장애노인의 건강체력 향상을 위한 특수체육 프로그램 분석 The Analysis of Adapted Physical Activity Program for Health-Related Physical Fitness Improvement of Elderly with Disability원문보기
본 연구의 목적은 뇌졸중 장애노인의 건강체력을 향상시키기 위하여 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램의 우선순위를 선정하고, 뇌졸중 장애노인이 우선순위에 따라서 운동을 수행할 수 있도록 기초자료를 제공하는 것이다. 상기목적을 달성하기 위하여 국내·외 뇌졸중 장애인을 대상으로 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램과 관련된 문헌들을 수집하였으며, 체계적 문헌고찰(Systematic Review)을 통하여 뇌졸중 장애인의 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램을 도출하였다. 문헌분석을 통해 도출된 내용을 토대로 전문가 협의를 하였으며, 뇌졸중 장애노인의 대상에 적합하게 수정․보완하였다. 뇌졸중 장애노인은 보행 가능 뇌졸중 장애노인과 휠체어 사용 장애노인으로 분류하였다. 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 요인은 상체근력, 하체근력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성으로 구성하였고, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인은 상체근력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성으로 구성하였다. 전문가 협의에서 도출된 결과를 토대로 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램의 우선순위를 분석하기 위해서 계층분석(Analytic Hierarchy Process: AHP)을 실시하였다. 계층분석(...
본 연구의 목적은 뇌졸중 장애노인의 건강체력을 향상시키기 위하여 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램의 우선순위를 선정하고, 뇌졸중 장애노인이 우선순위에 따라서 운동을 수행할 수 있도록 기초자료를 제공하는 것이다. 상기목적을 달성하기 위하여 국내·외 뇌졸중 장애인을 대상으로 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램과 관련된 문헌들을 수집하였으며, 체계적 문헌고찰(Systematic Review)을 통하여 뇌졸중 장애인의 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램을 도출하였다. 문헌분석을 통해 도출된 내용을 토대로 전문가 협의를 하였으며, 뇌졸중 장애노인의 대상에 적합하게 수정․보완하였다. 뇌졸중 장애노인은 보행 가능 뇌졸중 장애노인과 휠체어 사용 장애노인으로 분류하였다. 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 요인은 상체근력, 하체근력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성으로 구성하였고, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인은 상체근력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성으로 구성하였다. 전문가 협의에서 도출된 결과를 토대로 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램의 우선순위를 분석하기 위해서 계층분석(Analytic Hierarchy Process: AHP)을 실시하였다. 계층분석(AHP)에는 특수체육 및 노인체육전공 석․박사급 연구원 15명의 전문가가 참여하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다.
첫째, 뇌졸중 장애인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램은 다음과 같다. 상체근력 운동유형 4개, 운동 프로그램 21개로 분석되었다. 하체근력 운동유형 11개, 운동 프로그램 41개로 분석되었다. 심폐지구력 운동유형 5개, 운동 프로그램 21개로 분석되었다. 유연성 운동유형 5개, 운동 프로그램 6개로 분석되었다. 신체조성 운동유형 3개, 운동프로그램 18개로 분석되었다.
둘째, 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 특수체육 프로그램 구성요소는 다음과 같다. 상체근력 운동유형 3개, 특수체육 프로그램 14개로 구성되었다. 하체근력 운동유형 4개, 특수체육 프로그램 21개로 구성되었다. 심폐지구력 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 8개로 구성되었다. 유연성 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 6개로 구성되었다. 신체조성 운동유형 2개, 특수체육 프로그램은 9개로 구성되었다.
셋째, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 특수체육 프로그램 구성요소는 다음과 같다. 상체근력 운동유형 3개, 특수체육 프로그램 14개로 구성되었다. 심폐지구력 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 7개로 구성되었다. 유연성 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 5개로 구성되었다. 신체조성 운동유형은 2개, 특수체육 프로그램 9개로 구성되었다.
넷째, 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램 우선순위 분석 결과는 다음과 같다. 건강체력 요인 간 우선순위를 분석한 결과 심폐지구력(33.3%) 요인이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 운동유형 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 과제지향형 운동(54.8%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 하체근력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(47.2%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(76.3%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 보조자와 스트레칭(64%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(57.3%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 특수체육 프로그램 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 과제지향형 운동 중 독립적으로 식사하기(62.9%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 하체근력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 수중에서 걷기(38.8%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 물 안에서 목표지점까지 가기(36.1%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 보조자와 스트레칭 중 고관절에 회전 없이 치료사의 어깨에 다리 올려놓기(60%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 빠르게 걸으며 앞으로 이동하기(41.2%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 전체 특수체육 프로그램 간 우선순위는 물 안에서 목표지점까지 가기(7.7%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다.
