우울한 대학생을 위한 동기강화 실존심리치료 집단 프로그램 개발 및 효과성 검증 The Development and the Effect of Motivational-Existential Psychoterapy Program for College Students with Depression원문보기
본 연구는 우울을 호소하는 국내 대학생을 대상으로 그들이 요구하는 우울 감소에 필요한 요인을 조사하여, 대학생의 발달특성에 맞게 우울을 낮추고 삶의 의미를 증진시킬 수 있도록 동기강화상담과 실존심리치료를 바탕으로 한 집단상담 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하고자 하였다. 이를 위해 김창대 등(2011)의 프로그램 개발 모형 절차를 따라 1회기에 90분, 총 8회기의 집단상담 프로그램을 개발하여 ...
본 연구는 우울을 호소하는 국내 대학생을 대상으로 그들이 요구하는 우울 감소에 필요한 요인을 조사하여, 대학생의 발달특성에 맞게 우울을 낮추고 삶의 의미를 증진시킬 수 있도록 동기강화상담과 실존심리치료를 바탕으로 한 집단상담 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하고자 하였다. 이를 위해 김창대 등(2011)의 프로그램 개발 모형 절차를 따라 1회기에 90분, 총 8회기의 집단상담 프로그램을 개발하여 양적 분석을 통해 프로그램의 효과를 검증하였으며, 주관적 경험 분석을 실시하여 양적 분석 결과를 보완하고자 하였다. 연구 참여자는 P시의 대학생 23명으로, 실험집단에는 11명, 통제집단에는 12명이 배정되었다. 실험집단에는 동기강화 실존심리치료 집단프로그램을 회기 당 90분씩, 주 2회, 총8회기로 하여 실시하였으며, 통제집단은 무처치 집단으로 하였다. 실험집단과 통제집단에 대한 우울 및 삶의 의미를 사전 및 사후시기, 프로그램 종료 후 1개월 추후시기에 측정하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 우울은 실험집단이 통제집단에 비해 사후시기에 통계적으로 유의하게 낮았고, 추후 1개월에도 이러한 효과가 지속되었다. 둘째, 삶의 의미는 실험집단이 통제집단에 비해 사후시기에 유의하게 높았고, 추후 1개월에도 이러한 효과가 지속되었다. 삶의 의미의 하위 요인인 의미발견과 의미추구도 마찬가지로 실험집단이 통제집단에 비해 사후시기에 유의하게 높았고, 추후 1개월에도 이러한 효과가 지속되었다. 셋째, 프로그램 참여자들의 주관적 경험을 분석한 결과, 참여자들이 프로그램을 통해 도움을 받은 것으로는‘우울에 대한 부정적 시각변화, 불안 및 무기력감 감소, 자기 및 타인 이해, 정서 조절 및 정서 이해, 삶의 목표 공고히 하기’등으로 나타났다. 이와 같은 연구 결과를 토대로 본 연구에서 개발한 동기강화 실존심리치료 집단프로그램은 대학생의 우울을 낮추고 삶의 의미를 증진시키는데 유의한 효과가 있는 것으로 나타났다. 마지막으로, 동기강화 실존심리치료 집단프로그램의 개발 및 효과 검증에 대한 이론적 함의를 논의하고, 추후 연구를 위한 제언을 하였다.
본 연구는 우울을 호소하는 국내 대학생을 대상으로 그들이 요구하는 우울 감소에 필요한 요인을 조사하여, 대학생의 발달특성에 맞게 우울을 낮추고 삶의 의미를 증진시킬 수 있도록 동기강화상담과 실존심리치료를 바탕으로 한 집단상담 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하고자 하였다. 이를 위해 김창대 등(2011)의 프로그램 개발 모형 절차를 따라 1회기에 90분, 총 8회기의 집단상담 프로그램을 개발하여 양적 분석을 통해 프로그램의 효과를 검증하였으며, 주관적 경험 분석을 실시하여 양적 분석 결과를 보완하고자 하였다. 연구 참여자는 P시의 대학생 23명으로, 실험집단에는 11명, 통제집단에는 12명이 배정되었다. 실험집단에는 동기강화 실존심리치료 집단프로그램을 회기 당 90분씩, 주 2회, 총8회기로 하여 실시하였으며, 통제집단은 무처치 집단으로 하였다. 실험집단과 통제집단에 대한 우울 및 삶의 의미를 사전 및 사후시기, 프로그램 종료 후 1개월 추후시기에 측정하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 우울은 실험집단이 통제집단에 비해 사후시기에 통계적으로 유의하게 낮았고, 추후 1개월에도 이러한 효과가 지속되었다. 둘째, 삶의 의미는 실험집단이 통제집단에 비해 사후시기에 유의하게 높았고, 추후 1개월에도 이러한 효과가 지속되었다. 삶의 의미의 하위 요인인 의미발견과 의미추구도 마찬가지로 실험집단이 통제집단에 비해 사후시기에 유의하게 높았고, 추후 1개월에도 이러한 효과가 지속되었다. 셋째, 프로그램 참여자들의 주관적 경험을 분석한 결과, 참여자들이 프로그램을 통해 도움을 받은 것으로는‘우울에 대한 부정적 시각변화, 불안 및 무기력감 감소, 자기 및 타인 이해, 정서 조절 및 정서 이해, 삶의 목표 공고히 하기’등으로 나타났다. 이와 같은 연구 결과를 토대로 본 연구에서 개발한 동기강화 실존심리치료 집단프로그램은 대학생의 우울을 낮추고 삶의 의미를 증진시키는데 유의한 효과가 있는 것으로 나타났다. 마지막으로, 동기강화 실존심리치료 집단프로그램의 개발 및 효과 검증에 대한 이론적 함의를 논의하고, 추후 연구를 위한 제언을 하였다.
