본 연구는 Crouching Start 유형에 따른 좌?우측 블록에 가해지는 힘을 효과적으로 분석하여 남자 중학교 단거리 선수들의 출발동작 시 스타팅블록에 가해지는 좌?우측 지면반력, 합성지면반력, 출발반응시간, 5m 구간속도를 측정?분석하여 육상단거리경기 기록단축과 경기력향상을 위한 기초자료제공의 목적으로 실시하였다.
연구에서 분석한 반발력 실험은 내구성 테스트(한국표준과학연구원, 2002; 이정태, 2010)를 통과하여 표준으로 등록된 스타팅블록(precision sensor for staring ...
본 연구는 Crouching Start 유형에 따른 좌?우측 블록에 가해지는 힘을 효과적으로 분석하여 남자 중학교 단거리 선수들의 출발동작 시 스타팅블록에 가해지는 좌?우측 지면반력, 합성지면반력, 출발반응시간, 5m 구간속도를 측정?분석하여 육상단거리경기 기록단축과 경기력향상을 위한 기초자료제공의 목적으로 실시하였다.
연구에서 분석한 반발력 실험은 내구성 테스트(한국표준과학연구원, 2002; 이정태, 2010)를 통과하여 표준으로 등록된 스타팅블록(precision sensor for staring block) 지면반력기(2010, 이정태)와 지시계를 이용하여 본 연구를 수행하였으며, 대상자는 S1, S2, S3로 설정하여 대상자가 스타팅블록을 박차고 나갈 때 대상자의 스타트 유형에 따른 좌?우측 스타팅블록의 반발력힘(Fn, Fh, Fz)을 분석하였다.
연구방법으로 스타팅 블록의 유형은 단거리 출발 동작에 대한 Test는 공인된 육상트랙에서 스타팅 블록 지면반력기를 지면과 평행이 되도록 육상트랙에 설치하여 ① : 현재 경기에서 사용하고 있는 스타팅블록의 거리(출발선과 앞블록, 출발선과 뒷블록)및 각도(좌·우측, 55°), ② : ①에서 뒷블록 앞1칸 이동(-3 cm), ③ : ①에서 뒷블록 뒤1칸 이동(+3 cm), ④ : ①에서 뒷블록 각도1칸 위로 이동(65°), ⑤ : ①에서 뒷블록 각도2칸 위로 이동(75°) 이와 같이 블록의 거리 및 각도를 5가지 유형으로 분석하여 실시하였다.
측정 결과 S3를 제외하고 현재사용하고 있는 스타팅블록의 조건(거리, 각도)에서 자세변경을 통해서 구간의 속도가 단축되었다. S1과 S2는 Type 3, S3은 Type 2, 5에서의 가장 이상적인 출발구간의 속도를 보여줌으로써 출발자세변경을 통한 기록의 변화를 가져온 결과라고 사료되며, 블록 요인에 따른 5m 구간속도는 유의한 결과(F=5.317 p<.05)를 보였다.
자세변경에 따른 기록변화(반응시간, 5m 구간속도)를 통해 다음과 같은 결론을 얻었다.
좌측 블록에 대한 대상자의 평균반응시간은 전(0.14s)에서 후(0.12s)로 0.02s의 반응시간이 단축 되었고 우측 블록에 대한 대상자의 평균반응시간은 전(0.13s)에서 후(0.12s)로 0.01s의 반응시간이 단축 되었다.
출발 후 5m까지의 3보 스텝이 이루어지는 거리까지의 출발구간에 소요된 시간은 전(1.26s)에서 후(1.22s)로 0.04s의 시간이 단축 되는 결론을 얻었다.
본 연구를 수행하는 과정에서 앞으로 100m 경주 기록 단축을 위해 선수들의 스타팅 자세를 다양한 조건으로 비교분석하여 최적의 자세를 찾을 필요성이 제기되며 초등?중등 선수들에게 적용하여 출발자세에 대한 방법을 습득하는데 좋은 방향을 제시할 수 있으리라 판단된다.
