선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 따라서 이 연구는 운동 전·후 테이핑요법을 적용하여 근전도에 대한 체계적이고 정확한 근거를 찾고자 실시되었다.
- 이 연구는 2007년 9월 7일부터 9월 17일까지 S대학에 재학 중인 학생으로서 하지부위에 과거 병력이 없으며 슬관절을 중심으로 하지의 신전 및 굴곡에 이상이 없는 건강한 남자 18명을 선발하고 체격, 건강상태, 운동능력 등을 고려한 후 대조군(테이핑 안함, n=6), 실험 군Ⅰ(운동부하 후까지만 테이핑적용, n=6), 실험군Ⅱ (운동부하 후 24시간 동안 테이핑 적용, n=6)로 분류하여 테이핑요법이 근활성도에 어떤 영향을 미치는지를 알아보기 위해 실시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.
- 이 연구의 목적은 테이핑요법을 적용한 군과 적용하지 아니한 군, 운동전 테이핑요법을 적용 군중에서 운동 후 테이핑요법을 적용한 군과 적용하지 아니한 군 간에 근활성도 변화를 분석하므로서 테이핑요법이 어떠한 영향을 미치는지를 규명하여 임상활용을 위한 근거를 제시하고자 한다.
- 이 연구의 방법은 선행연구와 관련문헌을 통해 테이핑요법과, EMG 150의 특성을 이해한 후 테이핑요법의 예방효과와 치료효과를 규명하기 위하여 실시되었다.
제안 방법
- 운동부하 5분전에 근활성도 검사를 하고 Bruce protocol을 이용한 점증부하 최대운동을 실시하였으며 운동부하 5분 후에 다시 근활성도 검사를 하고 24시간 후에 방문할 것을 약속 받아 귀가 시켰다. 24시간 후 다시 근활성도 검사를 한 후 실험을 마무리 하였다.
- 각 피험자는 운동부하 방법으로 SKY life 5100(Iljin, Korea)을 이용하여 트레드밀 속도 1.7mph로 경사 10%에서 3분간 운동을 한 후 3분 마다 경사를 2% 올리면서 속도는 2.5, 3.4, 4.2, 5.0mph으로 증가시키는 Bruce protocol을 이용한 점증부하 최대운동을 실시하였다.
- 개인의 차이가 결과에 영향을 미칠 수 있으므로 운동에서 얻은 값들은 각 동작에서 5초 동안의 최대 등척성 수축(maximal voluntary isometric contraction : MVIC)을 3번 반복 측정하여 오차를 줄이기 위해 시작 1초와 마지막 1초를 제외한 3초의 평균값을 정량화하였다. 검사 전의 근활성도를 100%MVIC로 하여 계산하였다.
- 피부저항을 최소화하기 위해 전극 부착부위를 면도 한 후 알코올로 닦고 완전히 마른 후에 전극을 부착하여 실험을 하였다. 근전도 신호는 신호획득률 1000㎐에서 수집하였으며, 30～500㎐에서 구간 필터링하고 60Hz로 notch 필터 하였다.
- 근전도 측정을 위해 우측 외측광근, 대퇴직근, 내측광근의 활동을 측정하였으며 기록전극은 근섬유 방향과 평행하게 근복의 중간 부위에 배치하였다. 피부저항을 최소화하기 위해 전극 부착부위를 면도 한 후 알코올로 닦고 완전히 마른 후에 전극을 부착하여 실험을 하였다.
- )을 이용하였고 운동 5분전, 운동 5분후, 운동 24시간 후에 검사하였다. 대상자의 측정된 데이터는 개인용 컴퓨터에서 Acknowledge 3.81 소프트웨어를 이용하여 필터링과 기타 신호를 처리하였다.
- 실험 대상자의 체격, 건강상태, 운동능력 등을 고려하여 총 3군으로 6명씩 배치 후 실험에 임하였다. 대조군은 테이핑요법을 전혀 실시하지 아니하였으며 실험군Ⅰ은 실험 전에만 테이핑요법을 실시하였고 실험군Ⅱ은 실험전과 실험 후 24시간 동안 테이핑요법을 실시하였다.
- 따라서 이 연구에서는 실효치를 사용하여 근육의 활동량을 측정하였다.
- 실험 대상자의 체격, 건강상태, 운동능력 등을 고려하여 총 3군으로 6명씩 배치 후 실험에 임하였다. 대조군은 테이핑요법을 전혀 실시하지 아니하였으며 실험군Ⅰ은 실험 전에만 테이핑요법을 실시하였고 실험군Ⅱ은 실험전과 실험 후 24시간 동안 테이핑요법을 실시하였다.