다섯째, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램 우선순위 분석은 다음과 같다. 건강체력 요인 간 우선순위를 분석한 결과 상체근력(41.2%) 요인이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 운동유형 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 과제지향형 운동(60.6%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(69.4%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 보조자와 스트레칭(78.4%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(78.4%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 특수체육 프로그램 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 과제지향형 운동 중 독립적으로 식사하기(51.8%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 상체만을 사용하여 목표지점까지 반복적으로 이동하기(33.5%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 보조자와 스트레칭 중 고관절에 회전 없이 치료사 어깨에 다리 올려놓기(72.1%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 수영장 벽면 잡고 이동하기(40.4%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 전체 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수영장 벽면 잡고 이동하기(11.9%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다.
본 연구의 목적은 뇌졸중 장애노인의 건강체력을 향상시키기 위하여 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램의 우선순위를 선정하고, 뇌졸중 장애노인이 우선순위에 따라서 운동을 수행할 수 있도록 기초자료를 제공하는 것이다. 상기목적을 달성하기 위하여 국내·외 뇌졸중 장애인을 대상으로 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램과 관련된 문헌들을 수집하였으며, 체계적 문헌고찰(Systematic Review)을 통하여 뇌졸중 장애인의 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램을 도출하였다. 문헌분석을 통해 도출된 내용을 토대로 전문가 협의를 하였으며, 뇌졸중 장애노인의 대상에 적합하게 수정․보완하였다. 뇌졸중 장애노인은 보행 가능 뇌졸중 장애노인과 휠체어 사용 장애노인으로 분류하였다. 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 요인은 상체근력, 하체근력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성으로 구성하였고, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인은 상체근력, 심폐지구력, 유연성, 신체조성으로 구성하였다. 전문가 협의에서 도출된 결과를 토대로 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램의 우선순위를 분석하기 위해서 계층분석(Analytic Hierarchy Process: AHP)을 실시하였다. 계층분석(AHP)에는 특수체육 및 노인체육전공 석․박사급 연구원 15명의 전문가가 참여하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다.
첫째, 뇌졸중 장애인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 운동 프로그램은 다음과 같다. 상체근력 운동유형 4개, 운동 프로그램 21개로 분석되었다. 하체근력 운동유형 11개, 운동 프로그램 41개로 분석되었다. 심폐지구력 운동유형 5개, 운동 프로그램 21개로 분석되었다. 유연성 운동유형 5개, 운동 프로그램 6개로 분석되었다. 신체조성 운동유형 3개, 운동프로그램 18개로 분석되었다.
둘째, 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 특수체육 프로그램 구성요소는 다음과 같다. 상체근력 운동유형 3개, 특수체육 프로그램 14개로 구성되었다. 하체근력 운동유형 4개, 특수체육 프로그램 21개로 구성되었다. 심폐지구력 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 8개로 구성되었다. 유연성 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 6개로 구성되었다. 신체조성 운동유형 2개, 특수체육 프로그램은 9개로 구성되었다.
셋째, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인에 따른 운동유형 및 특수체육 프로그램 구성요소는 다음과 같다. 상체근력 운동유형 3개, 특수체육 프로그램 14개로 구성되었다. 심폐지구력 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 7개로 구성되었다. 유연성 운동유형 2개, 특수체육 프로그램 5개로 구성되었다. 신체조성 운동유형은 2개, 특수체육 프로그램 9개로 구성되었다.
넷째, 보행 가능 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램 우선순위 분석 결과는 다음과 같다. 건강체력 요인 간 우선순위를 분석한 결과 심폐지구력(33.3%) 요인이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 운동유형 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 과제지향형 운동(54.8%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 하체근력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(47.2%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(76.3%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 보조자와 스트레칭(64%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(57.3%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 특수체육 프로그램 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 과제지향형 운동 중 독립적으로 식사하기(62.9%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 하체근력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 수중에서 걷기(38.8%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 물 안에서 목표지점까지 가기(36.1%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 보조자와 스트레칭 중 고관절에 회전 없이 치료사의 어깨에 다리 올려놓기(60%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 빠르게 걸으며 앞으로 이동하기(41.2%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 전체 특수체육 프로그램 간 우선순위는 물 안에서 목표지점까지 가기(7.7%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다.
다섯째, 휠체어 사용 뇌졸중 장애노인의 건강체력 향상을 위한 건강체력 요인, 운동유형, 특수체육 프로그램 우선순위 분석은 다음과 같다. 건강체력 요인 간 우선순위를 분석한 결과 상체근력(41.2%) 요인이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 운동유형 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 과제지향형 운동(60.6%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(69.4%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 보조자와 스트레칭(78.4%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 운동유형 간 우선순위를 분석한 결과 수중운동(78.4%)이 가장 높은 중요도를 나타냈다. 특수체육 프로그램 간 우선순위 분석은 다음과 같다. 상체근력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 과제지향형 운동 중 독립적으로 식사하기(51.8%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 심폐지구력 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 상체만을 사용하여 목표지점까지 반복적으로 이동하기(33.5%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 유연성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 보조자와 스트레칭 중 고관절에 회전 없이 치료사 어깨에 다리 올려놓기(72.1%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 신체조성 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수중운동 중 수영장 벽면 잡고 이동하기(40.4%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다. 전체 특수체육 프로그램 간 우선순위는 수영장 벽면 잡고 이동하기(11.9%)가 가장 높은 중요도를 나타냈다.
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