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수면은 우리 삶에서 1/3정도를 차지하는 휴식활동으로 인체의 신체적, 정신적 피로를 회복시키며 에너지를 충전시켜 최상의 상태를 유지한다. 또한 일상생활과 업무를 수행하고 질적으로 높은 수준의 삶을 살 수 있도록 도와주므로 건강증진측면에서 매우 중요하다고 할 수 있다. 정상적인 수면을 위해서는 주관적인 심리 안정과 소리, 광선, 공기, 침구 등을 포함한 객관적인 수면 환경이 필요하다. 특히 베개는 수면의 자세에서 신체를 안정되고 자연스러운 상태로 지지해 줌으로써 편안한 수면이나 휴식을 취할 수 있게 하는데 많은 비중을 차지하고 있다. 본 연구에서는 일반적으로 많이 사용되는 기능성 소재의 베개 사용에 따른 생체역학적 특성을 살펴보기 위해 현재 일반적으로 많이 사용하는 메모리폼 베개, ...

수면은 우리 삶에서 1/3정도를 차지하는 휴식활동으로 인체의 신체적, 정신적 피로를 회복시키며 에너지를 충전시켜 최상의 상태를 유지한다. 또한 일상생활과 업무를 수행하고 질적으로 높은 수준의 삶을 살 수 있도록 도와주므로 건강증진측면에서 매우 중요하다고 할 수 있다. 정상적인 수면을 위해서는 주관적인 심리 안정과 소리, 광선, 공기, 침구 등을 포함한 객관적인 수면 환경이 필요하다. 특히 베개는 수면의 자세에서 신체를 안정되고 자연스러운 상태로 지지해 줌으로써 편안한 수면이나 휴식을 취할 수 있게 하는데 많은 비중을 차지하고 있다. 본 연구에서는 일반적으로 많이 사용되는 기능성 소재의 베개 사용에 따른 생체역학적 특성을 살펴보기 위해 현재 일반적으로 많이 사용하는 메모리폼 베개, 라텍스 베개와 메모리폼 소재이지만 수면 자세와 경추각도를 고려하여 그 형태가 인간공학적으로 설계된 베개를 선정하여 수면자세(바로누운자세, 옆으로 누운 자세)와 경추각도변화에 따라 사용하였을 때 나타나는 목 근육의 활성도와 체압을 분석하였다. 근 활성도 분석 결과는 인간공학적 베개가 바로 누운 자세에서는 목빗근과 목신근에서 가장 낮은 근활성도가 나타났다. 등세모근에서는 바로누운자세에서는 가장 높은 근활성도가 나타났으며, 옆으로 누운 자세에서는 가장 낮게 나타났다. 체압 분포 결과는 메모리폼 베개가 전체와 어깨부분, 라텍스폼 베개가 머리 부분에서 가장 낮은 체압 분포가 나타났다.