유방암(breast cancer)은 국내·외 여성들의 건강을 위협하는 주요 건강 문제로 현재까지 여성들에게 있어 가장 흔히 진단되는 암으로 평가되고 있다. 지난 30년 동안 많은 국가에서 유방암 환자의 예후가 현저히 개선되어 5년 생존율이 90%에 이르는 것으로 보고되었다.
유방암 환자들의 여러 가지 위험 요소는 다양한 방법들을 통해 예후, 재발률, 생존률에 부정적으로 영향을 준다. 이 중 비만과 염증반응 및 낮은 체력과 신체활동부족을 포함한 라이프스타일은 유방암 진행 또는 재발과 관계가 있다.
이러한 이유로 활발한 신체활동과 운동은 체력 및 건강 증진을 위한 필수적 요인일 뿐 아니라 비만, 성인병 등과 같은 만성질환 및 다양한 암 발생의 예방과 관리를 위한 적절한 전략이라 할 수 있다.
따라서 본 연구는 생활습관 중재 프로그램의 한 방법으로 규칙적인 운동의 효과를 종합적으로 분석하고 그 효과성을 제시함으로써 유방암의 예방과 개선을 위한 기초자료를 제공하고자 한다. 이에 최근 5년간 국내·외에 게재된 유방암 관련 논문을 RISS와 PubMed를 활용하여 ‘유방암과 운동’, ‘breast cancer or exercise’, ‘breast ...
유방암(breast cancer)은 국내·외 여성들의 건강을 위협하는 주요 건강 문제로 현재까지 여성들에게 있어 가장 흔히 진단되는 암으로 평가되고 있다. 지난 30년 동안 많은 국가에서 유방암 환자의 예후가 현저히 개선되어 5년 생존율이 90%에 이르는 것으로 보고되었다.
유방암 환자들의 여러 가지 위험 요소는 다양한 방법들을 통해 예후, 재발률, 생존률에 부정적으로 영향을 준다. 이 중 비만과 염증반응 및 낮은 체력과 신체활동부족을 포함한 라이프스타일은 유방암 진행 또는 재발과 관계가 있다.
이러한 이유로 활발한 신체활동과 운동은 체력 및 건강 증진을 위한 필수적 요인일 뿐 아니라 비만, 성인병 등과 같은 만성질환 및 다양한 암 발생의 예방과 관리를 위한 적절한 전략이라 할 수 있다.
따라서 본 연구는 생활습관 중재 프로그램의 한 방법으로 규칙적인 운동의 효과를 종합적으로 분석하고 그 효과성을 제시함으로써 유방암의 예방과 개선을 위한 기초자료를 제공하고자 한다. 이에 최근 5년간 국내·외에 게재된 유방암 관련 논문을 RISS와 PubMed를 활용하여 ‘유방암과 운동’, ‘breast cancer or exercise’, ‘breast cancer review’, ‘breast cancer incidence’로 검색하고 자료를 수집하여 주요 요인별로 범주화하였다.
유방암(breast cancer)은 국내·외 여성들의 건강을 위협하는 주요 건강 문제로 현재까지 여성들에게 있어 가장 흔히 진단되는 암으로 평가되고 있다. 지난 30년 동안 많은 국가에서 유방암 환자의 예후가 현저히 개선되어 5년 생존율이 90%에 이르는 것으로 보고되었다.
유방암 환자들의 여러 가지 위험 요소는 다양한 방법들을 통해 예후, 재발률, 생존률에 부정적으로 영향을 준다. 이 중 비만과 염증반응 및 낮은 체력과 신체활동부족을 포함한 라이프스타일은 유방암 진행 또는 재발과 관계가 있다.
이러한 이유로 활발한 신체활동과 운동은 체력 및 건강 증진을 위한 필수적 요인일 뿐 아니라 비만, 성인병 등과 같은 만성질환 및 다양한 암 발생의 예방과 관리를 위한 적절한 전략이라 할 수 있다.
따라서 본 연구는 생활습관 중재 프로그램의 한 방법으로 규칙적인 운동의 효과를 종합적으로 분석하고 그 효과성을 제시함으로써 유방암의 예방과 개선을 위한 기초자료를 제공하고자 한다. 이에 최근 5년간 국내·외에 게재된 유방암 관련 논문을 RISS와 PubMed를 활용하여 ‘유방암과 운동’, ‘breast cancer or exercise’, ‘breast cancer review’, ‘breast cancer incidence’로 검색하고 자료를 수집하여 주요 요인별로 범주화하였다.
Breast cancer is a major health problem that threatens the health of women both at home and abroad, and is currently the most commonly diagnosed cancer in women. Over the past 30 years, the prognosis of breast cancer has improved significantly in many countries, with a 5-year survival rate of up to ...
Breast cancer is a major health problem that threatens the health of women both at home and abroad, and is currently the most commonly diagnosed cancer in women. Over the past 30 years, the prognosis of breast cancer has improved significantly in many countries, with a 5-year survival rate of up to 90%. Of these, lifestyle including obesity, inflammatory response, hypomorphicness and lack of exercise has a relationship with the progress or recurrence of breast cancer. For this reason, active physical activity and exercise are not only an essential factor for improving physical fitness and health, but also a suitable strategy for prevention and management of chronic diseases such as obesity and adult diseases and various cancers. Therefore, this study purpose to provide basic data for prevention and improvement of breast cancer by comprehensive analysis of the effects of regular exercise as a method of lifestyle intervention program and suggesting its effectiveness.
Breast cancer is a major health problem that threatens the health of women both at home and abroad, and is currently the most commonly diagnosed cancer in women. Over the past 30 years, the prognosis of breast cancer has improved significantly in many countries, with a 5-year survival rate of up to 90%. Of these, lifestyle including obesity, inflammatory response, hypomorphicness and lack of exercise has a relationship with the progress or recurrence of breast cancer. For this reason, active physical activity and exercise are not only an essential factor for improving physical fitness and health, but also a suitable strategy for prevention and management of chronic diseases such as obesity and adult diseases and various cancers. Therefore, this study purpose to provide basic data for prevention and improvement of breast cancer by comprehensive analysis of the effects of regular exercise as a method of lifestyle intervention program and suggesting its effectiveness.
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