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[국내논문] 축구의 스피드 운동
High Speed Action at Football 원문보기

대한정형외과스포츠의학회지 = Journal of Korean orthopaedic sports medicine, v.5 no.2, 2006년, pp.94 - 99  

이경태 (을지의과대학 을지병원 정형외과학교실) ,  최재혁 (을지의과대학 을지병원 정형외과학교실) ,  김장열 (제주 유나이티드 프로 축구단) ,  김준호 (성남 일화 천마 프로 축구단) ,  박성률 (제주 유나이티드 프로 축구단) ,  박현규 (을지의과대학 을지병원 정형외과학교실) ,  김진수 (을지의과대학 을지병원 정형외과학교실)

초록
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축구는 유산소와 무산소운동이 혼합된 형태의 구기이고, 축구에서 필요로 하는 신체 능력은 지구력, 근력, 스피드, 순발력 및 유연성 등이 있으며, 이중 골 결정력에 영향을 미치는 인자는 순발력이 필수적인 것으로 알려져 있다. 그러나, 최근 축구의 경향을 보면, 스피드를 중시하는 미드필더의 강한 압박을 기본으로 하는데, 따라서 체력적인 요소 중에서 스피드에 더 많은 관심이 모아지고 있다. 이런 스피드의 요소에 대하여 자세히 알아보도록 하자.

Abstract ▼ AI-Helper 아이콘AI-Helper

The football was the ball sport using aerobic and anaerobic exercise both. And than a body ability to need has the endurance, strength, agility and flexibility at the soccer. The fact to influence the ability of the made of goal was especially agility and player's view. Now, tendency to emphasize th...

AI 본문요약
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* AI 자동 식별 결과로 적합하지 않은 문장이 있을 수 있으니, 이용에 유의하시기 바랍니다.

문제 정의

  • 최근의 축구의 경향을 보면, 여러 가지 전략을 중요시하며, 특히 스피드를 앞세운 미드필드에서의 강한 압박을 기본으로 하며, 공수 전환과 기민함뿐 아니라 체력적인 요소가 첨가된 스피드 축구에 관심이 모아지고 있다. 이런 스피디 (speedy) 한 운동은 시합 중에 순간적인 스프린팅을 하여, 최대한 빠른 시간 내에 최고 속력으로 올려서 공간의 우의를 점하는 것이 목적이라 하겠다. 그러므로, 순간적인 방향전환, 빠른 출발이나 정지의 개념인 순발력뿐 아니라 가속력과 최고 속도까지 동시에 조화가 이루어질 수 있도록 선수가 훈련이 되어야 한다.
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