본 연구는 Crouching Start 유형에 따른 좌?우측 블록에 가해지는 힘을 효과적으로 분석하여 남자 중학교 단거리 선수들의 출발동작 시 스타팅블록에 가해지는 좌?우측 지면반력, 합성지면반력, 출발반응시간, 5m 구간속도를 측정?분석하여 육상단거리경기 기록단축과 경기력향상을 위한 기초자료제공의 목적으로 실시하였다.
연구에서 분석한 반발력 실험은 내구성 테스트(한국표준과학연구원, 2002; 이정태, 2010)를 통과하여 표준으로 등록된 스타팅블록(precision sensor for staring block) 지면반력기(2010, 이정태)와 지시계를 이용하여 본 연구를 수행하였으며, 대상자는 S1, S2, S3로 설정하여 대상자가 스타팅블록을 박차고 나갈 때 대상자의 스타트 유형에 따른 좌?우측 스타팅블록의 반발력힘(Fn, Fh, Fz)을 분석하였다.
연구방법으로 스타팅 블록의 유형은 단거리 출발 동작에 대한 Test는 공인된 육상트랙에서 스타팅 블록 지면반력기를 지면과 평행이 되도록 육상트랙에 설치하여 ① : 현재 경기에서 사용하고 있는 스타팅블록의 거리(출발선과 앞블록, 출발선과 뒷블록)및 각도(좌·우측, 55°), ② : ①에서 뒷블록 앞1칸 이동(-3 cm), ③ : ①에서 뒷블록 뒤1칸 이동(+3 cm), ④ : ①에서 뒷블록 각도1칸 위로 이동(65°), ⑤ : ①에서 뒷블록 각도2칸 위로 이동(75°) 이와 같이 블록의 거리 및 각도를 5가지 유형으로 분석하여 실시하였다.
측정 결과 S3를 제외하고 현재사용하고 있는 스타팅블록의 조건(거리, 각도)에서 자세변경을 통해서 구간의 속도가 단축되었다. S1과 S2는 Type 3, S3은 Type 2, 5에서의 가장 이상적인 출발구간의 속도를 보여줌으로써 출발자세변경을 통한 기록의 변화를 가져온 결과라고 사료되며, 블록 요인에 따른 5m 구간속도는 유의한 결과(F=5.317 p<.05)를 보였다.
자세변경에 따른 기록변화(반응시간, 5m 구간속도)를 통해 다음과 같은 결론을 얻었다.
좌측 블록에 대한 대상자의 평균반응시간은 전(0.14s)에서 후(0.12s)로 0.02s의 반응시간이 단축 되었고 우측 블록에 대한 대상자의 평균반응시간은 전(0.13s)에서 후(0.12s)로 0.01s의 반응시간이 단축 되었다.
출발 후 5m까지의 3보 스텝이 이루어지는 거리까지의 출발구간에 소요된 시간은 전(1.26s)에서 후(1.22s)로 0.04s의 시간이 단축 되는 결론을 얻었다.
본 연구를 수행하는 과정에서 앞으로 100m 경주 기록 단축을 위해 선수들의 스타팅 자세를 다양한 조건으로 비교분석하여 최적의 자세를 찾을 필요성이 제기되며 초등?중등 선수들에게 적용하여 출발자세에 대한 방법을 습득하는데 좋은 방향을 제시할 수 있으리라 판단된다.
In this study, depending on the type of the Crouching Start, it will be effectively analyzed that the force exerted on the left and right block which middle-school-sprinter-man use. This force is ground reaction, composite ground reaction, starting reaction time and section speed. The purpose of thi...
In this study, depending on the type of the Crouching Start, it will be effectively analyzed that the force exerted on the left and right block which middle-school-sprinter-man use. This force is ground reaction, composite ground reaction, starting reaction time and section speed. The purpose of this research is providing the basic data to improve the shorting of record and performance-enhancing.
