본 연구는 공기권총 사격자세에 대한 운동학적 요인을 규명하여 지도자 및 선수들에게 훈련의 기초자료를 제공하여 경기력 향상에 기여하는데 있다. 이를 위해 5년 이상 남자사격선수 3명을 우수집단(나이: 18years, 신장: 174.0cm, 경력: 5.3yr, 기록: 573.3)으로, 경력 3년이하의 남자사격선수 3명을 비우수집단(나이: 17.3years, 신장: 173.7cm, 경력: 3.0yr, 기록: 557.7)으로 선정하였다. 공기권총 사격자세의 운동학적 변인을 살펴보기 위해 4대의 디지털비디오카메라(VX 2100, Sony)를 활용하여 사격동작을 촬영하였으며 사격의 실제기록과 조준지역의 이동을 살펴보기 위해 코칭머신을 활용하였다. 공기권총 사격시 국면별 소요시간은 우수선수가 비우수선수에 비해 더 긴 것으로 나타났다. 조준에서 격발까지의 인체중심과 총구의 변위는 우수선수가 비우수선수에 비해 상하 방향을 제외한 전후 좌우방향움직임을 더 작게 하는 것으로 나타나 상하움직임의 영향이 결국 속도변인에 영향을 미치고 있었다. 코칭머신의 궤적 내 이동과 시간은 우수선수가 비우수선수에 비해 작게 나타나 조준에 정확성이 비우수선수에 비해 더 우수한 것으로 나타났고 점수 또한 높게 나타났다.
본 연구는 공기권총 사격자세에 대한 운동학적 요인을 규명하여 지도자 및 선수들에게 훈련의 기초자료를 제공하여 경기력 향상에 기여하는데 있다. 이를 위해 5년 이상 남자사격선수 3명을 우수집단(나이: 18years, 신장: 174.0cm, 경력: 5.3yr, 기록: 573.3)으로, 경력 3년이하의 남자사격선수 3명을 비우수집단(나이: 17.3years, 신장: 173.7cm, 경력: 3.0yr, 기록: 557.7)으로 선정하였다. 공기권총 사격자세의 운동학적 변인을 살펴보기 위해 4대의 디지털비디오카메라(VX 2100, Sony)를 활용하여 사격동작을 촬영하였으며 사격의 실제기록과 조준지역의 이동을 살펴보기 위해 코칭머신을 활용하였다. 공기권총 사격시 국면별 소요시간은 우수선수가 비우수선수에 비해 더 긴 것으로 나타났다. 조준에서 격발까지의 인체중심과 총구의 변위는 우수선수가 비우수선수에 비해 상하 방향을 제외한 전후 좌우방향움직임을 더 작게 하는 것으로 나타나 상하움직임의 영향이 결국 속도변인에 영향을 미치고 있었다. 코칭머신의 궤적 내 이동과 시간은 우수선수가 비우수선수에 비해 작게 나타나 조준에 정확성이 비우수선수에 비해 더 우수한 것으로 나타났고 점수 또한 높게 나타났다.
The purpose of this study was to investigate the effective posture for air pistol shooting. Participants were 3 male athletes of shooting with at least five years of experience and another group of 3 males athletes with less than three years of experience. For the purpose, the shooting motion was an...
The purpose of this study was to investigate the effective posture for air pistol shooting. Participants were 3 male athletes of shooting with at least five years of experience and another group of 3 males athletes with less than three years of experience. For the purpose, the shooting motion was analysed using three dimensional image technology. Data from each event for the two groups, competent and less competent ones, were compared to see the differences from the kinematical point of view. Time of period in competent group was longer than less competent group during the shooting posture. Displacement of center of mass and pistol about medial/lateral and antero/posterior in competent group was little than less competent group from aim to shooting. And these result were effect to the velocity. Distance and time in competent group within coaching machine were smaller than less competent group. To the result, it was appear that precision of aim in competent group was higher than less competent group.