- 근전도 측정을 위해 우측 외측광근, 대퇴직근, 내측광근의 활동을 측정하였으며 기록전극은 근섬유 방향과 평행하게 근복의 중간 부위에 배치하였다. 피부저항을 최소화하기 위해 전극 부착부위를 면도 한 후 알코올로 닦고 완전히 마른 후에 전극을 부착하여 실험을 하였다. 근전도 신호는 신호획득률 1000㎐에서 수집하였으며, 30～500㎐에서 구간 필터링하고 60Hz로 notch 필터 하였다.
- 하퇴 근육의 근활성도를 측정하기 위하여 표면근전도 MP150(BIOPAC system Inc. U.S.A.)을 이용하였고 운동 5분전, 운동 5분후, 운동 24시간 후에 검사하였다. 대상자의 측정된 데이터는 개인용 컴퓨터에서 Acknowledge 3.
대상 데이터
- 실험 기간은 2007년 6월 4일부터 동년 6월 9일까지 예비 실험을 한 후 문제점을 수정 보안하여 동년 9월 7일부터 9월 17일까지 실험을 실시하였다.
- 실험 대상자는 현재 S대학에 재학 중인 학생으로서 하지부위에 과거 병력이 없으며 슬관 절을 중심으로 하지의 신전 및 굴곡에 이상이 없는 건강한 남자 18명을 선발하였다. 실험 전실험의 목적과 절차 및 연구의 취지를 설명하였고 실험 중에 음주를 비롯한 실험에 영향을 줄 수 있는 것에 대해서는 주의하게 하였으며 실험에 최선을 다해 협조할 것을 동의 받았다.
- 연구를 위한 테이핑은 넢이 5cm × 길이 5m의 탄력테이프(BB Tape)를 사용하였으며 하지 및 체간의 테이핑 근육은 대퇴사두근, 슬괵근, 전경골근, 비복근, 척추기립근이다.
데이터처리
- 개인의 차이가 결과에 영향을 미칠 수 있으므로 운동에서 얻은 값들은 각 동작에서 5초 동안의 최대 등척성 수축(maximal voluntary isometric contraction : MVIC)을 3번 반복 측정하여 오차를 줄이기 위해 시작 1초와 마지막 1초를 제외한 3초의 평균값을 정량화하였다. 검사 전의 근활성도를 100%MVIC로 하여 계산하였다.
- 사후검점은 Scheffe를 이용하였다. 군 내 시간에 따른 비교를 위하여 반복측정 분산분석을 사용하였다. 유의수준 α는 0.
- )를 사용하였다. 근활성도 분석에서 군 간 비교를 위하여 일원배치 분산분석(One-way ANOVA)을 사용하였다. 사후검점은 Scheffe를 이용하였다.
- 근활성도 분석에서 군 간 비교를 위하여 일원배치 분산분석(One-way ANOVA)을 사용하였다. 사후검점은 Scheffe를 이용하였다. 군 내 시간에 따른 비교를 위하여 반복측정 분산분석을 사용하였다.
성능/효과
- 1) 내측광근의 근활성도 변화는 대조군, 실험군Ⅰ, 실험군Ⅱ에서 모두 시간에 따라 감소를 보여 통계적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 10) 근전도를 활용하므로 서 해부학적인 움직임과 시간적 측면과의 관계, 힘의 생성과 근전도의 관계, 근피로와 근전도의 관계에 대한 정보를 얻을 수 있다. 또한 근전도는 비침습적이며 적은 비용으로 근육의 활동을 측정 할 수 있기 때문에 근육의 신진 대사나, 일률, 피로 상태, 혹은 동원된 수축 요소들에 관해 정보를 제공하여 준다.
- 2) 대퇴직근의 근활성도 변화는 대조군, 실험군Ⅰ, 실험군Ⅱ에서 모두 시간에 따라 감소를 보여 통계적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 24시간 경과 후에 근활성도는 대조군 과 실험군Ⅰ의 평균 차이가 -8.63으로, 대조군과 실험군Ⅱ의 평균 차이가 -11.7로 차이를 보여 통계학적 유의성이 있었다(p0.05).
- 24시간 경과 후에 근활성도는 대조군과 실험군Ⅰ의 평균 차이가 -7.82로, 대조군과 실험군Ⅱ의 평균 차이가 -11.05로 차이를 보여 통계학적 유의성이 있었다(p0.05).
- 24시간 경과 후에 근활성도는 대조군과 실험군Ⅰ의 평균 차이가 -8.09로, 대조군과 실험군Ⅱ의 평균 차이가 -11.66으로 차이를 보여 통계학적 유의성이 있었다(p0.05).
