탄력밴드 운동이 유방암 수술 관련 어깨관절장애 개선에 미치는 효과 The Effect of Elastic Band Exercise on Postoperative Improvement Shoulder Joint Dysfunction of Breast Cancer Patients원문보기
이 연구는 유방암 환자의 어깨관절장애의 특정 상태를 고려하여 고안한 탄력밴드 운동을 고강도 운동과 저강도 운동으로 나누어 적용하였을 때, 운동이 어깨관절장애와 림프부종에 미치는 효과를 알아보았다. 대상자는 편측 유방암 수술을 받은 후에 수술과 관련된 어깨관절장애 및 림프부종이 있는 여성으로, 고강도 운동군(n=9)과 저강도 운동군(n=8)에 무작위 배정되었다. 두 그룹 모두 탄력밴드 운동을 주 3회, 8주간 실시하였으며, 고강도 운동군은 2주 간격으로 저항을 증가시켰고 저강도 운동군은 8주 동안 저강도로 동일하게 유지하여 실시하였다. 실험 전과 후에 관절각도계(Inclinometer, Dualer IQ)를 이용하여 어깨관절 가동범위를 측정하고, 근력측정기(Dynamometer, Nicholas ...
이 연구는 유방암 환자의 어깨관절장애의 특정 상태를 고려하여 고안한 탄력밴드 운동을 고강도 운동과 저강도 운동으로 나누어 적용하였을 때, 운동이 어깨관절장애와 림프부종에 미치는 효과를 알아보았다. 대상자는 편측 유방암 수술을 받은 후에 수술과 관련된 어깨관절장애 및 림프부종이 있는 여성으로, 고강도 운동군(n=9)과 저강도 운동군(n=8)에 무작위 배정되었다. 두 그룹 모두 탄력밴드 운동을 주 3회, 8주간 실시하였으며, 고강도 운동군은 2주 간격으로 저항을 증가시켰고 저강도 운동군은 8주 동안 저강도로 동일하게 유지하여 실시하였다. 실험 전과 후에 관절각도계(Inclinometer, Dualer IQ)를 이용하여 어깨관절 가동범위를 측정하고, 근력측정기(Dynamometer, Nicholas MMT, model 01160)를 이용하여 상지 근력을 측정하였으며, VAS(visual analogue scale)를 이용해 통증을 측정하였다. 림프부종의 측정은 줄자를 이용하여 팔의 둘레를 측정하였다. 결과를 요약하면 다음과 같다. 1. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 어깨관절 가동범위를 비교한 결과, 고강도 운동군과 저강도 운동군 모두 수술 측과 비수술 측 상지의 수평외전이 증가하였으며(p < .05), 두 그룹 간 차이는 유의하지 않았다. 2. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 상지 근력을 비교한 결과, 고강도 운동군은 수술 측과 비수술 측 상지 모두에서 어깨관절의 굴곡, 신전, 외전과 팔꿈치 관절의 굴곡, 신전이 증가하였고, 외회전은 수술 측 상지에서만 증가되었다. 저강도 운동군은 수술 측 상지의 어깨관절 외전과 팔꿈치관절 굴곡이 증가하였고 비수술 측 상지의 어깨관절 외회전이 증가하였다. 그룹 간 비교에서 고강도 운동군의 수술 측 상지의 어깨관절 굴곡과 팔꿈치 관절 굴곡 변화량이 유의하게 높았다(p < .05). 3. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 통증을 비교한 결과, 고강도 운동군과 저강도 운동군 모두 유의한 변화가 없었으며, 두 그룹 간 차이는 유의하지 않았다. 4. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 림프부종을 비교한 결과, 고강도 운동군의 상완부 부종율이 감소하였고(p < .05), 저강도 운동군은 유의한 차이가 없었다. 두 그룹 간 차이는 유의하지 않았다.