The purpose of this study was to investigate the effective posture for air pistol shooting. Participants were 3 male athletes of shooting with at least five years of experience and another group of 3 males athletes with less than three years of experience. For the purpose, the shooting motion was analysed using three dimensional image technology. Data from each event for the two groups, competent and less competent ones, were compared to see the differences from the kinematical point of view. Time of period in competent group was longer than less competent group during the shooting posture. Displacement of center of mass and pistol about medial/lateral and antero/posterior in competent group was little than less competent group from aim to shooting. And these result were effect to the velocity. Distance and time in competent group within coaching machine were smaller than less competent group. To the result, it was appear that precision of aim in competent group was higher than less competent group.
* AI 자동 식별 결과로 적합하지 않은 문장이 있을 수 있으니, 이용에 유의하시기 바랍니다.
문제 정의
따라서, 본 연구는 공기권총의 사격동작 시 경기력에 절대적인 영향을 미칠 수 있는 운동학적 요인들을 우수선수와 비우수선수로 나누어 비교분석하여 사격 훈련의 기초 자료로 활용함과 동시에 경기력 향상에 기여하고 자한다.
제안 방법
공기권총을 들고 있는 팔을 기준으로 사격동작을 실시하기 위해 팔을 들어올리는 시점을 Event1(E1)으로, 공기권총이 지면에 수평이 되는 거총 순간을 Event2(E2)로, 과녁의 정중앙을 조준한 순간을 Event3(E3)으로, 격발되는 순간을 Event4(E4)로 설정하였다. 국면별 구분은 E1에서 E2까지를 제1국면(phase1)으로, E2에서 E3까지를 제2국면(phase2)으로, E3에서 E4까지를 제3국면(phase3)으로 구분한 것은 <그림 2>와 같다.
4대의 디지털비디오카메라를 사격선수의 조준방향 좌측과 우측에 각각 1대씩, 그리고 후면 좌측과 우측에 각각 1대씩을 설치하였다. 또한 카메라의 촬영속도는 60fields/s였으며, 통제점틀을 3분간 촬영한 다음, 실제 사격동작을 촬영하기 위해 통제점틀을 제거하였다. 연구 대상자들은 사격동작을 실시하기 전 상의는 탈의하였으며 상체와 총에 15개의 반사마커를 부착하였다.
어깨관절의 각도는 몸통과 상완이 이루는 사이 각도로 정의되었다(그림 3). 또한 코칭머신을 이용하여 조준지역에서 총구의 위치변화를 분석하였다.
본 연구에서는 공기권총 사격 동작 시 동작 소요시간, 인체중심변위, 총구의 위치 변화, 어깨관절 외전각의 변화, 총구의 합성 속도, 코칭머신(SCATT system) 궤적 분석을 비교 분석하였다.
본 연구에서는 상체에 관련된 변인을 집중적으로 다루기 위해 총과 고관절을 포함한 상체에 15개의 관절점 마커를 부착하여 좌표화 하였다. 이들은 6개의 분절이 서로 연결되어 있는 강체계(linked rigid body system)로 정의하였고 각 분절의 무게 중심점과 전신 무게 중심점을 구하기 위해 Plagenhoef, Evans과 Abdelnour(1983)의 인체분절지수(body segment parameter)를 이용하였다.
분석변인으로는 소요시간, 인체중심변위와 총구의 위치변화, 총구의 합성속도, 그리고 어깨관절각도를 살펴보았다. 어깨관절의 각도는 몸통과 상완이 이루는 사이 각도로 정의되었다(그림 3).
연구 대상자들은 사격동작을 실시하기 전 상의는 탈의하였으며 상체와 총에 15개의 반사마커를 부착하였다. 사격동작이 시작되기 전 램프 인디케이터를 이용하여 램프에 불이 켜지면 사격자세를 시작하도록 하였다. 촬영도구의 배치는 <그림 1>과 같다.
자료처리 과정에서 대상자가 조준하는 방향을 Y축, 지면에 대하여 수직 방향을 Z축으로 그리고 Z축과 Y축의 외적을 X축(전 · 후 방향)으로 설정하여 분석하였다.
