본 연구의 목적은 4가지 테이핑 방법이 운동 전과 운동 후에 양쪽 발목의 내번에 어떤 영향을 미치는가를 밝히는 것이다. 연구 대상은 지난 12개월 동안 하지에 상해 병력이 없고 2번 이상 발목 염좌를 경험한 적이 없으며 신경계통의 문제나 하지 골절 또는 질병으로 인한 수술의 경험이 없는 여대생 19명으로 구성되었다. 테이핑 형태는 발목 테이핑에 가장 효과적이라고 알려진 바구니짜기(basketweave)와 2회의 힐 로크(heel lock)로 이루어 졌으며 모든 피험자는 다음의 4종류의 테이핑 실험에 참여하였다 : 접착 스프레이와 프리랩 후 테이핑(...
본 연구의 목적은 4가지 테이핑 방법이 운동 전과 운동 후에 양쪽 발목의 내번에 어떤 영향을 미치는가를 밝히는 것이다. 연구 대상은 지난 12개월 동안 하지에 상해 병력이 없고 2번 이상 발목 염좌를 경험한 적이 없으며 신경계통의 문제나 하지 골절 또는 질병으로 인한 수술의 경험이 없는 여대생 19명으로 구성되었다. 테이핑 형태는 발목 테이핑에 가장 효과적이라고 알려진 바구니짜기(basketweave)와 2회의 힐 로크(heel lock)로 이루어 졌으며 모든 피험자는 다음의 4종류의 테이핑 실험에 참여하였다 : 접착 스프레이와 프리랩 후 테이핑(SPT), 접착 스프레이 후 테이핑(ST), 프리랩 후 테이핑(PT), 테이핑(T). 실험 장비로는 지면을 35。로 떨어뜨리는 발목 내번 플랫폼이 사용되었고 실험 장면을 비디오 카메라로 촬영한 후 발목의 거골하 관절의 내번 각도를 측정하였다. 촬영은 테이핑 전과 테이핑을 한 후 운동 전·후에 이루어졌고 운동은 약 20분 동안에 행해진 8자형 코스 뛰기(figure-of-eight course)와 뒤꿈치 올리기(heel raise)로 구성되었다. 측정된 자료는 발목 내번 각도에 대한 운동 전·후(2)×테이핑 방법(4)×사용발(2) 실험 설계의 반복 측정에 의한 삼원변량분석(three-way ANOVA with repeated measures on all three factors)을 실시하여 분석 결과가 통계적으로 유의하면 사후검증(Scheffe' test)를 실시하였다.
그 결과 테이핑을 한 후, 운동 전과 운동 후의 발목 내번 각도에는 유의할 만한(p<.05) 차이가 있었으나 주사용발과 부사용발의 발목 내번 각도에는 차이가 없었다(p>.05). 그리고 PT 방법, SPT 방법과 T 방법은 운동 후 발목 내번 각도에 유의할 만한 차이를 보였다(p<.05). 즉 앞의 3가지 방법은 운동 전과 후에 발목 내번 각도의 차이가 상당하므로 운동으로 인해서 유의할 만큼(p<.05) 느슨해졌지만 ST 방법은 그 차이가 적었으므로 발목의 내번을 제한하는데 가장 효과적인 방법인 것으로 나타났다.
결과적으로, 발목의 내번을 가장 효과적으로 제한해 줄 수 있는 방법은 프리랩을 하지 않고 접착 스프레이만을 사용한 후 테이핑을 한 방법이라 할 수 있다. 이러한 결과를 바탕으로 테이핑의 단점을 보완하고 그 효과를 상승시켜주어 발목을 더욱 효과적으로 지지해 줄 수 있는 장비의 개발을 위한 연구가 이루어져야 하겠다.
본 연구의 목적은 4가지 테이핑 방법이 운동 전과 운동 후에 양쪽 발목의 내번에 어떤 영향을 미치는가를 밝히는 것이다. 연구 대상은 지난 12개월 동안 하지에 상해 병력이 없고 2번 이상 발목 염좌를 경험한 적이 없으며 신경계통의 문제나 하지 골절 또는 질병으로 인한 수술의 경험이 없는 여대생 19명으로 구성되었다. 테이핑 형태는 발목 테이핑에 가장 효과적이라고 알려진 바구니짜기(basketweave)와 2회의 힐 로크(heel lock)로 이루어 졌으며 모든 피험자는 다음의 4종류의 테이핑 실험에 참여하였다 : 접착 스프레이와 프리랩 후 테이핑(SPT), 접착 스프레이 후 테이핑(ST), 프리랩 후 테이핑(PT), 테이핑(T). 실험 장비로는 지면을 35。로 떨어뜨리는 발목 내번 플랫폼이 사용되었고 실험 장면을 비디오 카메라로 촬영한 후 발목의 거골하 관절의 내번 각도를 측정하였다. 촬영은 테이핑 전과 테이핑을 한 후 운동 전·후에 이루어졌고 운동은 약 20분 동안에 행해진 8자형 코스 뛰기(figure-of-eight course)와 뒤꿈치 올리기(heel raise)로 구성되었다. 측정된 자료는 발목 내번 각도에 대한 운동 전·후(2)×테이핑 방법(4)×사용발(2) 실험 설계의 반복 측정에 의한 삼원변량분석(three-way ANOVA with repeated measures on all three factors)을 실시하여 분석 결과가 통계적으로 유의하면 사후검증(Scheffe' test)를 실시하였다.