- 3) 외측광근의 근활성도 변화는 대조군, 실험군Ⅰ, 실험군Ⅱ에서 모두 시간에 따라 감소를 보여 통계적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 4) 군 간 내측광근의 근활성도 변화는 운동 부하 후와 24시간 후에서 모두 통계적으로 유의성이 있었고, 군 간 Scheffe 사후검정에서 운동부하 후 근활성도는 대조군에 비하여 실험군의 근활성도가 증가하여 통계학적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 5) 군 간 대퇴직근의 근활성도 변화는 운동 부하 후와 24시간 후에서 모두 통계적으로 유의성이 있었고, 군 간 Scheffe 사후검정에서 운동부하 후 근활성도는 대조군에 비하여 실험군의 근활성도가 증가하여 통계학적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 6) 군 간 외측광근의 근활성도 변화는 운동 부하 후와 24시간 후에서 모두 통계적으로 유의성이 있었고, 군 간 Scheffe 사후검정에서 운동부하 후 근활성도는 대조군에 비하여 실험군의 근활성도가 증가하였으나 통계학적으로 유의성은 없었다(p>0.05).
- 군 간 내측광근의 근활성도 변화는 운동부하 후와 24시간 후에서 모두 통계적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 6) 군 간 외측광근의 근활성도 변화는 운동 부하 후와 24시간 후에서 모두 통계적으로 유의성이 있었고, 군 간 Scheffe 사후검정에서 운동부하 후 근활성도는 대조군에 비하여 실험군의 근활성도가 증가하였으나 통계학적으로 유의성은 없었다(p>0.05).
- 내측광근의 근활성도 변화 는 대조군 78.62 ± 6.79에서 73.83 ± 5.23으로, 실험군Ⅰ 85.68 ± 5.07에서 81.93 ± 5.86으로, 실험군Ⅱ 86.82 ± 3.49에서 85.49 ± 3.49로 감소를 보여 통계적으로 유의성이 있었다(p<0.05).
- 내측광근의 운동부하 후 근활성도는 대조군과 실험군Ⅰ의 평균 차이가 -7.06으로, 대조군과 실험군Ⅱ의 평균 차이가 -8.20으로 차이를 보여 통계학적 유의성이 있었다(p<0.05).
- 대퇴직근의 운동부하 후 근활성도는 대조군과 실험군Ⅰ의 평균 차이가 -5.84로, 대조군과 실험군Ⅱ의 평균 차이가 -7.27로 차이를 보여 통계학적 유의성이 있었다(p<0.05).
- 외측광근의 운동부하 후 근활성도는 대조군과 실험군Ⅰ의 평균 차이가 -6.55로, 대 조군과 실험군Ⅱ의 평균 차이가 -6.33으로 차이는 있었으나 통계학적 유의성은 없었다(p> 0.05).
- 운동부하 5분전에 근활성도 검사를 하고 Bruce protocol을 이용한 점증부하 최대운동을 실시하였으며 운동부하 5분 후에 다시 근활성도 검사를 하고 24시간 후에 방문할 것을 약속 받아 귀가 시켰다. 24시간 후 다시 근활성도 검사를 한 후 실험을 마무리 하였다.
- 양경한7)은 전신밸런스 테이핑요법이 인체균형의 변화에 긍정적 영향을 줄 수 있으며 인체 균형이 호전되면서 통증 감소에도 효과적임을 증명하였고, Wilfried26)등은 족관절 접착테이프가 신경근 반사를 강화하여 족관절의 안정성을 제공하며 임파부종을 감소시킨다고 보고하였다. 위의 연구들을 종합하여 볼 때 테이핑요법이 통증의 감소와 관절가동범위 증가, 근력의 증가, 폐기능, 순발력, 지구력의 증가는 가겨온다고 볼 수 있다.
- 이 연구에서도 군 간 근활성도 변화에서 내측광근, 대퇴직근, 외측광근 모두 운동부하 후와 24시간 후의 근활성도가 통계학적 유의성이 있었다. 실험군Ⅰ과 실험군Ⅱ의 비교에서는 평균 차이는 감소하였으나 통계학적 유의성은 없었다.
후속연구
- 따라서 테이핑요법은 근골격계 질환의 통증 감소와 예방차원에서 효과가 있으며 인체의 폐기능, 순발력, 지구력 및 안정성을 제공하여근 활동의 효율성을 제공할 수 있을 것이다.
- 이상의 결과를 종합해 볼 때 테이핑요법은 근활성도에 긍정적인 효과를 주며 이러한 테이핑 요법의 활용이 운동선수들에게는 예방효과를 일반인들에게는 치료의 효과를 가져다 줄 것이고 테이핑요법이 대체의료가 아닌 전통의료의 한분야로 인정받는 하나의 근거자료가 될 것이다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.