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NTIS 바로가기본 연구의 목적은 능동적 관절가동범위 이상에서 과신전 되기 전까지의 구간인 수동적 관절가동범위의 정도를 알아보고 이 구간에서의 이완 및 수축 속도가 근파워 및 근지구력과 어떠한 관계가 있는지를 규명하고 능동적 및 수동적 관절가동범위와 여러요인들 간에 차이가 있는지를 규명하는 것이며, 경기력 향상을 위한 유연성 트레이닝의 목표로서 수동적 유연성 훈련의 적용 가능성을 타진하여 안전하고 효과적으로 수동적 유연성을 향상시킬 수 있는 방법에 대해 논의함으로써 실제 선수들의 경기력 향상에 도움을 주고자 한다. 본 연구는 수동적 관절가동범위가 근파워와 근지구력에 미치는 영향력을 알아보고자 수행되었다. 남녀 대학생 10명씩 총 20명을 대상으로 어깨회전근의 능동적 및 수동적 관절가동범위을 측정하였다. 그리고 ...
저자 | 조재영 |
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학위수여기관 | 동신대학교 일반대학원 |
학위구분 | 국내박사 |
학과 | 운동처방학과 |
지도교수 | 이중철 |
발행연도 | 2021 |
언어 | kor |
원문 URL | http://www.riss.kr/link?id=T15790498&outLink=K |
정보원 | 한국교육학술정보원 |
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