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본 연구의 목적은 대학입시를 앞둔 고등학생들을 대상으로 음악 감상 프로그램 을 적용하여 학생들의 스트레스 해소에 미치는 효과를 검증해 보고자 한 것이다. 이러한 목적을 달성하기 위한 연구 가설은 다음과 같다.
첫째, 음악 감상 프로그램을 실시하기 이전은 실험집단과 통제 집단 간에 스트레 스에 대한 평균의 차이는 없지만 프로그램을 실시한 후에는 실험집단과 통제 집단 간에 스트레스에 대한 평균의 차이가 있을 것이다.
둘째, 음악 감상 프로그램을 실시하기 이전은 실험집단과 통제집단에 사회성 관 련 스트레스 평균의 차이는 없지만 프로그램을 실시한 후에는 실험집단과 통제 집 단 간에 사회성관련스트레스 평균의 차이는 있을 것이다.
셋째, 음악 감상 프로그램을 실시하기 이전은 실험집단과 통제집단에 자율성 관 련 스트레스 평균의 차이는 없지만 프로그램을 실시한 후에는 실험집단과 통제 집 단 간에 자율성 관련스트레스 평균의 차이는 있을 것이다.
위의 가설을 검증하게 위해 연구의 실험 대상은 경남 창원시 소재 C 고등학교 학생 70명을 대상으로 각각 35명씩 실험집단과 통제집단에 무선 배치하였다. 피험자의 스트레스 수준을 측정하기 위해 조옥귀(1993) 우울 취약성과 우울수준, 성격 차원 및 부정적 생활 스트레스와의 관계에서 사용한 생활스트레스 설문지를 고등학생의 실정에 맞게 사용하였다. 실험 집단은 매주 음악시간 50분을 4회에 걸 쳐 실시하였으며 통제 집단을 아무런 처치도 하지 않은 상태에서 각각의 집단에 사전 사후 검사하였다.
통계처리는 실험집단과 통제집단의 생활스트레스 설문지 검사 사전, 사후에서 얻 어진 점수를 근거로 각 가설에 따라 평균과 ...

본 연구의 목적은 대학입시를 앞둔 고등학생들을 대상으로 음악 감상 프로그램 을 적용하여 학생들의 스트레스 해소에 미치는 효과를 검증해 보고자 한 것이다. 이러한 목적을 달성하기 위한 연구 가설은 다음과 같다.
첫째, 음악 감상 프로그램을 실시하기 이전은 실험집단과 통제 집단 간에 스트레 스에 대한 평균의 차이는 없지만 프로그램을 실시한 후에는 실험집단과 통제 집단 간에 스트레스에 대한 평균의 차이가 있을 것이다.
둘째, 음악 감상 프로그램을 실시하기 이전은 실험집단과 통제집단에 사회성 관 련 스트레스 평균의 차이는 없지만 프로그램을 실시한 후에는 실험집단과 통제 집 단 간에 사회성관련스트레스 평균의 차이는 있을 것이다.
셋째, 음악 감상 프로그램을 실시하기 이전은 실험집단과 통제집단에 자율성 관 련 스트레스 평균의 차이는 없지만 프로그램을 실시한 후에는 실험집단과 통제 집 단 간에 자율성 관련스트레스 평균의 차이는 있을 것이다.
위의 가설을 검증하게 위해 연구의 실험 대상은 경남 창원시 소재 C 고등학교 학생 70명을 대상으로 각각 35명씩 실험집단과 통제집단에 무선 배치하였다. 피험자의 스트레스 수준을 측정하기 위해 조옥귀(1993) 우울 취약성과 우울수준, 성격 차원 및 부정적 생활 스트레스와의 관계에서 사용한 생활스트레스 설문지를 고등학생의 실정에 맞게 사용하였다. 실험 집단은 매주 음악시간 50분을 4회에 걸 쳐 실시하였으며 통제 집단을 아무런 처치도 하지 않은 상태에서 각각의 집단에 사전 사후 검사하였다.
통계처리는 실험집단과 통제집단의 생활스트레스 설문지 검사 사전, 사후에서 얻 어진 점수를 근거로 각 가설에 따라 평균과 표준편차를 구하고, 집단 간 평균 득점 및 평균 차의 유의성을 알아보기 위하여 t검증을 실시하였다.
이러한 과정에 의하여 얻어진 본 연구의 결과는 다음과 같다.
첫째, 음악 감상프로그램에 참여한 실험집단은 참여하지 않은 통제집단에 비해 스트레스 수준이 감소되었으며 두 집단 간에 통계적으로 유의미한 차이를 나타냈 으므로 가설Ⅰ은 긍정되었다.
둘째, 음악 감상프로그램에 참여한 실험집단은 참여하지 않은 통제집단에 비해 실험 처치 후에 스트레스 감소의 하위변인에 따라 사회성관련 스트레스는 유의미 한 차이를 보였으므로 가설Ⅰ-1은 긍정되었다.
그러나 자율성관련 스트레스는 평균의 차이가 있다고 할 수 없음으로 기각 되 었다. 이유는 고등학생들의 학교 일과에서 음악 감상 프로그램을 실시 할 수 있는 횟수 가 적었다는 것이다. 그렇지만 프로그램 종료 후 소감나누기에서 학생들의 의견을 종합하면, 음악 감상 프로그램을 계속 하기를 원했고, 음악 감상 프로그램이 진행 되는 동안 즐거웠다고 하였다. 그리고 학생들의 밝아진 표정을 찾을 수 있었다.
따라서 본 연구의 결론은 음악 감상 프로그램은 고등학생의 스트레스 해소에 미치는 효과가 있다고 하겠다. 이러한 맥락에서 교육현장의 다방면에서 적극 활용 될 수 있는 음악활동이 개발, 구안되어 학업 스트레스에 무방비로 노출 되어 있는 우리 청소년들에 정신적 쉼터 역할로 자리 잡게 되기를 기대하며 이를 위한 현실 적용적 후속연구가 계속되길 바란다.

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