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본 연구의 목적은 수동지연행동 극복 프로그램이 대학생의 수동지연행동, 자기효능감, 실패공포, 정서조절양식에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 전라북도 소재 대학교에 재학 중인 학생을 대상으로 프로그램 참가를 희망하는 20명을 선정하였으며, 수동지연행동 극복 프로그램 집단과 통제집단에 각 10명씩 배정하였다. 수동지연행동 극복 프로그램은 8회기에 걸쳐 진행되었다. 연구에 참여한 참가자들에게 일반적 지연행동 척도, 자기효능감 척도, 실패공포 척도,...

본 연구의 목적은 수동지연행동 극복 프로그램이 대학생의 수동지연행동, 자기효능감, 실패공포, 정서조절양식에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 전라북도 소재 대학교에 재학 중인 학생을 대상으로 프로그램 참가를 희망하는 20명을 선정하였으며, 수동지연행동 극복 프로그램 집단과 통제집단에 각 10명씩 배정하였다. 수동지연행동 극복 프로그램은 8회기에 걸쳐 진행되었다. 연구에 참여한 참가자들에게 일반적 지연행동 척도, 자기효능감 척도, 실패공포 척도, 정서조절양식 척도를 사용하여 사전, 사후 및 3주 추적검사를 실시하였다. 그 결과, 수동지연행동 극복 프로그램에 참여한 실험집단은 수동지연행동이 유의하게 감소되어 프로그램의 효과가 있었으며, 이 효과는 추적까지 유의하게 유지되었다. 실험집단은 자기효능감이 유의하게 증가되었으며, 추적까지 유의하게 유지되었다. 또한 실패공포, 회피분산적 정서조절이 유의하게 감소되었으나, 추적에서는 회피분산적 정서조절만이 유의한 변화가 있었다. 끝으로 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구에 대한 제언이 논의되었다.

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