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NTIS 바로가기재활간호학회지 = The Korean journal of rehabilitation nursing, v.6 no.2, 2003년, pp.173 - 182
Purpose: This study was conducted to evaluate the effects of aerobic exercise on health status with essential hypertension. Method: A non-equivalent control group design was used. For the experimental group, aerobic exercise was given by researcher at one health center in Daegu. Test for hypothesis ...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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고혈압 대상자의 90% 이상은 본태성 고혈압인데 이것의 뚜렷한 원인은 아직 규명되지 않았지만 어떤 요인들이 작용하는가? | 고혈압 대상자의 90% 이상은 본태성 고혈압으로서 인종, 성별, 연령, 가족력 등의 인구학적․유전적 요인, 혈청 지질, 체중 등 생리적 요인, 그리고 흡연, 음주, 운동부족, 스트레스 등 생활양식이나 환경과 관련된 다양한 요인들이 추측될 뿐(Moreira, Fuches, Moraes, Bredemeiser & Duncan, 1998) 뚜렷한 원인은 아직 규명되지 않은 상태이다. 이러한 이유로 고혈압은 약물요법과 비약물요법을 병행하여 치료가 아닌 혈압조절에 중점을 두는데, 혈압강하제의 장기투여는 약물의 부작용을 우려하여 저염, 저콜레스테롤 식이요법과 함께 금연, 금주, 스트레스 감소, 운동 등의 생활양식 개선과 관련된 비약물요법에 대한 관심이 높아지고 있다. | |
고혈압은 무슨 질환을 유발하는가? | 29명, 뇌졸중이 6.48명 등의 순으로 조사되었으며(한국보건사회연구원, 1998), 이중 고혈압은 관상동맥성 심장병, 뇌혈관 질환, 신부전증, 기타 혈관계에 합병증을 유발한다. 특히 뇌혈관 질환과 관상동맥성 심질환으로 인한 사망률은 우리나라 사망원인 중 각각 2,3위를 차지하고 있어(통계청, 2002) 고혈압대상자 관리의 중요성이 대두되고 있다. | |
고혈압 대상자를 위한 운동프로그램을 실시할 경우 유산소 운동을 하도록 권장하고 있는데 이러한 규칙적인 유산소 운동은 어떤 효과가 있는가? | 규칙적인 유산소 운동은 심혈관계에 긍정적인 영향을 미쳐 심박동수를 감소시키고, 말초혈관 저항을 감소시키며(Nelson, Jennings, Esler, & Korner, 1986), 혈청 지질치를 개선시켜 동맥경화를 지연시키는 효과가 있으며(Fuster, 1992), 혈중 catecholamine을 감소시켜(박상갑, 1999) 혈압하강의 효과가 있는 것으로 보고되었다. 본태성 고혈압 환자들을 대상으로 실시한 운동과 관련된 연구는 트레드밀 운동프로그램(홍영우, 최건식, 정영자, 황수관, 박철빈, 1996), 율동적 동작을 실시한 연구(전미양, 최명애, 1996), 조깅프로그램을 적용시킨 연구(전점이, 1990), 기공 체조프로그램(이명숙, 최의순, 1998) 연구가 진행되었다. |
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