This research is carried out by starting block(precision sensor for staring block) ground reaction force machine(2010, Lee jeangtae) and indicator meter which is registered in standard that pass the durability test. Repulsion forces(Fn, Fh, Fz) of left and right starting block are analyzed through start type of the subject when the configures subject S1, S2, S3 buck the starting block.
Research method is processed by the starting blocks for the type of short-range starting. On the approved running track, after the parallel-to-the-ground-installing of the starting block and ground reaction force machine, the study is composed of 5 categories according to distance and angle. ① : The distance of starting block now being used(staring lines and front block, staring lines and rear block) and the angle(left·right, 55°), ② : At ①, move in front one space of the rear block(-3 cm), ③ : At ①, move back one space of the rear block(+3 cm), ④ : At ①, move the rear block to the top in the one space angle(65°) and , ⑤ : At ①, move the rear block to the top in the two space angle(75°).
As a result, excepting S3, the interval speed has been shorten through the change of posture at the condition(distance and angle) of starting block now use. Showing the ideal speed of starting line in type 2/5 of S3 and type 3 of S1/S2, it is concluded that the changed record is carried out through the changing of starting posture. And it shows significant result(F=5.317 p<.05) at 5M-interval-speed by the block factor.
Record changing(reaction time, 5M interval speed) by changing posture shows the following conclusions.
The average response time by subject of left block is changed : shorten of response time as 0.02s before(0.14s) to after(0.12s) / the average response time by subject of right block is changed : shorten of response time as 0.01s before(0.13s) to after(0.12s).
The time spent on starting line which from starting point to 5M point as the 3 steps is shorten : before(1.26s) to after(1.22s).
In the course of this study, to improve the record for 100M, it is needed to find out the optimal position through comparative analysis in various conditions of subject's starting posture. And it is judged to learning of the way of starting posture is good way to elementary?middle players.
In this study, depending on the type of the Crouching Start, it will be effectively analyzed that the force exerted on the left and right block which middle-school-sprinter-man use. This force is ground reaction, composite ground reaction, starting reaction time and section speed. The purpose of this research is providing the basic data to improve the shorting of record and performance-enhancing.
This research is carried out by starting block(precision sensor for staring block) ground reaction force machine(2010, Lee jeangtae) and indicator meter which is registered in standard that pass the durability test. Repulsion forces(Fn, Fh, Fz) of left and right starting block are analyzed through start type of the subject when the configures subject S1, S2, S3 buck the starting block.
Research method is processed by the starting blocks for the type of short-range starting. On the approved running track, after the parallel-to-the-ground-installing of the starting block and ground reaction force machine, the study is composed of 5 categories according to distance and angle. ① : The distance of starting block now being used(staring lines and front block, staring lines and rear block) and the angle(left·right, 55°), ② : At ①, move in front one space of the rear block(-3 cm), ③ : At ①, move back one space of the rear block(+3 cm), ④ : At ①, move the rear block to the top in the one space angle(65°) and , ⑤ : At ①, move the rear block to the top in the two space angle(75°).
As a result, excepting S3, the interval speed has been shorten through the change of posture at the condition(distance and angle) of starting block now use. Showing the ideal speed of starting line in type 2/5 of S3 and type 3 of S1/S2, it is concluded that the changed record is carried out through the changing of starting posture. And it shows significant result(F=5.317 p<.05) at 5M-interval-speed by the block factor.
Record changing(reaction time, 5M interval speed) by changing posture shows the following conclusions.
The average response time by subject of left block is changed : shorten of response time as 0.02s before(0.14s) to after(0.12s) / the average response time by subject of right block is changed : shorten of response time as 0.01s before(0.13s) to after(0.12s).
The time spent on starting line which from starting point to 5M point as the 3 steps is shorten : before(1.26s) to after(1.22s).
In the course of this study, to improve the record for 100M, it is needed to find out the optimal position through comparative analysis in various conditions of subject's starting posture. And it is judged to learning of the way of starting posture is good way to elementary?middle players.
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