중은 50kg미만이 대부분을 차지하였으며, 유전적인 특성에 있어서 부모의 사망연령과 관련하여 70살 이상 장수한 부모와 70세 이전에 사망한 부모와 거의 비슷하게 조사되었다. 정신적인 특성에 있어 대부분의 노인들이 즐거운 마음으로 긍정적인 생활을 하였으며, 낙천적이고 태평하며, 삶에 만족해 하는 성격을 갖고 있었으며, 항상 부지런한 생활을 하는 것으로 조사되었다. 생활습관적인 건강특성에 있어서는 만성질환 여부에 있어 거의 질병이 없었고, 치아도 건강하였으며, 식습관 행태에서 채소의 섭취 형태는 대부분 데쳐서 나물로 먹고, 된장국은 매일 먹고 있었다. 음식의 기호도에 있어서는 담백하고 싱거운 음식을 좋아했으며, 좋아하는 식품은 채소류·해조류와 생선류가 제일 많았다. 또한 건강을 위해 특별하게 관리하는 것은 없었고, 평균 6~8시간 수면을 취하였으며, 운동과 육체적인 활동을 젊은 시절부터 좋아한다고 응답했다. 환경적 특성에 있어서는 농촌지역에서 대부분의 장수자가 거의 100넌 동안 살아오고 있었다. 이상의 결과로 볼 때, 기존 국내연구에서 밝히지 못한 특별한 장수특성을 밝혀내진 못했지만, 본 연구대상 장수노인들도 좋아하는 식품이 주로 생선류와 채소류였으며 운동과 육체적인 활동을 좋아했으며, 긍정적인 생활태도로 생활하였다는 점을 확인할 수 있었다. 현재 외국에서는 현재 다양한 방법으로 전향적인 연구가 행해지고 있는데 우리 나라에서도 이런 방식을 통한 연구를 시작해야만 매우 다양한 특성들 중에서 장수특성을 확인할 수 있을 것이다.
오래 산다는 것, 장수는 인류의 오랜 바램이지만 장수는 바라고 노력하는 대로 쉽게 이루어지지 않는 것이다. 21세기 노령인구의 증가로 인해 어떻게 하면 질병으로 고통받지 않고 건강장수를 누릴 수 있을까? 하는 장수특성에 대한 관심이 높아지고 있다. 본 연구는 100세 이상 장수노인들이 어떤 장수특성을 가지고 한 세기 동안 살아왔으며, 또한 어떠한 생활양식으로 살면 장수하는가를 알아보고 그 해답을 찾아 국민건강증진에 기여함에 목적을 두었다. 이와 같은 연구목적을 달성하기 위하여 조사대상자로 경상남도내에 거주하는 100세 이상 노인으로 경남도청 자료에 의한 장수노인 81명(남9, 여72명)을 대상으로 연구하였다. 그런데 2000년 말을 기준(대상자)으로 설문조사를 실시하였으나 이미 30명은 사망하였고, 실제로 조사에 응한 노인은 51명이다. 연구방법으로는 신체적·정신적·사회적 건강특성, 환경적 특성을 포함한 설문지를 통한 직접 면접조사를 실시하였으며, 수집된 자료는 SPSS/WIN program을 이용하여 각 변수의 빈도와 백분율(%)을 구하였다. 조사결과는 다음과 같다. 사회인구학적인 특성에서 성별은 남자보다 여자가 월등히 많았으며, 출생순서로는 장남 장녀가 많았고, 자녀수에 있어서도 5~6명의 다산 출산이 많았으며, 대부분이 농업에 종사하였고 일을 그만둔 시기도 60~80대인 것으로 나타났다. 신체적인 특성에서는 체중은 50kg미만이 대부분을 차지하였으며, 유전적인 특성에 있어서 부모의 사망연령과 관련하여 70살 이상 장수한 부모와 70세 이전에 사망한 부모와 거의 비슷하게 조사되었다. 정신적인 특성에 있어 대부분의 노인들이 즐거운 마음으로 긍정적인 생활을 하였으며, 낙천적이고 태평하며, 삶에 만족해 하는 성격을 갖고 있었으며, 항상 부지런한 생활을 하는 것으로 조사되었다. 생활습관적인 건강특성에 있어서는 만성질환 여부에 있어 거의 질병이 없었고, 치아도 건강하였으며, 식습관 행태에서 채소의 섭취 형태는 대부분 데쳐서 나물로 먹고, 된장국은 매일 먹고 있었다. 음식의 기호도에 있어서는 담백하고 싱거운 음식을 좋아했으며, 좋아하는 식품은 채소류·해조류와 생선류가 제일 많았다. 또한 건강을 위해 특별하게 관리하는 것은 없었고, 평균 6~8시간 수면을 취하였으며, 운동과 육체적인 활동을 젊은 시절부터 좋아한다고 응답했다. 환경적 특성에 있어서는 농촌지역에서 대부분의 장수자가 거의 100넌 동안 살아오고 있었다. 이상의 결과로 볼 때, 기존 국내연구에서 밝히지 못한 특별한 장수특성을 밝혀내진 못했지만, 본 연구대상 장수노인들도 좋아하는 식품이 주로 생선류와 채소류였으며 운동과 육체적인 활동을 좋아했으며, 긍정적인 생활태도로 생활하였다는 점을 확인할 수 있었다. 현재 외국에서는 현재 다양한 방법으로 전향적인 연구가 행해지고 있는데 우리 나라에서도 이런 방식을 통한 연구를 시작해야만 매우 다양한 특성들 중에서 장수특성을 확인할 수 있을 것이다.