통제점 틀에 대한 좌표화는 통제점 틀에 부착된 발광마커를 기준점으로 좌표화 한 후 위에서 아래로 통제점 막대 1개당 4개씩 총 16개를 정해진 순서대로 좌표화 하였다. 이러한 과정을 반복하여 좌표화 한 후 컴퓨터에 파일로 저장하였다.
대상 데이터
본 연구에는 경력 5년 이상, 득점 570점 이상의 남자 사격선수 3명을 우수선수로, 경력 3년 이하, 득점 560점이하의 남자 사격선수 3명을 비우수선수로 선정하였다. 이들의 신체적 특성은 <표 1>과 같다.
이론/모형
디지타이징 하여 얻은 2차원 좌표를 이용하여 3차원 좌표값을 구하기 위하여 Walton(1981)의 DLT(direct linear transformation)기법을 이용하여 디지타이저 좌표계와 실공간 좌표계로부터 DLT변환식의 계수를 이용하여 계산된 DLT계수와 인체관절 중심점의 평면좌표를 이용하여 대상자의 3차원 공간좌표를 산출하였다. 공간좌표의 우연오차(random error)를 제거하기 위해 2nd-order butterworth filter(low pass)방법으로 스무딩하였다.
디지타이징 하여 얻은 2차원 좌표를 이용하여 3차원 좌표값을 구하기 위하여 Walton(1981)의 DLT(direct linear transformation)기법을 이용하여 디지타이저 좌표계와 실공간 좌표계로부터 DLT변환식의 계수를 이용하여 계산된 DLT계수와 인체관절 중심점의 평면좌표를 이용하여 대상자의 3차원 공간좌표를 산출하였다. 공간좌표의 우연오차(random error)를 제거하기 위해 2nd-order butterworth filter(low pass)방법으로 스무딩하였다.
본 연구에서는 상체에 관련된 변인을 집중적으로 다루기 위해 총과 고관절을 포함한 상체에 15개의 관절점 마커를 부착하여 좌표화 하였다. 이들은 6개의 분절이 서로 연결되어 있는 강체계(linked rigid body system)로 정의하였고 각 분절의 무게 중심점과 전신 무게 중심점을 구하기 위해 Plagenhoef, Evans과 Abdelnour(1983)의 인체분절지수(body segment parameter)를 이용하였다.
성능/효과
, , 과 같이 코칭머신 궤적 내 우수선수의 평균 소요시간은 2.83sec, 비우수선수의 평균 소요시간은 3.3sec로 나타났다.
1. 공기권총 사격자세 동작 시 국면별 소요시간은 우수선수는 평균 10.97sec로 나타났으며, 비우수선수는 평균 9.3sec로 나타났다.
2. 공기권총 사격 자세 동작 시 인체중심의 변위는 우수선수의 경우 P3에서는 X변위 평균 0.16cm, Y 변위 평균 0.15cm, Z변위 평균 0.25cm로 나타났으며, 비우수선수의 경우 X변위 평균 0.43cm, Y변위 평균 0.30cm, Z변위 평균 0.23cm로 나타났다. 공기권총 사격 자세 동작 시 총구의 위치변화는 우수선수의 경우 P3에서 X변위 평균 0.
3. 공기권총 사격자세 동작 시 총구합성 속도는 우수선수의 경우 P1에서 평균 83.68cm/s, 비우수선수의 경우 평균 67.84cm/s로 나타났으며, P2에서 우수선수는 평균 4.23cm/s, 비우수선수의 경우 평균 2.25cm/s로 나타났으며, P3에서 우수선수는 평균 2.55cm/s, 비우수선수의 경우 평균 2.25cm/s로 나타났다.
4. 공기권총 사격 자세 동작 시 어깨관절 외전각의 변화는 우수선수의 경우 준비에서 평균 53.28°, 비우수선수의 경우 평균 51.24°로 나타났으며, 우수선수의 경우 거총에서 평균 95.71°, 비우수선수의 경우 평균 92.06°로 나타났다.