그 결과 테이핑을 한 후, 운동 전과 운동 후의 발목 내번 각도에는 유의할 만한(p<.05) 차이가 있었으나 주사용발과 부사용발의 발목 내번 각도에는 차이가 없었다(p>.05). 그리고 PT 방법, SPT 방법과 T 방법은 운동 후 발목 내번 각도에 유의할 만한 차이를 보였다(p<.05). 즉 앞의 3가지 방법은 운동 전과 후에 발목 내번 각도의 차이가 상당하므로 운동으로 인해서 유의할 만큼(p<.05) 느슨해졌지만 ST 방법은 그 차이가 적었으므로 발목의 내번을 제한하는데 가장 효과적인 방법인 것으로 나타났다.
결과적으로, 발목의 내번을 가장 효과적으로 제한해 줄 수 있는 방법은 프리랩을 하지 않고 접착 스프레이만을 사용한 후 테이핑을 한 방법이라 할 수 있다. 이러한 결과를 바탕으로 테이핑의 단점을 보완하고 그 효과를 상승시켜주어 발목을 더욱 효과적으로 지지해 줄 수 있는 장비의 개발을 위한 연구가 이루어져야 하겠다.
The purpose of this study is to investigate the effects of 4 taping methods on the inversion of both ankles before and after exercise. Subjects consisted of 19 female undergraduate and graduate students with no history of lower limb injury in the past 12 months, no more than two ankle sprains to eit...
The purpose of this study is to investigate the effects of 4 taping methods on the inversion of both ankles before and after exercise. Subjects consisted of 19 female undergraduate and graduate students with no history of lower limb injury in the past 12 months, no more than two ankle sprains to either ankle, no neurological problems, and no lower extremity fractures, disease or surgery. Taping configuration is the basketweave in combination with two heel locks which has been shown to be the most effective tape configuration. All subjects participated the following 4 taping experiments : taping with adhesive spray and prewrap(SPT), taping with adhesive spray(ST), taping with prewrap(PT), and taping only(T). Subtarlar ankle inversion was evaluated using video camera and the inversion platform that unconsciously inverts the ankle to 35。. Subjects were filmed before taping, and before and after exercise with taping. Exercise consisted of figure-of-eight course running and heel raise for about 20 minutes. Maximum inversion angle is the dependent variable in a 2×4×2 three-way ANOVA with repeated measures on all three independent variables : two times of measurements(prior to exercise and following exercise), four ankle taping methods, two ankles(dominant and nondominant). In case that the results were significant, the Scheffe' test was used to analyse the interaction of taping methods measurements.
The mean inversion angles were significantly increased after exercise(p.05) for the inversion of dominant and nondominant. After exercise, the mean inversion angles for ST method were significantly(p<.05) less than the mean inversion angles for PT, SPT and T methods. It was resulted that all taping methods ware loosened significantly(p<.05) followed by exercise, with the exception of ST method.
In conclusion, the method offering the greatest restriction employed adhesive spray without prewrap.
The purpose of this study is to investigate the effects of 4 taping methods on the inversion of both ankles before and after exercise. Subjects consisted of 19 female undergraduate and graduate students with no history of lower limb injury in the past 12 months, no more than two ankle sprains to either ankle, no neurological problems, and no lower extremity fractures, disease or surgery. Taping configuration is the basketweave in combination with two heel locks which has been shown to be the most effective tape configuration. All subjects participated the following 4 taping experiments : taping with adhesive spray and prewrap(SPT), taping with adhesive spray(ST), taping with prewrap(PT), and taping only(T). Subtarlar ankle inversion was evaluated using video camera and the inversion platform that unconsciously inverts the ankle to 35。. Subjects were filmed before taping, and before and after exercise with taping. Exercise consisted of figure-of-eight course running and heel raise for about 20 minutes. Maximum inversion angle is the dependent variable in a 2×4×2 three-way ANOVA with repeated measures on all three independent variables : two times of measurements(prior to exercise and following exercise), four ankle taping methods, two ankles(dominant and nondominant). In case that the results were significant, the Scheffe' test was used to analyse the interaction of taping methods measurements.
The mean inversion angles were significantly increased after exercise(p.05) for the inversion of dominant and nondominant. After exercise, the mean inversion angles for ST method were significantly(p<.05) less than the mean inversion angles for PT, SPT and T methods. It was resulted that all taping methods ware loosened significantly(p<.05) followed by exercise, with the exception of ST method.
In conclusion, the method offering the greatest restriction employed adhesive spray without prewrap.
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