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문제 정의
- 본 연구는 6주간의 수중운동프로그램 기초과정을 이수하고 6개월 이상 수중운동을 실시한 관절염 환자를 위한 중급 수중운동프로그램의 초안을 개발하기 위하여 2007년 5월부터 2008년 1월까지 대한 근관절 건강학회 수중운동 전문강사 5인이 기존의 수중운동프로그램을 분석하였고 보완할 부분을 고려하여 새로 중급수중운동 프로그램 초안을 개발하였다. 분석대상은 현재 진행되고 있는 수중운동 프로그램이 수록된 대한 근관절건강학회에서 발간한 효능증진 수중운동 과정(2003)과 신광출판사에서 출판된 신전운동과 수중운동(1998)과 프로그램을 개발하기위해 본 연구의 참고문헌에 수록된 수중운동 관련문헌을 대상으로 하였다.
- 본 연구는 연구대상자간의 심층논의를 통하여 수중운동프로그램 기초과정을 분석하고 이를 토대로 중급 수중운동프로그램의 초안을 개발하는 연구로서 그 진행과정은 [Figure 1]과 같다.
- 본 연구에서 개발된 프로그램은 이론적인 지식을 바탕으로 하여 고안되고 개발되어졌으나 직접 대상자들에게 사용하여 그 효과가 검증되지 않은 프로그램의 초안이다.
- • 관절염환자: 전문의에 의해서 관절염으로 진단을 받고 투병중인 사람을 말한다. 본 연구에서는 류마티스관절염, 골관절염 및 다른 종류의 관절염에 이환된 사람을 말한다.
- 본 연구는 그동안 수중운동프로그램 기초과정을 10여년이상 운영한 전문강사 6인을 중심으로 실시되었다. 우선 현장에서 환자들의 의견을 듣고 취합한 내용과 함께 기존 수중운동프로그램의 분석, 그리고 강사들의 경험을 토대로 중급 수중운동프로그램 개발을 위한 회의를 실시하였다. 결과적으로 수중운동프로그램 기초과정은 각 운동 동작간의 연결동작과 복합적인 동작의 개발이 요구되며, 관절염환자의 질병상태에 적합한 다양한 동작의 삽입과 더불어 물의 움직임을 이용한 저항운동의 삽입이 요구됨을 확인하였다.
가설 설정
- 중급 수중운동프로그램의 구체적인 내용은 [Table 4]와 같다. 중급 수중운동프로그램은 이미 기초과정인 6주간의 수중운동프로그램을 적어도 6개월 이상 지속한 대상자가 이용하는 것으로 가정하였다. 따라서 준비운동과 본 운동, 정리운동을 단순한 관절운동에서 좀 더 복합적이면서 강도 있고, 물에 저항하는 운동을 중심으로 삽입하였다.
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