5. 공기권총 사격 자세 동작 시 코칭머신 궤적 분석은 우수선수의 경우 궤적 내 시간에서 평균 2.8sec, 비우수선수의 경우 평균 3.3sec로 나타났으며, 궤적 내 길이에서는 우수선수는 평균 110.8cm, 비우수선수의 경우 평균 166.5cm로 나타났으며 확률에서는 우수선수는 평균 41.7%, 비우수선수의 경우 평균 23.3%로 나타났다. 점수는 우수선수는 평균 10.
결국, 조준에서 격발까지의 인체중심과 총구의 변화는 우수선수가 비우수선수에 비해 상하방향을 제외한 전후와 좌우방향 움직임을 더 작게하는 것으로 나타나 상하움직임의 영향이 속도변인에 영향을 미치고 있었다. 또한 코칭머신의 궤적 내 이동과 시간은 우수선수가 비우수선수에 비해 작게 나타나 조준의 정확성에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
23cm로 나타났다. 공기권총 사격 자세 동작 시 총구의 위치변화는 우수선수의 경우 P3에서 X변위 평균 0.43cm, Y변위 평균 0.72cm, Z변위 평균 1.58cm로 나타났으며, 비우수선수의 경우 X변위 평균 0.84cm, Y변위 평균 0.92cm, Z변위 평균 0.63cm로 나타났다.
우철호(2003)는 우수집단과 비우수집단간 총구이동거리를 살펴보았는데, 동일시간에 총구의 이동거리가 길면 총구의 동요가 심하였음을 의미한다고 하였다. 따라서 본 연구결과에서 비우수선수의 경우 총구속도가 느린 것은 거총시 동작이 수직상방으로 이루어지지 못하고 대각선으로 거총이 이루어지고 있으며, 조준국면에서 정확한 조준이 이루어지지 않아 총구의 동요가 심해 나타난 현상으로 판단된다.
93sec로 나타났다. 또한 우수선수가 비우수선수에 비해 사격 동작시 조준구간에 더 많은 시간을 할애하고 있는 것으로 나타났다.
결국, 조준에서 격발까지의 인체중심과 총구의 변화는 우수선수가 비우수선수에 비해 상하방향을 제외한 전후와 좌우방향 움직임을 더 작게하는 것으로 나타나 상하움직임의 영향이 속도변인에 영향을 미치고 있었다. 또한 코칭머신의 궤적 내 이동과 시간은 우수선수가 비우수선수에 비해 작게 나타나 조준의 정확성에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서, 비우수선수의 경우 인체중심과 총구의 전후와 좌우방향 움직임을 제어하면서 코칭머신의 궤적 내 이동과 시간을 작게하는 것이 경기력에 도움이 될 것으로 판단된다.
본 연구 결과 우수선수는 거총에서 격발 시까지의 소요시간이 10～12sec로 격발 타이밍이 빠른 것으로 나타났다. 김용철(1992)의 연구에서는 적당한 매 발 사격 시 소요시간을 15sec 정도가 바람직하다고 보고하였으며, 민영삼(1995)는 대부분의 선수들은 10～15sec내에서 격발이 이루어진다고 하였다.
본 연구 결과 조준(P2)에서 격발(P3)시의 총구의 합성속도는 우수선수가 비우수선수에 비해 빠르게 움직이는 것으로 나타났다. 우철호(2003)는 우수집단과 비우수집단간 총구이동거리를 살펴보았는데, 동일시간에 총구의 이동거리가 길면 총구의 동요가 심하였음을 의미한다고 하였다.
또한 민영삼(1995)은 자신의 구역에 조준하면서 끝까지 시선을 놓지 않는 상태에서 가볍게 격발을 할 수 있도록 유도하는 것이 바람직하다고 하였다. 본 연구와 선행연구를 비교해 본 결과 우수선수는 협응력(사전 압력과 조준선 정열 조화)에서 비우수선수보다 잘 훈련되어 있다. 이 모든 것은 집중력에서 오는 것으로 격발순간 끝까지 조준하지 못할 때와 할 때의 차이점이 곧 기록에 상당한 영향을 주는 것으로 나타났으며, 비우수선수 경우 거총 행위에서 사전 압력과 조준선 정열과 조화에서 불안감이 사격 행위 마무리 단계인 격발 추적에서 의식격발 하게 됨을 알 수 있으며 격발 순간 협응력(조준격발조화)에 문제점이 발생됨을 알 수 있다.
