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이 연구의 목적은 고등학교 태권도 선수를 대상으로 태권도 훈련 후 스포츠 마사지를 받는 행위가 심리적 요인에 미치는 효과에 대하여 분석하고자 수행되었다. 이 연구의 목적을 달성하기 위하여 연구 대상자에게 태권도 훈련 사전․사중․사후로 실험 시기를 구분하여 스포츠마사지와 요가, 스트레칭 실시 후 설문조사를 실시하였으며, 윈도우용 SPSS 19.0 통계프로그램을 활용하여 기술통계를 산출하였다. 또한, 사전․사중․사후의 측정치들 간의 차이를 명확하기 하기 위하여 Scheffe의 ...

이 연구의 목적은 고등학교 태권도 선수를 대상으로 태권도 훈련 후 스포츠 마사지를 받는 행위가 심리적 요인에 미치는 효과에 대하여 분석하고자 수행되었다. 이 연구의 목적을 달성하기 위하여 연구 대상자에게 태권도 훈련 사전․사중․사후로 실험 시기를 구분하여 스포츠마사지와 요가, 스트레칭 실시 후 설문조사를 실시하였으며, 윈도우용 SPSS 19.0 통계프로그램을 활용하여 기술통계를 산출하였다. 또한, 사전․사중․사후의 측정치들 간의 차이를 명확하기 하기 위하여 Scheffe의 사후검정을 실시하였다. 이 연구에서 규명한 결과는 다음과 같다. 첫째, 인구학적 변인에 따른 항목은 일원배치 분산분석을 통하여 횟수에 따른, 운동정도에 따른, 수련기간에 따른, 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 사전․사중․사후에 따른 문항별 반복측정 분산분석을 통해 훈련 후 스포츠마사지, 요가, 스트레칭 실시에 따른 신체적, 정신적인 피로감, 마무리 운동 느낌 변화, 근육의 피로를 풀어주는 느낌 변화, 다음 운동에 대한 긍정적 사고 변화에 대하여 변화한 것이 확인되었다. 종합적으로 위의 결론을 통하여 고등학교 태권도 선수들이 태권도 훈련 후 스포츠마사지를 받는 경우와 요가를 하는 경우, 스트레칭을 하는 경우 중 스포츠마사지를 받는 경우가 가장 심리적인 영향이 큰 것으로 채택되었으며, 이는 훈련 후 스포츠마사지를 받는 경우가 심리적 요인에 미치는 효과가 가장 긍정적인 영향을 가지고 있음을 알 수 있다. 이 연구 결과는 태권도 훈련 후 처치 방법 연구를 위한 자료로 적용될 수 있으며, 태권도 훈련 후 효율적인 프로그램을 개발하고자 하는 연구자들을 위한 학술적 자료로 활용될 수 있을 것으로 판단된다.

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