Longevity has long been human being's hope, but it is not necessarily achieved as one wishes and tries. Nowadays, as the population of the old has grown, people are more interested in the secrets of longevity. This study was accomplished to find out the Characteristics associated with longevity, and...
Longevity has long been human being's hope, but it is not necessarily achieved as one wishes and tries. Nowadays, as the population of the old has grown, people are more interested in the secrets of longevity. This study was accomplished to find out the Characteristics associated with longevity, and thus to support health promotion of the elderly. Subjects of this study were 81 centenarians(male 9, female 72) living in Gyeongsang-Nam Province on the basis of data of a provincial government of Gyeong-Nam. But real participants were 51 because 30 subjects were died late in 2000. The method of survey was interviewing the elderly personally with the questionnaires about physical, spiritual, social and environmental Characteristics. The frequency and the percentage of each variable of the collected data were yielded by SPSS/WIN program. The results were as follows: In socio-demographic Characteristics, there were far more women than men in subjects. And much of they were the eldest son or daughter in their family. Most of they have five or six children. Most of they worked in agriculture and retired in their sixties to eighties. In physical Characteristics, most of they weighed under 50kg. The percentage of the subjects whose parents died at over seventy was comparable to those of under sixty-nine. In spiritual factors, they lived lives in positive, optimistic, generous, diligent manner, and satisfied with their lives. In habitual factors, they had healthy teeth and few were suffering from a chronic disease. Most of they liked steamed vegetables, and ate Den- Jang soup everyday. They liked fresh and not salty food all the time long. Their favorite foods were vegetables, seaweeds and fish. They didn't do anything special for their health care. They slept for 6-8hours on average and liked exercise and physical activities from their childhoon on. As above results, I don't. find any special Characteristics associated with longevity that former studies didn't find, but I find that the subjects of this study liked vagetables and fish as their favorite foods, and that they liked exercise and physical activities since youth, and that they lived in positive manner. What I want to propose through this study is that we should research the Characteristic of longevity through diverse and prospective methods like the studies of foreign countries.
Longevity has long been human being's hope, but it is not necessarily achieved as one wishes and tries. Nowadays, as the population of the old has grown, people are more interested in the secrets of longevity. This study was accomplished to find out the Characteristics associated with longevity, and thus to support health promotion of the elderly. Subjects of this study were 81 centenarians(male 9, female 72) living in Gyeongsang-Nam Province on the basis of data of a provincial government of Gyeong-Nam. But real participants were 51 because 30 subjects were died late in 2000. The method of survey was interviewing the elderly personally with the questionnaires about physical, spiritual, social and environmental Characteristics. The frequency and the percentage of each variable of the collected data were yielded by SPSS/WIN program. The results were as follows: In socio-demographic Characteristics, there were far more women than men in subjects. And much of they were the eldest son or daughter in their family. Most of they have five or six children. Most of they worked in agriculture and retired in their sixties to eighties. In physical Characteristics, most of they weighed under 50kg. The percentage of the subjects whose parents died at over seventy was comparable to those of under sixty-nine. In spiritual factors, they lived lives in positive, optimistic, generous, diligent manner, and satisfied with their lives. In habitual factors, they had healthy teeth and few were suffering from a chronic disease. Most of they liked steamed vegetables, and ate Den- Jang soup everyday. They liked fresh and not salty food all the time long. Their favorite foods were vegetables, seaweeds and fish. They didn't do anything special for their health care. They slept for 6-8hours on average and liked exercise and physical activities from their childhoon on. As above results, I don't. find any special Characteristics associated with longevity that former studies didn't find, but I find that the subjects of this study liked vagetables and fish as their favorite foods, and that they liked exercise and physical activities since youth, and that they lived in positive manner. What I want to propose through this study is that we should research the Characteristic of longevity through diverse and prospective methods like the studies of foreign countries.
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#장수 장수특성 경상남도
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