이 모든 것은 집중력에서 오는 것으로 격발순간 끝까지 조준하지 못할 때와 할 때의 차이점이 곧 기록에 상당한 영향을 주는 것으로 나타났으며, 비우수선수 경우 거총 행위에서 사전 압력과 조준선 정열과 조화에서 불안감이 사격 행위 마무리 단계인 격발 추적에서 의식격발 하게 됨을 알 수 있으며 격발 순간 협응력(조준격발조화)에 문제점이 발생됨을 알 수 있다. 비우수선수들의 대부분은 우수선수들에 비해 격발순간 집중력이 저하됨을 알 수 있고, 우수선수들은 비우수선수들에 비해 격발순간 집중력이 높아졌음을 알 수 있다. 그러므로 집중력(사전압력시)의 중요성과 격발순간 임팩트 훈련이 많이 필요하다고 사료된다.
본 연구와 선행연구를 비교해 본 결과 우수선수는 협응력(사전 압력과 조준선 정열 조화)에서 비우수선수보다 잘 훈련되어 있다. 이 모든 것은 집중력에서 오는 것으로 격발순간 끝까지 조준하지 못할 때와 할 때의 차이점이 곧 기록에 상당한 영향을 주는 것으로 나타났으며, 비우수선수 경우 거총 행위에서 사전 압력과 조준선 정열과 조화에서 불안감이 사격 행위 마무리 단계인 격발 추적에서 의식격발 하게 됨을 알 수 있으며 격발 순간 협응력(조준격발조화)에 문제점이 발생됨을 알 수 있다. 비우수선수들의 대부분은 우수선수들에 비해 격발순간 집중력이 저하됨을 알 수 있고, 우수선수들은 비우수선수들에 비해 격발순간 집중력이 높아졌음을 알 수 있다.
3%로 나타났다. 점수는 우수선수는 평균 10.3점, 비우수선수의 경우 평균 8.7점으로 나타났다.
총구의 위치변위 전, 후(X)에서 공기권총 사격 시 격발(P3)에서 평균은 우수선수의 경우 0.43±0.07cm, 비우수선수의 경우 0.34±0.56cm로 나타났다.
코칭머신 궤적 내 길이에서 우수선수의 평균 길이는 110.8cm로 나타났으며, 비우수선수의 경우 평균 길이는 166.5cm로 나타났다
코칭머신 궤적 내 점수는 우수선수의 평균 점수는 10.3점으로 나타났으며, 비우수선수의 경우 평균 점수는 8.7점으로 나타났다.
코칭머신 궤적 내 확률은 우수선수의 평균 확률은 41.7%로 나타났으며, 비우수선수의 경우 평균 확률은 23.3%로 나타났다.
후속연구
5점안에 얼마동안 머물러 있어는지를 백분율로 나타내주고 사수가 총구의 정지능력이 얼마만큼의 좋은 상태에서 격발을 했는지를 알 수 있게 해 준다. 또한 사수로 하여금 최적의 순간을 선택할 수 있도록 정보를 제공해 줌으로써 사격기술 향상에 많은 도움을 줄 것으로 판단된다. 또한 민영삼(1995)은 자신의 구역에 조준하면서 끝까지 시선을 놓지 않는 상태에서 가볍게 격발을 할 수 있도록 유도하는 것이 바람직하다고 하였다.
질의응답
핵심어
질문
논문에서 추출한 답변
사격이란 어떤 종목인가?
