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NTIS 바로가기앉아서 일하는 문화가 지배적인 현대사회에서 인간은 필연적으로 운동부족을 수반하게 되고 각종 산업공해로 인한 열악한 생활환경은 현대인을 나약하고 병들게 하고 있다. 비만과 성인병이 사회적 이슈로 떠오르고 있으며 그 중에서도 체지방 비율이 높고, 출산을 경험한 여성에게서 많이 찾아볼 수 있다. 운동의 중요성이 부각되어지는 가운데 출산 후에 약해진 몸을 안전하고 체계적인 방법으로 시작하는 것이 무엇보다 중요하다. 이에 본 연구에서는 30대 출산경험여성과 비출산여성에게 12주간 주3회 ...
저자 | 이호준 |
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학위수여기관 | 건국대학교 교육대학원 |
학위구분 | 국내석사 |
학과 | 교육학과 사회체육학과 |
지도교수 | 김원중 |
발행연도 | 2013 |
총페이지 | 42 |
키워드 | 퍼스널트레이닝 출산경험여성 신체조성 |
언어 | kor |
원문 URL | http://www.riss.kr/link?id=T13251424&outLink=K |
정보원 | 한국교육학술정보원 |
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