This study investigated the factors necessary for the reduction of depression required by college students that they demand, and it was to develop a group counseling program based on motivational interviewing and existential psychotherapy to lower depression and enhance the meaning of life according...
This study investigated the factors necessary for the reduction of depression required by college students that they demand, and it was to develop a group counseling program based on motivational interviewing and existential psychotherapy to lower depression and enhance the meaning of life according to the developmental characteristics of college students and to verify the effectiveness. For this purpose, the program was developed in 8 sessions, 90 minutes in a session, according to the program development model procedure of Kim et al. (2011), and the effects of the program were verified through quantitative analysis and the results of the quantitative analysis were supplemented by analysis of subjective experiences. The study participants were 23 college students in P city, 11 to the experimental group, and 12 to the control group. In the experimental group, a motivational existential psychotherapy program was conducted for 90 minutes per session, twice a week, for a total of 8 sessions, and the control group was a no-treatment group. Depression and meaning in life for the experimental group and the control group were measured before and after the program and one month after the end of the program. The results of this study are as follows. First, the depression was significantly lower in the experimental group than in the control group in the post-mortem, and this effect had continued one month later. Second, the meaning in life was significantly higher in the experimental group than in the control group in the post-mortem, and this effect continued one month late r. Presence of meaning and search for meaning, which are sub-factors of the meaning in life, were also significantly higher in the experimental group than the control group in the post-mortem, and these effects had continued one month later. Third, as a result of analyzing the subjective experiences of the participants, the participants were helped through the program, such as 'changing of negative view of depression, a decreasing of anxiety and helplessness, understanding of oneself and others, understanding and regulating emotion, and solidifying the goal of life. Based on the results of this study, MI-ET group counseling program developed in this study has a significant effect on lowering the depression of college students and improving the meaning in life. Finally, the theoretical implications for the development and effectiveness verification of the MI-ET group counseling program were discussed, and suggestions were made for further research.
This study investigated the factors necessary for the reduction of depression required by college students that they demand, and it was to develop a group counseling program based on motivational interviewing and existential psychotherapy to lower depression and enhance the meaning of life according to the developmental characteristics of college students and to verify the effectiveness. For this purpose, the program was developed in 8 sessions, 90 minutes in a session, according to the program development model procedure of Kim et al. (2011), and the effects of the program were verified through quantitative analysis and the results of the quantitative analysis were supplemented by analysis of subjective experiences. The study participants were 23 college students in P city, 11 to the experimental group, and 12 to the control group. In the experimental group, a motivational existential psychotherapy program was conducted for 90 minutes per session, twice a week, for a total of 8 sessions, and the control group was a no-treatment group. Depression and meaning in life for the experimental group and the control group were measured before and after the program and one month after the end of the program. The results of this study are as follows. First, the depression was significantly lower in the experimental group than in the control group in the post-mortem, and this effect had continued one month later. Second, the meaning in life was significantly higher in the experimental group than in the control group in the post-mortem, and this effect continued one month late r. Presence of meaning and search for meaning, which are sub-factors of the meaning in life, were also significantly higher in the experimental group than the control group in the post-mortem, and these effects had continued one month later. Third, as a result of analyzing the subjective experiences of the participants, the participants were helped through the program, such as 'changing of negative view of depression, a decreasing of anxiety and helplessness, understanding of oneself and others, understanding and regulating emotion, and solidifying the goal of life. Based on the results of this study, MI-ET group counseling program developed in this study has a significant effect on lowering the depression of college students and improving the meaning in life. Finally, the theoretical implications for the development and effectiveness verification of the MI-ET group counseling program were discussed, and suggestions were made for further research.
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