축구경기에서 승부차기 시 선수들은 킥 기술외 환경적·상황적 요인에 따라 다양한 심리적 갈등을 경험한다. 본 연구는 중학교 축구 선수들의 승부차기 시 경험하는 킥 선호순위, 습관요인, 방해요인과 그에 따라 대처요인을 규명하는 데 그 목적이 있다. 이를 위해 경기도 소재 20개 엘리트 축구부 학교의 각 학년별 축구선수 총 300명을 대상으로 선택형 질문과 개방 질문지를 사용하였다. 그 분석 결과. 첫째, 승부차기 시 싫어하는 킥의 순서는 1번과5번 그리고 좋아하는 순서는 2번과 3번으로 나타났다. 둘째, 승부차기 시 갖는 습관요인은 방향설정, 징크스 행동, 골키퍼 견제, 호흡, 발걸음 수 공식화, 기도, 기타 7개 영역으로 나타났다. 특히 방향 설정에 대한 습관은 “차는 쪽 반대쪽을 쳐다본다”가 가장 높은 빈도를 보였으며, 중2·3학년 축구 선수들은 “심호흡을 크게한다”와 같은 호흡과 관련된 습관요인이 높은 빈도를 나타냈다. 여기서 축구선수들의 습관요인 중 골키퍼에게 킥의 방향을 예측할 수 있는 단서를 제공하는 습관이 있음이 발견되었다. 셋째, 승부차기 시 경험하는 방해요인은 실패 및 실수에 대한 걱정, 방향 설정에 대한 갈등, 자신감 부족, 외부 요인의 작용, 기술 부족, 집중력 감소, 긴장 및 불안감 증대 7개 영역이 확인되었다. 넷째, 방해요인에 따른 대처요인은 정신 집중, 자기위안, 자신감 갖기, 자기암시, 목표설정, 자기확신, 몰입, 연습, ...
축구경기에서 승부차기 시 선수들은 킥 기술외 환경적·상황적 요인에 따라 다양한 심리적 갈등을 경험한다. 본 연구는 중학교 축구 선수들의 승부차기 시 경험하는 킥 선호순위, 습관요인, 방해요인과 그에 따라 대처요인을 규명하는 데 그 목적이 있다. 이를 위해 경기도 소재 20개 엘리트 축구부 학교의 각 학년별 축구선수 총 300명을 대상으로 선택형 질문과 개방 질문지를 사용하였다. 그 분석 결과. 첫째, 승부차기 시 싫어하는 킥의 순서는 1번과5번 그리고 좋아하는 순서는 2번과 3번으로 나타났다. 둘째, 승부차기 시 갖는 습관요인은 방향설정, 징크스 행동, 골키퍼 견제, 호흡, 발걸음 수 공식화, 기도, 기타 7개 영역으로 나타났다. 특히 방향 설정에 대한 습관은 “차는 쪽 반대쪽을 쳐다본다”가 가장 높은 빈도를 보였으며, 중2·3학년 축구 선수들은 “심호흡을 크게한다”와 같은 호흡과 관련된 습관요인이 높은 빈도를 나타냈다. 여기서 축구선수들의 습관요인 중 골키퍼에게 킥의 방향을 예측할 수 있는 단서를 제공하는 습관이 있음이 발견되었다. 셋째, 승부차기 시 경험하는 방해요인은 실패 및 실수에 대한 걱정, 방향 설정에 대한 갈등, 자신감 부족, 외부 요인의 작용, 기술 부족, 집중력 감소, 긴장 및 불안감 증대 7개 영역이 확인되었다. 넷째, 방해요인에 따른 대처요인은 정신 집중, 자기위안, 자신감 갖기, 자기암시, 목표설정, 자기확신, 몰입, 연습, 심상훈련, 마인드컨트롤, 무시, 이미지트레이닝, 심호흡, 명상 14개 요인으로 나타났다. 특히 실패 및 실수에 대한 걱정의 방해요인에 대해서는 심호흡, 마인드컨트롤, 정신집중, 자기위한 순위로, 자신감이 부족할 때는 자신감 갖기, 자기암시 방법과 같은 순위로 대처하였다. 모든 선수들이 공통적으로 가장 많이 사용하는 방해요인과 대처요인은 자신감 부족, 실패나 실수 걱정 그리고 자신감 갖기, 심호흡으로 나타났다. 축구 지도자들은 이와 같이 승부차기 시 경험하는 중학교 축구 선수들의 다양한 심리적 특성을 충분히 숙지하여 훈련에 임함이 바람직하겠다.
