초록 ▼

용어보기논문에서 용어와 풀이말을 자동 추출한 결과로, 시범 서비스 중입니다. AI-Helper

운동 시 미숙한 자세 혹은 신체 조정 능력 수준을 고려하지 않은 과도한 운동은 운동 수행에 의한 근육의 손상을 초래하며 이는 통증을 발생시킴으로써 운동수행력을 저하시킬 수 있다. 일반적으로 운동에 의해 발생되는 근 손상과 통증을 최소화시키기 위해 냉찜질 등과 같은 처치방법이 사용되고 있으나 그 메카니즘은 명확히 밝혀지지 않고 있다. 이 연구는 고강도 신장성 운동으로 근 손상을 유발시킨 후, 냉·온 처치가 근육의 미세혈류(nutritive blood flow) 및 근 대사(muscle metabolism)에 미치는 영향을 구명하기 위해 수행 되었다.
연구의 목적에 따라 성인 남성 14명을 ice pack 처치 집단(...

운동 시 미숙한 자세 혹은 신체 조정 능력 수준을 고려하지 않은 과도한 운동은 운동 수행에 의한 근육의 손상을 초래하며 이는 통증을 발생시킴으로써 운동수행력을 저하시킬 수 있다. 일반적으로 운동에 의해 발생되는 근 손상과 통증을 최소화시키기 위해 냉찜질 등과 같은 처치방법이 사용되고 있으나 그 메카니즘은 명확히 밝혀지지 않고 있다. 이 연구는 고강도 신장성 운동으로 근 손상을 유발시킨 후, 냉·온 처치가 근육의 미세혈류(nutritive blood flow) 및 근 대사(muscle metabolism)에 미치는 영향을 구명하기 위해 수행 되었다.
연구의 목적에 따라 성인 남성 14명을 ice pack 처치 집단(ICE)과 hot pack 처치 집단(HOT)으로 배정하여 고강도 신장성 슬관절 운동(10회×10세트, 세트 간 휴식 1분)을 수행시켰으며, 운동 수행 후에 ice 또는 hot pack을 처치하여 처치 전·중·후의 국소 근육 내 미세혈류(nutritive blood flow), H2O2, 대사물질(dialysate glucose, pyruvate, lactate, glycerol) 농도를 분석하였다.
실험 결과, 고강도 신장성 운동 후 근육 내 미세혈류는 운동을 수행하지 않은 측과 차이가 없었지만(p>.05), 근육 내 H2O2 농도 및 dialysate lactate 농도와 혈청 CK (creatine kinase) 농도는 운동을 수행한 측 하지에서 높았다(p<.05), 또한 신장성 운동에 의해 손상된 근육에 냉·온 처치를 한 후 ICE 집단의 국소 근육 내 미세혈류와 dialysate glucose 농도는 ice 처치 전에 비해 처치 후 감소되었고(p<.05), H2O2와 dialysate pyruvate, lactate 및 glycerol 농도는 ice 처치 전에 비해 처치 중·후 모두 감소되었다(p<.05). 반면, HOT 집단에서는 모든 측정변인에서 hot 처치 시기 간(전·중·후) 변화가 나타나지 않았다(p>.05).
이상의 결과는 고강도의 신장성 운동에 의해 유발된 근 손상에 대한 냉(ice) 처치는 국소 근육 내 미세혈류, H2O2와 탄수화물 및 지질 대사를 저하시킴으로써 근 손상을 완화시키는 반면에 온(hot) 처치는 근 손상을 완화시키지 않을 가능성을 시사한다.

주제어