사격은 장시간 동안 첫 발부터 마지막 발까지 동일한 정신 및 신체로 격발하여 하는 운동종목으로 경기의 승리를 위한 요인으로 정신을 집중하고 긴장을 풀어야 하는 것과 같은 정신적 요인과 사격 감각을 익혀 리듬 있게 사격을 해야 하는 감각적 요인, 경기 내내 신체 변화없이 안정적으로 정적인 자세를 유지 할 수 있는 신체적 요인, 신체의 평형을 깨뜨리지 않으면서 조준하여 격발할 수 있는 기술적 요인, 총기나 실탄의 정밀성을 필요로 하는 기계적 요인 등을 들 수 있다. 이 중 신체적 요인은 경기나 훈련 현장에서 사격시 인체중심, 사격을 오래 동안 실시할 수 있는 상황, 정확한 사격 자세 등에 관여하는 요인으로 현장에서 이 요인에 대한 반복연습이 이루어지고 있으며, 이를 향상하기 위해 지도자들은 많은 훈련 프로그램을 계획하고 있다(김세호, 2007).
사격에서 목표물의 특성 중 고정표격에 대한 사격시 중요한 것은 무엇인가?
그 중에 목표물의 특성에는 고정 표적과 이동표적이 있는데, 고정표적 사격은 표적의 움직임이 없은 것을 말한다. 이런 고정표적 사격의 특징은 고도의 정밀한 총을 가지고 원거리에 있는 표적에 실탄을 명중 시켜야 하는 종목으로 정확하고 항상 동일한 자세를 취해야 하며, 호흡, 맥박 등 인체의 생리적 현상도 최대한 통제 해야 하며(박승철, 2001), 격발 시에는 방아쇠를 당기는데 필요한 인지를 제외한 다른 신체 부위는 움직이지 않아야 하는 동적과 정적인 운동을 동시에 수행해야 한다(서화철, 2007). 하지만 실제로 인체의 생리적, 심리적, 역학적 요인 때문에 총구의 부동성을 유지하기는 불가능하며 총구동요의 주된 원인은 자세의 불안정성과 호흡이라 할 수 있다(우철호, 1999).
사격의 승리를 위한 요인은 무엇이 있는가?
사격은 장시간 동안 첫 발부터 마지막 발까지 동일한 정신 및 신체로 격발하여 하는 운동종목으로 경기의 승리를 위한 요인으로 정신을 집중하고 긴장을 풀어야 하는 것과 같은 정신적 요인과 사격 감각을 익혀 리듬 있게 사격을 해야 하는 감각적 요인, 경기 내내 신체 변화없이 안정적으로 정적인 자세를 유지 할 수 있는 신체적 요인, 신체의 평형을 깨뜨리지 않으면서 조준하여 격발할 수 있는 기술적 요인, 총기나 실탄의 정밀성을 필요로 하는 기계적 요인 등을 들 수 있다. 이 중 신체적 요인은 경기나 훈련 현장에서 사격시 인체중심, 사격을 오래 동안 실시할 수 있는 상황, 정확한 사격 자세 등에 관여하는 요인으로 현장에서 이 요인에 대한 반복연습이 이루어지고 있으며, 이를 향상하기 위해 지도자들은 많은 훈련 프로그램을 계획하고 있다(김세호, 2007).
참고문헌 (28)
김병우(1983). 공기소총 사격시 좌우족의 체중지지 정도와 동요가 명중률에 미치는 영향. 미간행 석사학위논문. 충남대학교 교육대학원.
김병현, 김진호, 황중민(2000). 사격 시합 수행전 루틴의 효과. 한국체육학회지, 39(1), 265-274.
황인중(2003). 코칭머신(SCATT)을 활용한 훈련이 공기소총 선수의 경기력에 미치는 효과. 미간행 석사학위논문. 한국체육대학교 교육대학원.
Kontinnen. N., Lyytinen, H., & Era, P.(1999). Brain slow potentials and postural sway behavior during sharp shooting performance. Journal of Motor Behavior, 131(1), 11-20.
Plagenhoef, S. C., Evans, F. G., & Abdelnour, T.(1983). Anatomical Data for Analyzing Human Motion. Reseach Quarterly for Exercise and Sports, 54(2), 169-178.
Walton, J. S.(1981). Close-range photogrammetry: A generalized technique for quantifying gross human motion. Unpublished Doctoral Dissertation. The Pennsylvania State University.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.