축구경기에서 승부차기 시 선수들은 킥 기술외 환경적·상황적 요인에 따라 다양한 심리적 갈등을 경험한다. 본 연구는 중학교 축구 선수들의 승부차기 시 경험하는 킥 선호순위, 습관요인, 방해요인과 그에 따라 대처요인을 규명하는 데 그 목적이 있다. 이를 위해 경기도 소재 20개 엘리트 축구부 학교의 각 학년별 축구선수 총 300명을 대상으로 선택형 질문과 개방 질문지를 사용하였다. 그 분석 결과. 첫째, 승부차기 시 싫어하는 킥의 순서는 1번과5번 그리고 좋아하는 순서는 2번과 3번으로 나타났다. 둘째, 승부차기 시 갖는 습관요인은 방향설정, 징크스 행동, 골키퍼 견제, 호흡, 발걸음 수 공식화, 기도, 기타 7개 영역으로 나타났다. 특히 방향 설정에 대한 습관은 “차는 쪽 반대쪽을 쳐다본다”가 가장 높은 빈도를 보였으며, 중2·3학년 축구 선수들은 “심호흡을 크게한다”와 같은 호흡과 관련된 습관요인이 높은 빈도를 나타냈다. 여기서 축구선수들의 습관요인 중 골키퍼에게 킥의 방향을 예측할 수 있는 단서를 제공하는 습관이 있음이 발견되었다. 셋째, 승부차기 시 경험하는 방해요인은 실패 및 실수에 대한 걱정, 방향 설정에 대한 갈등, 자신감 부족, 외부 요인의 작용, 기술 부족, 집중력 감소, 긴장 및 불안감 증대 7개 영역이 확인되었다. 넷째, 방해요인에 따른 대처요인은 정신 집중, 자기위안, 자신감 갖기, 자기암시, 목표설정, 자기확신, 몰입, 연습, 심상훈련, 마인드컨트롤, 무시, 이미지트레이닝, 심호흡, 명상 14개 요인으로 나타났다. 특히 실패 및 실수에 대한 걱정의 방해요인에 대해서는 심호흡, 마인드컨트롤, 정신집중, 자기위한 순위로, 자신감이 부족할 때는 자신감 갖기, 자기암시 방법과 같은 순위로 대처하였다. 모든 선수들이 공통적으로 가장 많이 사용하는 방해요인과 대처요인은 자신감 부족, 실패나 실수 걱정 그리고 자신감 갖기, 심호흡으로 나타났다. 축구 지도자들은 이와 같이 승부차기 시 경험하는 중학교 축구 선수들의 다양한 심리적 특성을 충분히 숙지하여 훈련에 임함이 바람직하겠다.
Soccer players experience various psychological conflicts at the time of penalty shoot-outs depending on the circumstantial factors in addition to the their kicking skills. This article aimed to identify sources of stress that players experience, their strategies to cope with the stress, and their h...
Soccer players experience various psychological conflicts at the time of penalty shoot-outs depending on the circumstantial factors in addition to the their kicking skills. This article aimed to identify sources of stress that players experience, their strategies to cope with the stress, and their habitual behaviors in this circumstance. This study also examined the kicking order the players prefer or avoid. This study was based on 300 soccer players from 20 middle schools in Kyunggi-do. The players were given multiple choice questions and open-answer questions. Analysis of the questionnaire revealed the following results. First, all levels of players wanted to avoid being the first or fifth kickers, and they preferred being the second or third kickers. Second, the players showed 7 types of habitual behavior at the moment of penalty shoot-outs: target decision, observance of jinx, goalkeeper check, breathing, the numbers of footsteps, prayers and others. As for the target decision, many players answered that they looked at the opposite direction to which they would kick the ball. Especially for 8 or 9th grade soccer players in the middle schools answered "I take a deep breath." which was related to the behavior of breathing. These behaviors provided the clues to goalkeepers to predict the direction of the shoot. Third, 7 domains were identified as sources of stress of soccer players at the time of penalty shoot-outs: the concern about failure and mistakes, conflict on the target decision, lack of confidence, external factors, lack of kicking skills, decrease in concentration, and increase in tension and anxiety. Finally, it was found that soccer players used 14 strategies to cope with this stressful moment: concentration, self-consolation, self-confidence, autosuggestion, target setup, self-assurance, immersion, practice, self-control, mind control, avoidance, image training, deep breathing and meditation. More specifically, to cope with the concern about failure and mistakes, they preferred these strategies in the following order: deep breathing, mind control, concentration, and self-consolation. When players were not confident enough, they tried to regain self-confidence and auto suggestion. In particular, for all levels of players, when they felt lack of confidence or they had concern about failure and mistakes, they used strategies to boost self-confidence and take a deep breath. Middle school soccer players experience extreme psychological turmoil at the moment of penalty shoot-outs as this study has demonstrated. Therefore, it is imperative for soccer coaches to understand and consider these psychological aspects during the competition contexts.
Soccer players experience various psychological conflicts at the time of penalty shoot-outs depending on the circumstantial factors in addition to the their kicking skills. This article aimed to identify sources of stress that players experience, their strategies to cope with the stress, and their habitual behaviors in this circumstance. This study also examined the kicking order the players prefer or avoid. This study was based on 300 soccer players from 20 middle schools in Kyunggi-do. The players were given multiple choice questions and open-answer questions. Analysis of the questionnaire revealed the following results. First, all levels of players wanted to avoid being the first or fifth kickers, and they preferred being the second or third kickers. Second, the players showed 7 types of habitual behavior at the moment of penalty shoot-outs: target decision, observance of jinx, goalkeeper check, breathing, the numbers of footsteps, prayers and others. As for the target decision, many players answered that they looked at the opposite direction to which they would kick the ball. Especially for 8 or 9th grade soccer players in the middle schools answered "I take a deep breath." which was related to the behavior of breathing. These behaviors provided the clues to goalkeepers to predict the direction of the shoot. Third, 7 domains were identified as sources of stress of soccer players at the time of penalty shoot-outs: the concern about failure and mistakes, conflict on the target decision, lack of confidence, external factors, lack of kicking skills, decrease in concentration, and increase in tension and anxiety. Finally, it was found that soccer players used 14 strategies to cope with this stressful moment: concentration, self-consolation, self-confidence, autosuggestion, target setup, self-assurance, immersion, practice, self-control, mind control, avoidance, image training, deep breathing and meditation. More specifically, to cope with the concern about failure and mistakes, they preferred these strategies in the following order: deep breathing, mind control, concentration, and self-consolation. When players were not confident enough, they tried to regain self-confidence and auto suggestion. In particular, for all levels of players, when they felt lack of confidence or they had concern about failure and mistakes, they used strategies to boost self-confidence and take a deep breath. Middle school soccer players experience extreme psychological turmoil at the moment of penalty shoot-outs as this study has demonstrated. Therefore, it is imperative for soccer coaches to understand and consider these psychological aspects during the competition contexts.
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