이 연구는 유방암 환자의 어깨관절장애의 특정 상태를 고려하여 고안한 탄력밴드 운동을 고강도 운동과 저강도 운동으로 나누어 적용하였을 때, 운동이 어깨관절장애와 림프부종에 미치는 효과를 알아보았다. 대상자는 편측 유방암 수술을 받은 후에 수술과 관련된 어깨관절장애 및 림프부종이 있는 여성으로, 고강도 운동군(n=9)과 저강도 운동군(n=8)에 무작위 배정되었다. 두 그룹 모두 탄력밴드 운동을 주 3회, 8주간 실시하였으며, 고강도 운동군은 2주 간격으로 저항을 증가시켰고 저강도 운동군은 8주 동안 저강도로 동일하게 유지하여 실시하였다. 실험 전과 후에 관절각도계(Inclinometer, Dualer IQ)를 이용하여 어깨관절 가동범위를 측정하고, 근력측정기(Dynamometer, Nicholas MMT, model 01160)를 이용하여 상지 근력을 측정하였으며, VAS(visual analogue scale)를 이용해 통증을 측정하였다. 림프부종의 측정은 줄자를 이용하여 팔의 둘레를 측정하였다. 결과를 요약하면 다음과 같다. 1. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 어깨관절 가동범위를 비교한 결과, 고강도 운동군과 저강도 운동군 모두 수술 측과 비수술 측 상지의 수평외전이 증가하였으며(p < .05), 두 그룹 간 차이는 유의하지 않았다. 2. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 상지 근력을 비교한 결과, 고강도 운동군은 수술 측과 비수술 측 상지 모두에서 어깨관절의 굴곡, 신전, 외전과 팔꿈치 관절의 굴곡, 신전이 증가하였고, 외회전은 수술 측 상지에서만 증가되었다. 저강도 운동군은 수술 측 상지의 어깨관절 외전과 팔꿈치관절 굴곡이 증가하였고 비수술 측 상지의 어깨관절 외회전이 증가하였다. 그룹 간 비교에서 고강도 운동군의 수술 측 상지의 어깨관절 굴곡과 팔꿈치 관절 굴곡 변화량이 유의하게 높았다(p < .05). 3. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 통증을 비교한 결과, 고강도 운동군과 저강도 운동군 모두 유의한 변화가 없었으며, 두 그룹 간 차이는 유의하지 않았다. 4. 탄력밴드 운동을 실시한 전·후의 림프부종을 비교한 결과, 고강도 운동군의 상완부 부종율이 감소하였고(p < .05), 저강도 운동군은 유의한 차이가 없었다. 두 그룹 간 차이는 유의하지 않았다.
The purpose of this study was to identify the postoperative effects of the high and low resistant elastic band exercise on shoulder joint dysfunction and lymphedema of the breast cancer patients. For seventeen woman patients suffering from shoulder joint dysfunction and lymphedema subsequently devel...
The purpose of this study was to identify the postoperative effects of the high and low resistant elastic band exercise on shoulder joint dysfunction and lymphedema of the breast cancer patients. For seventeen woman patients suffering from shoulder joint dysfunction and lymphedema subsequently developed after the unilateral breast cancer operation were randomly allocated to high(n=9) or low(n=8) resistance exercise group. Both groups were participated in the elastic band exercise program three times a week lasted for eight weeks. For the high resistance exercise group(HG), the resistance was gradually increased, while maintaining constant intensity of exercise for the low resistance exercise group(LG). Assessments made include the range of shoulder motion(inclinometer, Dualar IQ), the upper extremity muscle strength(Nicholas MMT), the pain(visual analogue scale), and lymphedema(by using a measuring-tape for the circumference measurement). Paired t-tests were made to examine the statistical significance of changes in each group pre-test and post-test, and indepentant t-tests were made to compare the two groups. The results of this study were as follows. 1. After the exercise program, the shoulder horizontal abduction was significantly increased in both of HG and LG(p < .05), but the difference between the two groups was not significant. 2. After the exercise program, the improvement of upper extremity strength was significantly higher in the HG than in the LG (p <.05). 3. After the exercise program, pain score was not significantly changed in both of HG and LG. 4. After the exercise program, upper arm edema rate was significantly decreased in HG(p < .05), but the difference between the two groups was not significant. In conclusion, this study suggest that the elastic band exercise helps improve shoulder joint dysfunction of the breast cancer treated women. Especially, high resistance exercise is more effective in improving muscle strength and does not exacerbate lymphedema, rather may improve upper arm edema if it is applied with low elastic bandage or compression sleeve.
The purpose of this study was to identify the postoperative effects of the high and low resistant elastic band exercise on shoulder joint dysfunction and lymphedema of the breast cancer patients. For seventeen woman patients suffering from shoulder joint dysfunction and lymphedema subsequently developed after the unilateral breast cancer operation were randomly allocated to high(n=9) or low(n=8) resistance exercise group. Both groups were participated in the elastic band exercise program three times a week lasted for eight weeks. For the high resistance exercise group(HG), the resistance was gradually increased, while maintaining constant intensity of exercise for the low resistance exercise group(LG). Assessments made include the range of shoulder motion(inclinometer, Dualar IQ), the upper extremity muscle strength(Nicholas MMT), the pain(visual analogue scale), and lymphedema(by using a measuring-tape for the circumference measurement). Paired t-tests were made to examine the statistical significance of changes in each group pre-test and post-test, and indepentant t-tests were made to compare the two groups. The results of this study were as follows. 1. After the exercise program, the shoulder horizontal abduction was significantly increased in both of HG and LG(p < .05), but the difference between the two groups was not significant. 2. After the exercise program, the improvement of upper extremity strength was significantly higher in the HG than in the LG (p <.05). 3. After the exercise program, pain score was not significantly changed in both of HG and LG. 4. After the exercise program, upper arm edema rate was significantly decreased in HG(p < .05), but the difference between the two groups was not significant. In conclusion, this study suggest that the elastic band exercise helps improve shoulder joint dysfunction of the breast cancer treated women. Especially, high resistance exercise is more effective in improving muscle strength and does not exacerbate lymphedema, rather may improve upper arm edema if it is applied with low elastic bandage or compression sleeve.
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